本帖最后由 菩提树丽 于 2025-6-4 07:37 编辑
600：《老公不听话，我把给他做的新裤子给撕了》辽宁辽阳-李亚艳2025年5月29日分享
分享者：鸿雁 姓名：李亚艳 性别：女 年龄：64岁 职业：农民 联系电话：18624467018 身份证号：21101119620309**** 居住地址：辽宁省辽阳市太子河区祁家镇窦双树村
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她有严重的类风湿，严重时生活不能自理，她还有甲亢、高血压，血压最高的时候是200， 1995年她还做了直肠癌手术。
她强势、控制欲极强，从结婚开始就瞧不起老公，她说话嗓门大，嘴还快，说不过老公就要动手，两个人天天干仗。她为了孩子、为了老人，为了不让人笑话坚决不提离婚，但却和老公打打闹闹过了近四十年。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
李亚艳：我以前和村长、不见得都分享过，今天是第三次分享。 我有严重的类风湿、高血压，血压最高的时候是200，还有甲亢。1995年我做了直肠癌手术，手术后没太大的反应。类风湿严重的时候，我生活几乎不能自理。为了上厕所容易，我衣服全都是松紧带的，不能系裤带，衣服都是套头的。冬天的时候我一个礼拜不脱衣服，晚上睡觉把外边的衣服脱下来，毛衣、衬衣、衬裤、棉裤一穿就是一个礼拜。换洗的时候，爱人帮着我脱，我的胳膊都已经变形，但现在不疼了。 2018年，我表妹学辟谷，她回来跟我讲，我不相信。我类风湿花了老多钱了，中医、西医、针灸、拔罐都治疗过，都没好。2019年我看到表妹的变化了，表妹在直播间也分享过有那么多的病，看到她的变化，我就跟着学，也不花钱，就试一试呗。
表妹告诉我要走天行健和看直播，一开始我看直播看不进去，听不懂说什么，天行健就跟着走走。在院子里走费劲，不敢上大门外去走，就从过道到大门之间来回走。一开始我能走十多分钟，从十多分钟慢慢到半小时。和身体对话一开始我不会说，就跟着主播学，可认真了，人家怎么说，咱领会精神，最后就变成自己的语言了。
我和身体对话的时候，着重是这个胳膊，我跟它说：真是对不起。发自内心地我感觉到对不起这个胳膊，我自己做的不对，胳膊造成这种形状，眼泪就唰唰往下掉。哭完之后，我的心情就可好了，可开朗了，没法用语言表达。那种心情，谁做过谁知道。
还有我的脚脖子不敢走路，一开始走10分钟、20分钟、半小时，后来越走越多，越走越轻松，那是天行健的力量，走起来心情特别好，也不累了。以前我最怕就是走路，姥姥说我平足，不能走路，其实不是那么回事；我现在也是平足，但我现在就能走一两万步，无所谓了，身体胳膊腿都好使了。
从2019年到现在，没辟过几次谷，掉队了两三年。表妹说我这是好了伤疤忘了疼，一次辟谷营也没去过。2023年3月，第一次去辟谷营，有点兴奋。头天晚上把去辟谷营的东西全都准备好，高血压、甲亢、类风湿的药，都装兜里。早上起来还不放心，还检查一遍，既兴奋又紧张。这一兴奋，早上药全忘了吃，等忙活完到点就去赶火车。
到沈阳莲如意的辟谷营，药全忘吃了。我跟表妹说：今天忘吃药了。她说：你忘吃药，现在有啥感觉没？那时已经是中午了。我说：我也没什么感觉。她说：没有感觉今天你就先别吃了，看看什么样。晚上没吃，早上也没吃，忘了，我也感觉不到什么。
