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楼主: 苏喜阳阳

喜阳阳的第六次辟谷—这次享受一个中长期的假期吧!

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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-26 17:27:04 | 显示全部楼层
    豫和祥21480 发表于 2019-9-26 07:580 n2 V" h# Y9 v9 l8 v. H3 ^
    你是最棒的,谢谢分享。
    * C+ A% t/ Q. F3 m
    谢谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-26 17:30:57 | 显示全部楼层
    邯郸夏天 发表于 2019-9-25 18:57
    1 r- w( [' ]% S3 ?4 [棒棒的  学习了 感恩分享

    0 B! F6 r2 J) l" p& y谢谢鼓励,谢谢大爱
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-27 17:28:26 | 显示全部楼层
    2019-9-27,复食到今天,身上的肿已经退得差不多了,感觉消肿的状况较之以往都有改善,加油哦,喜阳阳。最近陆陆续续花了一个多星期的时间,把天行健时的大爱健身法整理了一个文字版的材料,一方面自己带队走的时候有个参照,另一方面准备发在帖子上,方便新谷友学习,我的这个文字版主要来自辟谷营吕艺彤老师的大爱早操、奇迹人生的天行健、鲁心如止水的大爱健身等等,需要的谷友们可以拿走,大家也可以找到适合自己的大爱健身法,总之天行健做大爱,轻松,愉悦,走心,是关键,祝大家练功愉快,收获属于自己的身心健康,我的第六次辟谷与复食到此就暂告一段落,感谢一路走来大家的鼓励与点赞,谢谢你们,爱你们哦!(为了方便查找,大爱健身文字版单独回帖)

