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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 超怡的第三次辟谷开始了！
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楼主: 超怡

超怡的第三次辟谷开始了！

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阿蓝色忧郁
  • TA的每日心情

    2017-4-30 21:22

    • 签到天数: 515 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-12-6 22:35:17 | 显示全部楼层
    百字明700遍，真精进。向您学习！！我也在辟谷中
    2 I$ I8 p! n0 `3 |1 {( a% j8 V) P

    点评

    超怡
    大家一起加油，呵呵，这个念得少了，多的时候可以一千多，我人有点懒。嘿嘿  详情 回复 发表于 2014-12-6 23:05
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-6 23:05:48 | 显示全部楼层
    阿蓝色忧郁 发表于 2014-12-6 22:35 - n( _* _0 ]8 h( A9 J# A. A. i
    百字明700遍，真精进。向您学习！！我也在辟谷中
    5 W0 n3 c' z# q: Y3 E" F
    大家一起加油，呵呵，这个念得少了，多的时候可以一千多，我人有点懒。嘿嘿{:7_137:}
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-6 23:50:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:26 编辑 6 W5 Q2 k+ s  H

    8 j0 ~9 t5 c/ B( t5 ?     早上起来鼻子不塞了，真是让人高兴！看来昨天断水还是有点用的，不过这有点不着边，呵呵不管啦！反正好了就是真道理。
    7 S1 p! `- ]' |, }9 F' o9 ], U7 ^2 v( }) r4 I4 W( j" \
        今天上午有点渴了，喝了一点水，中午也喝了一点，加起来不到半瓶水。早上排少量的宿便，平时也很少服气，口水一直都很多，还要不要叩齿呢？身体好象也没有什么不适，顺其自然吧。5 w  b0 f1 k- T2 Y2 F

    % R- K# r4 H3 ~. }+ d    下午又来了一个朋友，听说七天没有吃东西，特地过来看看我是不是饿傻了。不过还是要谢谢朋友们的关心，我一直都很好啦，状态都跟以前没有什么两样，差别就是眼睛炯炯有神很精神。这个朋友送一袋水果，另一个送一袋白薯，在勾引我复食啊？才不呢，再继续送人。6 f& T, V& G$ U$ I) g! T% P
    6 a8 B2 P% }2 T5 @+ I9 s
         今天念百字明也差不多七百，抄经一页，其它的都可以省略了，。。。好象在写流水帐，明天可以不写了吧！？ mmexport1397357400698.jpeg
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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-12-7 13:38:41 来自手机 | 显示全部楼层
    太快了。我都赶不上你们的步伐了。
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-7 14:18:34 | 显示全部楼层
    感恩重生老大来访，你天天都在进步中，你在山顶，我们还在山脚呢，正在体会你的道法自然！请多多指教！
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-7 23:07:58 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2014-12-7 22:45 2 g9 V5 Y0 c$ Y: C9 W- Y
    一袋袋水果白薯，那就送我吧，反正你不吃的，呵呵。
    ) k5 Q& C: h: ?/ z8 @" }
    可以啊，没问题，你就过来拿吧，嘿嘿！
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:28 编辑 . t& L" T  H/ _5 m( d2 P; U
    0 u/ ]5 K( {; \' {6 u# O9 c
         下雨天，暗暗的，以为还没天亮呢，一看时间快八点了。每天都睡到自然醒，真有点懒懒的，以为早起可以打打坐呢。嘿嘿！练功时间都没有了，中午也没有休息，一直到下午六点才回去休息一下，也睡不着，干脆抄经。一笔一划写字的感觉很不一样，老祖宗创立的文字真逗，哪一笔该写长哪一笔该写短，哪一笔该拐弯，很有趣，比在电脑上打的字更有意思。& o8 r  M. D5 _+ E' E) @1 L
          今天喝水很少，也不饿，也不累，只试吃了几粒葡萄干。身体没有什么不适，不过辟谷不是为了追求反应，要向重生老大学习体会道法自然。今天在群里聊天有点火热，百字明，只完成五百七十遍。随缘啦！谢谢关注的朋友！: b4 P; s- a) O7 t# C

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    新彩杰 + 30 赞一个!

