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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。
    5 ]1 o/ ]% l: Y$ ?6 Y: P0 R

    ! N8 s6 ^! q) }2 {/ S4 ?% t        百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。5 U! P: k8 Q' W
        下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。
    7 r2 d# l6 M7 ~2 L; b5 t    末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。7 i' \% g- y1 P9 k
    , c9 ?, Z. z9 [5 J! {
       《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。1 ?/ A3 V) o8 o4 F- X. O

    8 E2 c# i! ^& o3 z  }    此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。3 l8 }+ m" f2 P: U
       《楞严经》:" Z. N5 u" W5 {; l7 q
        乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。
    # B1 ^3 M" I  u" S( T) c$ p    此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。9 s* U6 ~! R1 o. y3 _
        此法门精要:
    6 a" X# H1 [) H0 F+ p    1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。0 G5 S4 Q9 ~5 L  y" B) O
        2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。. G$ c7 k6 r( R& P# j$ X
        3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。* j! Z* W/ |0 _, y% i

    0 h6 ?0 s- `% g& C' m' n" R3 L     一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。
    0 Z7 i5 F* Y  q) Y) e+ d     这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。
    + M$ n: F1 d8 ?/ P( @     如此就有了炼精化气的根基。
    1 l3 G0 L6 j; L     这个过程大概要3个月。
    3 P. C% o2 C% e; ]; K
    / {; ~- `8 y  y! C; ^7 G' F! y- _2 ?     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。# _3 @3 w1 `/ v; q
         第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。5 K6 G% t" t' R9 a$ ^
         所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。$ n3 Z# Q2 X9 X1 P  e$ N* Q5 A) h
         而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。1 Y! e2 }- [1 C: j
         这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。
    9 Q" r3 Z/ @0 f1 a# L# o4 X. I( `. Y" m. V8 O, }) \  Z3 n
         圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。" `6 K7 O7 y, [8 p' S  k, m6 A
    0 {+ @% v8 S% z

    * F' g- g' ?. ~' n3 Q7 W
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充

    3 @4 ]- A/ v- p4 W7 _  w: S% h5 N           修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。$ t# m$ D5 I- B
          修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。
    ' u) U2 t" a5 f' o/ T9 }8 M# j  y' P      辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。
    7 d- I4 _: p  ]+ v9 t+ W8 _      修放下,唯有放下,方能见真。
    # g) F: `) o( h, k      观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。8 S6 S' G' h& O3 o8 Y! H3 J# ]( [
    7 |' w/ ^, u) A1 J4 s4 M$ w  l

    : }9 ^, V( V( T* j# e% C
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。
    . n8 m8 P4 K3 a8 n  f
              百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。5 |& _6 I2 ^8 m& w: |
         练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。
    3 i" A6 _0 Y2 g' N& j1 Y
    & S5 \, j4 ^, F  ^, s) }6 G) e/ B     比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
    * R3 p7 {9 U  p- @) \
    ) Q. Q9 W! g9 b. b- l     是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
    8 i  v1 T! S" h0 z' d1 }; H9 ^2 _6 R% d- s- U/ j7 T
         夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    9 O# j- m5 ?9 B& B& m& W* o  b7 _1 j; A3 w
         关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。( a" t) R0 l7 V" t, z6 H% k
         你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;9 E* v! e) {2 r, H9 f8 A
         你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。* x9 H! N) ^) P; S& Y
         你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。+ {4 S$ X% ]% b7 k% z* W. _! t
    , X" V" y# j6 w9 \6 \: ?, U
         你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。
      l5 M, R1 {9 P- `! n3 q9 h7 j$ S1 S% O+ @) z
    百日功成。, f$ [5 X! z: E+ Z' G" u
    ( M+ C, G3 G& T4 _' s
    心事重重乱静空,百年一梦随风中。1 s) _: H* ]8 W, W( b
    生从何来死何往,屈指岁月名利场。
    + _5 H0 Z5 s" L: R7 ?0 A活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
    6 E  a3 d4 Q% M/ g/ B舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。
    % N" n- f9 s) G

    % B( y/ k7 Y2 \  h' l修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。" C2 Y6 [6 _" r% U" s4 S) i) K9 z
    6 Y. F( T, [7 R; l! L
    愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
    - y( P& I5 }4 j4 {' Z$ K1 Z! P% V/ `" o% d, V) K: o
    南无阿弥陀佛
    0 M0 |( Y4 y- F; ?9 P
    0 {5 y2 `5 o+ q  e6 K5 S9 y( X, m***********************************************************
    . `7 E* n. \$ q. w2 k% A" ]0 i0 {           心上修不到,证不得,身上便无。
    : E7 u. m6 o0 K( n3 r           百日功成之后怎么修:4 g; h/ v; b& D# b' P, `
               辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。2 {% @1 C) `: [( }- \: I* t! ~# o9 g3 D
               而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。0 Z$ S6 I5 B# p5 I: \
               再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。& I! w* \5 N2 c+ T
               至此修成大道。! R% C: |" M  z& C
               有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑 " n$ ^% J+ O+ S2 E  ~  e
    4 y+ V1 f5 y7 g# p* h
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes
    " H3 @+ i% g9 U# `5 p  Y! w还有这篇:今世不修得,又待何世。- d- `  r4 V" {$ x0 E
    C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg 1 n9 O& w- i6 k2 f5 d$ p- t! k$ N

