966：《我找八十岁的老头，也不回头找前夫》辽宁丹东-玉啦2024年5月18日分享

新太阳花花

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分享者：玉啦

姓名：林希玉

年龄：60岁

职业：退休

联系电话：18840596220

身份证号：21060319650125****

居住地址：辽宁丹东市振兴区江城大街佰阳佳园

简介：她妈妈和舅舅，二哥、三哥都因胃癌去世。她也患有严重的糜烂性胃病，胃里切除了很多息肉。她吃硬的、辣的、粘的、咸的都受不了，胃反酸水。

她和老公离异了二十多年。没离婚前的日常生活中他们经常冷战，生闷气。老公和她说个笑话，她都觉得对方油嘴滑舌的，她嫌老公挣钱少，亲手把老公推出去，还抱怨老公出轨，满身怨气。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

逾明：晚上好，玉啦。

玉啦：逾明你好。这是我的身份证，我属龙，今年60岁，电话是18840596220，我的真实姓名叫林希玉，我是一名退休工人。

我先介绍一下我是怎么接触咱们这个平台的，然后分享一下我的收获。

逾明：属龙的，今年是本命年，刚好60岁，是吧？

玉啦：对。

逾明：好，听听你的分享。

玉啦：我是因为有家族病史进来的，我妈和我舅都是得胃癌去世的。

逾明：你妈和你舅都是胃癌。

玉啦：我二哥和三哥也都是胃癌。我的胃以前也不好，我朋友知道我家的情况，是她介绍我进入咱们这个平台的。

我在2011年的时候做了手术，胃里切除很多息肉，糜烂的面积也很大。现在我有点后悔把病例给扔了。

逾明：扔了也挺好的。你胃不好的时候有什么症状？我有点不太理解，比如说胃息肉、胃糜烂，当时是不能吃凉的还是什么情况？

玉啦：吃什么东西都有反应。吃硬的、辣的、粘的，连咸的我都受不了，胃反酸水。要不是这样，我也不会去医院检查。

逾明：你对什么食物都有反应，那平常吃什么饭呢？

玉啦：吃软一点的，热乎的。去医院检查，大夫说：你的胃再不做手术，很容易病变。我怕发生病变就做了手术。做手术取出来十多个息肉，后来慢慢保养，也没养好，没办法，还得忙于生活。

我朋友知道我舅、我妈是因为这个病去世的，我两个哥哥也得了胃癌，就和我说：我们有一个辟谷群，你进来看看。当时我就进群听了几次分享。那时候没有现在这条件，天天有主播带着我们学习，那时就是村长每星期答疑几次。

逾明：对，最早的时候是那样。

玉啦：我听了几次答疑，感觉挺好。2017年3月份的时候丹东还没有辟谷营，我就跟着莲如意直接上了终南山。那时候我还没做功课，只听了几次答疑，所以上课的时候我什么也没听懂。

逾明：嗯。

玉啦：在辟谷营里什么也没听懂，没找到我想要的东西。回来后我挺灰心的，就退出了辟谷群不学了。2017年底，我二哥和三哥两人相隔了38天都去世了。

逾明：都是胃癌去世的。

玉啦：看到我哥那样，我寻思，我别走我哥的老路，我得为我自己的健康负责。

后来我打电话问莲如意：我再回来学习，行不行？莲如意说：行啊，只要你做好功课，可以来辟谷营学习。从那开始我就在家里做功课，参加了2018年3月份沈阳的第一期辟谷营。从2018年开始直到现在，谷友见面会、辟谷营，我一期都没拉下。

逾明：嗯。

玉啦：学习了两年，我找回来了健康。什么辣的、凉的、硬的、粘的东西我都能吃了。现在我胃病、肩周炎、颈椎病、腰疼病，还有一些想不起来的小毛病都有了很大的改善。在找到健康的同时，我也找到了我们婚姻存在的问题。

逾明：婚姻问题，这是核心。

在聊婚姻之前，我想打个岔。胃病，之前对你来说是一个影响非常大的问题，尤其是你的家里人都是因为胃癌走的。我估计当时你肯定会有一些担忧。我想问一下，你在这个前后变化当中，都做了些什么？给我们简单地讲一讲。

玉啦：我胃不好的时候，也是和大哥、家里姊妹一样。那时候我和老公经常生闷气。

逾明：生闷气，对。

玉啦：生闷气。

我有很多情绪不会表述，有什么事情都不说，有什么想法都让人家去猜。谁是你肚子里的蛔虫啊，谁能猜到啊？猜不到、达不到我要求的时候，我就生气，无论什么事我都是这样。

我小时候，父母在家里老打架。我自己寻思：将来我结婚了，肯定不打架。从小就有这个概念，结婚十多年，我很少和我老公打架。我记得我俩就打过一次架，让邻居们都知道了，我觉得很丢脸，从此以后我们再也不打架了。不明打，打冷战。

