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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第四次辟谷日记-明月
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楼主: 鄂-明月

第四次辟谷日记-明月

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不必勉强
  • TA的每日心情

    2016-9-5 10:14

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2016-4-9 23:23:01 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-8 18:51' g: Z/ n) }& y; y$ L4 A
    谢谢你的关注，祝你永远健康快乐

    ) H0 Y, y. l  b: g5 y$ M会一直关注！我是新人，向你学习！你好棒！

    点评

    鄂-明月
    非常感谢你的到来，愿你健康快乐每一天  详情 回复 发表于 2016-4-10 11:20
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    迟虞
  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2016-4-10 07:09:03 | 显示全部楼层
    谢谢分享，向你学习，你是最棒的。

    点评

    鄂-明月
    谢谢你的关注，我们互相学习，互相进步  详情 回复 发表于 2016-4-10 11:18
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    清心静雅
  • TA的每日心情

    2016-4-16 16:20

    • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2016-4-10 10:09:51 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-2 11:026 M- Q0 W$ B1 |! V8 K( ^8 e
    就是这样的撒，在家辟谷总觉得孤单所以就馋，就像吃东西，张老师说能保护好自己的欲望考验着我们的智慧， ...

    5 I: G1 ^/ ?( J2 L0 q我们互相勉励吧，我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。

    点评

    鄂-明月
    呵呵，你太棒了，给你加油，为你骄傲  详情 回复 发表于 2016-4-10 11:16
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-10 11:16:00 | 显示全部楼层
    清心静雅 发表于 2016-4-10 10:09
    7 @! D  V# B1 x" ^# u1 J- y我们互相勉励吧，我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。

    ; J+ G# U* H8 G, p. C( g呵呵，你太棒了，给你加油，为你骄傲
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-10 11:18:02 | 显示全部楼层
    迟虞 发表于 2016-4-10 07:09) d/ m4 v) a: E/ B
    谢谢分享，向你学习，你是最棒的。
    2 i% E9 r6 Y- f$ m9 d4 u) I
    谢谢你的关注，我们互相学习，互相进步
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-10 11:20:15 | 显示全部楼层
    不必勉强 发表于 2016-4-9 23:23
    + F1 u5 X; P, s! O3 Q' E会一直关注！我是新人，向你学习！你好棒！

    6 A$ m% ^* b1 Q0 J9 h. @. |: M非常感谢你的到来，愿你健康快乐每一天
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-10 11:58:51 | 显示全部楼层
                                                            辟谷第十二天
    , |" I; {$ p' k) O( p* H5 e0 z% w) V+ G( @& U% ]+ n, w
       今天早上起来，太阳出来了，心情格外的好，早上锻炼回来，接到姐姐电话说明天要我去宜昌跟外甥女的亲家见面，商量外甥女的婚事，因为外甥女的男朋友是我介绍的，心里感到有一种使命要我去做，去完成，心里突然升起强烈的复食欲望，所以中午就吃了一大碗面条，没有什么不适，下午和爱人去关公文化园玩了半天，晚上没有服气，照常吃饭，出去快走时，腿有些乏力，月经结束，无大便，这次辟谷只瘦了5斤，基本上看不出来，气色比以前好了，皮肤变的光华了，手上的斑点开始脱皮，淡化很多了，现在还在外面，回去后把辟谷结束的照片传上来。感恩宇宙万物。
    / q- q9 L) ^% D4 \1 U! o8 W3 y9 `+ F8 i2 ^
    , G3 R& p% V% P# f
        辟谷真的很神奇; f5 {. s  {! z( a  P9 R0 l9 y

    6 B3 [/ z+ h! w8 t2 K& Q. R8 Z5 `辟谷是一个唤醒自身生命力的过程，一个充盈气血的过程。辟谷是多么神奇呀。难以置信，要自己亲身体验了才会明白辟谷所带来的神奇，体现我们自己本身的价值。大爱健身法让我学会了赞美与感谢，用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。辟谷将带你踏上一个美妙的旅程！; N- n( [2 P; U) d9 e+ u9 P( f! r
         

    点评

    辽春风
    辟谷是一个唤醒自身生命力的过程，一个充盈气血的过程 体验中 谢谢妳  发表于 2017-2-19 16:36
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-14 15:13:41 | 显示全部楼层
    春日暖阳 发表于 2016-4-8 20:33, I2 {5 E% `" r! P! }: J: O
    做得真好，向你学习，谢谢分享，辛苦了
    : m+ s/ F: Y; d1 D; }( i$ G9 ~1 D6 U
    谢谢你的关注，祝你永远健康快乐
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-14 15:39:09 | 显示全部楼层

    辟谷第12天中

    辟谷第12天中     psb (52).jpg psb (46).jpg 辟谷第12天中
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    清江顽石
  • TA的每日心情

    2016-10-31 11:59

    • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-4-15 12:37:49 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒！向你学习，受给我增加了信心！

