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楼主: 生命暖阳

【切勿模仿】百日辟谷进行到100天,每天我都在重建生命!

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  • TA的每日心情

    2019-9-25 08:16
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-11-15 13:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    向前辈学习

    点评

    我们相互学习。  详情 回复 发表于 2018-11-16 17:42
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    2025-8-8 09:57
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-15 14:46:24 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-7-9 19:186 _9 C" u% `3 m; g3 j
    2018年7月9日 百日辟谷第30天
    5 k) R( N& z' m. \6 ` 9 |; d! l2 s* j1 s) d
    今天状态非常好,天行健目前是22534步。一天的心情都安宁,喜悦。傍晚出 ...
    2 i: D% |& ^$ y3 A- q" y
    看着看着,想起我的女儿,对,她是最优秀的,我们每家的孩子自身都是最优秀的,是值得我们家长向她们学习!谢谢分享。
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  • TA的每日心情

    2025-8-8 09:57
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-15 14:47:43 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-7-10 18:07
    ; q% s7 v5 i! k- l& z/ b2018年7月10日 百日辟谷第31天
    ' f) I6 \8 G/ n6 z2 N6 T
    . i! C( W6 _* B# Z4 N$ K  _8 J! C) p早上6点起床,有点儿晚,外面雨蒙蒙,没有出去走天行健,在客厅里走了一 ...
    9 L+ f* C) q3 y2 t  l( i9 r
    人这一生,课题大抵差不多,都是关系的课题。和自己的关系,和他人的关系,和自然的关系,和老天的关系。所有关系,归根到底都是和自己的关系。
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  • TA的每日心情

    2025-8-8 09:57
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-15 15:26:54 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-7-16 21:25
    , V# {$ ~3 B  b1 A" v2018年7月16日 百日辟谷第37天* ?) p; P. n2 D& R7 M1 h4 A3 X7 Z
    + L- h1 |% A; z6 k% V2 ^6 n& Y' T  L
    今天天行健17144步,全天上午全辟,下午吃了樱桃和黄瓜,下午的时候,感 ...
    3 q1 j7 `# O/ F( W; p0 w* n
    对孩子放心,就是对自己的放心。   说的真好!祝福你们
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  • TA的每日心情

    2025-8-8 09:57
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-15 15:50:19 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-7-20 14:31& Q+ U7 V6 V) T. x
    2018年7月20日 百日辟谷第41天 清水7天 全辟1天0 p; {% [. y8 l9 w; J

    ; f4 `6 Q7 o! ]4 S! l2 }今天早上4点半起床,叩齿吞津做9遍,胃有饱胀感,出门天 ...
    * D2 m7 e0 q3 S/ q! H
    真棒,你的女儿真棒!
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    2025-8-8 09:57
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-15 15:53:55 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-7-21 08:49
    : D% Y1 Z, U' M3 A) O2018年7月21日 百日辟谷第42天 清水8天 全辟1天
    8 p% g/ w6 Y  e+ d; i4 t; r
    $ @4 Y3 d2 ]' z$ P/ t: n昨天是清水辟谷,天行健21423步,今天早上我5点起床,爱 ...

      L. o4 Z2 @2 N! y5 X- R7 `我看到了幸福的一家子,呵呵。祝福你们。感谢感谢感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2025-8-8 09:57
  • 签到天数: 688 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-16 14:20:39 | 显示全部楼层
    生命暖阳 发表于 2018-8-14 18:21; A" S+ e  J' g' ~* s
    2018年8月14日  百日辟谷第66天
    % S4 Q# u% a  i9 X* e! u! `3 C/ U; M' i: q8 Y/ \  K
      早上的时候,我天行健结束和女儿看电视,我们看得很开心,这时爱人从 ...
    . V; h, ]$ C( ]! j' B& p
    哇塞,你和你爱人好棒啊!点赞

    点评

    谢谢朋友一直的关注,留言和祝福,愿生活中的你和你的家人安康幸福。  详情 回复 发表于 2018-11-16 17:41
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  • TA的每日心情

    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-16 17:34:15 | 显示全部楼层
    看了这么多朋友给我的日记留言,心里满满的感动,涌起一股冲动,继续分享我在生活中的修德领悟。愿与朋友们一起成长。
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  • TA的每日心情

    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-16 17:41:44 | 显示全部楼层
    顺如意 发表于 2018-11-16 14:20; y( ~0 w# W# {# l. d  \( ~
    哇塞,你和你爱人好棒啊!点赞

    $ T# m% ^5 e% w% Z谢谢朋友一直的关注,留言和祝福,愿生活中的你和你的家人安康幸福。{:11_446:}{:11_491:}
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    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-16 17:42:20 | 显示全部楼层
    悟986552 发表于 2018-11-15 13:33* y1 ~* `$ E* [& D- i7 h$ H/ N4 a' W
    向前辈学习
    1 S# r- i! t  Q9 A' [
    我们相互学习。{:11_446:}
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  • TA的每日心情

    2026-7-26 15:45
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-11-16 21:57:11 来自手机 | 显示全部楼层
    一家人学习,有福呀

