设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 变动，调整，整顿，修复，排毒!
1234下一页
返回列表 发新帖
楼主: 忘心

变动，调整，整顿，修复，排毒!

   关闭 [复制链接]
忘心

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2009-10-15 21:41:02 | 显示全部楼层
第五天% H3 b: \3 l5 f$ D% f
上班第二天
# x1 ]9 p. l* h: S: ?9 j' \( o今天三杯蜂蜜水，起床一杯，傍晚出门上班一杯，刚刚下班到家又一杯，蜂蜜每次是一勺的，就是平时家里喝汤的那种瓷勺子，精神很好很有劲，脸色也很好，就是微微一出汗手臂腋下就汗酸味道就很重，我觉得应该是在排毒了，因为以前是没有汗味的，而且上次的情况出现了，就是汗的味道不是平时的那种汗味了，带着酸臭味道的感觉，自己都觉得受不了，为了不影响环境，现在洗澡和擦身体很勤快，呵呵，就是冷水有些冷，只能洗洗四肢擦擦身体。
4 M% P4 [" _2 g' l- l4 g今天有点拉肚子，BB不成形了，是散的，颜色是鲜黄色，好像还不是传说中的宿便，我发现自己有好几个排毒的地方，BB,嘘嘘，PP,腋下，还有就是我的脚，排毒的地方蛮多的，其他还有什么有待发现
回复

使用道具 举报

忘心

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2009-10-15 21:42:24 | 显示全部楼层
21# 龙在江湖 $ b% E+ T7 c4 n4 e  {

0 k8 r5 O9 v; b8 E/ e" t6 S) o$ w$ A9 |/ B9 l( ]
我一直很爱吃花生的，好像吃花生没有上火的迹象，反而是吃瓜子会上火呢，可能是和花生的制作工艺有关系吧，呵呵，谢谢龙在江湖的关心了~~~:D
回复

使用道具 举报

lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2009-10-15 21:45:26 | 显示全部楼层
    忘心很细心啊！好习惯，望继续发扬。
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-15 22:08:41 | 显示全部楼层
    24# lzf_1969 6 W  r, e- }/ B
    ' Y4 I% p, F! t' W0 _+ I9 j$ D

    2 d) S6 K5 z3 B. |2 ?4 b其实我漏写很多呢
    $ n, A5 I' S: z6 b要我写我能洋洋洒洒的写一大篇
      {* X" v' Z) V- M' X9 C% E1 p/ E4 _+ [怕大家看烦了，所以很多都省了% }  U/ }8 @: p1 \8 J
    就身体的变化写的多一些
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-15 22:13:16 | 显示全部楼层
    哦，对了，我还没说我在哪里上班呢
    " b. e* q, N$ \9 L: b我是在超市做收银员，超市很大的' D8 |1 A4 Z9 z& B
    所以大家能想象我每天接触的是什么了9 D" H' Y1 r0 q$ B1 v9 b
    每天接触的食物，各式各样的都有
    & E1 K& ?: v4 h而且周围都是吃的，走过的地方都能是吃的喝的小吃什么的1 S8 `0 q; E2 N1 l* F
    这次辟谷可能功夫做的足，机缘也到了吧- r# h% l% h$ @9 I
    对这些完全免疫了，看见吃的没有去吃它的想法了" F( G$ g, _5 `4 x9 s' z
    这完全是和以前暴食的我是两个人嘛
    + S* _: F- F7 ?# l5 u3 {' j3 F7 y% k自己都觉得自己的改变真的惊天动地的
    : e+ i# N" B, }8 T( }变的让我自己更加喜欢自己了
    ; K7 R, I$ P6 j  M4 z2 ^6 w呵呵
    回复

    使用道具 举报

    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2009-10-15 22:24:04 | 显示全部楼层
    哈哈哈，我们大家都喜欢你啊。！
    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-16 06:47:27 | 显示全部楼层
    可爱的忘心， 现在是我们论坛的开心果。
      z, C8 K: n- I: ?7 M( h& B/ k1 L+ d6 c; @& g* D
    非常喜欢忘心的日记。 6 @; [* B. o4 D% B5 |1 W; e: Z
    . X; w5 i0 V' [/ k2 y' d( G
    尤其看到她言语中流露出对自己的肯定， 有一种自信在缓慢成长。) y2 Z/ x% {9 x; b& Y- t
    6 X5 ]3 S7 x; y1 w
    你的家人对你的态度， 首先取决于你对自己的态度。; k2 O8 F- @# x5 u- k

