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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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该用户从未签到

发表于 2022-7-15 13:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
看的我眼泪往外冒!感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:48:24 来自手机 | 显示全部楼层
    真实、落地。文情并茂!
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:50:56 来自手机 | 显示全部楼层
    看了日记、欣赏精彩、去不断点赞。怎么会出现撤消点赞?
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  • TA的每日心情

    2022-2-12 19:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-28 11:08:23 来自手机 | 显示全部楼层
    太爱你了,太棒
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    该用户从未签到

    发表于 2022-7-29 17:52:37 来自手机 | 显示全部楼层
    作为新人,第一次上论坛,追贴,从头至尾,赞叹,祝福,盼重逢/:rose/:rose/:rose
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  • TA的每日心情

    2021-2-3 11:42
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2022-7-29 19:46:27 来自手机 | 显示全部楼层
    美女分享得真好!   
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  • TA的每日心情

    2023-8-7 21:02
  • 签到天数: 209 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-7-30 13:22:47 来自手机 | 显示全部楼层
    美女太棒了哈哈哈!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-2-12 01:45:16 来自手机 | 显示全部楼层
    以前就看到过美女姐姐的辟谷日记,但没有看完,现在也在计划辟谷,打开精品日记又一次看到姐姐的日记,从头细细看起,竟然看了三个半小时,希望自己可以学到姐姐精华一二,让自己成为更自信,更健康,更快乐的自己。
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  • TA的每日心情