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    谢谢,也祝福朋友。  详情 回复 发表于 2018-11-20 15:54
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    2025-9-1 00:06
  • 签到天数: 1555 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-11-17 21:42:02 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享

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    谢谢欣赏。祝福你!  详情 回复 发表于 2018-11-20 15:54
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    2018-12-20 15:04
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-11-20 13:48:55 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享,非常佩服你…… 我接触喝风一个月了,接到两次信息后,尝试了一次辟谷,一天就失败了,是自己想当然了,没有认真学习练功……

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    谢谢朋友关注,好好做准备功课,我们每个人都能辟谷。相互学习,为你加油。  详情 回复 发表于 2018-11-20 15:53
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    2019-12-27 11:02
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-20 15:52:42 | 显示全部楼层
    2018年11月20日; `! z- R  H) w" H( k
        有一段时间没有写日记了,日子过得平静而美好,偶尔也有小波澜。每周我都会参加辟谷线下聚会,一个月参加一次大连辟谷训练营,感觉很开心,我目前是导师义工,没有报种子,朋友说我太过安逸,不思进取。可我对现在的状态很满意啊,我没想过要抓取什么,内心满满的丰盛,我喜欢在训练营和谷友们分享,喜欢看见谷友们的变化还有幸福的笑脸,我也感受到能量满满,这已经很饱足啦。. ~! a9 q4 x% v, Y* c3 X& \
    4 g* I: }- }3 ~3 W
        当我不再对这个世界要求时,我内心的丰盛蓬勃而出,原来一切真的都在我内,幸福是如此单纯和简单。辟谷,让我收获了健康身材;辟谷心法,让我活出真实,自然。我接受每个状态的自己。一路走来,我不再需要成为什么,无论“什么角色”都定义不了我。发生什么,那就发生好了。我接受,同时也在感受。情绪就像高德地图的导航,告诉我是否远离了平安的路线,我无需自责错误,改过来就是了。错误也许还会发生,那又怎样?接纳我可以犯错误,并继续修正。我愿意十分耐心并温和地让自己体验到爱是什么。
    1 [% S  r  B7 A0 H
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  • TA的每日心情

    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-20 15:53:49 | 显示全部楼层
    青雨 发表于 2018-11-20 13:483 ^, M- K! T) u( n: A- F
    谢谢分享,非常佩服你…… 我接触喝风一个月了,接到两次信息后,尝试了一次辟谷,一天就失败了,是自己想 ...

    3 V/ ]" [+ m+ Z/ p9 _6 ?谢谢朋友关注,好好做准备功课,我们每个人都能辟谷。相互学习,为你加油。{:11_446:}
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    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-20 15:54:14 | 显示全部楼层
    真实天女 发表于 2018-11-17 21:427 \1 W# r' w+ b+ {
    谢谢你的分享
    & M# M6 Z( E- O  o$ M, O3 A; e, y
    谢谢欣赏。祝福你!{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-20 15:54:54 | 显示全部楼层
    贵—平平淡淡 发表于 2018-11-16 21:57
    5 y! I) R2 @8 y5 ~# [一家人学习,有福呀

    8 l) n4 I/ i" Y谢谢,也祝福朋友。{:11_446:}
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    2019-12-27 11:02
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-11-23 15:24:40 | 显示全部楼层
    2018年11月23日
    & {8 V+ o% u) Q1 H
    ) [, o/ L$ S% C9 K    和朋友聊天,他畅想他的人生梦想,我为他的踌躇满志而感到开心,感觉他就是某一层面上在体验的我。自问自己人生的意义或目标是什么,轰轰烈烈或平平淡淡我都没想过,或者说不太在意。我只要化解感受不到爱的那些障碍,让自性出来。活出平安与幸福是我要的。我的人生意义不在未来,就在这一刻。9 J# o* c. c* \, {6 g  R$ G1 `

    1 s# G; \* _2 z& ~2 u$ I# e( A    昨天听村长答疑,听得哈哈大笑,他的好多念头把我的思维冲击得七扭八歪,却非常有趣。当然有些我也不认同,但很愿意允许,他的存在对我来说是一种扩展,但我没必要成为他。他可以是他,我可以是我,我们都在体验。这让我想起一个场景,在水族馆里,有时有大群的鱼游来,变幻队形却井然有序。或者是秋天的大雁群,一会儿飞成“人”字,一会儿又飞成“一”字,他们没有指挥,每条鱼,每只大雁只是自如地做好自己。做好自己,就是对一体最好的贡献。祝福村长,祝福每一个人,祝福我自己。% c2 u- U- l( c( ?$ O

    ) @+ h+ t* @2 h! r( Y% c1 c   
    " I$ c$ X9 y9 I: [: ]8 q 7 l+ S; b+ C) e1 ]/ O
       
    ! r8 Z( E3 q/ k
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    该用户从未签到

    发表于 2018-11-23 18:21:33 来自手机 | 显示全部楼层
    你好!在你辟谷期间只是做了天行建和大爱吗

    点评

    主要做天行健,大爱健身,有时也扣齿吞津,在训练营期间做龙腾九式,六字服气。其余时间做得很少。这是我的辟谷方式。如果你辟谷,按照16项准备会更好,我对自己要求很低。  详情 回复 发表于 2018-11-23 19:50
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