2026年9月05日深圳免费辟谷南山区谷友见面

水到渠成

# 辟谷，#深圳辟谷，#深圳免费辟谷
活动时间：2026年9月5号上午9点到11点
活动地点：南山区荔林公园
主办导师：粤静好13538090650
报名咨询：水到渠成13543296308

活动类容
1：学习基础知识，面对面教你学习愚公三步功课
2：新老谷友分享和交流学习辟谷心得
3：辟谷问题现场学习和解惑。
4：安装，学习使用学辟谷app。
很多人一听辟谷，第一反应就是"不吃饭"。
但辟谷和绝食，根本不是一回事。
绝食是硬扛，靠毅力跟身体对着干，越扛越难受，头晕、乏力、心情烦躁。
辟谷不是。辟谷是在系统学习之后，身体自然进入的一种状态——不饿、精力充沛、心情愉悦，甚至比平时状态还好。它不是"忍着不吃"，而是"不想吃"。
辟谷不需要毅力，需要的是学习。叩齿吞津、天行健、看直播，愚公三步走完，身体准备好了，辟谷自然发生。这叫瓜熟蒂落。
如果你还在靠意志力硬扛，那可能不是辟谷，是挨饿。

交通路线：
坐公交车到南山党校下车，前行100米右转；
坐地铁9号线，到荔林站A出口向前行走150米左转；
走龙船塘街，前行150米路过桔子酒店，大足球场，再过维多利亚幼儿园，就看到大石头，荔林公园北门，进入公园，前行100米，青砖路右转就到了。