从300斤到120斤——减去生命不可承受之重（希望这个主题尽早写完）

没名 · 发表于 2018-7-19 09:01:18

京-溪谷农人发表于 2018-1-1 16:22" a) y% z+ i9 {) [" Q( q
—————————————————2018 | 新年里的小时光—————————————————8 R v- z; w* ~
8 K& F$ @& `6 {
【201 ...

内心安静祥和，不具孤独。

没名 · 发表于 2018-7-19 09:07:08

京-溪谷农人发表于 2017-10-14 13:03+ E9 C8 m3 O- X
【2017年10月14日】第四次辟谷/第7天3 f0 R7 ?0 m" V T. I% `
& G/ ]2 s9 t7 N3 w7 q
六天没有天行健，六天没有写日记，因为，这六天，我用心告别我 ...

每一天都是新的开始！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:34:14

京-溪谷农人发表于 2018-2-9 00:08
# x4 k" J7 C3 E: R——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...

一切都会如愿的！更何况，你才42岁，年轻着呢！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:44:54

京-溪谷农人发表于 2018-3-7 17:09
7 U1 B0 N* j/ O7 R0 d% t———————————————惊蛰 | 短暂的第五次辟谷———————————————% S" T! ]* I$ C: [1 t& I. g7 m

" o2 K" Z. _8 i% T【2018年3月7 ...

是个美女，体重减下来就更美啦~加油吧

没名 · 发表于 2018-7-19 09:52:44

京-溪谷农人发表于 2017-10-18 21:14" B) Y1 O1 A: H. `
我想咱们遇到了类似的问题啦！我这次辟谷前感觉状态非常好，从心理和身体上都准备的不错，所以才制定了10 ...

辟谷是自然发生的事。学习喝风，我的感受是内心变得更柔软了，看什么都顺眼了。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:00:32

京-溪谷农人发表于 2017-10-19 20:365 @# U3 S( P5 w8 y
加油啊！我今天状态也好起来了！早上天行健回来喝了一碗粥，中午吃了几颗枣。我想恢复几天应该可以继续啦 ...

快就是慢，慢就是快。最近才明白村长这句话的意义。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:03:35

京-溪谷农人发表于 2017-10-22 12:27
- B1 I" H; j6 Y- r, V$ B是啊，贵在坚持！我现在和自己叫做“辟谷生活方式”，不仅仅针对健康，也一点一滴地应用到自己生活的方方 ...

辟谷，是一种生活态度，我们不是在辟谷中，就是在辟谷准备中。我还跑马拉松，没学习喝风前，我给自己定的就是~不在跑马中，就是在跑马备战中。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:30:11

京-溪谷农人发表于 2017-10-27 17:30( y7 i8 x* j3 Y# W3 W9 i' ]9 @/ `
好的，呵呵！

隔空甩肉肉呀{:11_450:}

没名 · 发表于 2018-7-19 10:44:08

京-溪谷农人发表于 2017-11-10 07:05$ Z. t6 G* U( U2 v+ l& \
————————————————————立冬补记 | 是的，我爱上了一个人—————————————— ...

就要破茧成蝶啦

没名 · 发表于 2018-7-19 10:46:31

京-溪谷农人发表于 2017-11-19 22:31' ]: d! O" `- v# p
呵呵，是的，就是很神奇！很好玩！我主要为了减肥，所以更关注和胃的交流，现在和胃成了老搭档了，可默契 ...

好神奇呀！你真棒！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:46:36

京-溪谷农人发表于 2017-12-2 07:36
1 c* P3 C; Z9 Y6 O———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...

辟谷结束意味着开始下一次辟谷的准备功课开始啦！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:58:57

京-溪谷农人发表于 2017-12-25 00:52! g* [& g# ]' j8 L$ E) O p2 T8 J
———————————————————冬至 | 一周岁生日快乐———————————————————+ \% B& i. G! q

7 q) \7 V8 [$ |2 S% c* G ...

我辟谷的时候喜欢去超市闻各种面包甜点，让嗅觉~视觉~都过过瘾。感觉把她们都品尝一遍。

没名 · 发表于 2018-7-19 14:29:30

京-溪谷农人发表于 2018-1-12 10:04# i4 f6 @; W$ _* M1 ?
————————————————————天伦之乐 | 家是最好的道场———————————————— ...

爸爸多年轻呀！

没名 · 发表于 2018-7-19 14:46:58

京-溪谷农人发表于 2018-2-20 00:59& H- H" R+ f! x2 C y, Q6 l
————————————————雨水 | 复归于空的快乐————————————————0 d' Y* s7 j$ i1 I+ U% x
: f6 H% t6 g2 n4 y9 x& Y3 W
【2018年2 ...

好可爱呀，我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷，体重早晚会减下去的

摇曳的蒲公英 · 发表于 2018-7-20 09:07:43

很喜欢看姐姐的日记，看了好多次，写的太棒了{:11_449:}{:11_449:}每一次看姐姐的日记都有不同的感悟，能学到很多东西，也能找到方法落地。非常感谢姐姐的分享，爱你{:11_446:}

没名 · 发表于 2018-7-20 09:16:39

京-溪谷农人发表于 2018-4-8 07:47* `8 O4 d; O9 J; {: _8 E& B
—————————————清明 | 一封家书—————————————
- D6 e. G. N* o4 T& w: B0 m( ?* Z8 _
( R I6 W3 |7 `从子夜到凌晨 / 本以为会 ...

早上上班来，就迫不及待的继续看你的日记。妈妈累了，走了。希望妈妈转世不再活的这么累。

没名 · 发表于 2018-7-20 09:21:25

京-溪谷农人发表于 2018-4-10 13:53
2 m7 e4 L3 d1 L, `; {3 H2 u1 E母亲是命运派来点化我们的人！感恩每一位母亲！愿我们越来越好！

感恩天下所有的母亲！也感恩天下所有的孩子！孩子让母亲成长，母亲陪伴孩子一起成熟长大！现在，每天练完龙腾九式，我会对自己说，感恩父亲母亲，感恩女儿，感恩自己！

没名 · 发表于 2018-7-20 09:25:36

京-溪谷农人发表于 2018-4-24 00:23
  k/ I4 [1 l' V) p) _/ }—————————————谷雨 |  重新落地—————————————
, ^" R  r. e2 G% E) G0 M* P, f# E
  r/ E" B8 g/ q. C' m从国外出差回来已经十多 ...

天目信息，我也尝试过一次，没接到。不过，我不着急。因为，原本也没那么渴望。自己辟谷还没辟的潇洒自如呢，就像走还没走好，跑起来难免会摔跤。慢慢走，走好每一步，才会跑起来。

没名 · 发表于 2018-7-20 09:41:39

京-溪谷农人发表于 2018-5-7 01:53
( S8 w2 O/ W' ]( A——————————————立夏 | 一个“相”的试想——————————————
: V- G0 V$ H, m. K; G; a本来这两天想 ...

父亲很帅！根本不像70岁的老人！我女儿也是我的骄傲，我也要成为女儿的骄傲。并且有点成效啦。女儿跟同学夸赞我，跑步、瑜伽、舞蹈、学唱歌，每天忙得不亦说乎！

没名 · 发表于 2018-7-20 09:49:34

京-溪谷农人发表于 2018-5-26 13:37
1 C+ T" F" E6 u9 I$ ]——————————————————————百日辟谷 | 送给自己最好的生日礼物————————— ...

美美真真是个有福相的美女呢！被你们深深的闺蜜情谊感动！

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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重（希望这个主题尽早写完）

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