聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

5月15日   辟谷第二十四天
2 Q7 G7 ^" ]# z今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
9 O4 _. a* r7 J5 H$ p/ g晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............
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离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
6 T/ o4 j  ?4 p8 E) y; {9 D, \5月15日   辟谷第二十四天
) Y3 p! P6 B2 A# \今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

8 ^# r' z/ L  k( {( J滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
$ J! d0 U% P: M; Z) z: G滇－聆听 好状态，不馋吗？

不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

$ ~% t. K2 f# G: b/ O( T
5月16日  辟谷第二十五天
今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
7 p+ c) \5 p7 h回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
. y8 n+ _. u# E3 g" }2 n; U5 Z2 B今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
+ p! I( y; s  e4 [1 i  @: p5 W5 `5 r* y! ^睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

/ L/ k- v. t8 ]: R+ T. e我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
/ Q( @: Z/ u3 u( z; e5月17日  辟谷第二十六天
1 L- d: a) J8 f( L# w今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
+ m6 Y* s/ O; C# x晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶

) ~6 {5 a$ b. m- W" _    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
& o% H. I' s2 b6 n) y今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

( d5 x% ~0 R5 @; e0 h. n7 m请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
9 y( Q5 W$ @# L/ E' E晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

) |4 v! M1 N" c/ Y1 _" a! I& Y  R6 n随喜赞叹
% N$ K# _+ Y' q$ L, W1 x“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
# v# e( H+ Q$ X/ S7 Z; I一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
3 L4 t. j" Q, K) z$ \- t) }- @! l请问辟谷的时候可以喝姜茶么

我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
0 Q4 W" C! f: G* D- b% u26天了啊。很强大！！

0 B( D' f' u" O4 a5 S谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
/ _# i0 z8 ~$ }, Z* \9 \# ^' p# _必须要顶
5 z; z6 u: I7 o: e" M& R
- U9 I+ u- d  K' d6 k  g3 |    我们都要 健健康康 快快乐乐

谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

" ^  H# U2 w: m: i澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}