千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

陀娘

千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
10月15日 星期三 晴
        今天是辟谷第十一天了，十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了，一点就醒了，迷迷糊 ...

有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

千古文化

陀娘 发表于 2014-10-16 17:49
* ?6 l: Z# `2 d有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

6 \) ]8 d' ]9 L7 T哈哈有可能吧，你还要继续加油啊哈！

大海与海鸥

学习大家经验，争取首次辟谷实验
7 @6 B4 I; i4 |5 Q( ~6 R1 I

千古文化

10月16日 星期四 晴
        今天是辟谷第12天了，还有两天就要结束这次辟谷了，一定要加油啊！睡觉还是断断续续的，这可能是辟谷的副作用之一吧。六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
0 i4 R+ D- Y0 q" V& X4 Y        上班不忙，但网络一直出问题，所以一上午基本没怎么上论坛，下午网络好了，接待了两批客人，基本上就在网上了，对了中午睡了一小会，下午就感觉精力很充沛。一天很快就混过去了。
2 p; N1 I$ g" }! i; F1 C6 Q% D        第12天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天喝水不多，偶有饥饿感，只早晚服了气，皮肤还是不错，舌苔和昨天一样还是很厚，体重没量，估计和前几天差不多，本来也想喝茶，怕刺激胃就没有喝。运动很少，看明天能否争取多运动一些。
        

千古文化

大海与海鸥 发表于 2014-10-16 19:54
学习大家经验，争取首次辟谷实验

! p) [+ V  ]8 @6 F3 @+ _% F多看精品日记！。            

水莎

神足不思眠，正常
8 N: @; K% x6 s  L, ?
试试稍微服点气

千古文化

水莎 发表于 2014-10-16 21:32
8 q- [5 h  t  r2 @. n神足不思眠，正常

# `+ ^( d& Y4 D8 q: P试试稍微服点气

  ]; p) ]8 Q6 j' \% y/ D! [+ K4 K谢版主指点!              

洋洋的天空

状态这样好啊，佩服！佩服！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-17 09:02
状态这样好啊，佩服！佩服！

谢谢你的鼓励，哈哈，你是我进论坛以来，看到的第一个写职正在辟谷日记的！

苏鱼禾

呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-17 19:41
呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

千古文化

10月17日 星期五 晴
2 t3 ]5 M" l5 f        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
       今天上班不忙，中午的时候走了半个小时,然后去加油，在等候时遇到一个满身负能量的家伙，我的车，挡住了他的车，一直骂骂咧咧，本想上前吵吵的，后来想想我一直在修心，没必要计较，要是在以前我可不是这样的，算了算了，随他去吧！下午3点多饿感有点强，可能身体也知道我要复食了，所以饿感较强。晚上基本在研究如何复食了，准备明天早上一杯蜂蜜水，中午少量水果，晚上八点到十点间小米粥。不知道这种方法是否合理？有看到的老师也指点一下。
% k4 _/ h/ f2 f0 e# ^3 o+ W        第13天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，就是下午饿感有点强，晚上腹部稍有痛感，可能还是要排宿便，希望明天能排出来。舌苔还是有些厚，但比前些天有好转。
        

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:09
' V& h0 B: T$ N谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

. K: `6 I, Q4 N你真会说话呀，这话我也喜欢听。{:7_141:}

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
- H- j" o3 F- G: ?8 h8 ^! O' @9 u10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
2 f/ d/ ^, Y  K   ...

' A3 u* b$ D+ K" G- o! x# v这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！
6 J( @- q. Q- ~. X' Q5 d( f

小小尘埃

! _( p' _& C6 e2 C/ u9 x2 o
$ p0 G  }, |: s2 T. r$ P$ j/ s# l

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:36
5 Y1 L/ d. O# P0 V! k8 S6 [你真会说话呀，这话我也喜欢听。

/ G1 f2 F. t, a* R* s% @! R也谢谢你，经常来鼓励！

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:38
$ r! a+ b8 T$ g. k8 l, n% A这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

谢谢，第一次辟谷即将结束！

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:40

% W) k  C- z5 }5 X谢谢你，每日一图！。     

退伍兵

坚持就会成功，加油啊！！！

艾薇辟谷

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
10月17日 星期五 晴
2 g* Y$ T! [: i8 D1 i        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

胜利在望，祝你成功！