逾明：冷战，哈哈。

玉啦：对，就是这样。

逾明：这对你来说是一个相，它是一个巨大的限制。我回到了这个相对我的限制当中，为了不像父母一样天天吵架，所以我有气也闷在心里，来维持这个所谓的相。这个限制是真的，看来还是和你的婚姻有关系，那你就随意聊吧。

玉啦：那时候我就是觉得不好，生闷气。通过学习我才知道，是因为我和老公有别扭，一些情绪消化不了，把我胃弄坏了。

现在我回想自己的婚姻，觉得婚姻有问题。在咱们这里学习的两年当中，听谷友们分享自己的婚姻，特别是莲如心讲她的婚姻也不好，离婚多年后她又回去了。

当时我暗暗地想：真没有出息，一点志气也没有，我就是找八十岁的老头，也不回去找他。我那时候离婚，跟谁都没讲。

逾明：你当时是离婚的状态，你想，就是找八十岁的老头，也不能再回来找前夫，好马不吃回头草。

玉啦：对。

我学了两年都没找自己的毛病，总觉得自己委屈。心想：我们离婚不是我的毛病，是因为老公出轨。所以我就想：我宁愿找八十岁的老头，我都不回去找你。

通过不断地学习，我知道是自己有毛病，是我亲手把老公推出去的。但是想挽回我又没有办法，也没有什么能力，怎么办？记得2020年年末和你连麦分享过，我告诉你我报了幸福婚姻课程。

逾明：嗯。

玉啦：2021年我学习了幸福婚姻课程后，才知道自己太无知，太无耻了，那时候才觉得老公好。以前我一点都没看到老公的好处，日子过得苦哈哈的，把自己憋成那样，原来我都不知道。

在课堂上，我才一点点地找出来老公的优点，我老公又帅又幽默，人际关系又好。

逾明：你们是结婚多少年分开的？

玉啦：13年。

逾明：结婚13年，都不知道老公的这些优点。

玉啦：刚开始是看到这些优点才跟人家结婚的。结婚后就不觉得这些是优点了，他和我说个笑话，我都觉得他油嘴滑舌的。

逾明：人家和你说个笑话，你都觉得是油嘴滑舌，哈哈。

玉啦：人家要和我做爱，稀罕稀罕我。我就想：这个男人怎么一天到晚光想这点事，你要把这个劲头用在挣钱上多好。

逾明：劲头都用在挣钱上，哈哈。

玉啦：九几年的时候我在单位上班挺好，日子过的也安安稳稳的。我是一个不服输的人，就是自己太矫情了。我在化工原料制药厂上班，那时候正好有停薪留职政策。我就和老公说：我单位空气不好，味儿太大了，我受不了，我回来干点什么都行。

我老公说：那你就回来吧。我离职后买了一台车跑出租，没想到跑出租不但没挣到钱还赔了钱。后来实在不行，我就把车卖了还了饥荒。

后来，我出去做苦力挣钱，搓澡、卖盒饭。一天累得不像人样，你说，我能没有怨气吗？

逾明：还当过搓澡工。

玉啦：我回家一点好气没给人家，人家想和我亲热亲热，我不让。这样久而久之，人家能好吗？亲手把人家推出去了，我还觉得自己挺委屈。我出去挣钱，我为这个家付出这么多，你还能把我撇下，满身的怨气。所以我就肯定不和你过，我宁可背着债务净身出户，我带着孩子走，我都不和你过，就是这样一根筋的人。

从家里出来后，我告诉我所有的朋友，认识我老公的人，坚决不能把我的联系方法告诉我老公，我和他要断绝一切来往。

逾明：嗯。

玉啦：差不多20年了。通过学习我才知道找自己的毛病。在写老公21条优点的时候，才意识到我老公有这么多优点，心慢慢就变了。

逾明：能不能给我们简单说几个你自己的问题？

玉啦：老公对我那么好，虽然说我干活挣钱，老公在家照顾孩子，收拾家，把家里的一切都干完了，但我从来都没看见，都不当回事。

我在外面干活，老公天天骑车接、送我，还给我送饭。这些我都没看见，总觉得这些都是老公应该做的。心想：谁让你不挣钱，你不挣钱，我去挣钱，你还不应该这样对待我吗？

当我知道反省自己了以后，才发现当时自己一点感恩心都没有。换位思考一下，如果我换作是我老公，我能不能做到这一点？我觉得我做不到。让我天天做饭、送饭，上班送、下班接的，我觉得我做不到。我可能就会觉得，你养家糊口，你这是应该做的。

逾明：对。

玉啦：通过学习以后，我想：老公白天上班，还要买菜做饭，还要给我送饭，还得接送我上下班，完了我没给人家好脸，还觉得人家不好。当自己的想法改变以后，我觉得老公真好。

逾明：嗯。

玉啦：二十年来我没有老公的联系方式。当我自己改变的时候，不是说没有好男人，是我没睁开眼看这个好男人。

逾明：对，没睁开眼看。

玉啦：女儿小时候，我给她买了一份保险，原来都是纸质的，有很多资料不全。2021年我从终南山回来的时候，在车站接到了保险公司的一个电话。保险公司要求我们夫妻俩一起去把资料补全。

