龙腾 回春婆找回本心的家

回春婆

青杏的味道 发表于 2015-9-3 21:30
养生之道一阴一阳，夫妻之道亦是一阴一阳，阴是水阳是火，家庭阴阳和谐，就是水火既济，才能家和万事兴

& N6 O5 J0 K9 f' @) z独阴不生，独阳不长。

& y: _4 F9 j* A% m3 _         家庭是人类生生不息的地方，必须有阴有阳，必须阴阳和谐，必须水火即济，必须一团和气。

) [3 s8 U8 x# P           家和才能万事兴，如果后院起火，那是什么结果？？？
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回春婆

意境不同的画，功力不凡的帖

. [- B) s$ \" @7 _: m5 a        画
# d5 r- n' G! v( Z( x" [2 z" v        一进主人家，迎面一幅群山图映入眼帘，感觉和以往看到的图不一样，又感觉不出哪里不一样。
        主人说了，角度不一样，大部分画山的是仰视，小部分画山的是平视，这幅画是俯视。
( W* m. y* p+ p6 p/ T% k        作者是退休多年的飞行员，并且与李苦禅有点渊源，画的灵感是飞机上俯视群山得来的。
        我脑海里立马浮现出在飞机上，看到脚下漂浮的白云，慢慢移动的大海，海上慢慢移动的一艘艘船，一幅幅山川河流大地图，又想到云上兄的网名，就是在飞机上的灵感而来，云上净思。
5 e' E. J( |) X5 K" B- d( t" G4 c        一直想体会一下坐飞机的感觉，今年6 月份去大连旅游，实现了我的飞机梦，在这之前如果看到这幅画，肯定体会不到作者的意境。
        好多事就是这样，经过了就心有灵犀一点通，没有经过就没法用语言说清，这就是只可意会不可言传。
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7 V, v9 E1 X7 D7 {" z, I+ }        帖
  y. C, E1 U! o! x8 J       主人家又来一位客人王老师，76 岁身板挺直，精气神足，脸上干干净净没有老年斑。交流养生，20 多年坚持自己按摩，我说我每天晚上泡脚后手心搓脚心100 下，王老师说自己每个趾头12 下，脚面脚底小腿大腿手头最后关元，不止几千下。我说怪不得你身心这么棒呢，又说到怎么是找准穴位，我说有酸麻胀痛感觉都是，王老师说不对我是一摁足三里，就麻到脚无名趾，我说那是最好，你摁的不是足三里是胆经阳陵泉，胃经足三里是发射到脚二三趾。又说到病有其内必有其外，内部问题身体外面都有好多反射点，王老师说对，自己多次有这个体会，从来没有对人说过，怕人不理解，今天第一次对你说。
        王老师走后，主人说，给你看看王老师的作品，抱出一摞字帖，说金刚经全文，孔子的孝经全文，心经全文等等，一般人很难看到的。
         我第一眼看到的是字帖的背面，看到一个个字的感觉就像三军仪仗队的队员，挺拔阳光潇洒帅气，笔画没有粗细之分，着墨没有浓淡之分。
        打开看正面，主人说你把手平放字帖上，体会有什么感觉，我离10 公分平放，一会手指肚就出现针刺感，过一会全手掌就出现强烈的胀感，就像做龙腾九式气感一样。
2 J3 w7 @6 g$ A        主人说，王老师的帖子带功力的，把这些帖子挂起来，练功，人少了，还吼不住那气场呢！
$ ?+ Q: J0 O. }, k" p        我说看来金庸小说，不是胡片乱造艺术加工，而是真懂气功医道，天龙八部里虚竹进练功洞时，侍女们不敢进，说师傅说40 岁以后才能进，虚竹说没事，就都进洞照图练功，一会就都不行了，赶紧退出去了。
       又想到德不配位这句话，功高不高，不在于外面努力锻炼，而在里面修心养性，积德行善，德做好了，功力就大，也就是功随德长。

