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6月3日辟谷第58天 稍一松懈，便是一泻千里，弹指间9个日夜转瞬即过。 2 o% g6 v+ [- ?2 |1 s/ H& a
其实每日都有写日记的任务感，却也时不时有偷懒的闪念，生活中不常常如此么，干的时候想着偷懒或放弃，事情做完后又庆幸坚持下来了。很多时候，就差一个咬牙，一个小小的坚持，结果就截然不同了。 5 C' \/ n4 c/ Q/ E/ D
然而，喝风的文化是不支持坚持的，也许这几天的懈怠也算是一种反抗吧。 # ^; _ l, e( C% E) t: d8 y9 P* }
自然，还是有些客观的理由的，一来是这几日进入了流氓模式（每晚都会吃一些，这个一些有点多）；二来是没啥进步，也就没啥好写的（其实还是有点小火花，人一松懈就记不住了）。 ' V' ]) G) }) [6 @ _4 l
除了日记，别的功课可没拉下。
# l4 T6 P. }" I1 s+ t) u推荐一： 再三郑重强烈推荐《接纳不完美的自己》一书，象这种书宜精读、慢读，每天一小段慢慢地咀嚼，然后运用到生活中。 " |# F5 o3 V! u. j8 X- |9 I1 z
最明显的变化是：每当对某人、某事下评判时，能很快（有时是马上）觉知，例如：某同事在絮叨一件事时，我觉得她很烦。然后马上觉知到自己又在评判了，于是在心中反问自己。我为什么觉得烦？我是不是也有这样的特质？ 9 w: l2 j z% [* ~' b: y4 m6 `
于是心平气和地去梳理自己的内心，还真找到了结症所在，接下来便是接纳不完美的自己。随着这种练习的增多，慢慢地发现自己的评判心的确有所减淡了，情绪也更稳定。
" n' c# b& f3 B- T) }' \感悟二： 尽管我们再三的强调，辟谷是通过特殊的修练（如16项准备功课）而进入的一种不吃饭还很精神的状态。但总有人对“特殊的修练”这几个字作选择性忽视。 : Y0 f! ^; B8 U
生活中，我们也常常如此，总是根据已有的知识、经验对某个事物或人作出预判，尤其对超出自己认知范围的事物持否定态度，而且下意识拒绝去了解。那么，这选择性的失明、失聪是否映射了我们内心的怯懦与固执。
7 X: S r9 H: B. [8 f& v更有甚者，将辟谷视为谎言，斥为邪法，真应了那句：下士闻道，大笑之。
y. g! ^! a9 a, Z# O此刻，对随缘与攀缘有了更深的明悟，难怪古人如此看重一个“缘”字。 5 ^7 ]( X/ R9 t+ b0 e
昨日，辟谷群内一人在朋友圈发水滴筹，内容是某泳友患了乳腺癌，欲筹措资金治病。巧的是，昨天公众号文章就有乳腺癌谷友的分享。
- z" E" v! e2 H3 j) T6 f" H近在咫尺，唾手可得，却偏偏视而未见（或许是视也未曾视一下），缘份，世间最奇妙东西。
4 G+ ^& f4 L D, x' N7 Y收获三： 能量祈祷文《从今天开始的每一天》中有这么一段： 从今天开始的每一天 我遇到的一切困难和障碍都会自然消退 只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒 它们很快就会变成我的顺缘 $ g8 \4 I* h; d* i5 z
3月份，看中了一套房子，付了3万定金，随后准备付首付，正办理各种材料时，发现被套路了，比实际价格要多出近20万。
* z% N N# Z( v发现真相时，心态比较平和，此处给太后手工点赞99个。通常遇到此类事，太后都不会责怪埋怨，反而诸多宽慰。07年刚买的新车第一天就跟停车位旁的老樟树狠狠厮磨了一番，令后车门面目全非，太后就是如此安慰我的。 / i$ p* S) `' G0 {- C; _
当时第一个念想是，还好没付首付，要不然损失的就是近20万了，现在就算这3万拿不回来，也少损失了十几万。 $ b. h4 j; D4 ~9 ?1 x1 V+ L" X) w
后来按程序做了些工作，售楼处态度温和而坚决，反正是各种皮球踢起来。我们倒也不急，我相信一切困难和障碍都会自然消退，天行健的时候就做做大爱，我的钱钱一定会回来滴。 9 J( R' Q3 ~" g# H
前后一共去了四次，第一次表达自己想退定金。第二次委婉的表示了再不退就将事情捅出去，对方马上就表态可以退，但要走程序。第三次一周后没回复，再去催促。第四次是今天，却拿资料退钱钱。下午3点09分，钱钱到帐了。每次呆的时间不超过5分钟，真的是我们内心的信念决定了外面的世界。
- s t8 s3 M) I0 G" M2 B* b感悟四： 偷个懒吧，睡觉。
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狗仔卡
发表于 2019-5-31 10:45:54
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