第一次听课虽然听不懂，但是非常认真。莲如意老公问我能听懂不，我说能听懂几句，他说你头一次来能听懂几句，挺了不起的。虽然听不懂，但那种氛围，特别让你精神、兴奋，也感觉不到这疼那痒，后来我又参加了两次辽阳的辟谷营。现在我降压药、甲亢药、高血压药都停了，类风湿药还没停。
吴薇：你上辟谷营的时候，是把药都忘家里了？
李亚艳：药带上了，全都忘吃了。早上忘吃了，我表妹告诉我，你看不吃也很好。后来回家我就不吃了，血压不高了，甲亢没有太大饿感。儿子让我上医院检查，我答应了，但我心里清楚，身体没有以前甲亢和高血压的那种反应，所以我没去医院。从2023年一直到现在，我没去检查，也没去医院，自己身体自己知道。
吴薇：参加了一次辟谷营，忘吃药了，听完课回来并没有辟谷，就已经停药了，是吧？
李亚艳：对。
吴薇：我们直播间的新朋友，还是要注意一下，她的个例都是真实分享，但是我们要根据自己情况去学习，因为她2019年就已经学习很长时间了。而且她不是刻意的，是忘记，自然而然地就不吃了。所以直播间新人小伙伴，你还是该吃药就吃药，要像她一样去参加辟谷营，去改变我们的认知，改变我们对疾病的看法。
辟谷是自然发生的，停药也是自然发生。我们这里有很多小伙伴都是因为把药给忘了，自己都还不知道，忘了吃，忘了带，越来越多这样的情况，很有意思。
李亚艳：对，我是带了，就忘记吃了，到辟谷营三天没吃，也没什么反应，我还活着，我回家也不吃，看它能怎么样？你不吃药也还是那样，那我还吃它干什么？从那以后我就把这些药停了。
现在就剩类风湿还没彻底好，但也不疼了，你看我这胳膊伸不直；但现在干什么活都能干，我才打工回来。
吴薇：做啥工作呢？
李亚艳：现在没有事。我家附近有个袜子厂，我说上那去，大伙儿在一起乐呵呵的，还能体现自身价值。
吴薇：你的手有没有变形，我看一下。
李亚艳：手也变形，手腕都是。
吴薇：手背的包也属于类风湿的变形吗？
李亚艳：对，但现在不疼了。以前晚上疼的时候不敢脱衣，半夜都能疼醒。疼醒的时候，我恨自己，不理解，那是什么玩意疾病。我的思想错误，对它造成伤害，反过来我还埋怨它，恨它。
吴薇：恨自己的身体。我们在这里学自爱，过去是它不好就恨它，为什么是这样。
李亚艳：对，你为什么这样？我就恨它，现在都无所谓，我接受它。
吴薇：真棒，学习得不错。
李亚艳：分享下我和老公的变化，我和老公是经人介绍认识，现在他说我是相中那个地方没相中人。
吴薇：你当时相中他的地方？
李亚艳：他是城市郊区的，我是大农村的，郊区比咱们农村还强。就这事，所以我一直非常强势，瞧不起他，他说什么话都不爱听。搞对象的时候，就是不像人家那么会玩，没兴趣，一直到现在。
吴薇：意思是我只是觉得你出生在这个城市比我们好一点，其它你啥也不是，要不是这个城市，我才不嫁给你。
李亚艳：对，就是这个意思。我们一直不和，还没有小孩的时候就开始干仗。不管怎么干，反正不说离婚，那时候离婚让人笑话，所以就这么干仗。
吴薇：所谓的干仗是吵架吗，是打架还是咋干？
李亚艳：从语言到身体。
吴薇：互打，是吗，谁厉害？
李亚艳：我说话嗓门大，嘴还快，说不过就要动手。这么多年，没去学习前，一直就这么干。后来有孩子了，为了孩子不能离婚，还为了老人，不让人笑话谁家儿女离婚，所以说就是打打闹闹地过了这么多年。
吴薇：你这个类风湿是什么时候发现的，多大岁数得的？
李亚艳：我类风湿得有十四五年了，直肠癌有三十多年了。
吴薇：你结婚是哪年？
李亚艳：结婚是1984年。我小孩八岁时，也就是1995年做的手术。打打闹闹过了大半辈子，通过学习我发现了人家身上的优点，其实我老公不抽烟不喝酒，没有不良嗜好，而且生活非常节俭，一分钱不乱花，挣的钱都是从我手里花出去，人家不花钱，我大手大脚。