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    鄂-明月
    谢谢您的关注，祝您健康快乐每一天  详情 回复 发表于 2016-4-16 09:57
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-16 09:57:54 | 显示全部楼层
    清江顽石 发表于 2016-4-15 12:37
    , F6 m; O  l2 D" d你真棒！向你学习，受给我增加了信心！

      u% J4 y3 i# d8 E' H谢谢您的关注，祝您健康快乐每一天
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-4-16 10:06:26 | 显示全部楼层
    辟谷结束服食第五天的照片 psb (7).jpg psb (10).jpg psb (5).jpg
    psb (4).jpg

    点评

    忆纷飞
    哇，真棒，向你学习  发表于 2016-9-10 16:33
    欢喜猴子
    明月好漂亮，脸上的笑容真阳光，先赞一个  发表于 2016-9-6 14:03
    欣儒
    好漂亮的美女！希望你通过辟谷青春永驻！  详情 回复 发表于 2016-9-5 20:36
    ☆木玲子
    好美啊，感恩分享  详情 回复 发表于 2016-8-17 15:24
    随缘百分百
    好美啊，感恩分享。感恩龙腾，大姐姐做的真好。  详情 回复 发表于 2016-8-15 07:00
    下一页
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    慧行
  • TA的每日心情

    2016-5-15 21:45

    • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2016-5-4 16:23:25 | 显示全部楼层
    真棒真棒！ 转移自己的贪欲，好好学习: T$ v( |  z" `6 @* c

    点评

    鄂-明月
    谢谢你的关注，祝你每天健康快乐，每天阳光，幸福  详情 回复 发表于 2016-5-14 09:49
    鄂-明月
    谢谢你的关注和鼓励，我们互相学习，互相进步  详情 回复 发表于 2016-5-5 11:18
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-5-5 11:18:51 | 显示全部楼层
    慧行 发表于 2016-5-4 16:23
    / k+ _( j2 n% t$ E+ }; z2 E6 a  `真棒真棒！ 转移自己的贪欲，好好学习
    9 E% e9 L! l! ~6 Q/ {! B- P9 p
    谢谢你的关注和鼓励，我们互相学习，互相进步
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-5-6 01:16:56 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-3-29 16:08
    * h* \4 M- J0 y) T3 e& Q" S辟谷第六天
    % O3 c+ i  L  \& C& ?) Q: I9 y) {1 ]3 g' d- r! \
        昨天一夜安眠，没有起夜，早上4点钟就 ...
    + z6 V$ d* m7 Z( k! b
       世界上除了生死，其他一切都是身外之物，身体健康最重要，放下金钱，放下欲望，心存善念就会获得健康。6 ?  J! ^) i2 C) b' r  E; n1 g
      说得太好了，向明月老师学习！

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    鄂-明月
    把最美好的祝福送给你，祝你每天健康快乐，幸福平安  详情 回复 发表于 2016-5-6 09:10
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2016-5-6 09:10:26 | 显示全部楼层
    苏-千千阙歌 发表于 2016-5-6 01:16
    4 g- G" T$ t5 k世界上除了生死，其他一切都是身外之物，身体健康最重要，放下金钱，放下欲望，心存善念就会获得健康 ...
    + o; T; m  h8 z* ~" O
    把最美好的祝福送给你，祝你每天健康快乐，幸福平安
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    一路同行
  • TA的每日心情

    2018-9-22 22:29

    • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-5-7 13:35:37 | 显示全部楼层
    谢谢分享，学习有悟，，，，
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    新-快乐一生
  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37

    • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-5-7 13:53:32 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-3-29 14:090 ~; }* g$ X' t% m
    辟谷第四天
    7 w6 W/ i$ y; {  D( m! x  G5 j! i8 Q! K, H' q
       早上4点半起床，今天锻炼和练 ...

    / g+ m# k# F  w6 M9 G& ^+ L: a明月，脾气变好这点我是受益了，以前外人都说我脾气好，可更我先生就脾气不好了，老抢枪他，自从去年接助龙腾，借助辟谷，听了张老师，胡老师的课后，我发现我变了，在家不强势了，我们夫妻关系越来越好了，真是由衷的感谢龙腾，感恩张老师，感恩各位谷友。
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    新-快乐一生
  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37

    • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-5-7 13:57:05 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-1 16:19
    ' j- O$ S4 S% f: J" R7 {早上五点起床，锻炼和练功后上班，到现在大家都还没有看出我的变化，欣喜，今天开党员会，结束后聚餐，看着 ...

    , x6 ~; T5 r$ A5 n人生如戏，全靠演技，好经典的解说，
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    千年雪
  • TA的每日心情

    2017-3-1 21:11

    • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2016-5-8 15:01:32 | 显示全部楼层
    辟谷期间也可根据实际情况想辟则辟，想吃则吃，顺其自然。
    * p1 L; L* d. g% X* N) g感谢前辈分享！今天又学到新的辟谷理念: 辟谷期间也可根据实际情况想辟则辟，想吃则吃，顺其自然。% A# _1 K9 ?( \1 A; R( B

    点评

    鄂-明月
    谢谢你的关注，辟谷是顺其自然的事情，带着快乐的心情辟谷，快乐的心情去生活  详情 回复 发表于 2016-5-14 09:53
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