TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-5-26 08:04:27
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5月25日 辟谷451天
, l( ]5 g5 V: z0 _7 ^, E' \早早起床，收拾一下出门喽！今天去周口辟谷线下见面，先生司机兼义工。路上我迷糊了一会，因路不熟悉走了一段冤枉路。到线下见面地方时间还早，当地导师美阳阳和王小改已到，先和谷友们聊天。
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三尺讲台貌似“战场”，每每都可以能量爆棚。线下见面很顺利，50多人参加，美阳阳说都是冲着我来的，可见周口朋友对辟谷养生的需求。我只是比他们早接触辟谷而已。
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返回开封家里下午三点多，稍作休息，打开电脑开始工作。一坐四个多小时，先生喊我出去天行健，我起身换了衣服跟先生一起下楼天行健！村长直播答疑课结束，感觉有点累耶！静静的和自己呆在一起……6 k9 i2 W( A6 {; s
: u3 @2 Y* P* X: s% X- D我是谁
+ w5 m) R' r$ n: t谁是我% j3 |* d# ^. ^! b( G% u" r9 t0 i
我的身体在说话8 {+ W$ F4 ]' n& V
身体有记忆
# l1 R9 W; y/ I; V! A细胞有记忆* v) C2 x! P. ]9 u6 |% q) S. H
身体就是我生命的历史书
/ F2 j; B+ J3 Y) [$ K( O
# i, R n9 h6 A/ U透过身体的语言* {6 T n# P: ]2 |* F
聆听身体的智慧
: I3 \9 N% X* F# u+ ^* r$ `- P去发现我是谁4 ^: q q" U3 L+ i4 Y
! ?& E$ t0 W- s B- D人生的现象
0 `. g3 E4 P r% v7 |人有悲欢离合
( h: ~+ s5 q8 E4 N+ u) {; B& T月有阴晴圆缺3 d* o$ n, o! K/ Z. C
《黄帝内经》有云：
& z, l% r+ o" F2 h“人与天地相参，与日月相应也”
$ ~% }1 N8 D3 i; a9 h1 A1 n( j- L庄子曰：% F* o% o- P' t6 v) ]4 P1 g x
天人一也
* l0 x& F0 E6 R( X6 ?观山河大地，气象万千
, I. I7 s, e6 i' i' E7 R春夏秋冬，循环往复
' E: o2 H& U. e; F4 [# _* |自然无不充满着神秘的韵律3 Q! y4 j6 A1 O& j
人在天地之间
+ I Z* ^6 P3 c! W( H/ n9 o+ n" R难道不应顺势而辟谷吗？/ {; [8 F' R3 ]# ?/ i& @0 w
师父说，开悟后
4 j. r! K7 ?. m& D" H! l- L0 i/ k挑水、砍柴、洗碗、睡觉……都充满了韵律感4 c* M. K5 l6 y. w' k
" v& b5 l6 |9 W9 |! z( E, v9 W
人生现象恰似翩翩起舞
$ [! ]. g T2 a坐看# {6 K. ?. r! X" j5 _* F$ @3 g* {9 z8 l
云卷云舒5 h) p9 U( H3 j( R4 S! w
静听
, e+ w# q0 A* l& n: g花开花落$ f! o7 I6 r, ~9 D
任凭
4 k. c1 j8 s- i, M* H0 x$ M潮起潮落6 Y) @ Q( B1 }& v7 K# l
在觉知中- a8 O- c& Y7 A) X: s
谁在自由的起舞？
- e5 [" b$ R/ n4 Y( c在当下里( R: H1 Y5 m1 }& @6 G# y: P
谁让生命之花怒放？& W: Z+ S: z! S3 ?8 U* k+ {2 K# W- b
在顺势中
6 z* z# X6 \7 l' ^谁醒觉了生活的艺术？
- o- n# N' i/ N- u# G$ _3 S- q% c. p) `( ]! x2 f) i
晨跑天行健中5 v4 Z: G. D8 }1 w' x
觉知 当下 顺势' M6 l" C! [1 c4 b( Z# X/ V
让生命幡然醒悟
9 K6 U; O. y8 l C3 _去发现生命本自具足之大美
! Q1 M; D+ U2 `6 n- ^* e9 O# g展露我本自具足的如是真面目" s5 X, V7 d, @2 H& { {# l
天行健不需去学习( W5 P, a5 n2 I
而只是去唤醒. C- k: m* G* r1 Y) |# R2 O
头脑二元对立
; n) q# S2 Z; X# T0 v, j5 Q; d而身体却非常诚实
( O9 r, }# L* P% l% B" U g) w
7 `6 C- \. M( @' j; y+ S相对头脑或情感. E0 M' y M9 B2 A
身体与灵魂的距离是最近的