    点评

    您真棒!感谢您的分享  发表于 2019-11-29 15:50
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-27 17:29:35 | 显示全部楼层
    亲爱的大脑,你真了不起,每天做出的判断都很合适,谢谢你,我爱你!! m$ i0 i  B2 ]# k4 m: K/ c
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!
    6 E- ]6 B0 Y9 `0 q其实你本来就很棒!你顺畅通达,你灵活自在,你丰盈而有活力,
    2 \$ @& r; K7 k) B) Z! m) E你是功能强健的,你是放松的,你是舒服的,你富有创造力,
    , T5 B% n8 X9 e4 J+ a& y0 ]你充满了智慧,能处理好各种问题,还能明白这些道理,
    + S1 y/ D. V5 f3 d! r( Z) Z$ |$ w我对你这个总指挥很满意哦,感谢你的付出。. X5 g  V7 z7 ~( W$ n+ e8 a
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!- s9 u" [4 M, p. n# A
            ) c- ]2 i; ~' `* z- W$ `5 m
    亲爱的头发,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    ! }  s3 q5 v1 Y; M  i以前都是我不好,没有照顾好你,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    1 n! H7 S4 [; K7 U% {* b2 [你乌黑浓密,你顺滑飘逸,你是年轻而富有活力的,你是健康而顺畅的,! {8 [8 X. X, j3 B8 Z/ E
    你青春洋溢,我的头发越来越黑,我的头发越长越多,哇,你们真棒!
    / D0 c; h4 r# }, P7 D谢谢你,我爱你!你们很健康,谢谢你,我爱你!你们很年轻,谢谢你,我爱你!
    ; c# ]$ `( G( |6 |) ]2 k. H) Y+ w7 z! Q/ G. r
    亲爱的眼睛,感谢你让我看到这个美好的世界,谢谢你,我爱你!
    1 o2 B; C) K" [/ A, D& J! T以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!' f- K: Z5 _, z4 P
    其实你本来就很棒!你清澈明亮,视物清晰,你神采飞扬,灵活自在,3 Z! b% e! N* y, W' c
    我带着爱和感激看着我的过去和我的未来,我选择用新的角度去看我自己,! h. M- M1 H- `5 m9 v" O/ l  }6 {- c7 W
    谢谢你亲爱的眼睛,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    1 M8 \- b7 ^( ~3 G) w" f$ R* e& z! @5 G6 D! G
    亲爱的鼻子,感谢你让我自由的呼吸,感谢你让我闻到各种气味,谢谢你,我爱你!
    2 L1 d+ ^& R1 k/ M! T" E以前都是我不好,没有照顾好你,还给你贴上标签,对不起,请原谅!
    1 y; `: Q' s) n  U  e' O现在我要撕掉标签,其实你本来就很健康!我和我身边的每一个人都可以和平相处,8 b6 _% G% Y1 M' k1 g  B, \
    亲爱的鼻子,你自由呼吸,灵活顺畅,你功能强健,灵敏智慧,: y* M% F+ n: j
    你是放松的,你是舒服的,我随顺自然,心甘情愿,
    9 c1 h9 [  R' h* H1 @2 [谢谢你亲爱的鼻子,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!! K+ ~3 \7 N( z* k. t1 i. {
    ) Y6 i+ a) M  m5 F$ x; B$ r, s
    亲爱的耳朵,感谢你让我听到各种声音,谢谢你,我爱你!
    ( D' ]1 q4 `3 m; O以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!- x7 p' a' S: _8 P& {+ Q
    你是聪睿灵敏的,你是顺畅干净的,你是功能强健的,2 x3 H* l  X+ i: `7 K
    我愿意带着爱和慈悲去聆听别人,理解别人,
    $ x9 J* ~' N8 u7 i( U" m谢谢你亲爱的耳朵,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    6 R/ t6 D) W5 _, s; ]
    8 m4 {, f4 B0 o! U- t( @% L亲爱的嘴巴,感谢你每天正确表达我的想法,谢谢你,我爱你!
    4 V8 b% o, C+ e; O& F  V以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    4 u8 O: h. ], x/ F$ v4 J9 t) v; @, d& t你是放松的,你是舒服的,你自由自在,你温柔聪慧,我鼓励自己说出自己的想法,
    4 A* u% d" X" w' @2 T我跟随真实的想法去做决定,我愿意为自己说话,我选择让自己带着爱去表达,
    & g& H# |* [& y2 t7 L- \谢谢你亲爱的嘴巴,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    * V0 Q- V) M" }# B. t
    ; `6 n. U7 ?4 N0 a! q亲爱的牙齿,感谢你帮助我咀嚼食物,谢谢你,我爱你!
    - U4 e0 F5 q5 P+ f! ~5 m  r" n以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    * }) L, l( P% v- ~你是坚固的,你是有力量的,你的牙床丰盈饱满,你是功能强健的,# E8 Z  ?) {! s8 Y
    我顺势而为,心甘情愿,你是放松的,你是舒服的,
    8 I! U. _+ V' p( K1 Y谢谢你亲爱的牙齿,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    7 e& _! b4 W3 e3 ?0 p
    2 v9 z8 B3 L! \1 S# N' i3 u& s' u8 g/ n亲爱的脸颊,感谢你笑容满面,每天迎来送往,富有亲和力,谢谢你,我爱你!: F) H( H/ k$ D& ?# W  |: v
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!+ \8 r% Y0 F, C7 w
    你就像剥了壳的鸡蛋,干净平滑,白皙透亮,细腻紧致,
    ; i$ ]1 k0 S! U9 A, v) Y/ Z我爱我年轻漂亮的脸颊,我爱我自信阳光的笑容,谢谢你亲爱的脸颊,我爱你,你真棒!
    9 Y. T4 G( A2 k' y& A谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你,我只有十八岁!谢谢你,我爱你!
    " [/ w# _# ^+ j5 m4 [  T, ^* T* Z9 J! b% i, E
    亲爱的喉咙,感谢你让我发出动听的声音,谢谢你,我爱你!- [' Z2 J2 ^5 i: o+ C
    以前是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    % g; c0 \* u+ C7 l你是放松的,你是舒服的,你自由地发声,你愉快的歌唱,你勇敢的表达自己的想法, 7 b. v% o' k8 P* a& J4 M
    你是功能强健的,你是智慧通达的,你随顺自然,心甘情愿,) R% K# D* N+ }, U' ~0 z
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!7 R2 `9 w& V; a