    . z) B+ a4 k, Y" y. _' G2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。* I" F! E& B5 o" e! O, a$ G0 n

    ! q$ b4 f; x- i* P4 J. K! V. m- ? C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg 9 t9 n# w7 O& b" P, Z' g
    2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。7 i/ J- l, c5 N% y
    ********! [, x& d* t. S3 ^2 b
    C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg
    7 P9 G! E8 u9 O, i+ l 1724281084.jpeg
    5 b. D1 N1 H) Y6 ~$ l6 _2 X2015.6月、12月↑
    6 S4 O4 J9 s$ e% Z. Y************( O# v3 u* G! d7 g
    $ j! T6 h- m4 v2 X7 O# x. _+ R3 P
    IMG_20160305_231135.jpg 2 E& `" a3 `0 m' U5 y1 i6 z5 E9 S2 O
    2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。* b9 l& z' \, x7 s, \
    *****************' q) ^2 @" ]2 w
    . [7 B0 l. B- ?5 ]! m+ n9 z
    1457189456044.jpeg
    # b. B+ [- j+ H4 E4 T% {( }+ y 1457189400062.jpeg
    ' v3 M' R. M( L$ S1 N- [/ s4 j2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。
    : n( d$ h9 y" X! l, N******************4 N+ S/ [8 g% S# K

    * z. N* [2 J9 P. T# W) k/ X9 w 1457189266929.jpeg
    ) M/ [1 G$ l" w( L2012.10月↑) j0 H8 L! O0 M0 o
    ***********
    , }/ Z: z( _- H3 ~" b* V# R9 k' [. Z" S
    mmexport1457188025209.jpeg
    $ H! a0 A9 i8 G. M2010.08月↑
    $ I" I; ?9 }& o6 d9 ?( x***********
    6 Y/ H1 R) ?7 E  A: b6 Y# T& ~9 q/ `" w! o! j- `
    1457189048518.jpeg 6 L2 H& [( [2 L! F
    2007.08月↑2 U% ?1 i0 w$ e5 s% m9 e
    ***********
    ' I5 {) B, L  F, b5 e3 o; x( G, W* x/ H: ^% v6 ^; j. W1 c
             08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。
    ; _1 m4 B% f; U0 D- n* q* z
    ! d( D: ]& C0 w  E         修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。
    9 O1 b; p/ F# I; A3 r         15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……5 b8 z' `: j2 I5 k: C5 \4 x( D
    " I1 q+ r2 ^( \3 T
             福祸相依,失之东隅收之桑榆。' d" I$ X2 S: e! O& i
             人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。
    * k4 X$ z7 e" P' R' l2 ~" k! h' h, U6 D9 F; y
            16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。
    . i* ?& [# F3 _, u; w' N1 X4 A         驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。
    0 n" g) l7 f; N9 f$ m3 I: I5 Q0 p8 T***********
    8 g$ X: l; u, o8 L+ L% x$ R 1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑 % I0 d* n5 B! W2 a$ M1 [$ r4 @

    $ x, |( o  c: T3 }$ o2 g' j1 d0 g7 U借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。
    . I) r0 r$ {) p/ ]从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。0 \# q) x; t+ `3 P/ x) `* x
    百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。
    8 |6 L& B5 r, {% t8 w' n筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。
    $ z0 p' |* H8 d另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。. w, @, d6 e" E* Z  o; Q
    N年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。
    0 G; m  G# u" p; j' q' t修法里还有一道关键之处。
    3 K7 Q9 \7 I) x服气吞津禅坐里的关要。, H1 `9 w1 v$ F3 S
    吞咽与搭鹊桥的正确方法:
    + F2 r' U$ U+ b+ A* D& @  v1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。
      N2 ^* J7 C  T2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。3 j) U$ F: ?, p& \/ e4 s& R
    古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。2 U+ H+ w' W$ Z/ v8 \8 E
    ★★★★★★★( h5 o5 O7 {; t) \, u. L3 d/ B* n
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes: ~, \0 f! @4 t
    还有这篇:今世不修得,又待何世。+ Q% A" S/ s6 J% A8 }8 u5 o

    1 G% L4 v$ |& L& x/ ^' d" b

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

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    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。: q" Q, m( R' Z  g* s( h

    + s/ X9 ^* ^' I' [6 v) r

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}
    + S3 P2 N5 d$ T3 J

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...
    : e9 \& j5 Y; O" x3 T5 l3 ?$ @$ h# L
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子% r' @4 ~: _' N' \7 G0 {- {" S2 r5 m
    7 o; R; B1 l2 H
    是的,我也觉得受益非浅.
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    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子/ O) X) P: ?9 M7 l

    " z# F8 B+ e+ B# R4 ]8 y" y看破,才能放下,一起修呀( C2 Y8 w5 P9 W" u! O/ j# [+ m
    7 b9 O3 t# h' d  X

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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