8月30日淄博市免费辟谷谷友见面

鲁婧闻

8月30日淄博市免费辟谷谷友见面
淄博市第263期辟谷谷友见面圆满结束
淄博辟谷谷友见面
时间：2026年8月30日上午 [8:00—10:00]
地点：山东省淄博市张店区人民公园
谷友见面内容：
1.辟谷常识
辟谷7天为一个小周期，一般对于新人第一次辟谷即使仅仅三四天，也算作是初步尝试了辟谷。我们制定辟谷方案时，一般会计划辟谷7天或14天，这是因为辟谷是从古代传下来的，和道家联系很紧密，道家有七日往复的概念，认为七天是一个循环，一个周期。现代人不过延续了古人这一习惯而已。可以制定7天或14天的方案，真正辟谷过程中,不一定要执着于这个数字。新人如果没有辟谷7天，不算是真正意义地学会了辟谷。可以再继续做好辟谷功课，多参加淄博免费辟谷谷友见面，多和淄博辟谷婧闻联系，听老谷友们的分享。
2.老谷友亲身分享辟谷体会
  虹雨今年56岁，退休。接触辟谷前，和老公孩子的关系够不好。接触辟谷后，她没有急着开始，而是先学了一个月愚公三步。第一次辟了7天，中间也动摇过，但天行健走完又觉得能继续。她说最意外的不是身体的变化，而是情绪的转变。"以前总跟自己较劲，现在学会了顺其自然。"我们问她有什么想对其他人说的，她想了想："别拿别人的节奏套自己，瓜熟蒂落，急不得。
3.如何在家学会辟谷
   学员可通过“学辟谷APP”应用程序、“大成耕读”微信公众号、参加谷友见面会、参加当地辟谷营和终南山挑战营，来免费学习。只学辟谷根本不用花钱，在家里就能学会，不用参加当地的辟谷营，也不用来终南山。只要照着我们微信公众号下拉菜单里的愚公三步，一项一项去做，每个人在家都能学会辟谷。
4.讲解愚公三步及三项功课
现场讲解愚公三步教程、面对面手把手的教
【叩齿吞津、天行健、看直播】


主办：孙爱玲:15269674817
交通指南：
公交：张店区内乘坐35路/51路/89路/90路/92路/157路/251路到人民公园站下车，即到。其他区县需先到张店区之后再乘车。
温馨提示：学习全免费，无任何产品和学习费用• 欢迎对辟谷感兴趣的朋友前来了解
免费辟谷，就在愚公三步
淄博辟谷咨询：孙婧闻 13969352072（微信同号）