    + z6 l' R/ S( H. b' E你的朋友， 你的敌人对你的态度， 首先取决于你对自己的态度。
    $ I5 i6 z) P) m! d# w* k) o. m1 v# u$ R) j
    只有爱自己的人， 才能爱别人。2 }2 e  u) a# l

    ( E! T% g$ ^' H/ y所以， 前面两句话也可以倒过来说。
    & h4 [9 E) ]/ C8 z
    9 N" w( L& F+ |, w1 M你对你家人的态度， 首先取决于你对自己的态度。; b* O% f3 v. n+ y9 @" g0 D

    ( J5 {! _( a! Q+ ^* `你对朋友， 对敌人的态度， 首先取决于你对自己的态度。
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-16 23:27:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 忘心 于 2009-10-17 04:32 编辑
    ( P: ~( d$ p( L" b. T0 }2 A4 D! P' O: c' `
    第六天# f& Q: |9 [& f4 C
    上班第三天, O& X4 G. }) k: w" b$ n. C
    今天出门前吃了点花生和牛肉，前几天看自己有点水肿了，所以今天补充了些蛋白质，因为我是新人，还在学习，要记住的东西很多，一边看带我的人怎么收钱做事，一边帮顾客装东西，很消耗脑力和体力的活，今天站了八个小时，下班的时候走路好酸，脚发软了，不过我可不是不吃东西才发软的，是因为蹦来蹦去的关系，而且来我通道付钱的人都是有钱人啊，买的东西那叫个多啊，大包小包的，我装东西装的手软，呵呵，不过很开心，这个超市很大，礼貌用语很抓紧的，要是被抓到不说是要罚钱的，好笑的是，我看见顾客来居然脸红了，紧张的话也说不清了，呵呵，真的是太那个了，以前也不这样呢，可能是刚刚上班的关系，呵呵，明天要放开些，不能弄的自己好像很小家子气一样# W3 B7 A( ]- Q; q3 z, ^% h
    下班回家到家是十点了，晚上吃东西了，吃了芝麻花生做的膏200克（量多了些），吃了些鱼肉，还吃了点海带，都是对身体好的东西，没什么想法，吃了就吃了，想吃就吃了，不过最后吃海带的时候，吃了几口想吐了，感觉好油腻的感觉，今天白天就喝了两瓶矿泉水，渴的我嘴唇都脱皮了，下午一点到现在都没有嘘嘘过，上班的时候可能太忙，也可能今天水喝的太少了吧，当然了，今天也没有BB了，不过今天吃这么多，明天是一定会BB了
    / Y1 c/ ?- i# S, p" Z我个人是不苛待自己的身体的，我身体呢也不会苛待我，想吃的时候我就会吃，不想吃的时候就不吃，其实没有必要弄的很紧张的，顺心就好了~~~
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-16 23:29:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 忘心 于 2009-10-16 23:30 编辑 1 W) M% T. [$ ]. Q

    2 G8 z" ~: \6 w 27# lzf_1969   l. T6 a! N8 g1 s: ?0 ~

    9 ~4 j; r' R" b3 k  n
      ~6 r# T. Z- v1 H. n" z我也很喜欢大家，在这里论坛真的蛮温暖的，现在回家打开电脑开网页一定是先开这个论坛的，呵呵，感觉像是自己的心休息的地方，虽然我不怎么在他们的帖子下面回复，其实我一直关注他们的，只是不知道说什么好，
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-16 23:37:22 | 显示全部楼层
    28# williamzw . }6 Y) G5 N2 ?( ~
    $ A7 _' D/ t; J+ ~. h& I

    6 L( U, H  C* a& B我很高兴能做大家的开心果3 _7 w, f) Y7 x/ H& x2 E. q
    其实我为人处事一直都有个很奇怪的的原则: x# d5 `2 M' r. [( i
    就是镜子9 r/ [" l5 t7 B7 F; x2 l
    如果有人对我举起了拳头，我会对你笑，看你还打的下来吗
    3 g: u# w3 ^9 Y9 J( L如果你打了，那好吧，我不是傻瓜，我会还你拳头
    1 |+ W8 o; t$ a) P4 {9 h如果你对我笑了，我更加会对你笑
    / q3 R& A6 m8 {% U, ~: a  V其实很多时候，人家在对你举起拳头的时候! f% @. x8 A/ n2 l. k1 a# `7 W
    我们应该先反思下自己是不是有做的让人家举起拳头的事情. b) o6 E; ~9 i+ Y" @
    除非那人是特别特别的那个: M, Q5 y7 A; _" |8 F2 @; ]! k
    人都是相互的嘛
    4 l7 K% l& Z& ^: w: l你微笑了，人家还给你的一样也是微笑: g+ E: {5 w3 N5 [' n- z- ?  |' B
    说的狗屁不通的
    6 z  U; F- `4 b, d见谅了~~~
    回复

