TA的每日心情 |
2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2016-4-7 19:40:59
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本帖最后由 妙有 于 2016-4-7 19:46 编辑 4 v6 X4 W5 e1 t' C" u2 L1 |
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（2016.4.6）四弟王守山今天辟谷第21天。已有七天（3.31～4.6）没有写辟谷日记了。好像头一个七天辟谷就定型了，后来也只是成效巩固及吃定心丸。* A/ I. w' p) r) E l
第一个七天是清水辟谷，第二个七天是半辟谷，第三个七天是清水辟谷。体重在第三个七天中基本没有减少，自己说身上肉结实。药是不吃了，这是最高兴的事，体力精神越来越好。家人对龙腾辟谷调节修复身体没有一点怀疑了，家人及周边人都要学习辟谷。( q3 `2 P4 M* `8 y8 N
跟着自己身体感觉走，往下半辟谷达到49天，减体重并不主要，考虑要把各种药物彻底抛弃。
( z. o& c$ h# U; q2 z4 j n+ g 给四弟以下四点建议：
4 c: S* I4 c6 `) r& i8 o（1）以后不管再忙，必需保证早晚各一小时以上运动锻炼五公里。2 E) F1 x) J ]' Z7 _! T# F
（2）坚持每天至少听一节语音课；每天运动同时听大爱健身法。3 @/ P# M# w" r6 O
（3）改变心态，适当时间去终南山参加培训，学习龙腾心法。练功修德比不吃饭重要，辟谷调节身体不仅仅是为自己，更重要的是影响帮助有缘人得利益，传播龙腾大爱。
2 ?( x3 q% I f# y+ G1 h" j6 l（4）一年之内将体重控制在140～150之间；用三年时间多次辟谷把身心调整到最佳状态。
1 w# d- ~9 A' v7 W& }/ n 四弟是最棒的。- x' M) v* I' `) X: j
龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。
/ E. A! k6 _6 C* G; K 南无阿弥陀佛！ ^5 S5 x) g4 Q. }5 N
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附件：
+ b4 v5 G M" m/ O* M【如何帮助事业有成天天忙碌的人辟谷】
3 j! V! I4 S( g5 x- b" p0 x 在当今物欲横流的社会当中，不乏有这么一群人，年龄都在40～50多岁，经过几年、十几年几十年的努力打拼，事业小有成绩，钱是挣了一些，但是身体出现严重问题，稍有调整还在那里拼命赚钱，真的是应了那句话［挣钱不要命］。我四弟王守山两口子就是其中的一对。
7 p, g/ O1 [5 d6 I6 V 如何帮助还在忙碌中且急需调整身体的有缘人辟谷呢？5 n9 R' @) ^# D) g& @( @$ R
1、再忙也要在辟谷前一个月早晚至少抽出一个小时各走路5公里；辟谷中随着身体感觉适量运动；辟谷后把每天体育运动习惯坚持下去。9 o& s; T6 i+ A! Y4 [- r
2、听语音课（至少反复听录音）、听大爱健身法：（1）辟谷前一个月开始听，（2）辟谷中更应该每天多听，尤其是大爱健身法，好好和自己身体对话，（3）复食后也要坚持听。（能帮助转变心态）
6 e* S$ d5 a$ U. H3、在听课学习当中接受正能量，提高对龙腾辟谷的认识及自信心。听话照做，放下自己原来一切想法，全盘接受龙腾理念，和老师保持在一个频道上。4 Z/ z& h8 \; X) u6 T, y
4、做好以上准备功课的基础上（如是重病的要有半年到一年的准备），接到辟谷信息就尝试着开始辟谷。
5 l3 N- W4 m. ?# V: K1 Y5、有重病者一定要有专门辅导老师指导，或去终南山参加培训辟谷。
/ s8 w; c3 m* I3 ~. V6、即便是身边亲人也要随缘，不能勉强。（善根福德不具备，劝说也没用）
7 k% I- ]9 l$ J, d7、培养爱心及修德很重要，帮助学员明白辟谷不是简单不吃饭，练功修德更重要，学好心法并将其落实到日常生活、工作、辟谷当中才能使身心长久健康快乐。一定要到终南山参加培训1～3次。
& A- z8 a! n7 A u+ [- T 南无阿弥陀佛！& ]7 s9 S! ]4 e# A0 T
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IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2016-3-30 19:07:58
真棒，向你们学习！: i9 Y% j6 X l0 @( |
发表于 2016-4-9 06:53:15