    , f: @  k0 t8 r$ t" {  s亲爱的脖子,感谢你灵活转向我想要转到的方向,谢谢你,我爱你!
    % t5 H! R! ?- T5 Y9 K9 P/ I5 W9 ^% T% Y以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    2 K1 e! E  i( W2 Z4 _  p你是灵活的,你是柔软的,你是自由自在的,你是放松的,你是舒服的,
    8 I- N' p/ x1 A  }! ?3 \" G: d你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,你有紧致的肌肤,你是优美的,
    ( a# A+ K' @0 R+ ~: g! [1 T4 ]我愿意从各个角度去看这个世界,接纳这个世界,+ j& {+ \0 V! C
    我选择灵活的思维方式,我选择自由的表达,亲爱的脖子,你功能强健,你自在逍遥,
    ; A4 T) ]" M' k' D* A- M谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!7 t& h% |* y' U6 Q( e. p8 _4 A
    / E" x8 ~6 A3 f/ i
    亲爱的甲状腺,感谢你的不离不弃,谢谢你,我爱你!3 g8 G  Z( W. q( W  S2 l
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    / V+ V. o5 N1 f8 Q- V: l你是平滑的,你是纹理清晰的,你是放松的,你是舒服的,你是平和的,你是温柔的,* \3 ^9 H3 l- Z( X- Y( B
    你随顺自然,你心甘情愿,你功能强健,你灵活自在,你充满了爱和温暖,你是快乐的,
    7 h$ k) t$ O% D% c" _( @& |! v谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    4 J  t8 Q9 z- A2 W* W& R
    & K5 N4 v5 }0 i) W2 g" q2 K& p" H# F" L亲爱的肩膀,感谢你为我承担责任,谢谢你,我爱你!
    " E! ]: ?+ q' I) m8 n以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!, Y1 S; P. l/ ?$ o7 W. t& N4 g
    你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,你是放松的,你是舒服的,0 q( C8 d4 }8 |# b/ f/ D  U
    你是自由而顺畅的,你是功能强健的,我可以轻松的面对我的责任,4 o+ P0 y2 i" M, J, {# Y$ V$ h
    我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈,我的肩膀很坚强,你随顺自然,你心甘情愿,
    6 r# e: Q, |* }" D3 U  ?, m! s' y% @$ y生活对于我来说充满了轻松自由和喜悦,亲爱的肩膀,你灵活自在, 勇于担当,
    ' U& O) h) S# x. ^& m谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!: ^: ^0 O5 K& X

    ' \: v$ C* K: J  }3 q# M亲爱的手臂,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    ; O$ P" l7 w- Y; D1 r9 \以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!7 G& W, S% x+ o8 S
    我的骨骼越来越强健,我的肌肉越来越结实而有力量,我享受我的生活,) X. b4 f5 j! ]4 _0 O% m% a
    我张开双手拥抱生活中的喜悦, 我心甘情愿的接受改变,创造更美好的现在,
    ! [) B7 D4 v& a  b4 R* R5 [任何时候我都可以保护我自己,我是强健而有力量的,我是放松的,我是舒服的,
    % w3 q; z* u$ T  N% ?6 u3 e" k, X/ m) E谢谢你,亲爱的手臂,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!; D* ~3 Q$ e/ u+ W5 a& U