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    新彩杰
  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30

    • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-12-7 22:44:46 | 显示全部楼层
    超怡 发表于 2014-12-7 22:13 * I2 L: y5 C% }0 Z: H
    下雨天，暗暗的，以为还没天亮呢，一看时间快八点了。每天都睡到自然醒，真有点懒懒的，以为早起可以打打坐 ...

    0 B+ I+ v0 c9 R. }你真棒哦。加30分，加油

    点评

    超怡
    谢谢新彩杰老师！有您的鼓励，我可以超越自己！感恩，忍不住又想送花了，送给您美丽的莲花！因为您的心如莲花一般美丽！  详情 回复 发表于 2014-12-7 23:13
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-12-7 22:45:44 | 显示全部楼层
    一袋袋水果白薯，那就送我吧，反正你不吃的，呵呵。

    点评

    超怡
    可以啊，没问题，你就过来拿吧，嘿嘿！  详情 回复 发表于 2014-12-7 23:07
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-7 23:13:45 | 显示全部楼层
    新彩杰 发表于 2014-12-7 22:44 % a0 L# `4 ]1 s
    你真棒哦。加30分，加油

    $ d" z% {- e" K" p6 X谢谢新彩杰老师！有您的鼓励，我可以超越自己！感恩，忍不住又想送花了，送给您美丽的莲花！因为您的心如莲花一般美丽！6 f2 W% R0 s- b: G% w& M) N0 \
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-8 22:31:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:29 编辑 1 t5 E* \0 i2 N' H. Y- W

    9 z( D: d) S! }; ~/ k# l* g      早上四点零八醒了，一看时间太早了，又继续睡了，再看又快八点了，又打坐不成了。刚刚又来两个朋友看我这么多天没吃会怎么样，看到我这么精神觉得很神奇！; V9 {5 q1 _, j' b& r8 N( R
          我还出去工作了一整天了！有点累，回来路上去一个朋友家里喝了一碗清汤，身体回暖了，也不累了。今天没有时间念经了，只想止语。朋友说四点以后打坐是最好的，那我如果那时候就起来打打坐。身体没有什么反应，吃了几粒枣，喝了半瓶水，一碗清水汤。一天都没有练功，有点惭愧，一会补上。大家晚安！我爱你们！
    " a( |& n, u" V/ E7 Y$ k1 |
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-10 00:01:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:30 编辑
    # Z4 r7 A- l2 N6 |: F6 w* n' U/ d8 g1 R# [
         早上起来，眼睛有点肿，估计是昨天喝的清汤太咸了。用冷水洗脸，感觉好多了，反正没有什么大碍都不想去理它。
    " }. C  Z- i  R0 g     上午和下午都要去公司里上班。又忙了一整天，傍晚出去河边走了一大圈，好久没有出来走走了，走了一圈回去感觉好惬意哦！回来又可以听语音课，太高兴了！我一直都有认真听张老师的课。无论别人在提辟谷中出现的任何问题，张老师的态度回答都是很轻的一笔带过，要么就是让他不要理，从来不会让别人在问题上纠缠，也不会解释一大堆的原因。我一直琢磨着，以张老师的智慧不可以不知道原因的。晚上在泡脚的时候一直在考虑这个问题，灵光一闪，这不就是道法自然吗？来了就让它来，走了也就让它走，没有分别念，没有执着，就没有了妄念，回到自然的状态。 这也是一种顺其自然的生活态度。9 y& V7 C3 y) C: s
          平时我的分别念多，妄念纷飞，凡事都在找理由，解决不了的事情就会逃避不想去面对，我不就需要这样的一种生活态度么！惭愧，惭愧！要从根上去转变这样的心态。太感恩张老师了！非常佩服您！希望早点能够到终南山见您！6 h" ?/ U; V- l4 d1 v; b  m
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-11 23:16:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:31 编辑   b$ K- _  m/ f% H. i

