冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

晚安，珠子！
/ a7 O# w0 ^0 j+ h  R好充沛的体力哈，佩服！
“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
4 u+ `+ x" X# P1 I7 \: }$ n自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
8 Z- E, G; S2 m5 Q) j晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
. b% w* ]9 @8 v' r0 f6 v" x' P应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子
( |  h( |+ v7 l8 f/ g2 W: A: \
! @% _! C! {# Q; Y* p阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

/ [# a9 h  |0 O! B呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
' p2 h, l$ w5 W0 \& A# r早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子
4 a4 j% D  \0 P( _
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
5 k- ?1 f- H, g也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
7 j  ?) B" f* V2 G何尝不想阿，几天都沒有哈！

3 n. Q# X( ~: ]9 U可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
5 Y/ f) }( \9 t* p# H也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
  I: a, t, ^# [4 L, I$ p回复 丹心一品 的帖子
% o2 h$ ~# b1 @( k
* B/ o! Y7 U& a" w, Z$ K6 K+ T可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

7 r. }8 [% b4 ]* F5 T$ H学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

. [& A5 M1 _( i- o3 C呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
0 C8 I1 ]) c" Z. W! A' a* T1 [

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

6 a6 Q9 t3 d9 N8 q1 {5 u那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
9 U( L4 G+ o4 \$ q% n每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

7 n# ^" m5 M: d4 O  x) ]谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
' S( v' u# t, m  O" H* q那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}