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发表于 2010-4-8 23:48:45
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本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑 3 A# F) E7 L' H5 _, k% C5 A3 j% V4 n
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4 08 第2天 x" E& w# w) E8 [% h
0 a1 p* \9 [3 awow!!好多人==!!!受宠若惊!!
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1 A$ s* V8 K& }% v: g今天第2天,趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。(因为寝室网络一直好慢好慢,QQ小企鹅一直是登陆状态,真怀疑它会不会被累倒—,—|||)
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今天还是没能达到我的目标 ,有点小失望,因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷,可是今天还是吃了苹果梨还有红枣!! %>_<%!!!
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* T5 D* G& p; k0 R, f6 O" d( r晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人,老程的博客,他的博客提到了断食疗法,我觉得断食疗法跟辟谷大同小异(不知道这样说可不可以,前辈们指点下哈~~) ,其中写到了断食疗法的历史,迁回到道家,佛教六斋曰,古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化,还有他自己的断食感悟。
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X; H1 C6 o7 \6 i( X) e好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界!!!!!!
' V0 U# k+ z, Z* w7 |圣贤们说,填饱的胃不能思考 ;P(我终于找到了,为何每次暴食结束都浑浑噩噩,只想睡觉的原因了)8 j, c$ a4 H; _0 ?
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圣经中提及断食时候说: “ 断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。(这不是给我自己说的吗?总爱消极抑郁的,不高兴就狂吃东西,真不明白 自己来世上就是为了吃的???) / q$ [- ~' N( d5 I6 |
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辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处,古代智者都知道,可是现代人却忘了。:( |
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