( C; r7 T: q, N7 F+ \# T4 V身体是可见的灵魂4 w# i* ~0 J8 M4 j4 ]$ G' E
灵魂是不可见的身体
4 r4 b/ r5 V5 y: ]! b0 g
: v9 z: @5 w# H$ p% b9 e# U重新（从心）# \, a) v" Q- B9 M+ e0 G
去连接我的身体: j& z+ [2 O% T8 J4 k/ @3 X
保持对身体的觉察
* [% \8 ~' r% t2 x& [. x1 ^( D# h回归身体# L6 } x/ f5 d# |1 f9 E0 A
透过身体去解读个人的历史与印痕* Y( h* d0 e4 b1 y
去经验到身体的智慧
+ m h; G/ N0 h: o5 ?+ B3 R最终领悟我是谁, K& |9 w7 e7 _0 [4 s7 s x
9 w7 d- T7 G2 t* D: Q
解救我的身体
# Z! ]7 v3 k* f- W* R解放我灵魂的呐喊
/ b" M* B" J# Y1 D解读所有疾病、动作表象背后的创伤3 W q' Y" H# _0 g! f7 N, r
为什么人刚出生的时候，
+ k+ [2 ^% v$ e+ ]% D% d( z% J* [紧紧地握着拳头大声哭喊？/ k1 W7 ?- k& B: y1 E/ F4 p0 i/ i
为什么人离世的时候，4 x0 n. m, y' J& S4 K# ]' x9 t
手掌是打开的撒手西去？
* Q( p. q6 h: k- u为什么有些人会容易驼背？ c6 H. n% G9 O2 Z; r
为什么有些人会容易腰间盘突出？
* p/ ^* ]+ T8 F5 E为什么有些人会容易跌跤？4 A1 b S# G7 R$ d3 B
为什么有些人好动？话不停？. h& t5 e" L: [, ~/ b3 v
为什么有些人常常口腔溃疡？
; Q3 l. S# Y* c/ U, V# Q s为什么有些人皮肤容易过敏？( q9 v2 c/ Z/ d
1 F* G- W3 }3 c5 g+ m+ C/ g
我有没有听见？ J) O+ ?2 O, P W" X* ^: l
身-体-在-说-话！
' Z9 S, z7 m0 I1 t& K o让我聆听身体的语言
( k1 E7 L4 R, l3 W2 m- ^听身体这位大师
, m$ C: L& H' P8 \7 R8 b6 Z' j正在对我说什么？
/ S3 y" T. A9 }+ a3 L& Q& Z4 A, F
3 d/ ~: u" i" \% x4 f每个人都应经历的一次辟谷洗礼. F2 ^" A4 O, S" P
这可能是对我目前生命的一次当头棒喝
6 v! P! a" [$ O* y8 I, W) R$ \5 c因为我总是与身体背道而驰……1 _3 ?! p0 `/ w& P& N
胃说饱了，头脑说好吃继续……$ U7 k) P P' E# u9 K8 |6 K$ J
身体说困了要睡，头脑说这个好玩
" B4 x: J* ?$ b# v7 E* E再来一次…… ?& n# f0 d- [9 K' Y" b* q& i4 r% C
& G0 T& K9 r7 ^2 e4 p为什么医院人满为患？, q; e! }+ x3 ^; ~! B9 @! Z
为什么有这么多现代病？8 P, k, J& G& _/ O( P5 T- Y8 s3 r
不要再忙着去医院挂专家号
D i0 c' z0 o+ A3 F7 I+ P, A不要忙着救火' T: B: |1 D9 B* _% M5 e
而要深入表象的背后
; W- n' m! \# `+ p# b/ S/ A4 @辟谷告诉你人体自有大药- s4 M- Z3 C9 r5 h. J7 Z2 n3 H
千万年进化的智慧
% `7 _1 u9 h8 O; W& y% u2 X有自愈力、免疫力、代谢力与再生力……* E- s- t/ E1 }. G' a
身体比我会说话
/ l, m# F1 ~, P8 {并且身体很诚实
5 H! t8 r) ?% R: o4 P
5 P0 }$ f7 D0 u. S. H `在辟谷体验中，6 C* E$ ?0 n9 s3 o" U
让身体来告诉我：
& y# O: O# o" p) \$ D3 V+ v$ `7 v. o我是谁
, Y1 F1 g, W! I5 F V我的轮回历史
x c# M/ X. [/ f我的欢笑与伤痛& X4 Q/ N0 P" `
我的天赋与天命% R5 c+ [! @/ m3 F
……; i! a$ b& x0 Q2 g5 r+ j1 `0 m
. x+ v. n3 K7 y6 V$ ~. m* E
辟谷让我与身体、情绪、念头、他人，包括自然存有的一切融为一体，去领悟生命这份浩瀚的礼物；让身心灵变得敞开、接纳、敏锐、柔和……发现美好，欣赏世界；让我活在当下，拥有内心的宁静与详和。超越所有的“对”与“错”，领悟整体存在与究竟的解脱。5 a/ p5 [0 j: |- k+ b8 G1 E0 Z
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发表于 2019-5-22 22:09:26
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