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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）
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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
: j' m0 G% }2 Z/ p$ |% P4 B) Z) e- g# P% K0 h6 k

/ s. ]4 H+ l, f# w1 L) g6 n呵呵，谢谢斑斑
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿
; b' n; Z& O1 T( C+ i5 Y$ D; x. l2 C  j

6 a+ O1 o+ |' K0 N! O8 ?9 z1 F# U汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子 9 F# E8 s9 O7 a3 \. J( X
3 D! S+ q! w2 M* R
8 f4 V4 ?' s9 w4 @+ F
呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子 . j; j/ |9 C3 v+ B; C
& k. K/ U7 B# a% h# O8 G- h5 `9 E
: w' `5 ^. N& h- C
少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969 ! L! D9 B! K2 T) V+ U! U/ `( j$ X; }

; |8 z4 H; l# }+ N, e, S; {
: ]6 I4 `' B9 t! e: v谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子
4 x- x7 j7 {' z6 x: V
% K: G" z0 q" p- c; M6 [# M- c) q% p8 M
( O8 h$ q9 X: o4 x0 O姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍 : L# F; e3 B' x3 \% {. g8 D
( ^5 s, H' @- N: ~

$ C' p. }% P0 ?4 g% D; {. F呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 0 A' D2 w# S4 s  V( w$ w" e$ ~

9 ]* Y% P# G: C# U+ W
8 O, n% i! X0 H恩，一起加油，谢谢你
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随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑
    ( f9 D- _5 s" N4 @2 D6 L1 ~6 ?
    11# 随愿 2 Y3 E7 ^! J/ i' A4 r( b1 n1 Z3 j

    : K! u. W! h6 ?1 s' h4 r% [5 o
    5 {/ c. b: H3 t汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
    8 L0 _, C) B- V: j* |- A. d3 G& g5 a老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵，好一个“俺是为大家着想”，
    . j9 ?2 |' d4 h* h9 f. ~) U+ b5 \* r  K, W& x) ^+ o7 T3 X+ ?
    最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿9 z. y- u3 v# X- w
    3 @2 c- D! W+ T; R( o
    不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍
    1 X; g$ ~) T( D2 @. J8 J% S( x  t; X  q- n6 }; u

    " Q5 ^0 t( ~: K: c' f' M/ w  l今天第四天啦，14号开始的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:8 b# D! [9 O, t+ D$ T3 G6 f' B
    珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    2 V& p! t0 B. U+ a' y# V2 c
    4 Q1 i' O* t$ {1 ?& E+ s9 Q
    ( f3 m4 V% W. `: k* a" |: S6 b雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 . }- a. l6 f' B, O5 D9 H2 `
    9 B1 D9 L! \: R6 D9 z7 q

    + O. A8 z" K7 g3 C$ Q+ e雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动5 U- |3 z4 ~# s0 H2 n
    老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
    / \* m3 t2 U% Y. H. D我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨 1 A- Q4 {2 r  |8 Q" I1 ?, M& ]
    1 Y: s2 j4 C, o* e' _" g

    3 Q4 [$ w% Q. B0 W/ z5 h# d恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    ) ?  U* p( K+ I& O
    / T" N3 R9 V. m' i6 [1 W# h, U# ]  s% i0 M+ x* E
    雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼
    9 E: |- i& j0 O  Z. K2 z
    $ W2 {+ n5 m/ W5 Y* Q& x- y
    0 \0 Z, y6 t. }1 {+ e扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....
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