我没有前夫的联系方式，我就给我女儿发微信说：把你爸的电话号码给我。我女儿马上就给我发过来了，这时候我看到我女儿在朋友圈里说：我活了三十多岁，今天是我最高兴的一天。

逾明：你找她要爸爸的电话，她发了个朋友圈。

玉啦：回来以后，我联系了前夫，去保险公司把资料补全。他说：我们一起去吃饭吧。因为我有心去找老公了，所以我就不拒绝他了。第二次，我找不到机会了，后来莲如心说：你看家里什么东西坏了，让他过来帮忙修理呗。说来也巧，我家水龙头正好坏了，我就把他找回来了。

我老公以前不会干这个活，你看他心多细，他做了两手准备。他怕自己干不好，就找了一个朋友和他一起过来了。告诉我：下班之后，我去接你。

那天他早早就来了，把水龙头弄好了。我说：你现在挺厉害，这你都会修。你看我无意当中发自内心的一句话，这在之前是没有的。

逾明：就是你无意当中夸出来的这句话，之前都没有。我看大家都在感慨说，连你家的水龙头都在配合你。宁碧芳问：你们分开二十年，前夫没结婚？没再找过？

玉啦：没有。我俩谁都没有再没找对象。2021年五一的时候，我们和好了。我的心改变了，老公人家也说了，我肯定不能找别人。

逾明：你俩和好的时候，是谁先提出的和好，还是有什么感情氛围？

玉啦：我们第一次见面的时候，老公就说：你上我家去。我说：我不去，为什么要上你家去？第一次是我们到保险公司补全资料。第二次是来我家修理水龙头，他说：我不走了。我说：不行，还没到时候。我又给他撵走了。

后来他问我：你什么时候让我来？我说：你就五一来吧。那时候，我必须得把我自己说服，毕竟是二十多年了，我得想想怎么和老公相处。

我们五一和好后也磨合了将近七八个月。刚开始在一起也是经常打闹，毕竟二十多年没接触了，生活方式，说话的方式，都像和新人一样相处。

有一次，我们两个共同的一个朋友来家里吃饭。可能是朋友说的话刺痛了他，但我不知道，我一点没感觉。把朋友送走了以后，他就朝我发火：林希玉，我告诉你，我都敢杀了你。

这句话把我惹急了，以前我们闹离婚的时候，经常说这样的话，非常刺痛。一听到这话，我绝对是崩溃。

逾明：他说，他要杀了你，你就崩溃了。

玉啦：这件事，我和隆福恩通说过，也和莲如心说过，他俩都说我没学好，一句话就至于让你崩溃？

但是那天晚上我确实是一宿没睡，我对自己说：谁不爱你，我爱你。我就一直这样念叨着。

早上不到六点我就醒来了。他看我没在他身边睡觉，就上我睡觉的房间来问我：你怎么上这儿睡了？听他这么问我，我更绷不住了，马上就撵他走。我说：你赶紧走吧，我找你回来是为了幸福，没想到你回来六七个月了，我们天天打架。

他可能觉得自己那天晚上喝得有点多，他就说：对不起，以后我不会这样了。从那以后，他不怎么发火了。他朋友说：你现在行了，不发火了，像个老好人了。他说：我现在有家了，有老婆孩子了，我没有后顾之忧了，我为什么要发火？

别看他六十多岁了，以前他脾气相当不好了，现在能这样，真是已经很好了。

有一天他和我说：我这段时间挺忙的，不能回来吃饭了。我说：老公，我在家盼你一天，就等你晚上回来吃饭，你再不回来，多不够意思啊。他说：外头无关紧要的事我肯定都推掉。实在推不掉的，我就带着你去，好不好？我说：行。以前咱俩都浪费二十多年的时间了，现在得把幸福补回来。

我这样说，老公也高兴，我心里也舒服，我们天天有惊喜。我把前两天的事说一下。

逾明：咱最后说一点事。

玉啦：最后这点事，人家的思维和咱不一样。我在做饭时拿了一大桶油，放的时候，一不小心把这桶油弄倒了，洒的厨房里全是油。我赶紧把油瓶扶起来，赶紧擦地。

我老公的习惯是下班进门就吃饭。我看菜还没炒好，就赶紧炒菜。炒完菜我就在那骂。他开门进来就问我：你在那忙活什么呢？我说：我把豆油全洒了，你看这门缝里全都是油。

我老公说：那还用扶？他看我的表情，就知道我没明白过来。他说：人家不都讲油瓶倒了都不扶，你扶什么？

哎呀妈呀，他这一幽默把我郁闷的情绪一下就解开了。我说：你怎么那么好，你这会儿了不得，一句话把我所有的情绪都给释放了。

我现在过的日子是真的很幸福。幸福哪来的呢？都是我在咱们这里学习，从幸福婚姻课程当中学习、去改变找来的。

逾明：嗯。

玉啦：我们昨天开谷友见面会，小丫来电话：你明天有事没？我说：没事。她说：你明天分享吧。我说：好。我问她：这次是和谁连麦分享？她说：逾明。我说：太好了，我第一次就是和逾明连麦分享的，这次又去找他分享我这些好事。