    使用道具 举报

    龙在江湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-17 21:10:58 | 显示全部楼层
    忘 心楼主，有这么好的心态，不但有利于辟谷，也是成功人生的最可靠因数。祝你时时心情好，事事好心情。
    回复

    使用道具 举报

    龙在江湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-17 21:11:37 | 显示全部楼层
    打架的小猫.jpg
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-17 22:10:07 | 显示全部楼层
    第七天
    4 A  l% \- e/ P起床喝了一杯蜂蜜水，下午吃了两个苹果以后去上班了，下午上班到晚上八点半，今天还行，很轻松，时间也比昨天少，就是晚上吃饭的时候人家问我去哪里吃饭吃了什么，我一时语塞，我总不能说自己就喝了一瓶矿泉水吧，于是人家问我是不是吃了什么什么，我就恩恩的模糊的混过去了，呵呵，估计他们要是知道我已经一周没有吃饭什么的，估计都要把我当怪物了" v) S; B; j/ \
    今天BB一次，昨天吃了芝麻什么的关系吧，今天BB的时候有宿便的出来的感觉，然后昨天吃的芝麻是没消化就去和马桶相会了，今天依然喝水很少，因为上班的关系，现在一直在打饱嗝的感觉，可能吞气多了点吧，然后没什么好写的了，明天再来吧
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-17 22:12:52 | 显示全部楼层
    32# 龙在江湖
    ) |& S' Z2 c* B, K$ R
    9 e3 e3 {! k2 M% b) u8 R1 `4 Z1 r7 O& g6 l" \
    谢谢龙在江湖的祝福
    8 k! A) t1 ~3 _$ V- A) W我同意也祝你开心
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-18 22:28:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 忘心 于 2009-10-18 22:54 编辑 4 U* @) I" U3 r- F) L2 K) a

    ! k8 a& e6 E1 p. t第八天4 c9 b5 [( ]% p% v; S2 m: M6 ]
    中午十一点多起床，起床看自己的舌苔，白白的一层，舌印还有，但是舌头已经没有胖大的很厉害的感觉，只有微微一点，晚上看舌头的白苔少了一半，舌印也淡了一些，胖大的感觉没有了，中午吃了包心菜和干菜肉一碗（小碗），吃了核桃（那种很大的那种），然后今天排宿便了吧，黑黑的一条，松散的（幸好这个坛子的人都不吃饭，不然恶心死人的要),其他的症状不明显了0 }: a) j+ d" S5 i& D
    下午三点上班，超市里面很热，所以今天口渴的要命，于是我只要是有买饮料的顾客，我都盯几眼，什么矿泉水，豆浆，牛奶，饮料，只要是液体的我都是想了一遍，嘴唇都脱皮了，我都怀疑自己的了臆想症，晚上到了吃饭时间，买了一杯果汁的冰沙和一瓶矿泉水，先喝了果汁冰沙，然后一瓶矿泉水，终于缓过来了，肚子都吃的冰住了，但是上班不久有渴了，没办法，继续幻想液体，下班的时候买了一瓶冰红茶呵呵，爽啊，今天就这样了，明天再来吧- Q( V) k6 C' k, U. x. S
    补充刚刚又上了BB了一次，还是黑色松散的
    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-19 08:12:58 | 显示全部楼层
    楼主状态不错， 继续加油！
    & t. U- V! f+ D9 Z2 a- D" K% ]* F* T# w2 S/ `5 e- X  q
    有空在你的帖子里发几张照片吧， 想看看你现在的成绩呢。。。。。。6 n5 u: P7 y# P- s

    / ~# f# C6 s, J5 }2 {3 [最好先发以前的。
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-19 12:28:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 忘心 于 2009-10-19 16:24 编辑 & I; X; c1 F+ L