    % R- r, |9 z/ n9 l6 T亲爱的脊椎,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    8 a" E" o, ^5 [4 W+ _+ c, L2 n以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    / Y, Q) E0 ~. ]5 A4 M! J我的脊椎充满了爱的力量,我的每一块骨头都和谐的连接在一起,完美的活动着,
    6 X0 F. d$ D& w; y7 @9 r+ j! B我的脊椎强壮而灵活,我顶天立地,我笔直坚挺,我的脊椎功能强健,我的脊椎顺畅自由,
    6 a% t; G6 [/ N* v$ S" v* |我爱我的脊椎,你真棒,谢谢你,我爱你!你很健康,谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!
    6 {8 {& C* {5 N7 [, o2 w
    1 f. B+ o5 g0 Z% _亲爱的背部,你真能干,承载了我所有的压力,谢谢你,我爱你!! q9 D7 Z; _! `+ j/ s/ V
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!. Y5 m* p2 B* W3 q* B+ o. j
    现在,我要扔掉包袱,轻装上阵,我背部的骨骼和肌肉,越来越强健,越来越有力量,
    5 D" n. b8 F8 q7 i我所遇到的,都是我必须遇到的,我所承担的,都是我愿意承担的,我有坚强勇敢的后背,
    ) b# n8 @& J( g5 ]7 C6 b我有家人朋友的关爱和支持,我释放所有的恐惧,我的生活充满阳光而温暖,
      m3 L- K3 S; Z6 P, P9 Q我是放松的,我是舒服的,0 t1 u0 ~4 D7 C( {) v
    谢谢你,我亲爱的后背,你真棒,我爱你!你很健康,我爱你!谢谢你,我爱你!
      d# b: \) P0 o6 U5 B, c4 D7 J0 v0 M& {6 q/ r+ e
    亲爱的心脏,感谢你一直不停歇的工作,谢谢你,我爱你!
    ' e0 W$ X  p4 ?/ P/ \# |7 K4 G7 S以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!; R! m: R( @' g; x& K
    你是顺畅的,你是充满活力的,你是放松的,你是舒服的,
    ; b0 k3 N; v; \( _( j* r; ^/ p* y, i你功能强健,你随顺自然,你心平气和,你心胸开阔,+ A5 s' N+ c, w" }- j& @3 ]3 d) x2 |
    你像濠河水一样平静流淌,你滋养着我每一个细胞,5 P, k; g/ s  O
    平和、快乐、喜悦以及崭新的想法在我浑身上下流淌,
    : o2 S7 X" I9 Q6 I1 p% A4 Y我让生活里的每一个角落都散发出爱的温暖,
    : c7 x  F0 \. d! m: F8 T( ~5 |4 y亲爱的心脏,你真棒,谢谢你,我爱你!你很健康,谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!
    / C+ ^! T/ p) K
    + J1 P- m3 R) ]* v亲爱的肺部,感谢你顺畅自由的呼吸,为我提供新鲜的养分,谢谢你,我爱你!) \  [1 ]8 k2 A* A1 j
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    . L; M7 c: n1 G( U我的生存环境很安全,我可以呼吸到新鲜的空气,. n. ^* f% o* J! D" {
    亲爱的肺部,你是自由自在的,你是放松的,你是舒服的,( ^3 L1 i+ P* j. \
    你随顺自然,心甘情愿,你纹理清晰,功能强健,你温暖仁慈,平和而又魄力,4 v7 `0 u/ F, n0 K" J
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!3 R) S4 e" a; F
    ! i  p! Z' S8 u6 t
    亲爱的胸部,谢谢你一直以来的不离不弃,谢谢你,我爱你!
    3 [- `, m1 i1 M7 U以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!; k( w* Q+ I  @/ q' C/ N2 ?* M
    你是丰满的,你是圆润的,你是性感的,你是挺拔的,
    2 v- {/ U/ B+ n感谢你哺育了我的孩子,我也在付出和给予之间找到了平衡," ~* Y  t0 w8 p8 z4 O7 D* h/ C3 d2 i
    我自由的做我自己,我也允许别人自由的做他自己,! q  N$ {) f, N9 S$ |& r; \
    我选择用自由和爱滋养自己,关爱我的家人,3 Y$ s- U; Q3 N: X2 Q, n
    亲爱的胸部,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!9 b2 z: V- F# K+ ~; T* B. P/ k$ i
    ) S9 ~0 R. d: C) I* \
    亲爱的脾脏,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!( Y& j2 Y. [9 j2 {; y
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    0 y" L( ~' S& V! ?! M" Z/ r# M你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,自由顺畅,你随顺自然,心甘情愿,
    $ S, C: C6 k( x( r7 K. D你和平喜悦,充满了爱和温暖,你创造快乐,你很安全,你选择充满甜蜜的生活,
    ; ^' Q5 `7 G; ]1 b& N谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    # A4 P+ m* x  I! X, i5 Y% `8 G* V7 M- v, @* m& P$ F
    亲爱的胰腺,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    9 G7 b& x7 Q9 W" N8 |( L以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!& H) X" T8 R- k" g5 o/ g
    你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,# s) W  }# E) \; {$ J5 T3 Y
    你随顺自然,心甘情愿,你是自由自在的,你充满了爱和温暖,9 F. I! ?2 G, t8 `! f: P0 X( m8 Y
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!8 |  H6 Q# A' W
    + e9 d6 W% ]0 |8 }7 ]
    亲爱的胃肠宝宝,谢谢你们帮助我消化食物,吸收营养,谢谢你,我爱你!
    . a& z1 T3 R" U$ @9 K以前都是我不好,不知道怎么和你们相处,对不起,请原谅!其实你们本来就很健康!
    1 l) S% R. o4 R& C: @+ O% d你们是放松的,你们是舒服的,你们灵活自在,你们智慧通达,
    / y6 `. i$ i$ d% g7 [1 ~; s2 Q4 S你们轻松的吸收养分,你们顺畅的排除体内垃圾,你们全然的接纳、吸收和排除,
    6 }( S2 M7 r  ?9 e7 X" x我的生活自由而美好,我的生活和谐而顺畅,我带着喜悦消化着生活中的每一段经历,5 f. v) s- F$ U- h/ L! Q5 \, H. w  l
    我感恩生活满足我生存的一切需要,亲爱的胃肠宝宝,谢谢你们,我爱你们,你们真棒!4 r! t. H6 `( j5 t; S. P
    谢谢你们,我爱你们,你们很健康!谢谢你们,我爱你们!3 I. D3 A$ S) M, K' l$ @/ f
    6 T' O: Y8 m4 n, p: f
    亲爱的胆囊,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!0 P( c4 l9 M) t$ F" J
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!  {7 t( T  O. B7 [3 D
    你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,
    / `* k! A' Z( e: P4 z你随顺自然,心甘情愿,你是灵活自在的,你是勇敢而有担当的,- t' d0 ~% S4 A: Y/ w6 ^6 i
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你,你很勇敢!8 ?6 o" a5 C$ |. B2 T  b* y; z