吴薇：多少钱都交给你来支配。
李亚艳：是啊，但那也不知足。穿衣服的事，我和村长连麦的时候分享过。
吴薇：我想起来了，是不是你总是想让老公穿得体面一点，按照你想的穿？
李亚艳：对，出门的时候他不按照我说的去穿，就能给我气的，我对村长讲过，就为了他不换我说的那条裤子，我把那条新裤子撕坏了。我做了你不穿，那我还留着它干啥？
吴薇：好像当时村长觉得特别不理解，为什么有这么多女人要管男人穿衣服？
李亚艳：对，是跟村长说的。那时候跟他说，男人出去是带着女人的脸，你一天邋里邋遢的，不就是你家里的女人没把你收拾好嘛。我说你出去，其他人不羡慕你，他得羡慕我，所以为了这些事就能干一架，就发现不了人家的优点，一天天的让人家干啥就干啥。
以前有时候他也是倔，其实你发现他倔了，那我不也倔吗？我要不倔，说不动人家你就生气，那不是你更倔。现在我看到了，这活让你干，你不干拉倒，我愿意干的我就干了，我不愿意干，那我也不干，就那点事，你气什么？
记得有一次，我们在工地钻眼，钻眼就需要打胶，这个胶盖非常难打，我俩打着打着，我不知道说了一句什么话，就把他惹生气了，起来就走。我在那儿想一想，当时我也生气，但是我合计，这点小事跟他生什么气？
他打不开就打不开，你说那些七零八碎的话干啥；你不说那样的话，人家能生气？后来结合咱们学的心法课，我得转念，我不能生气，就跑那屋给人家道歉。我说：你个大老爷们，这点担当都没有，别生气了。我就坐那说：拉大锯，扯大锯，小木匠，你别生气。我这么一说，他笑了笑，过去把那胶水盖打了。
通过这件事，我想那么强势干什么？你强势就多挨累，什么事看不惯你就要去做的。我和老公的关系实在是太差了，有点小事就干。通过学习，现在我基本不生气，以前是干完仗得冷战，你跟我说话，正经事回答你，不正经、不重要的事我根本就不搭理。
但是我跟别人说说笑笑，回家的时候马上变脸，就惩罚他，就用这个冷暴力惩罚他。谁让你和我干仗了，我到你们家那么容易？以前就是这样子，现在不是了。
吴薇：拉大锯，扯大锯，小木匠，你别生气。
李亚艳：现在夫妻关系处好了，儿女也跟着变好。以前在家老干仗，儿子就不爱回家。放学了，没有办法，必须得回家吃饭，回家住。后来长大外出读书，放假回来就上同学家、朋友家，不回家。我还寻思，这孩子怎么老不回家？
现在一想，家里没有温暖，他回家干啥？回家老看着你们那两张苦瓜脸，有时候控制不住，当着孩子面还能干起来，那你说他愿意回这个家吗？
吴薇：你说你绝不离婚，还说为孩子要维护这个家，其实这个家已经只是一个空壳了，家里总是吵吵闹闹，孩子根本就不愿意回。
李亚艳：对，现在知道了，他根本就不愿意回家，眼不见心不烦。现在爱回家了，我们现在没事，他在黑龙江那边卖化肥，等到年底指定要回来，指定在家呆着。以前要回来，也是到家连人影都找不着。
吴薇：吃饭都不回家，到了家也不在家好好待着？
李亚艳：自己到处转，到家给你照个面就完事了。
吴薇：你妹妹李雅菊说，我亲二姐现在变化可大了，给你点赞了。你们现在老两口多少天吵一次架，还干仗不？
李亚艳：现在不吵架了，有的时候他生气了，我不搭理他。我进平台学习了，他还没学，虽然没学，但他也变化了，因为我不来劲，他也就不来劲了。
吴薇：柔软胜刚强，以前你太强了。
李亚艳：是，以前咱不服。
吴薇：有没有发现自己的控制欲？
李亚艳：发现了。现在不管他，爱干啥干啥。冬天晚上不上班没有事了，我做好饭了我就吃，不管你回不回来。以前不行，到饭点必须得回来，都得一起吃，吃完饭好收拾。