    2022-3-31 17:34
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-4-27 16:59:51 来自手机 | 显示全部楼层
    厉害,榜样级别
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-17 19:24:54 来自手机 | 显示全部楼层
    当我真正开始爱自己,
    1 U2 g$ x) r9 @* d3 S7 o8 @, m, {我才认识到,8 s9 j5 Q" B: L$ S. V/ V
    所有的痛苦和情感的折磨,
    1 H: r: X1 h, P+ t' D: ~9 w都只是提醒我:& K& M6 K. j- G" f( m6 G3 m
    活着,不要违背自己的本心。  x7 O( |0 B( M
    今天我明白了,这叫做( R7 _3 I. r6 f2 K! `
    『真实』。
    " c, A' Y9 |9 w: J+ e
    % _7 E' Z3 H1 F5 Q6 t当我真正开始爱自己,/ P% T9 o2 n7 z9 g) U+ ~0 M1 T
    我才懂得,
    9 ^* i. c- Q' y9 u- O把自己的愿望强加于人,. `1 z" f& [4 H1 X, }
    是多么的无礼,) I6 b- S9 w4 t) B
    就算我知道,时机并不成熟,
    6 G( Z, L9 z  |# C2 t  W8 t那人也还没有做好准备,
    : b' m! Y- k# N就算那个人就是我自己,
    / U' u9 f; r- N0 m- I* [今天我明白了,这叫做) w; ]2 J5 P9 V5 u% p4 G
    『尊重』。
    3 U/ G( m! K7 _7 u, L6 Y. v" d
    6 Q2 f3 ]. E/ z+ m! P- F当我开始爱自己,$ T: a' t, c% S; C% n
    我不再渴求不同的人生,: h6 P, b4 h$ a& T
    我知道任何发生在我身边的事情,
    6 b  H9 ?4 J; n8 b都是对我成长的邀请。
    # i& \/ s4 ^: f2 r% V  Q如今,我称之为
    $ V  J1 \1 ^1 y1 a. L. G+ `. _『成熟』。
    - D8 s) ~7 B. S# x
    8 S3 ^" \0 q7 V3 K6 t' R当我开始真正爱自己,
    7 j3 h( u! u5 f+ {# f" z我不再牺牲自己的自由时间,3 R8 x$ |( F  P* f9 m2 u
    不再去勾画什么宏伟的明天。/ i/ C9 ?9 Y) n! ^5 e* h3 H8 Z
    今天我只做有趣和快乐的事,) Q, y3 E# D7 ?. d' `7 ~3 _
    做自己热爱,让心欢喜的事,) z' w" l' l. v: v
    用我的方式,以我的韵律。# T$ [4 D6 G/ `4 N# _/ d( L
    今天我明白了,这叫做
    4 J$ F8 t/ k$ i) ?; K7 c  Z『单纯』。
    ' o7 T2 `) O# I( M  N! ?." g: M+ O0 B  P: D* u$ c
    当我开始真正爱自己,, W) r5 L" y# D
    我开始远离一切不健康的东西。3 i+ z. F6 D6 F& S% c7 }& e
    不论是饮食和人物,还是事情和环境,
    1 `& o' P  y- T$ u* u我远离一切让我远离本真的东西。
    5 X; r) H( f: L. c从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
    4 \  o( s% Z" \" D但今天我明白了,这是  f& r3 l' @4 ^! ]: i; H
    『自爱』。
    ; F7 ^% E/ E2 [3 j* m0 ^/ l2 ^
    6 T0 ]% N$ j% ~/ _当我开始真正爱自己,
    " f1 r1 I: V+ z! T# A( |我不再总想着要永远正确,不犯错误。, g# w  H# f% C7 d
    我今天明白了,这叫做! C/ f. M5 y- r
    『谦逊』。
    ' h; ~/ C' A5 Y$ ]& K" `
    1 v; [" G6 d, F- o. Z* s我当开始真正爱自己,
    2 O5 Q( }7 P% h* R4 k8 H1 |" ?4 i0 L0 k我不再继续沉溺于过去,# f3 J8 A% Y9 J  J( T$ D
    也不再为明天而忧虑,
      D* d) n- c9 h% A1 v$ G& Y0 [现在我只活在一切正在发生的当下,- X3 g# s. Z" \9 X. T8 X+ D
    今天,我活在此时此地,
    ; h! {% K4 a. c# C8 s+ p5 M如此日复一日。这就叫' F# G! t* R1 l1 c5 z7 G
    『完美』。
    4 B! y; ~3 u1 l+ G' [6 @2 h- j4 E; r
    当我开始真正爱自己,; Y( w- j3 p* }1 @
    我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,; q" A5 ^$ P2 o' x& k
    但当我唤起了心灵的力量,% e1 Y# C# S* d" h, ~
    理智就变成了一个重要的伙伴,! M2 F' Y1 }# e1 _- T. @
    这种组合我称之为,
    ( J: T: v9 Y1 o『心的智慧』。
      Y9 R! z' a1 v+ a1 Y# I! `) W& J7 e  @# ?9 ?, [" i: S
    我们无须再害怕自己$ S' F) _3 V& z
    和他人的分歧,矛盾和问题,
    4 k3 g* M; a, P" A9 i因为即使星星有时也会碰在一起,3 h# C, g6 w! R5 ~: w" A7 C3 C
    形成新的世界,
    , r2 c+ `$ A, K6 b* T今天我明白,
    6 l& ~2 }/ n4 g* B这就是『生命』。
    : a+ M! }) b6 z 19年就开始读姐姐的日记,今年又重新读了一遍,前面部分共读了三次,感悟特别多,恭喜姐姐,美丽又勇敢,读精品日记是个不断汲取能量的过程,感恩姐姐日记
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-21 12:46:35 | 显示全部楼层
    真感情,好文章,受益
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:50:10 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢美女的详细分享,看完分享非常触动心弦!受益匪浅!感恩遇见!我下定决心做一个好女人!
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:52:07 来自手机 | 显示全部楼层
    听别人的故事,悟自己的人生
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    该用户从未签到

    发表于 2023-6-10 07:26:10 来自手机 | 显示全部楼层
    能在你的经历中找到自己的影子,醍醐灌顶才能醒悟
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  • TA的每日心情

    2023-7-22 11:58
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2023-6-10 21:01:34 来自手机 | 显示全部楼层
    学会自爱了,一切才会有变化。棒棒哒!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-8-17 10:31:19 来自手机 | 显示全部楼层
    你分享的太好了
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-13 20:14:25 | 显示全部楼层
    感恩分享!感恩遇见!' [* `& i- X5 y
    " K9 w5 [" u  P( ?0 s
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-21 06:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
    我看了你的日子,你写的太好了,我现在正在学习辟谷,我的身体边瘦,我现在正辟第三天,一切都正常身情特别轻松。我家有个小儿,她也特别胖。
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