湖南永州2026年第56次谷友见面即将在冷水滩区举办

湘安安

时间：2026年9月6日（星期日）上午8点至
10点
地点：冷水滩区潇湘大桥西下面
主办:陈元秀18821996118
协办:永州市义工团队

交通指南:
河西的朋友乘坐2、8、12、14、20、22、24、34、40、985路公交车在潇湘大桥西站下车，走到桥下即到；河东的朋友乘坐2、8、16、24、34、38、42、985等到万喜登酒店下，过马路到中山路往河边方向走到十字路口左拐到潇湘大桥下即可。

辟谷小常识
辟谷7天为一个小周期，一般对于新人第一次辟谷即使仅仅三四天，也算作是初步尝试了辟谷。我们制定辟谷方案时，一般会计划辟谷7天或14天，这是因为辟谷是从古代传下来的，和道家联系很紧密，道家有七日往复的概念，认为七天是一个循环，一个周期。现代人不过延续了古人这一习惯而已。可以制定7天或14天的方案，真正辟谷过程中,不一定要执着于这个数字。新人如果没有辟谷7天，不算是真正意义地学会了辟谷。