吴薇：我认识好几个类风湿的小伙伴，都有这个通病，就是我说了算。你有没有发现，吃饭的时间我说了算，老公穿的衣服我说了算，是吧？家里好多事都得你说了算，但是他不觉得我说了算是控制，是我对你好。我让你穿好，让你穿得利整，让你有面子；大家同一个时间吃饭，大家都能在一起，都能吃着热的，是吧？大家不理解的时候，你还觉得委屈。
李亚艳：他说你就吃你的呗，我说：都得趁热吃，你还非得凉着吃，再给你热一遍不费事啊？现在就不管了，你饿了你就吃，你不吃就是不饿。
吴薇：你说我们如果要控制一件事情的话，拿哪个部位，拿我们的什么东西去控制呢？我们不想让这个人出去，但这个人非要出去，我们要做一个什么样的动作？
李亚艳：用眼神？
吴薇：眼神，眼神你能把他控制住吗？这个人要往外走，你要干嘛？我们要把他拉住，是不是？
李亚艳：我从来不拽他。
吴薇：就是隐喻，隐喻在双手上，明白了吗。你看类风湿双手变形的人，其实他的控制欲是非常强的，因为他的隐喻在潜意识上要想拿捏、掌控。拿捏掌控都是在我们的手上，所以你看你的手，现在我感觉你的手非常柔软，还能打工，还能做事情，是吧？也不疼了。
一个听众采川明利说，我婆婆就是类风湿，干啥事都要她说了算。你看这其实就是控制，所以这个人的手会比较僵硬，再严重的控制就会变形。因为手指又是一些细枝末节的事，其实这些人的控制都是一些小事，什么穿衣服、吃饭，控制的其实也是小事。
你让他掌控一个全局，掌控大事，他还没多大的本事，无能狂怒。他要真的能掌控一个国家，一个部队，真的能掌控一个企业，他就不会对这些细枝末节的事情那么在意。所以一般这个手有问题的人，你说他控制欲强，他很强，你说他控制的事大，它又很小。
李亚艳：对，就是鸡毛蒜皮的小事。
吴薇：其实就是，但是也不遗憾。不管怎么样，我们刚才还是说了，只要愿意明白，活明白了，是利用生命中给我们的这些安排，看成是一些纷扰的风景。虽然我们的手和肘还有一些药没有停，但是我们依然恢复了劳动能力，并且你现在天行健都能走一两万步，你的高血压、甲亢的药都停了。
还有，你看你年轻轻的，孩子八岁的时候，也就是三十出头就做了肠癌手术。那个时候就是一个癌症患者，可见你这个人也是一个狠人，对自己太狠了。当自己的手都已经出现那种问题了，还怨恨自己，还骂自己。正好咱们这个文化跟你是反着来的，咱们还要爱自己。我们要给鸿雁鼓掌，真的是要向她学习，给你点赞。
当她跟着主播天行健走熟练了后，就开始用自己的语言去替代，开始真心实意地与身体对话。那个时候她是发自内心带着自己走，不像前面是学技术。她发自内心时才发现，原来是我自己把自己“作”成这样，是我自己没有爱护好我自己，是我自己把我的手折腾成这样，我就是罪魁祸首，我怎么还能怪手呢？手是受害者，所以我要道歉，我要爱它。
你看你是有大智慧的，你当下感觉就会好很多了，现在能走一两万步，非常棒，而且你并没有学习更深入的课程，对吧，只是参加了几次辟谷营。
李亚艳：我去过五次辟谷营。
吴薇：来过终南山吗？
李亚艳：没有。
吴薇：你看她是一个非常普通的学员，但是她从辟谷营里面，却悟到了夫妻相处之道。她说如果老公是一个反抗的力，如果我们俩能打起来，能吵起来，说明我也是一个反抗的力。这两个力是相冲的，两人才能打起来，说明他是一个强势的那我肯定也是一个强势的。她有了自省反省的能力，这就真的是活明白了，愿意明白了。
所谓愿意明白就是愿意自省，愿意自我解析，愿意自己看见自己的一些问题。很多人不愿意看见自己的问题，因为看见自己的问题他需要一个力，他还需要一个能量，他还需要一个胆量，有些人没这个胆量不敢看见。
