设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 提前一天进入辟谷状态
12345下一页
返回列表 发新帖
查看: 67486|回复: 99

提前一天进入辟谷状态

     关闭 [复制链接]
辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2011-7-9 21:40:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
    百人集体辟谷报名表     序号： 011, n2 g2 x) u9 a$ F6 j4 M

    2 U; ^5 l1 g0 J! ]- a4 ?4 V: I6 ^3 R( T% ?参与方式：网络
    0 \/ O. Q1 F( M% m( W0 M) p( f2 H( K+ h; J: n0 l! {; o
        姓名：辽宁老杜" \2 s, {# m8 S

    4 b8 O1 C* v/ k* A  R    QQ：891178492) f, t* b" ^7 Y) M7 x# H
    2 c7 R2 ^6 T+ R* O- ^
    辟谷经验：有
    5 H' e1 m5 V- k2 v& Y# }6 S- C
    ) V8 J  `  E0 E6 x4 b  Q7 `健康情况：健康, N" g& X2 `9 a8 a
    # q- {# o0 ^! n! A+ ]" w
    辟谷目的：修身养性
    , E8 A' x+ K( ~* R) t5 I) O3 A3 n
    : y2 u+ ^; `  F$ E6 p所在城市：鞍山7 f0 ~; T8 f0 Z/ @8 h

    7 `% ?' t  z+ v本次预计：7天（清水辟谷）4 w- X4 I7 G% t- J& T  p$ f8 |
    2 U! Y& j, ^% Y% {# t/ T+ Z) p2 d
    今天4:00起床感觉状态非常好，于是开始做柯老师的大爱健身法，迎着朝阳服气。早晨乘坐T187去辽宁血液中心捐献了一个单位的血小板（相当于全血800ml）全天共进食两个小纸杯0 S6 c4 J0 e# W7 {
    红糖水，净重69.2kg。
    & P2 G' Y! V1 q. m6 j$ Z
    + M5 X4 {" i5 I

    评分

    参与人数 14金币 +265 收起 理由
    糖果滨 + 4 个个精神饱满，心情好好
    溡緔·な璝鏃 + 30 很给力!
    共命之鸟 + 4 人中之杰，值得学习，除了喝酒以外
    心空 + 20 很给力!
    容丽妍 + 30
    口乃心之门户 + 5
    珠子 + 25
    秀秀秀 + 20
    ♀糖 + 7
    守望苍穹 + 30
    维持 + 30
    桂林 + 5
    狐仙大人 + 25
    黯影浮香 + 30

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-9 21:44:20 | 显示全部楼层
    辟谷还献血小板，身体能耐受吗？你好有爱心，好强大！！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-9 21:46:05 | 显示全部楼层

    RE: 提前一天进入辟谷状态

    照片0581_缩小大小.jpg

    点评

    珠子
    老杜同学，你真的很牛！！  发表于 2011-10-24 15:21
    点点
    大叔，您好强悍啊，辟谷还能献血，敬佩啊！  发表于 2011-7-10 10:00

    评分

    参与人数 6金币 +91 收起 理由
    河南老林 + 1 你真棒！
    欣儒 + 4 高手在民间，向你学习哦。
    九华光目 + 1
    sanny + 5
    守望苍穹 + 30 震撼...
    williamzw + 50

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-9 22:37:31 | 显示全部楼层
    老杜好强大， 支持！  
    回复

    使用道具 举报

    狐仙大人

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-9 22:41:21 | 显示全部楼层

    2 A. N1 G# R. ?  @2 q  \; f太强大了
    - a7 m: q* u' t7 h) Q
    3 r/ S& i5 q; P' b4 \1 w0 m' a- Q
    5 S& K# J" k# k7 g2 h, N, n膜拜; w3 P* \( }9 H
    3 ?1 l" A  R( Y& T/ w
    * a) T" v7 p) C7 K0 ~" O) D3 E4 R

    - [4 w! M. q2 |" W. Q$ z
    回复

    使用道具 举报

    李佳静
  • TA的每日心情

    2012-6-2 11:07

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-10 10:19:43 | 显示全部楼层
    辟谷还能献血？大哥你真的是太厉害了！！
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 10:49:19 | 显示全部楼层
    感谢版主及大家的鼓励！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    维持