    - G, \* J0 W  ^4 P% C- H亲爱的肝脏,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!" M1 s$ G7 X( D1 _
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    ) w* T1 \3 v9 ?: I) C1 j* o你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,
    . w0 w/ i3 [9 d1 H; \4 S3 x* h你随顺自然,心甘情愿,你是灵活自在的,你是果断而充满自信的,
    & n# {8 r( |+ F+ e* h! F  H4 @+ b你释放一切烦恼、批评、谴责与愤怒,你平和接受生活中的遇见与安排,
    7 V/ s' @- ~  Q( R4 K我在清理、疗愈的过程中提升自己,我选择自由、平和、快乐、幸福的生活,
    % V0 M. I$ S; s9 Z. \6 X* x亲爱的肝脏,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!( F$ _. v# f: E! }
    谢谢你,我爱你,我本自具足!
    % R* C, C6 T% Z* M% C8 |+ u1 u- {, \7 Q
    亲爱的肾脏,感谢你一直帮助我排除毒素,谢谢你,我爱你!7 J/ G  Y$ b9 ?. q: {
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    9 j5 X, Z2 I  }) E0 ?: @你不断地排出体内积累的毒素,你源源不断的造制新鲜的血液和养分,$ q! M' V; y! G) D% m+ F
    你勇敢的选择用自己的想法创造美好的生活,# V: @6 Q4 D. ]; `( f7 r$ ^
    你充满了爱,你给予爱,也接受来自周围环境的爱,
    , w9 g5 v4 b1 q' K. u  d/ {6 X+ u你顺畅通达,你自在逍遥,你富有冒险的精神和游戏的心态,
    " j3 z5 p+ u! b' I亲爱的肾脏,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    3 G# `/ l& f$ O3 M7 a/ \$ K: d' e6 W
    亲爱的生殖系统,感谢你孕育健康的后代,谢谢你,我爱你!
    / {/ X# G6 x5 Q. ?- y, u9 {以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    : r5 k, M7 D8 D你是放松的,你是舒服的,你顺畅通达,你功能强健,8 S: e0 T4 Y+ `! h
    我有温暖的伴侣,我有阳光可爱的孩子,我有幸福美好的家庭,; @- P! |; `  t& w& l' m) @# S$ }! V
    亲爱的生殖系统,你是生命的原动力,有你真幸福!
    8 A- a( K! T1 E. T. ~谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!2 G6 e% \0 w& l5 t- A0 i% t2 E