我这都是从幸福婚姻课程中学来的，现在真是过上舒服的日子，但肯定做的还不够，那我就在这里慢慢学呗。

逾明：慢慢学，是这样。你现在这个状态挺好，你们那边有莲如意，莲如心。

你能分享是好事。因为你之前胃这一块是最大的问题，你之前是不会表达的，不会说的。它不仅是消化不良，都闷在里面腐烂了，出现巨大的这种炎症，它真的是有这样的隐喻。

我刚才听着感觉很好的，就是你最后说的你和你老公，你俩现在都会表达了，你们俩之前是都不会表达，就是有事都不吭气，然后就爆发。要么就吵，要么就干架。现在都学会了去表达，把它说出来，不把情绪积压得那么深，真的是挺不容易的。

玉啦：好，那我就分享到这。

逾明：行，谢谢辽宁丹东的玉啦，回头有时间，咱再聊。

玉啦：好。

逾明：好的。

讲师点评：简单说两句。大家刚才说是猪油蒙了心。之前的玉啦就是这种自私自利，只看自己的得与失。以前，她活得就是这样。没把老公当成老公，大家能感觉到吧？她把她老公当成了一个赚钱的工具，甚至连工具都比不上。

你看，这一天也不能上床，也不能过性生活。干啥事，她都是一句话：有这精力还不如去赚钱呢。跟她开个玩笑，她说：有这开玩笑的功夫不如去赚钱。她就把她老公只是当成了一个连工具都不如的赚钱的这样一个人。

你看她现在，这才是过日子。我老公天天做好饭，给我送过来，明显不一样，这就是心态富有。你的心态富有以后，你才能看到自己的拥有，然后才能看到别人拥有着什么样的优点，拥有着什么样的好。

之前她干所有的工作也是这样。干哪个工作，说哪个工作不好，总能看到不好的一面。想要去看到，看起来更好的。

说明她的内心也是缺乏拥有。你正在过的日子，正在干的工作，连拥有都看不到，是不是？把别人当工具的同时，自己又何尝不是一个工具呢？

现在学会了爱自己，自己成为一个活生生的人，也能看到身边这个活人的优点了。

推 荐 人：莲如意

文字整理：微笑

文字校对：感恩生活

整理组长：北方无痕

文字编审：瓶子

编审组长：如心

总 编 审：大爱无疆

论坛发布：太阳花花

论坛组长：太阳花花

黑邓邓

966：《我害怕和哥哥们一样的结局》辽宁丹东-林溪玉2026年10月5日分享
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分享者：玉拉
姓名：林溪玉
性别：女
年龄：62岁
职业：退休
联系电话：18840596220
身份证号：21060319650125****
居住地址：辽宁省丹东市振兴区江城大街佰阳家园2号楼601

视频正在来的路上，敬请期待

简介：她妈妈和舅舅因为胃癌去世，家人都认为他们家族遗传基因不好，结果她的三个哥哥和姐姐最终也都因癌离世。她2011年因胃溃疡面积大、息肉多做了手术，她很恐惧。
她过去对老公有很多成见，但她不说，闷在心里，让老公理解她、猜她。她不认为家庭破裂有她的责任，觉得是老公对不起她。她离婚20年，恨背叛她的老公20年。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