    4 A& D: q" {) {: y) U8 o3 g      昨天没有写日记，每天都 差不多，不知道写啥，这两天听到又是无常的消息，人有生就会有死，开心一天也是过，不开心一天也过，所以我希望我天天都是这么开心。3 ^+ `  C4 q' Z
         身体没有什么不适，也不饿，也不累，就是今天穿得少冻到手指都缩小变皱了，早上起来有点腰疼，可能是因为平躺着睡，垫着我家最厚的棉被，太软的原因吧，侧着睡没有这样的感觉。有点纠结，过了14天我是不是要继续辟谷呢，还是复食呢？今天12天了，之前是因为左胸闷，气血不足，鼻炎，想辟谷调理一下。但是现在状态好，不继续探索体验下去么？反正跟玩游戏一样的，不管了，想吃就吃，不想吃就继续辟吧！
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    快乐女孩
  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24

    • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-12-12 00:33:06 | 显示全部楼层
    你是最棒的.向你学习.加油！

    点评

    超怡
    感恩快乐MM的鼓励！  详情 回复 发表于 2014-12-12 10:57
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-12 10:57:00 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2014-12-12 00:33 ' k* I' r7 e: l0 `+ H
    你是最棒的.向你学习.加油！

    1 q$ c$ l; e2 ]. a7 Y& L6 Q! K感恩快乐MM的鼓励！
    * b" B, m7 ?/ b5 ?6 d" {# G3 ?5 ` N3`@%R810D]X%DV2LNS]D7G.jpg
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    厦门-静贞
  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08

    • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-12-12 11:05:56 | 显示全部楼层
    已经辟谷12天了，真棒，加20分！我这次只辟了7天，向你学习。。。。。。

    点评

    超怡
    今天第十三天了，谢谢，辟谷时间长和短的效果都有的，我们要的是听从身体指令。呵呵，感恩感恩静贞老师！  详情 回复 发表于 2014-12-12 19:34
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-12 19:34:56 | 显示全部楼层
    厦门-静贞 发表于 2014-12-12 11:05 * N# [8 B2 K  G4 ]$ Z! a3 X% V/ ]
    已经辟谷12天了，真棒，加20分！我这次只辟了7天，向你学习。。。。。。

    / y1 `5 h) B! S0 o- |2 m' x今天第十三天了，谢谢，辟谷时间长和短的效果都有的，我们要的是听从身体指令。呵呵，感恩感恩静贞老师！
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-12 20:11:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 超怡 于 2014-12-13 21:31 编辑 ; w, D9 s2 E- _9 ~, G4 i
      R( d: S" T# m) B& O9 l7 A
          这几天遇到很多事情，人生无常，以最平和的心态面对。相信当下就是最好的安排，不去分别，不去判断，不去攀缘，该来的会来，该走的会走。。。。。。
    . E- K& g! ^  k* m8 s4 N" t      今天就是感觉冷，手脚都很冰冷，傍晚突然有点饿感，但过了一会又消失。散步回来后，没有那么冷了，可能是平时运动少吧！今天念百字明六百，还在继续。加油！

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    williamzw + 30 赞一个!

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    迷糊虫
  • TA的每日心情

    2016-11-28 14:23

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-12-12 20:54:18 | 显示全部楼层
    超仪  你太厉害了    加油  支持你    继续~·

    点评

    超怡
    谢谢水之湄，你不迷糊，呵呵，感恩你的鼓励！  详情 回复 发表于 2014-12-13 21:32
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-12-13 19:03:14 | 显示全部楼层
    很棒！  一边辟谷一边看店， 很不容易。 而且中间遇到小感冒， 轻松面对楼主做的不错， 加分鼓励。
    4 y( }! J* F/ Q3 `% R: v# ?
    % h! ?) L; l% R) R& _0 D建议尽量分段， 替你编辑了下。" [0 p" w0 E. L- {- Z0 A8 V

      U7 x. L% M3 n9 C! G4 g/ D多发点自己的照片哦， 让我们看看你减了多少。

    点评

    超怡
    感恩张老师，在百忙之中来关注我的日记，您是我最想感恩的人，无以言表！谢谢，我刚刚把所有的日记都分段了，平时没有注意，张老师您好细心！感恩您！送上朋友拍的牡丹花，愿您幸福开心！  详情 回复 发表于 2014-12-13 21:41
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