    9 |* C# h: l8 ~7 z7 `亲爱的腿,感谢你带我走过千山万水,谢谢你,我爱你!
    9 a4 d( Q( b& x3 `3 y  Y2 E以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!% W5 G/ @9 ~) ~$ i
    你是放松的,你是舒服的,你灵活的走向任何方向,你快乐的体验勇敢的前进,
    5 a, R! e7 r8 B0 t你的骨骼和肌肉越来越强健,你顺畅自由的,你是强健而有力量的,% a) S( T( r" W: W
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    4 j  }+ d7 ~; R. e  |- N
    8 j2 q9 b$ T6 Q亲爱的膝盖,感谢你一直以来都陪伴,谢谢你,我爱你!
    0 |( n3 p' s0 z8 |7 P/ i% y0 q$ M以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!" j2 Z+ D3 Q2 |1 O! E
    你是放松的,你是舒服的,你是顺滑的,你是灵活的,你能伸能屈,你是自在逍遥,
    4 o# o1 i! N: I: Y3 j你是功能强健的,你随顺自然,心甘情愿,
    1 j7 b: a# k( f4 o9 G  [$ |. ]7 n谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    # |3 d( ]: H: p& b% g
    1 v$ P" Z/ S) n1 B# _亲爱的我的脚,感谢你脚踏实地,自由的行进,谢谢你,我爱你!* J) V) d3 \, M9 m1 g/ _' p& P
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    $ Q1 }+ X4 J4 Y. n你是放松的,你是舒服的,你是灵活的,你是自由自在的,
    ' ?8 h# }/ |& W$ E3 r4 J你功能强健,你勇敢的选择前进的方向,你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,
    0 Y) y4 Y+ F( S  L& G你随顺自然,心甘情愿,我轻松的走在安全而又平坦的道路上,
    + N5 a# Y7 M; g' N7 o% c谢谢你,我亲爱的双脚,我爱你,你真棒!
    : B. z1 P8 B5 F1 q8 N谢谢你,我亲爱的双脚,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!0 l5 P9 d6 \! @+ x  z/ O% X3 Q: V! y

    & U, g/ M  E, N+ n" @亲爱的皮肤,你真棒,谢谢你,我爱你!: ?1 D+ [" T- U. B. j# ^
    我心里非常的透亮,没有纠结,没有悔恨,所以我的皮肤非常的紧致,非常的白皙,
    1 J5 F* H4 y( K2 \以前是我不好,没有照顾好你,对不起,请原谅,+ {( |0 m# v( c" I* @6 w5 s2 W) u# X
    以后,我会好好和你相处,让我们越来越年轻,越来越漂亮,你真棒!
    5 V# d. S  Q4 V& x$ r. ^7 ~& @3 j6 R: c
    亲爱的爸妈,感谢你们给我生命,养育我成人,谢谢你们,我爱你们!" H) j+ r' g  Y. k$ R3 \0 O
    以前都是我不好,不知道怎么和你们相处,对不起,请原谅!其实你们本来就很棒!8 O; k9 g$ U+ q/ _" M1 ~9 G2 d& r6 m
    你们活到老,学到老,老有所为,老有所乐,你们是健康阳光的爸妈,
    ( X- F, V: D; z8 I你们活出了自己喜欢的人生,你们的乐观开朗为我们树立了榜样,
    " G! c3 f/ o+ s7 Y, I你们自给自足,自强不息,给我们增添了幸福指数,谢谢你们,我爱你们!
    ; [7 _. U$ T6 N; y5 n: K亲爱的爸妈,你们真棒,谢谢你们,我爱你们!
    ' W+ [" @, V' M8 [$ v. }6 C亲爱的爸妈,你们很健康,谢谢你们,我爱你们!/ T% |4 O% A' N7 T& t* [4 l  u