林溪玉：你好。
徐德伟：你好，今天上来给我们好好分享分享你学习以后的变化。你是哪一年接触的我们这个文化？当时是抱着什么心态接触的？因为我们是老乡嘛，对你学习成长的过程还是比较了解的，我看要是有漏掉的，我再给你提个醒，好吗？你先自我介绍一下。
林溪玉：好，我是来自辽宁丹东的林溪玉，我家庭住址是辽宁省丹东市振兴区百洋家园2号601。我今年62周岁，手机号是18840596220。
你看前面那些小朋友，他们介绍的是自己身体有病。当时我不认为我有病，我也不觉得我家庭不好，我想来拯救我的哥哥。那时候我三哥和二哥都得了胃癌，我的胃在2011年的时候也做过手术。做手术之前，大夫就问我：你们家族有没有遗传病史？我说：有啊，我妈和我舅都是胃癌去世的。
他说：我建议你抓紧时间做胃部手术，因为你的胃溃疡的面积很大，而且里边有数量不少的息肉。听他一说，我就害怕了，当天就办理了住院手续，过了两天我就做了手术。
手术以后我以前的症状尽管好一点，但也没完全改善。以前烧心、反酸、吃各种刺激的东西，还是不可以，但是做完手术了，我就觉得我没有病了。我三哥和二哥，这时候却开始出现各种问题，检查都是胃癌。我三哥手术时，切掉了胃，切下来的组织装了满满一盆，还有胰腺、肠道都切出去一点，最后把肠子直接接到他的食管，就是吃下去直接就到肠子里头那种，当时就觉得很放心啊，做得那么干净。
我三哥还没怎么恢复，正在化疗期间，我二哥也查出来胃癌，而且我二哥胃癌更严重。切开以后马上又缝上了，胃里头都长满肿瘤，都扩散到肝上了。我二哥当时还觉得自己可能挺好的，你看我手术下来了，比我弟弟好；我弟弟还得要人家护理，我手术完了，就可以下床，殊不知他比我三哥还严重。
我的一个朋友那时候就在辟谷群里，她就说：你们家里的遗传基因真不好，你妈妈、你舅舅和你两个哥哥都是这个病，你快进来看看吧，我在群里听着，觉得都是来治病的。那时候丹东没有辟谷营，也很少有谷友见面。
2017年年初的时候，朋友跟我说：我打听到莲如意三月份要上终南山，你跟着去吧。因为我急切地想去救我哥，三月份我就跟着你上山去了。去了之后听得一塌糊涂，我也没做功课，也不知道做什么功课，也听不懂，村长讲什么都听不懂。
我现在回想，村长看到我们说：回家一定要做功课啊。当时我就记住这句话了，我还搁心里合计做什么功课，有什么功课可做的？你看现在咱们学习多方便，经常有谷友见面。挑战营的课我是一句都没听懂，稀里糊涂地就把四天三夜的课程学完了。学完后我寻思我是来救我哥的，怎么也没看到有什么方法能救我哥呢？
后来跟我一起去的那个谷友说：那你就学辟谷导师课程看看。我们那时候都是第一次去。我说行，当时我就报了辟谷导师课程。你想，咱普通课都一句没听懂，学辟谷导师课程不更白费吗？我就在那郁闷，当时辟谷导师课程是半天时间，学完稀里糊涂我就回来了。
回来了我也没找到我想要的方法，我寻思可能是村长给药方回家去治，可是也没找到。我想着还是回家做点实事儿吧，两个哥哥家庭条件都不好，那我怎么办呢？我说我去打工挣钱，这个月给这家1000元，下个月给那家1000元，我就这样挣钱给他们治病。
但是你想癌症那个东西，一个月1000元够用吗？远水解不了近渴，那怎么整？我当时上终南山就听人家说：你得再去学习，多去学习。2017年，村长推出走天行健，我就让我哥去走天行健，我哥问我怎么走，我说你就走步就行了。我三哥还挺听话的，就一直走步，走得也是挺好的。但是我们骨子里那些东西，只靠走步是去不掉的。你不学习，你能去掉吗？你不懂这些东西，你根本去不掉，后来癌症就转移了。
之后三哥因为肠梗阻去住院，去了以后也没有人护理。我三哥查出这个病时，三嫂一听说我三哥是癌症，她当时就一口血喷出去了，去医院一检查，她肝腹水了。孩子就在医院伺候她，我三哥就没人管，夜里出去打水，晕倒在地上，躺了半宿，凌晨三四点钟，才被起来上厕所的其他病人家属发现，找不到陪护人，后来人家给他扶床上去了。
后来白天我就去医院照顾三哥，孩子在传染病院伺候妈妈，把他爸就扔在这个地方。我在医院伺候我三哥过程中，看到我三哥遭那个罪呀，粑粑都能从嘴里吐出来，就堵到那个份上，遭那个罪都难以形容。
2017年的十月末，我二哥先走的，到了十二月份，三哥也离世了，他俩相隔38天都走了。我看到三哥遭罪的样子，我又看到二哥走的那个样，活着那个形象都没有了，骨瘦如柴，瘦得不能再瘦了。
我就寻思着，我不能像他们那样。那时候我也接受别人给我的标签：你们家遗传基因不好。我心里十分恐惧，害怕自己会走上和哥哥们一样的结局。那时候我就来找你，问你：我可不可以回来踏踏实实学习。
