3月份的辟谷日记

龙在江湖

祝贺楼主的三月分辟谷。佩服楼主对命门穴的解释。学习了。:victory::victory::handshake

金兰

15# 妙慧
谢谢妙慧的指点:handshake

金兰

17# 小微
是啊，姜是生的切成姜丝，泡在红茶里，再加点红糖，觉得特别适合我，因为我身体特别寒。如果是热性体质的就不适合了。

金兰

我也感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。

$ v! Z! j) u% {$ W. L& m8 H$ R经过几次半辟。近全辟的，面对馋心的定力好了很多。看到大家一路走来都，互相鼓励扶持，挺感动的。认识你们真幸福。
- M+ r: W1 g9 t. b5 b, l7 E小微 发表于 2010-3-2 09:49

嗯，在这里感觉特别好，很温馨的大家庭。。。。:)认识小微，妙慧，晴怡，威廉。。。很开心。。。
  y* `. A. V' ?/ ]3 k# b2 }' o
几次辟谷以后，身体渐渐习惯，很享受近全辟时身体的那种舒适感和气感。。。

金兰

20# 青阳

今天早上蜂蜜水一杯，上午还是红茶加姜丝加红糖，下午和晚上各蜂蜜水一杯，泡地比较淡。没有任何固体食物。

对了昨天晚上睡得晚，睡前觉得身体有点软，就吃了2粒红枣。
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6 Q5 A2 \1 B2 F9 R, Q( G7 R  g早上称体重，45.8，这个，有点降得太快了。。。
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上午有BB两次，应该是前两天吃的东西，肚子不涨了，但是有点麻麻的感觉，很奇怪。

早上上班和晚上下班的路上都磕齿咽津，已经成习惯了。

玫瑰联盟

我也:hug:感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。互相鼓励，争取重享全辟谷的美！！

sanny

金兰，加油！！！:victory:

晴怡

今天阳光明媚，可以驱走部分湿气了。加油！

金兰

27# sanny
% W* e! V" c5 E; Z3 Y8 N3月份辟谷的人好多，sanny也来了阿，真开心。。。:D

金兰

28# 晴怡
嗯，晴怡也加油。:)

金兰

今天早上，中午各蜂蜜水一杯，上午红茶加红糖一杯，下午清水一杯。
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今天 下午右腿疼，感觉足三里在丝丝往外冒凉气，有哪位前辈能给解答下是什么原因阿？:o

' V: A! a' E4 ~, Z- A) k4 }! _这两天天天加班到，回到家都是8点多了。但是也不觉得特别累。
; _% |- w6 y3 ?$ ]
今天下午一位客户来拿年结，他说英语，不会说德语，老板有事，让我先跟他谈，发现自己的英语听力和口语实在是退步地不堪入目了。考虑是不是去上个夜校补习下。。。但是又想去学瑜伽。。。

今天早上称重45.1，这次好像降地太快了，也许是没有好好服气，只能算是断食乐。。

sanny

注意休息啊，到金兰家做会儿。。。。。。
# C2 Z! n( v1 f& q( O; j金兰会好几种语言啊，真令人羡慕!

小微

呵呵。昨天辅导孩子英语，其实也趁此机会恶补英语单词。。。汗啊！
9 Z% q+ l% M* G/ G- A: _5 Q1 E
# @1 ?# y/ c4 h1 X( V孩子问我学英语有什么用？呵呵。。。金兰教我怎么回答。

晴怡

慰问，:hug:
' ]1 _. `. \. ~  ?, D鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也......
回小微：如果有孩子问我学英语有什么用，我就告诉TA，学好了英语，走遍世界都不怕。:P我记得在我读中学的时候，身边的男孩子们总给我灌输，学好数理化，走遍天下都不怕。结果我把擅长的文科放弃了，花了很多精力去恶补理科。而事实也证明，对理科的训练是很有必要的。

破茧成蝶

我也来啦，今天是第三天，感觉不是太大‘

淼焱

嘻嘻。。加油哦。。。

辟谷期间。。还是不要吃巧克力糖这种东东好。。。

嘻嘻

放开那女子

英语 我的头啊  好疼.........

青阳

劳逸结合  不要太辛苦啊

金兰

33# 小微
. e& |: _+ p7 Y, K呵呵，晴怡帮我回答了啊，学好英语，走遍天下都不怕。到哪里都需要英语啊。

学好英语的好处：
/ `7 x2 b8 W& T% T6 G* F% T1。找工作有优势
, p/ A. |4 c9 E! q5 N2。出去玩也方便
# P9 D, f7 e, `+ \  {. E+ ^3。可以在网上找到更多有用的资料
4 ?, p2 |& S3 y。。。

/ s& o& K4 p3 y' u$ e+ i( m( {& z小孩子还可以发展智力，呵呵。。。

金兰

34# 晴怡
同意晴怡的观点
:handshake