今日的相片是为了明日的辟谷而准备滴！7.22正式辟谷。

演宁

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0 a2 Z% I/ I2 Z8 j2 D2 C{:7_137:}感恩，我会努力的·

离苦得乐

美女呀，要多喝水吗？

lzf_1969

演宁楼主：未经你的同意，我编辑了你的首页日记，修改了你的照片上传方式，使大家都能看到，希望你不要见怪。

养心的妙药

鞋垫绣好了吧，传个照片看看啊！支持关注你！{:7_136:}

演宁

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看你选择啥样的辟谷方式。

洗心革面

百日辟谷，佩服你的勇气，鼓励，加油。

演宁

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6 Q; X5 y, ?7 [; U3 v# X" W$ s  V
) g4 H( @8 x0 u3 E; d感恩，我 一直想改，就是不知道怎么弄。。

演宁

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传的话不走题了嘛。。

演宁

2011.8.2第十二天食水果半辟：服气、吞津、食少量水果、诵经、打坐外加绣鞋垫。早上便一次，褐红色。

演宁

2011.7.28
3 @8 O4 \2 H4 i, x; a; y; s+ k
3 o# T! I, \7 L% U) M' M

2011.8.2

演宁

{:7_142:}脸脸那个黑啊。。。。。

演宁

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半辟而已 。。。

纤纤

脸变长了， 眼睛变大啦。
+ c0 B3 A) Z4 s" E- L: m1 B
给美女加分！！

让心搁浅

瘦下来更漂亮了，像妹妹了，呵呵。（头像看起来有点老成）

人生观

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- B" l4 g; @) y5 Y# U0 a+ o. V
* {3 `) [% j. y  v4 d, t还在继续呢，加油
8 |( e: x6 W5 o1 N/ ~9 k

人生观

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, f6 e4 M5 O2 E. ~+ N; _
& V: e. r; q* j8 a家里的法器不少呢
$ n* [  U, Y# ]# v

洋洋得意

加油啊 支持你  像你学习

颖君子

楼主为什么吃的很少大便能这么顺畅呢......

刘小猫

{:7_152:}{:7_141:}

演宁

2011.8.2第十二天食水果半辟：服气、吞津、食少量水果、诵经、打坐外加绣鞋垫。早上便一次，褐红色。由于BB不出，使用了点缓泻的瑶寨三清茶，晚上3点多便了一堆BB后轻松很多，看来体内淤毒很多，难怪医生说我是寒虚体质了。

2011.8.3第十三天食水全辟：今天泡了一杯瑶寨三清茶，结果拉得要命。只能说缓泻的东东太给力了。排出毒素一身轻呐。明天就不喝那虾米茶了，挨不起。。