你当时跟我说：当然可以呀，你现在自己都深陷泥潭，哪里还有力量去拯救你的哥哥。这句话点醒了我，从那之后我就老老实实在家做功课。2018年三月份沈阳开办辟谷营，你叫我过去学习，从这个时候开始，我才算真正全身心投入进来。
我第一次辟谷就是在辟谷营里面，那时候辟谷好像也是村长提前发信息，我就提前辟谷了，到辟谷营的时候已经是辟谷第四天，当时身体反应很大，浑身不舒服，胃难受得厉害，脸色发黑，浑身无力，心里说不出的煎熬。那时候你安慰我，不用恐惧，在辟谷营辟谷有保障，实在扛不住随时可以复食，我慢慢熬过去之后，一晚上的时间，难受的症状就全部消失了。
经过这次辟谷，我的胃部状况得到很大改善。当然不是说完全不会不舒服，现在如果我情绪积压、心里事情消化不掉，胃依旧会有反应，但我已经能够觉察，并且能自我疏导调节。我的胃病通过辟谷得到了改善。
我兄弟姊妹五个，两个哥哥都是2017年走的。我大哥始终都在说：咱家的基因不好，咱家的基因不好。前年的时候，他也得了胃癌。去年的11月11日，我大哥也因为胃癌走了，瘦得不像样。我大哥是在沈阳做的手术，我去陪护了他一个多月。我劝我大哥：哥，你跟着我学辟谷，做做与身体对话。他说：好。尝试了两次看不到效果，就不做了，自暴自弃。后来回家不到半年，他就走了。
我的姐姐是肺癌，就在今年的3月24日她也离世了，她和我大哥相隔了半年。姊妹五个，四个得了癌症相继过世。过去别人都说这是遗传我妈妈和舅舅。但是我现在想，是遗传，但并不是遗传癌症，遗传的是我妈妈那种小肚鸡肠的性格，记恨人，老是想着别人对她的不好。
我们家兄弟姊妹，连我以前都算上，老是把别人对我不好的事记在心里头。这几个亲人的离去，给了我很大的教训，让我改变了我自己。从我姐走了以后，我彻底地去改变自己。以前我晚上不爱睡，早晨不爱起。早上起来八九点钟了，这一天早晨的时间都过去了，该做的功课我就做不了了，所以我变化的进度就很慢。我大哥和我姐走了以后，我就想为什么要等到八九点钟再起来呢？我能不能早一点起来，去好好走天行健。当我思想改变的时候，就有贵人相助。
我去参加去年五月份的辟谷导师课程，和唐果、晨旭住一个房间，她们的行动就带动了我。从那开始，早晨四点来钟我就起床，起床就做功课，做完功课我就去走天行健。作息改变了之后，我自己都能感觉到我有很大的变化。
以前我对老公有很多成见。但是成见再大我也不说，闷在心里，我让你去理解我，我让你去猜我。以前我不认为家庭破裂是我造成的，我觉得是老公对不起我，我老是这么记恨他。现在反过来想想，我记恨人家的那些东西，是不是一个个结都结在我的胃里。我消化不了啊，我恨他呀。
我那么相信你，那么喜欢你，你能背叛我？我就一个一个心结记在心里头，算是命运眷顾我，没有让我身体出太大毛病，只是把我的婚姻解体了。通过在这里学习，我学了两年了，都没有觉得我有错，我始终就恨他。有一次我上山学习，听高月说：你有多大的恨，你就有多大的爱。我心里合计，那纯是胡说八道，爱怎么能和恨挂钩呢？我从来不认可这句话。
后来听课，你讲：孤阴不生，孤阳不长。这句话挺刺激我的。我现在不就是孤独一个人吗？我当时都不知道我是孤阴还是孤阳，但是我是孤独一个人呐。那我怎么才能找一个阴阳平衡呢？其实那时候我也动了心思，但是我没想我老公，我恨他嘛。
徐德伟：你再给大家说一下，你是一个离婚了20年的人。
林溪玉：我离婚了20年。这20年当中，我想起来我就恨他，我恨到什么程度？就算找80岁老头，我都不找他，我都恨他到那个份上。我觉得他太对不起我，我那么相信他，那么喜欢他，他却背叛我。我不找自己的原因，人家为啥会背叛你？现在学了幸福婚姻以后，我才知道，当初是我亲手把人家推出去的。
我学了这么长时间，我想改变，我怎么改变呢？我怎么能重新拥有婚姻呢？我没有办法。2021年咱们平台推出了幸福婚姻课程，我赶紧报名。我想我在这里免费学了辟谷，我得到了健康，现在我不正需要这个吗？我就赶紧去报名了。刚开始学习的时候，我还没找到我自己的原因。通过一个体验课，一下子就把我点醒了，20多年来我是一点依靠都没有。
那时候报幸福婚姻课程和落地课程有优惠，我就捡便宜报了课。村长给我做出了落地方案，告诉我回家怎么去做？我寻思还能和我老公和好吗？村长说：我不保证你和你老公好还是不好，但是你去拿你老公练手。我寻思我怎么去找我老公？我们离婚20年，我从来不让任何人把我的联系方式告诉我老公，我跟他断得一干二净，我就恨到那个份上。