    / _: x1 {1 m+ b) I) G6 [( V第九天. q2 [3 ^1 V1 q7 h& I
    今天早晚班，早起一杯蜂蜜水，买了一杯豆浆（甜的，没有淡的），中午到家，我妈叫我吃饭，于是吃了一碗饭和一碗肉，心里有点小小的罪恶的感觉，不过也只是一霎那，因为我知道不能让家里起疑心嘛，小不忍则乱大谋，一碗饭也不会影响的吧，呵呵，没办法，今天是早晚班，中午回家，所以蒙混不过去，好些天没吃饭了，味道也不咋地，看来要延长时间了，不过要是到时候坚持不住的话就不勉强，不过看现状的情况的话，延长时间是一定的了，我现在的状况很好。5 d$ `1 X+ D+ y: _" _! Q/ X( o: P& R9 G
    照片暂时是发不了了，下周一我报下尺寸的变化好了，今天就这样了，
    , f: y2 m. w, {* m补充刚刚bb一次
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-19 12:33:05 | 显示全部楼层
    现在泡了一杯普洱茶，呵呵，心理还是想要弥补弥补刚刚吃了饭吃了肉的的罪恶感，肉很油腻的，喝点普洱刮刮
    回复

    使用道具 举报

    龙在江湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-19 13:06:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 杨家传奇 于 2014-4-21 17:07 编辑
    " e- g  {% K$ @8 U# j3 X3 i0 a8 ~; q/ D& C% g: Z/ S
    忘心楼主，祝贺你辟谷八天了。辟谷效果也不错，连续排毒吗。
    # o9 k* Z4 U4 z  H% Z
    0 o6 d8 G" l# n. b: b; j( J/ w我的经验是“吃素的人炼功，辟谷的效果都比较好------ ”1 W6 P( q4 r5 B
    * G5 E& c$ |5 W# n& w/ q5 [
    你在辟谷期间竟然吃饭以吃肉，还有什么普洱茶------ 辟谷效果又如此之好，3 P  f5 o4 }; W: W% d
    " f/ H( W9 a: ~  b' x
    只能用“你和辟谷养生 有缘 ” 来解释了。羡慕啊！
    回复

    使用道具 举报

    忘心

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2009-10-19 14:34:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 杨家传奇 于 2014-4-21 17:08 编辑 ( `, ~/ Q; X0 _
    5 Y! x. ~* w! }! Q7 F/ c
    40# 龙在江湖 7 b3 W& O( W# i
    $ i, m# S! N; [8 z. t) }
    是的辟谷减肥效果不错.7 B& {% M  A: Z
    我也很彷徨啊
    2 ~! b. @7 F3 y& F2 \" e3 a看大家都没有吃肉的
    ' \) F* s% Y, k1 \7 a: ^8 R而我算今天在内八天吃了三次% R* Y: C& y  G, T7 I$ w
    虽然量是不多的2 @. V$ P" v% ]9 u& u6 V3 A$ A
    今天还吃饭了% M% z. P& x! ]/ @5 c+ a
    我的确天天有在排毒
    6 n. P( k" Y, L1 }. |4 ~( b人也在瘦' @, |7 O+ C5 V
    而且脸色很好
    7 Y% C8 C$ s8 x& W% f0 Y没人看的出我是在辟谷
    0 p1 y9 x2 {0 \$ X4 L我每次吃饭吃肉也是为了让我妈看家里的饭菜他们吃完还是少了的
    + N# E6 r! G7 c: p* Z4 W- P/ T) j% ?也是为了营造一个我在吃的假象（好在不用天天如此，因为上班在外面家里以为我是买饭吃的）
    , B, ?- b2 w* ]; U% {- ~: k不然的话我今天中午也不会吃饭和吃肉了$ P8 a9 `8 i; ~3 R9 r
    呵呵，也许我是和辟谷有缘分吧# l9 L) X5 |1 [
    我现在看其他人的日记在对比自己的- ~$ D7 [6 t, _5 J& \
    真的是完全不一样
    * I& w  B* V" }; b0 c" Y: M不晓得我这样的算不算半辟谷; r1 ]2 _- F  F
    我自己还是认为是在辟谷的* h  E% G. k, ^  Z
    龙在江湖是前辈了，指点下我吧0 ~: c8 H1 u& q, a! V3 }. X
    给我接下来的日子增加的信心吧
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    1234下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表