    + Z! F: O% W, Z. M* f! L& k2 k亲密的爱人,感谢你一直以来都陪伴,谢谢你,我爱你!
    7 C& k5 I, n$ x1 l/ Q; K9 _你乐观自信,幽默风趣,让家里充满欢声笑声,
      ]$ r% T, |( }8 k) C  Z你尊老爱幼,尽自己的本分和使命,为全家做出了表率,
    " F2 V3 B; B. `# @你慈爱温暖,为我们培养出健康自信乐观的孩子,
    6 a% ?) F' S+ J1 T( U' i你待人真诚,你工作出色,与同事邻里相处和谐,/ _# v3 @7 N. k! Z) I8 _( Q$ K, u
    感谢你为了我们的小家付出到努力,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你!9 m; z' k4 z# Q% a. k2 {& b
    9 A+ [0 ?! u# U% W$ u0 o1 u  a
    亲爱的宝贝,感谢你让我体验为人父母的天伦之乐,谢谢你,我爱你!
    6 y7 }* V5 R- U- @+ e以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!. @& L  j. |. I7 q
    你从我们而来,却不属于我们,你是独立的,你有自己的路要走,
    ! ^! s; V5 {# a你有能力选择好自己的生活,你热爱学习,积极向上, 9 O5 ~% O# f. K7 n
    你健康阳光,灵活自在,你聪慧勤奋,脚踏实地,心存梦想,
    & P' A2 e2 w& o& [: s# J: k前行的道路遇到的一些沟沟坎坎,我们相信你都会处理好,! b) h: e8 @6 ~3 o; d( T
    这些都是你的财富,加油宝贝,我们爱你。谢谢你,我们爱你!
    $ d8 i$ N! k& x) v% w5 p2 s$ @6 X
    亲爱的谷友们,你们真棒,谢谢你们每天的陪伴,我们一起做准备功课,* K( t$ G# F0 c/ c8 K, ~
    你们会越来越好,身体越来越健康,家庭越来越和谐,
    - \2 f0 K$ Q' ]加油哦,亲爱的谷友们,我爱你们哦~( P$ |1 f! q+ h- S5 g

    % v% ?! j+ }) L% n: `5 x, v3 `/ ]亲爱的钱宝宝,你真棒,谢谢你非常的喜欢我,每次出去,都会带很多兄弟姐妹们回来,
    3 H  ^4 o4 C$ v我赚钱会非常容易,我是一个健康的人,我是一个富足的人,
    : W5 l$ G% R& N5 t* t所以钱宝宝很喜欢我,会非常轻松的来到我身边,
    * n& }; f5 k4 ~3 K0 }( K* n我是一个有社会使命感的人,我会用更多的钱来履行我的社会使命,
    4 _9 C( N( k1 i+ g我喜欢钱,我喜欢钱,我喜欢钱,所以钱宝宝也很喜欢我,
    - @  h. v- Q5 z' ~& d我赚钱会非常非常的容易,加油哦,我爱你哦。9 H) f7 m) I! |

      C( Y/ u. w* A" ~* g0 n感谢我们美丽的南通,这是一座适合人居的阳光之城,我们的城在水上走,水在城中游,# e1 o! i$ W$ `4 R4 F0 X: F8 B
    感谢我们富强和平的国,七十盛典让我们以你为傲,% Q6 ~; c8 J( u$ @  x7 G4 y
    感谢我吗和乐幸福的家,让我们每一个人都先从爱自己开始做起,
    % u3 `, S  K# q, j
    : T7 P+ V% ]% G: F新的一天,一身轻松,我是最健康的人,
    ! z# Y5 j; C! k4 }# B; L- H自信乐观积极向上,所有的困难都会迎刃而解,0 m$ u6 }7 q  e2 p: A7 [9 P
    我爱我身边所有的人,他们同样爱我,- R7 O) F& l3 N
    哇~这种感觉美妙极了,感谢命运。

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    一口气读完了日记,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2020-5-28 15:15
    亲,大爱做的好棒,我借鉴了。非常感谢,爱你哟!  发表于 2019-12-13 14:14
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  • TA的每日心情

    2019-5-18 20:37
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-9-27 18:20:50 来自手机 | 显示全部楼层
    喜阳阳一家人都很棒!