当我这个心念转的时候，哎，机会就来了，上天就给你创造了机会。我从终南山往回走，走到西安火车站的时候，丹东的保险公司给我打了个电话，说我们家孩子有一个七八岁时投的保险，那时候是纸质的，现在要录入电脑，必须两口子亲自到场来输入这些信息。
哎呀，我这机会就来了。我给女儿发了个信息，你把你爸的电话号码给我。我拿到号码以后，思考该怎么去找他？这时我看到女儿发了一个朋友圈：我活了30多岁，今天是我最高兴的一天。当时看到这个朋友圈之后，我眼泪立刻就掉出来了。我当了30年的妈妈，从来不了解孩子。
我总觉得我姑娘跟我是一头的。我在家总说她爸这不好那不好，我女儿就对啊对啊，妈妈是对的。其实女儿从小都是我老公带她，带她学习，带她出去玩，就连洗澡都是我老公带着她。我那时候都忘得一干二净。我在我女儿跟前灌输给她的，全是她爸的不好。女儿为了维护我，不让我再伤心，就顺着我说。通过她这一条朋友圈，我突然意识到，我这个妈当得太不合格了。我只想我的需求，从来没想孩子的需求，也没想他爸的需求，我只想到我自己。
回来之后，我就约我老公，一起去保险公司办业务。这是我们离婚20年第一次见面，看见他满头白发，我心里五味杂陈。办完这件事，老公提出请我吃顿饭。吃完饭以后，他邀请我去他家，我说：凭什么上你家去？这句话还把老公给逗笑了。他说：那就不去吧，我给你100块钱，你打车回家。说啥我都没要，学习了也不会游戏。后来他一直说，拿着吧拿着吧，我就拿着100块钱走了。就这样第一次见面结束了，我在考虑再有什么机会见面呢？
徐德伟：我看直播间有人问，我回答一下：她老公当年没有再婚，这也给他们创造了一个机会。好，接着你的场景式给我们继续分享。
林溪玉：又隔了好长时间，我寻思也没有借口去找人家。后来我问莲如心，正好五月份你们要上大连开辟谷营，莲如心告诉我：你不能跟我们去了，你在家做落地。我说：我落地，我不会落呀，我怎么做？我也没有借口去找人家去呀。
莲如心说：把家里什么东西给弄坏，弄坏了不就能找他去吗？我当时想我把什么弄坏？我家是新装修的。哎，赶巧了，我家水池那个热宝坏了，我就给我老公打电话说：郭爱明，你有没有空？他说干嘛？我说：我这个水龙头坏了，你能不能来帮我修一修。
因为没有把握，他就打电话找干水暖的战友。那天他正好在班上，没等到下班他就过来了。20来年没见面，坐在一起也没有什么可唠，他就说：哎，你水龙头在哪？我去看一看。捣鼓捣鼓，不到4点就修好了。我说：哎呀妈呀，你现在真厉害啊，水龙头你都会修。
以前我从来不会表扬他，看的都是他缺点。那天我发自内心地说：哎哟，你现在挺厉害的。后来修理完了以后，他打电话告诉战友不用来了。我说：郭爱明，20年了，都没给你做过饭吃，你今天晚上搁这吃顿饭吧。他说：好，那我下去买点酒。
结果人家买了牛奶和水果上来，我说：你买这么些干嘛？他说：给你买的，你就吃你就喝。我想着这么多年还学会哄女人了，我也挺感动的。我给他做饭吃，吃完饭，老公就说：那我今晚上不走了。我说：不行，我还没准备好，你赶紧走吧。就那样，第一次修好热水器，吃完饭就让他走了。
后来快到五一了，30号他就给我打电话，说：过节了，你让我上咱家去过节呗。后来我寻思寻思说：行，那你就2号来吧。2号他也是拿着东西来了。这次吃完饭之后，他问我：今晚上不走了？我说：行吧。晚上，老公抱着我第一句话就说：我对不起你。他这一句对不起，我到现在都想掉眼泪，因为他从来不会说小话的。他自己都说：我没有错，我就是错了，我也能给自己找出理由，我没错。
他现在能说对不起这句话，我哭得稀里哗啦。这句话让我的心很暖很暖，得到爱的滋润，还得到老公这么真诚的一句对不起。我寻思，这20多年的分开，也算值了。通过学习幸福婚姻课程，我知道我该反省我自己。
从那以后老公就在我这边住下来。但是分开20年了，彼此的生活习惯肯定都不一样，跟以前在一起的那13年完全不一样；生活水平、见识全都变了，三天两头我俩就会闹矛盾，老公喝酒之后就容易生气。有一次，我朋友上我家来，有些话可能触动他，惹他生气上火了。等我朋友吃完饭走了以后，他指着我鼻子说：林溪玉，我告诉你，谁我都敢惹，连你也一样。
我一下子情绪就上来了，离婚之前，他就有过类似行为，在我妈家曾经拿刀要砍我。这句话勾起我的创伤，我又哭又闹。那天晚上我们就分床睡，我上这屋睡，他上那屋睡。等早上起来的时候，他就问我：哎，你怎么上那屋睡的？我说：郭爱明，我找你回来，是想过幸福生活，我没想到回来没过几天就这个样子，要不你就回家吧。那时候他酒也醒了，可能是喝多了，被话刺激到，那时候脾气还是很暴。