所以我们的李亚艳不但有胆量看见自己，发现自己强势，发现自己固执，发现自己跟老公的对抗，而且你看她刚才说了一个关键的话叫用功。把咱们学习的这些心法，用到生活当中，她怎么用的呢？
她说老公跟我吵，就不跟他吵了，对吧？说小木匠，你别生气了，转个念她就回去。而且她很勇敢，她用了我们的心法第一节冒险勇敢，她勇敢地去道歉。之前她肯定不会主动去道歉，只会主动去吵架，对吧？只会主动去挑事。你看她冒险了，而且同时她用了游戏的精神，她觉得有啥，不就这么点事吗，又能怎么样，是吧？
这个拉大锯，扯大锯，小木匠，你别生气，她是不是游戏了，所以她就做了一个全新的自己。包括现在儿子回来不回来的，都不管了；吃饭不吃饭的，坐不坐到一起，谁冷了谁热了，这些琐事都顺其自然了。
我觉得很多的智慧就掌握在像李亚艳这样的简单干净的人身上，她们没有过多的固执的观念。她们过去固执，因为她们也是那一根筋，就是妈妈这样教我的，社会文化这样教我的。
刚才有小伙伴在直播间也说，社会文化告诉我们，男人出去就是我们女人的脸面，她就认识这一条文化。但是她到这里之后，突然有新的东西，有一个相反的文化，我听了发现我是错的，她勇于认错之后，她马上就转变。现在老公穿成啥样了，老公还是穿他自己那一套吗？
李亚艳：对。
吴薇：你也不管了？
李亚艳：不管了，他都随便。人家说的也对：我穿那个衣服，我为他立规矩，我上哪去一点都不随便，坐也不敢坐，站也不敢站的。现在随便，人家的想法是对的。
吴薇：他关注的点是自我内心的自由，身体舒适，他更爱自己。你关注的是面子体面，别人的看法，我们关注的不一样。真的男人是自带心法，虽然人家没有学习；但是你看咱们学习之后，你发现咱们更关注的是自己的感受，还是关注的一些体验和身份，是吧？
每个关注自己感受的人，真正才是跟自己接近的，跟自己走近的人才是健康的人，你看你把你自己“作”成这样子。这两年老公身体怎么样？
李亚艳：我正要说这事，我发现我老公是相当智慧了。人家没学，他什么毛病都没有。跟我吵架的时候完事就过去了，风轻云淡的；可我还气鼓鼓的，人家那时候没事了。他没事不行，我得继续把这个事说明白，我必须找事。人家什么事过去就过去，马上转念，你做你的，我做我的；我想做我就做，不想做我就不做。人家做事就心甘情愿地做，人家比我有智慧，人家的身体就好。
吴薇：对，心法课就在你家里，你就跟着老公学。
李亚艳：人家啥事就是心甘情愿地去做。咱们是不心甘情愿，这事不行还必须得要去做，委屈巴拉，身体能好吗？这不就是自己给自己“作”的吗？
吴薇：好，非常棒，我们也学到了，还有吗?
李亚艳：我就说到这儿。
吴薇：谢谢你，咱们有机会终南山见，再见。
讲师点评：我记得当时村长说，我就搞不明白，这些女人为什么要关注我们男人穿的衣服。他自己搞不明白，我在想是不是吕老师也经常要管他穿的衣服？你们有没有发现村长也是这样的男人，根本不在乎外形是吧？
他给我们讲课，有时候一个擦板鞋，一个大裤头。他有一件红T恤，我认识他这么多年，他经常穿，就是人家内心是自由的。
大家也总结一下，我们有一个词：作茧自缚。其实我们是用一些条条框框给束缚了，是吧？你看这个缚字，你想象一下千丝万缕的一条线，一层层把我们自己包裹在里面，现在我们要破茧成蝶，要破开束缚。
推 荐 人：本淳妃 文字整理：积善之家 文字校对：顺其自然 整理组长：向日葵 文字编审：快乐晨旭 编审组长：如心 总 编 审：爱的旅行 论坛发布：菩提树丽 论坛组长：太阳花花
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