    点评

    谢谢鼓励,彼此彼此,我们都是最棒的  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:34
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-28 19:02:12 来自手机 | 显示全部楼层
    是你帮我带进喝风,谢谢你,我爱你

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    一起学习,重回学生时代  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:35
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-9-29 03:43:52 | 显示全部楼层
    苏喜阳阳 发表于 2019-9-27 17:29. ~5 ~# F9 A3 S& z7 Z# E) Z
    亲爱的大脑,你真了不起,每天做出的判断都很合适,谢谢你,我爱你!, f$ z0 N# C# k7 `( v3 D* L! d
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处 ...

    ' @6 i0 w6 r' x8 g( y+ A" V" C: d这个大爱语太棒了,我准备手抄几遍,太感谢了。喝风真是个大金矿。

    点评

    感谢分享  发表于 2019-11-30 13:56
    谢谢鼓励,很高兴你喜欢,好几天没看你日记了,待会儿去看  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:39
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  • TA的每日心情

    2021-3-16 19:38
  • 签到天数: 364 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-9-29 04:07:32 来自手机 | 显示全部楼层
    暖阳暖姐姐早上好,谢谢你的分享,本来这次我不想写辟谷日记的,看了你的日记也激起我写日记想法。

    点评

    谢谢鼓励,太棒了,我们一起学习,一起记录,辟谷日记更多的是给自己看的,每次辟谷不一样的感受,不一样的体悟,感谢大家的关注和大爱,有你们真好  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:38
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:34:59 | 显示全部楼层
    苏平凡 发表于 2019-9-27 18:20. B  s, @6 d" S* D; |) [/ b. _! ]& D2 }
    喜阳阳一家人都很棒!
    6 r% k7 E$ n3 z$ {' N* @0 s
    谢谢鼓励,彼此彼此,我们都是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:35:39 | 显示全部楼层
    李慧~ 发表于 2019-9-28 19:02
    - A% ?! J9 j( t( r: Y是你帮我带进喝风,谢谢你,我爱你
    $ ~" f- F* O- b
    一起学习,重回学生时代
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:38:08 | 显示全部楼层
    苏幸福快乐 发表于 2019-9-29 04:07
    . P  y+ F' @/ ]- M/ R9 L暖阳暖姐姐早上好,谢谢你的分享,本来这次我不想写辟谷日记的,看了你的日记也激起我写日记想法。
    7 ^  N+ ]. y) T  k
    谢谢鼓励,太棒了,我们一起学习,一起记录,辟谷日记更多的是给自己看的,每次辟谷不一样的感受,不一样的体悟,感谢大家的关注和大爱,有你们真好
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:39:45 | 显示全部楼层
    英圆润 发表于 2019-9-29 03:43( S, C8 t) Z/ x) b7 Q
    这个大爱语太棒了,我准备手抄几遍,太感谢了。喝风真是个大金矿。

    1 z4 r5 M" x5 k, [& H' E8 `谢谢鼓励,很高兴你喜欢,好几天没看你日记了,待会儿去看
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-29 22:48:52 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,为你点赞

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:26
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 09:22
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-10-1 15:19:08 来自手机 | 显示全部楼层
    不念过往,无惧未来,专注当下,一切都是新的开始!加油!棒棒的!

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    嗯嗯,谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:26
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  • TA的每日心情

    2019-12-20 12:59
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-6 22:58:34 | 显示全部楼层
    你真棒,认识你很高兴!

    点评

    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:27
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  • TA的每日心情

    2019-12-2 19:20
  • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-7 10:13:42 来自手机 | 显示全部楼层
    真的好历害,向你学习。

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:27
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  • TA的每日心情

    2019-10-14 19:01
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-10-7 12:44:08 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,为你点赞,向你学习

    点评

    互相学习  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:23
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