从那以后，他再也没有乱发脾气。出这个事的时候，我也找过隆福恩通、莲如心，也找过你。我说：我不能再这样，再这样，我死得快。后来你们就点醒我：你不是学习了吗？你学习了为什么要求人家呢？你为什么要求人家按你的想法去做呢？这句话点醒我。对啊，人家又没有学习，人家听了不爱听的话，发火很正常。
后来又吵了一次。我老公是个很守旧的人，之前不会玩微信，别人叫他下载微信，他都不弄，就接打电话。我们和好了以后，我说：我给你下载个微信吧。他说：好，你下吧。有一天，我发朋友圈，转发一个不见得答疑的链接，不见得穿了蓝色小西服，打扮得很帅。我是老公微信里面唯一的好友，他就看见了。他拿着手机质问我：这是谁？他怎么上我这里头来了？我的妈呀，我怎么解释他都听不进去。
解释不通我也生气了，直接怼了一句：我不知道。人家一看，手机咔就给摔了，摔得稀巴烂碎的。他其实就想把电话卡取出来，他不会取。后来问我卡哪去了？我就说不知道。俺家闺女就劝我：妈，俺爸什么不懂，你非得让他看你朋友圈，你给他屏蔽了呗，时间长了他就明白了。你看现在刚和好不长时间，你发了个朋友圈，还弄了个那么帅的小伙在你那朋友圈里，人家不能有想法吗？
哎呀，闺女说得对。我到现在朋友圈都屏蔽他，不让他看我朋友圈。从那以后，他脾气就可好了。有一次我说：郭爱明，你现在不发脾气了，是忍了？还是没有脾气了？他说：我有什么脾气？现在老婆孩子都在我身边，我有什么可发脾气的？我最早没有家，谁敢惹我，我就和谁干。我现在有担当了，我现在有责任了，我不能随便发脾气。
我说：你要是这样式的，我得谢谢你这么大的变化。从那以后，俺家闺女也说：妈，你变化真大。我从小就看你脸总是板着，什么时候回家，脸都是严肃的。的确我总是忙这忙那，从来不会和颜悦色跟人说话。现在我都会和孩子笑脸相对。
有一次闺女说：俺妈现在厉害，颜值高，学问高，水平高。我说：我在这里学习，就是改变自己。我问老公：你觉得我改没改变？他说：确实有改变。我说：我要不在这里学习，咱俩现在能和好？通过学习，我现在只做我自己高兴的事。
有一天，我跟他说：我上来那一阵特别喜欢你，可亲可亲了，你有没有这种感觉？他说：没有。我就讲给我的朋友听，朋友家孩子就说我是恋爱脑。他们都笑我恋爱脑。我说你们不学你们不知道，我是在做我自己高兴的事，我表达我对你的喜欢，是让我自己高兴，我在爱我自己，难道不好吗？
我现在觉得我在这里学习，把我自己变得这么阳光，这么敢表达自己，我还经常和老公说，咱俩离了20年，现在这日子，就是在弥补咱失去的那些幸福生活。我们现在卿卿我我的，有些亲密相处，年轻时候我都没有这种感觉，白白浪费20年。
还好，现在老公心疼我，喜欢我，对我确实很好，无论走哪都领着我。我现在感觉我是有福之人，我要好好地和老公过日子，把失去的东西补偿回来。我现在最大的心愿，就是把我的身体弄好，把任何人贴给我的标签全撕掉，把我的家庭搞好。再有余力呢，把谷友见面搞好，服务好丹东谷友。好了，我就分享到这。
徐德伟：挺好挺好啊，今天晚上林溪玉的分享特别精彩，我真的是不忍心去打断她。其实她还有很多其他精彩的分享。比如她的女儿当年也是受她的影响，结婚两年以后离婚了。离婚之后娘俩在一起生活，感觉没有男人的生活也挺好，导致女儿也不找对象，就她们两个相依为命。等她的爱人回来以后，不知不觉当中，女儿也找到了另一半。他们家现在一家四口，她女儿还有个小女儿，孩子在她的前夫那里，婆婆帮忙养着。
现在她女儿也学了我们的辟谷导师和幸福婚姻课程，整个大家庭其乐融融。遇到问题，现在林溪玉再也不找我们了，以前三天两头找我们，让我们给出招。差不多两年她也没找我们，这就是自己找到了一些方式方法。
林溪玉的作业做得非常好，每天晚上必保证是写日记的。明天这就有回放，你们再好好地去听一听，她的故事真的是老精彩了。好的，那咱今天就先到这。非常感谢你给我们带来这么精彩的分享。
林溪玉：其实我还觉得有很多东西要分享，真的没有分享出来。
徐德伟：等以后有机会咱就再来分享。

讲师点评：玉拉刚才分享了她学习辟谷的过程，最开始学习是想帮助别人，帮来帮去，最后发现自己的问题最大。她们兄弟姊妹五个，四个都因为癌症去世了，所以她非常珍惜生命，她也用行动证明了她的改变。下一次再让她分享她和女儿的故事，同样很精彩。

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