回春婆

      今早3 点半到7 点打坐，痰多，没有鼻涕。
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, D. b+ C% E% n1 }, d        昨天看阅兵式，快结束时忽然冒出一个想法，喝酒祝贺一下，就想吃什么菜呢？想了一圈什么也不想吃，肚子里也不饿，下午就一直想喝酒，为什么呢。心动就行动一直这样做的，享受不忍受，不管为什么了，想喝酒喝吧！傍晚就先去超市买了一瓶青岛啤酒，拿着啤酒走一路。看一路路边菜谱，没有一样想吃的菜，从头一天中午在国学姐姐家喝酒吃饭后，一天多不吃不喝了，不能空着肚子喝一瓶啤酒吧！想起饺子酒不错，饺子有点干巴巴的，就要了一碗馄饨，喝了一瓶啤酒，周围的人老回头看我，自己心里笑 笑，慢慢的享受这种幸福感觉，吃完喝完心满意足。
        晚上看新闻联播，9 月3 号日期特显眼，忽然想到这是我公历的生日，农历生日8月23 号从西安回到家已经在酒店过了，长这么大从来没有过公历生日，今天强烈的想喝酒祝贺，难道大爱健身法深入骨髓，由宽以待人严以律己，变为宽以待人，也宽以待己了。
      
        

回春婆

今早5 点到8 点打坐，痰多没有鼻涕。

       只要是不吃不喝辟谷，打坐时就只有痰没有鼻涕，不知道什么意思？？？
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( U/ Z0 N* v5 D- W- g9 U. U* e9 H- k       下午又来到青山绿水农家乐了。

        辟谷第几天不知道怎么算了，1 号早晨一顿，2 号中午一顿，3 号晚上一顿，4 号5 号两天不吃不喝。
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          其实时间没有什么意思，随心所欲罢了。
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& N/ h. j1 M' A0 i" A% t           为了记录，就算第二天吧！第几次更不知道了。

回春婆

       享受当下，没有分别。

       西安10 日行，今天就要88了，这 10 天，我算辟谷还是复食呢？不知道：
       1 号火车去西安，早晨吃饭了，日记说开始不吃不喝辟谷，我出门原则，不吃不喝，不买卧铺。
1 e, S* C0 P6 w' A' @        2 号，谷友同修从西安火车站接他家去，中午喝酒吃鸡鸭鱼肉，水饺。
- d& E5 H0 `, z3 ^, X$ _) u        3 号，自己强烈有喝酒想法，不知道什么原因，又不想吃任何菜，想起饺子酒不错，又想饺子喝酒干巴巴，就一碗馄饨一瓶啤酒，晚上看新闻联播时，忽然想起9 月 3 号是我公历生日，但是我从来不过公历生日。
        4 号，5 号不吃不喝。
        6 号晚上去谷友同修家，吃晚饭了，住一晚。
4 c8 k7 j- m* T        7号早晨，做一件养生前后都不敢做的事，十多斤的大西瓜，准备做酵素，我吃了近四分之一，一会吃饭又吃葱花饼卷鸡蛋，吃完了，又递给我鸡蛋，好又葱花饼卷鸡蛋吃完。
         8 号又去谷友同修家，中午火锅喝酒。
$ m4 C: ^+ T1 C9 j1 z         9 号中午谷友同修聚会，又出去吃石锅鱼，锅盔两块。
  _, z! Y0 C1 \         10 号晚上谷友同修聚会，吃麻辣粉。
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         10 天吃了八次饭，每次都大大多于平时饭量，只不过除了这八次吃饭时间吃喝，其他时间不吃不喝。
' ^8 ^, }/ [0 }2 _) x( C- j) f5 ^4 F& o        不可思议的是，吃多少没有饱胀感觉，摸摸胃部没有鼓起的感觉，到现在没有排便的感觉，吃喝的东西都不知道去哪里了？

我辟谷我健康

婆婆太厉害了！我也准备10月进山辟谷，希望婆婆给加油鼓励！谢谢

大赵

回春婆不愧是辟谷明星，悟得透。我要好好向你学习。你是我们的谐模和榜样！

追求完美人生

每看一次婆婆的日记，都不会有不同的感受

银狐

回春婆的感受颇深，用心良苦，追求真善美，值得我们学习!

