2026.10.18重庆北碚区谷友见面圆满结束！

渝-巧宁

时间:2026年10月18日（星期日）下午2点-4点
主办:渝李斌
电话：17783196795
地点:北碚区朝阳街道北滨路文创街区10号楼“综合文化服务中心”
签到人数：42人
新人人数：3人

谷友见面内容:
1.讲解辟谷功课：愚公三步
2.辟谷爱好者现场分享
3、下载愚公三步APP
李斌，北碚人，第一次组织谷友见面。重庆谷友学习热情，积极性很高，先由李斌自我介绍并讲解了公司及纪律，后由学员分享。
文贻兴分享他5月份参加了一次谷友见面后开始走天行健，每天除了睡觉，其他时间泡在平台学习，听直播，功课认真，于今年夏天在贵州避暑时间进入了辟谷状态，轻松辟谷七天，以前身体有慢阻肺，走路很吃力，辟谷后走路轻松了，爬上坡可以了，继续学习。
杨晓波分享:他在老婆的带动下走天行健，通过自己在家自然辟谷七天后，身体的变化，各种体检的亚健康症状指标都得到恢复，特别是多年的转氨酶高也恢复到正常，特别开心，一直把做功课进行了生活化。
陈小林分享学习后高血压药不吃了，血压一直保持正常，身体的其他不舒服都没了。每天天行健自己与身体对话，感觉非常好。还影响了老婆进来学习。
76岁的彭爵华分享她学习辟谷文化后不但身体健康改善，学了心法，自己心态改变，变得自信了，知道如何与人相处，不卑不亢，夏天在山东威海避暑时找了个老伴，两位相处很和谐，过得很幸福。
最后李斌给三位新人讲解了愚公三步，并下载了APP。