沪-梦蝶 发表于 2017-1-17 15:28; J5 M+ T$ p( T
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今天辟谷第14天,明天我的工作搭档就要休假了,剩下的工作也不想弄得太复杂了,下周估计很多同 ...
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早点多看看你的日记就好了(所以还是准备不充分),想吃东西的时候不敢吃,想着只能喝水,结果一天半就受不了‘破功’复食了。我还是要好好看精品日记好好准备。下次辟谷就不会这么傻的刻意要求自己不吃任何东西了,每天嘴馋的时候稍微吃点东西也是可以的。这样想着也轻松多了。谢谢你的分享~