回春婆

今天上午回家了

0 M) i: S; p- p# X" I9 I          11 号中午火车从西安去襄阳。
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           头一天圣代说去火车站送我，到了火车站下了616公交车，给圣代发信息，电话响圣代的，我两同频。圣代给我带的肉夹馍，凉皮。
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& P2 A5 A+ v1 n( d4 p8 [         11 号中午吃肉夹馍，凉皮。
         13 号晚上喝黄酒，牛肉，羊肉，芋头，花生，各种菜，凉面。
         14 号晚上喝古隆中白酒，牛肉，芋头，各种菜，粥。
         15 号早上喝白色黄酒，面条。
         五天四次吃饭每次大大多于平时饭量，五天除了四次吃饭时间大吃大喝，其他时间还是不吃 不喝。
; d/ C' c- S7 ^% q          从1 号到15 号吃了12 次饭，不知道吃哪里去了，到现在没有便意？
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          难道我吃的东西有形化无形了？
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回春婆

终南山龙腾辟谷
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襄阳玄武辟谷

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回春婆

终南山青山绿水二号院

回春婆

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襄阳广德寺主持法师



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晨露-露

回春婆 发表于 2015-9-1 12:50
3 ]2 ]9 b. m* O2 d网上只写日记，修止语第七天

# P2 M0 a% Q+ [3 D9 ~- q, y, [        今早打坐，痰鼻涕多。

婆婆的日记，一个是实，一个是悟，真切。

回春婆

- [, |- W$ s1 h+ r        襄阳与众不同处，好，真好，非常好：

         一直看到环卫工把垃圾扫到下水道口里，这次在襄阳看到环卫工把下水道口树叶垃圾一点点抠出来，特敬佩，合影留念。

        公交站牌上方，有显示屏显示，每路公交车到站时间。
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         老年免费公交卡，襄阳是爱心卡。听到这个提示，心里特温暖。

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回春婆

转风老师聊天记录：

         
傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。

3 k3 e5 y: I# G3 C/ I2 U- _牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了。

马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了。

驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡。
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猪经过这里，发现是狼，冲下山坡;

兔子一听，更是一箭一般离去。

山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。

6 M- ]' X! m, u回到家，朋友都来了。
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" G0 L/ D7 r* ]  h/ y牛说：你怎么不告诉我?我的角可以剜出狼的肠子。

0 S1 P, T# f- t* k马说：你怎么不告诉我?我的蹄子能踢碎狼的脑袋。
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驴说：你怎么不告诉我?我一声吼叫，吓破狼的胆。
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- J. E4 X" D( s  Z7 _猪说：你怎么不告诉我?我用嘴一拱，就让它摔下山去

9 M* w/ J6 n/ f: V兔子说：你怎么不告诉我?我跑得快，可以传信呀。
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在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。

% P+ c5 n6 T" s  x领悟：真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你;在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友！

回春婆

襄阳广德寺主持法师讲辟谷与禅修




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0 r- t3 E$ |8 Y: h男左女右，男的在对面。

回春婆

        16 号早晨回到家，还是先喝了蜂蜜，吃了月饼，中午吃玉米地瓜，想排一次便。
: g( N( n  D+ t- K        17 号早晨心想事成，排便了，量大，粘，堵塞马桶，用铁丝捅开

        17 号早晨5 点到7 点打坐，痰多，没有鼻涕。
        17 号看望母亲，中午正常吃饭了。
        18 号凌晨3 点半到 7 点打坐，痰多，鼻涕也大量出来了。不喝水时，打坐就没有鼻涕，只要喝水打坐就出鼻涕。
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# @& \& X' Y4 q2 L0 L5 E/ s2 |         大脑不懂身体信号，每天如实写日记。



        训练营时跟胡俊华学习磕大头，做了20 个左右。今天练习，右下腹抻的痛，作了五六个就停下了，过一会又做继续痛，三个就停下了，痛的位置应该是阑尾，七十年代初阑尾发炎一次，当时白血球一万多，差一点手术，八十年代末又发炎一次。
        

回春婆

不可思议的拍照

        在襄阳诸葛草庐游玩，刘备三顾茅庐厅，第一层殿，光线很暗一般照片效果不好，我拍照效果出乎意料的好。明月前生夫人陪我去的，她拍照就不是这个效果。三层殿都是这样，其它景点拍照效果都是一样的。
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         照片顺序从下望上看。
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         今生第一次烧香了，在武侯祠前，近一人高的香，三炷香66 元，刚好符合我六六大顺的意念。

$ T4 c9 W. Q( t8 T# _1 R1 ^( I         今生第三次磕头，第一次在南山大佛对药师佛磕头，第二次在法门寺对释迦牟尼舍利子磕头，第三次在诸葛草庐武侯祠对诸葛亮恭恭敬敬磕九个响头。

晨露-露

婆婆太厉害了。