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 10:56:53 | 显示全部楼层
    回复 辽宁老杜 的帖子& u6 N- P. G4 J) ~1 Q0 B
    / A6 S( k5 f0 t4 S. V/ i; `$ v9 u

    8 K: W* w$ H+ z3 l期待老社的更多分享
    7 L( v# g% D; S+ n& B- q# {  G. |3 `

    ; w2 [, n$ c. X1 u' m8 ]) L/ X5 \
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:12:23 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:29:00 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    DSC07691.jpg
    DSC07692.jpg
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 20:03:57 | 显示全部楼层
    DSC07698.jpg
    6 `' ~) ?; x5 A, p$ v% n) V今天4：00起床，徒步行走15公里；作柯老师的大爱健身. e/ X9 b' }- M& J* [
    并服气，全天引用矿泉水约300ml；体重68kg。

    点评

    珠子
    我非常推崇走路这个运动方式，不受任何时间地点的限制.....为我们有共同的爱好握手！  发表于 2011-10-24 15:23

    评分

    参与人数 4金币 +65 收起 理由
    邱国鑫 + 5
    维持 + 30
    李佳静 + 20
    守望苍穹 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    玉小
  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 20:40:29 | 显示全部楼层
    真厉害，震撼，辟谷了还献血，我还真不敢，佩服。
    回复

    使用道具 举报

    kaijilin

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:17:29 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
    回复

    使用道具 举报

    馒头妞

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:26:34 | 显示全部楼层
    不能同房有点纠结~  不能生气 更纠结  有时候工作真的让人忍不住想发脾气
    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 22:28:53 | 显示全部楼层
    给老杜大哥加上我的祝福哈
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:23:19 | 显示全部楼层
    双休日之后第一天上班。4:00起床，徒步15公里从家走到单位，途中经过风景秀丽的玉佛山。  x! I# O: |& W% q6 U
    边行进边叩齿呑津，在山顶迎着初升的太阳尽情地服气。途中做了十二个引体向上和100个仰卧起坐。全天精力充沛，心情好极了。6 B: y: ?4 I6 W* ?) R* T. y/ z
    CIMG03542.jpg

    点评

    珠子
    15公里要走近3个钟吧，我到单位是8公里，要走一个小时50分钟钟呢！呵呵....可是我没有你坚持的好，每周最多走三天.....有时一懒惰就搭老公的顺风车啦！  发表于 2011-10-24 15:30

    评分

    参与人数 3金币 +60 收起 理由
    容丽妍 + 20
    纤纤 + 30
    黯影浮香 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:24:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽宁老杜 于 2011-7-11 22:18 编辑
    # y( C9 W; v2 p( z& M9 U! X
    % N( `1 ~" u( R( ?; X忘了告诉大家，全天饮矿泉水约600ml，体重67kg。
    回复

    使用道具 举报

    冥灵的庙堂

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-11 21:34:06 | 显示全部楼层
    啊呀，好棒的身体，向楼主学习哈{:9_172:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-12 22:37:52 | 显示全部楼层
    DSC07708.jpg 今天是清水辟谷第4天。4:00起床做柯老师的大爱健身，在晨光中服气，早晨在公园的湖水里游了半小时1500米，后又沿着山路跑了15公里最后徒步去厂里上班全天饮水约800ml（晚上科里集体出去吃饭，我只喝了200ml的矿泉水，同志们都很支持我，大家都祝我辟谷成功使我非常感动），体重66.2kg。感觉腹肌有点疼，可能是做引体向上和仰卧起坐做多了。

    评分

    参与人数 3金币 +69 收起 理由
    容丽妍 + 30
    维持 + 30
    ♀糖 + 9

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    ♀糖

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-12 22:55:45 | 显示全部楼层
    辟谷还献血，还游泳跑步100个仰卧起坐.............太猛了~！！
    1 i* J4 a4 G  I# ~# U# ]8 E6 ?佩服啊~~！; Z9 H8 Y1 u$ J9 z/ {
    仰视~~！4 x* M; ]2 f# N( x/ C9 h

    点评

    百静雨荷
    你太厉害了，我好佩服你  发表于 2012-7-10 14:45
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    12345下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表