找回健康和美丽我也开始辟谷了

lzf_1969

154# 冰花飘舞
效果不错，但是距离真正的身体健康还有一段路，勿急勿躁，认准方向，一路走下去。

源岚

姐姐真美啊！{:7_147:}

冰花飘舞

160# 坚心求谋
) E3 k; e8 V" R+ i
汤里有味道啊，不敢吃多了，这已经很饱了。

冰花飘舞

161# lzf_1969

谢谢风前辈，我会一直走下去的，直到身体健康。

冰花飘舞

162# 源岚
! w9 h2 U, i$ b0 N0 a; r7 r

哪有，都大妈级的人了。

容丽妍

7# 冰花飘舞
2 \4 r% @( y$ S2 t# g3 T

6 Q2 q- r; o# s2 P5 \  p9 G' N7 F认真的女人最美，我想你这次的决定是对了。

容丽妍

发了照片才真实，我是真的不愿意啊！太丑了！好久没照像了，这张是为了和狗狗留念自己留着看的，因为我的这条狗狗要准备去生宝宝了，送亲戚家了。本来就丑，还没打扮，上个月照的，不好意思，见笑了。
! H- y1 T: r' F6 j( e- f! {3 s冰花飘舞 发表于 2011-3-29 22:01

好有福气啊

容丽妍

发个一年前的，那时候也130呢，这次能恢复成那样就可以了。
$ d- X: h* e$ p) T3 Q) Y冰花飘舞 发表于 2011-3-29 22:04

8 c  b2 W; }* ]其实你挺漂亮的

容丽妍

在发个我现在的狗狗。
冰花飘舞 发表于 2011-3-29 22:06

你似乎养的都是名犬，不过我叫不上名字，还是你给介绍下吧？

容丽妍

[quote]4月8日辟谷第十六天，晨起称重78.5公斤.
体重已经雷打不动了，有点小失落，不该天天量体重了，影响心情，虽然知道辟谷的好处不仅仅是减肥，可自己毕竟是个胖子，还是希望每天体重都有下降。
* L' k0 H) }: Z好了，不该急躁，认真做 ...
冰花飘舞 发表于 2011-4-9 09:15 [/qu
+ ^8 H& }% [  w) z6 d减肥不是掉的越快越好，平和心态养成良好的生活习惯最重要，循序渐进的达到最佳状态，和你的人生同步提升！

容丽妍

4月10日辟谷第十八天，体重没量。
今天风很大，感觉冷。早上和狗狗去了早市逛逛。现在不知怎么了这两天讨厌所有的味道，不敢到买吃的地方，尤其是饭菜味，闻了就想吐，每次做饭都是煎熬，要总是憋住气，讨厌油烟味， ...
7 }  I0 f8 g' A5 [2 F# {冰花飘舞 发表于 2011-4-11 09:48

不错，我很欣赏你！

容丽妍

辟谷第二个10天小结一下。
) U9 U( z3 B' H0 v5 Q+ w5 ?身体已经适应辟谷。
体重79.6——77.5=2.1公斤，10天只掉了2.1公斤。好少，不太满意啊，因为有4天水辟谷。
% \: {# W& E" z6 ^水辟谷现在身体也适应了，只有第三天又饿感。
# V& Y" q0 G- d. `4 P- k$ e/ f睡的还是很多。
出现怕味道， ...
& r. B0 \. S' l3 z& l; p冰花飘舞 发表于 2011-4-13 17:27

辟谷到这个时候皮肤好是很自然的

容丽妍

4月14日辟谷第二十二天
  x) R, x6 T; ]" j& ~1 m2 q今天大扫除，擦窗户，擦墙，洗衣被，好几个小时把我累的快虚脱了，不得已吃了一个梨的汁，才慢慢缓过来，看来我的功力还浅，辟谷期间干重活，对我还真是个挑战，当时真的不想吃，看能不能挺过 ...
冰花飘舞 发表于 2011-4-15 16:29

+ N: Z0 @0 I* D6 i; S( S- _好智慧的老公啊，羡慕中，，，

容丽妍

{:7_144:}观战来了{:7_135:}
也秀一下我的两个宝贝儿照
22494
{:7_152:}
1 R7 T  D- Q8 j6 l0 D6 z; t& I黯影浮香 发表于 2011-4-15 20:43

猫狗同窝儿啊，满可爱的哦！

容丽妍

4月15日辟谷第二十三天
8 ?5 ^! ?9 \# c+ g; R- B4 d4 q今天又是个不开心的日子，儿子在学校被撞倒了，脚脖子崴了，肿的好高，还没看到是谁撞的，那个孩子飞快的跑了。我带着儿子去医院拍了片子，还好，骨头没事，只是韧带拉伤，可医生还是让打石膏 ...
冰花飘舞 发表于 2011-4-16 16:15

呵呵，我的经验是：就是感冒了很快就会好的，无需采取什么措施

容丽妍

148# 坚心求谋
: {7 {5 Y, V7 r8 k' _
' \# n+ o$ C& _+ a4 [5 g( A谢谢你，儿子恢复的是挺好，脚消肿了好多，我是一着急就爱头痛。
, ]6 d$ M7 s6 Y' g6 y- N: |其实就是黄瓜刨成丝，加两片姜煮水喝。
冰花飘舞 发表于 2011-4-17 22:57

一着急，气就往上走，可以在辟谷期间好好修这一块儿：心平气和   临危不乱 也能把事情办好

容丽妍

我也发个相片做个比较吧！
冰花飘舞 发表于 2011-4-18 00:15

反差好大啊！辟谷后太美啦！你老公见到你一定会惊喜的，整个换了个人似地，年轻了足足20岁，祝贺你辟谷圆满成功！

williamzw

脸变小了， 漂亮妈妈。

& A) g' J) d7 {1 Q/ _4 K6 x1 W$ W. l' ^加油！  关注中。

落落无尘

真不错，是漂亮了许多

坚心求谋

今天没来哦