亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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. J2 G" y: v3 R% D0 c是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
/ x* e' B- P) M# O' B辟谷第十七天
8 S! D3 d! K: |1 Z: g0 S2 P$ N# z今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
2 Y0 [/ o/ T% [5 v# e6 h辟谷第十七天
6 `  O+ F$ ~0 K# X* c, ?今天是11~15度不冷了哈

17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
阿姨，复食正常吗？

3 `7 \1 S- p, c- D. M谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

5 ?$ O+ C2 L+ C5 V是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

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不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

( O+ ^1 z- U& k" Y2 r$ g7 [谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
, b, J( a+ ]% T. u6 v回复 逍遥自在 的帖子
! b  |+ G$ q" N
) k) ]5 P. R8 i* v  U+ l9 r, j% V不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
第十八天
4 X' v/ o2 |1 t6 N* W/ x- ^今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
/ z" S5 M+ [% k7 V晚上打坐，
有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
( \5 G1 T* H5 N% T3 s6 F# v  C; U! p0 ^阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
5 `. o, s! b- H5 p' R. X0 o5 R8 i1.8
7 l/ V. |1 c' A; s  X; A第十八天
今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。
; I0 R" A7 c+ W3 |: k

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

. [6 K: \! j) v. b- \# V0 V! O$ r好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
6 w3 m. e7 j; R: e' L, v好的哈！中午会有一点点时间哈

不管什么时间练贵在坚持哈！