TA的每日心情 | 2026-9-13 20:33 |
|---|
签到天数: 764 天 [LV.10]辟谷大学III
|

楼主 |
发表于 2016-5-10 14:48:51
|
显示全部楼层
2016年5月10日 星期 二 天气 晴 体重70.05KG
* v w! j% Q' w
* I2 p+ A- }$ z5 v 2016年第二次辟谷 第五天8 p: j2 U2 o- ~* a$ x
1 k1 f" S, J# ]. O3 l
今天是全辟谷的第三天,全辟谷以来觉是睡得早也比较多了,每天起得也比较早了,今天感觉也不需要水。
; j* [. j8 |) k$ I 今天叩齿吞津一直没有办法练,一练就恶心吐粘痰。随缘吧。7 M; h7 V. _4 ^
这次全辟谷我感觉也是必然,因为三天前喝了800ML水,马上向上翻,感觉身体不需要,于是听身体的,也让我的泌尿系统休息休息。7 P- Z/ Q; y" f+ c% C N
全辟谷以来腿走路轻了眼睛视力也提高了。
- G1 Q( I9 q, C 只是困乏感一直伴随着我,每天工作半天就想睡觉,+ z9 ]4 f! o6 r/ `5 \
我现在是乎明白了道家的睡仙是如何炼成的。
/ ~" K [& b& D- ~) H3 h" P! W3 U$ j, G
|
|