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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
    3 Z) [' Y" d0 d8 i! l% |7 n  w164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
      f) Y* U/ S3 U( [4 k
    # [4 ~; k5 r/ h! G& K      今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
      ~) `& f" _( G) b
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    ! H2 F6 J0 l) h! P# X7 D( O6 x7 J
    image.jpg
    * M( M% W" ^6 c: W! v' L/ x
    ! g; k+ D4 {: |
    $ I9 t- s. `; C9 L
    5 u2 i" N- z' `6 {: I) u165 天,全辟谷第二天
    2 F; b) o6 V5 h0 q& d, T( Y2 v, e  B& D3 S3 t" f* ]" R
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。8 F! ]) `- \' _: I/ i
            # L4 ]* m: R/ g, d  q: q$ R
        10点到11点拉筋。 + r! D# c% x; f2 M/ t2 ?

    - M+ N' |+ [! w  l# `( ]        只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。
    4 x( V  ^, J/ x* Q; \9 N, M; E+ X  W( ]
               十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    # Z' X" D' e5 o. V) O  X) T2 e- _! m; z( i! ?; _, h8 y
    * Z& T) x# b( [: z" n8 k
         
    ( F  F2 A' Q5 V& t
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17 . [1 n  c" t( n2 G  d4 v
    165 天,全辟谷第二天
    , O6 t$ c6 V* Z) a- f( D* \3 f5 A" [3 V
    * O- d/ R+ `% C  `. V/ X6 [) W) R    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    3 N, O4 v6 E: V% p回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑
    $ O! x3 Z3 f- ~5 d2 |6 h
    % s" p1 p: ^/ m7 _
    & {: O; i$ c9 u  m) z" y1 @+ k% q2 A4 L  q# w7 \
    ) f# n7 T8 e) P3 H* J6 h$ S
    166天, 全辟谷第三天
    0 k) z. R5 ^1 i7 M; I4 N$ ~% Q2 Z. W  y$ J1 x
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。9 K8 s5 I" s0 g$ K/ c/ Q! y9 J) k/ y
            
    - M% ?9 K9 g+ z4 o6 H    9点到10点拉筋。 9 f% w5 B) D8 x% i& k1 m

    1 O; ]5 z. m$ f9 f" U     ' E9 F* a  c. p% u0 |8 `
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。6 T) _! G, h0 @2 X* ~# G5 j
            醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40 / Z4 w* P6 Y9 D; q0 G, F' ^
    转帖彭必生辉同学的帖子
    " A/ r0 M% ]8 V+ \) w* Z; F. ?5 D% Y' r6 v1 J1 ?5 E( S/ A
            最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...
    7 D( A4 i+ c- x# {5 M- C: D
    感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑 ) E, v- Q9 k; F  f' |
    + W) l4 g8 `  k, g2 }& Q+ I
        167天, 全辟谷第四天0 k, L# f' t0 b" o3 m! N

    3 C! R: ^5 T. I$ a) X7 N    今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。
    # |" k; C: `! S% b5 E9 Y% k        
    : x1 D- I2 w% r8 E* h    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。 - S3 \- N6 i+ G  \) Q

    & |! E$ A% U+ Y. G( j    % o2 z9 w1 Y$ d; o3 I. [8 K; K7 s
        4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。
    # C+ W# ?$ s, m# s9 Q% g* A    9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。& |+ Q7 ]* b7 ^9 L6 _( C
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。4 S3 `' p* P; d; f  z& s7 v
    ( j2 y4 I7 ~8 }, T* ~! C8 E- k
        4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。
    : c' |' f; k6 V) Q$ W7 \    9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。2 ~* H2 S$ S, I! {* w% f* n8 ~
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。) T3 s/ N: @" k; X- z% }/ ?

    . O5 @8 w$ ^: E# u7 \; K# p    今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
    . n) R: ~# x! J; U8 L    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。% x7 O" o3 j+ M
    3 c: F  e4 e; q
    & k" {) |/ i. F% J
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    , Y0 b" W* T: Y& K! y3 K% X4 Y- `, ?; A( {, t( F; c  U7 k, P
    168天, 全辟谷第5天
    7 T, P$ Z* ]/ Y% |" T: S7 o
    % R; {; F  q4 G7 s- i    今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        9 r3 {; m" B. @
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    7 M+ @' l4 [1 m
    3 o7 J  C- L) g6 {8 w0 `0 @: i7 w    今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。0 {. ^- m: `1 j- W+ x( |, Z: {# r
    image.jpg ! B+ \! J& T8 \# R& }1 V" E
    # s4 r" w" [- z5 u$ @- x; s
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47 & I8 ?/ G3 J7 N2 Z0 V
    23号
    - X  M& m! |2 R) Q) m6 o/ E4 w# J' X  D  Y- h( [: J
       

    / ~- D( B! K6 Q+ D请教回舂姐为何要取嚏?望回答! J# |; ^( h# q: i9 K  N9 ]

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57 : B+ g8 a7 R' Q' p
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?
    # l: G5 j% D- d' h: f6 H* R0 b
    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    5 H0 |* B; n# P9 o6 h5 v, ~" v( p% {
    image.jpg 1 ?( [2 h8 l' ~0 f

    3 t5 b7 q/ _6 ?4 W[q image.jpg
    3 S, R" s; a; g2 Q5 ]
    ' C, o" }$ ?5 o0 C7 v6 n' h5 Xuo image.jpg
    9 O( K/ `& ~# t1 J7 W, d* O! i+ G% C" f' ]2 R
    te image.jpg
    ) `4 O+ Z3 B& i7 W8 A- e3 ]6 {& ?" P9 p$ `8 P! ?
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18
    # v9 K2 b( V' I: F请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
      _+ c# e, D8 J0 w" A
    # d: i. Q0 S+ Z* Y$ c) P: l) W. k. r+ i- T6 \! }  h

    , }. ^9 J* ?% P% p1 c, G

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    + W+ w) j; @3 Q" M7 E
    4 e5 L/ e* Y6 H0 @云上静思,这是拉筋帖子7 E% q$ J8 e8 [5 x
    http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
    9 z6 u+ e4 y3 l$ }7 V* Y2 D4 h6 `* }2 A6 C6 x
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811; W5 r% S! T" J+ i3 B% J

    3 g9 U0 I& h2 D0 Q2 f  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑 + Y3 @1 ^4 k5 g6 I3 k
    ; ^2 A& w) _% N% ^# }
    169天, 全辟谷第6天
    ! S# k. ~; w1 c/ I" b. q9 a7 R+ C1 A; e' p" E, g# T6 f
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    # s  w6 E% T* b. {3 U2 H1 n+ @: p
    / J9 Y3 ^* J) a& c9 C' F$ [2 r' q' n7 r  m5 Y5 e
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。/ _' v& K1 N  Q3 G0 ?
    4 Z- D0 O0 s* V& Z
        昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。
    ) n. @) O  n$ R
    $ U5 A, M- s3 B5 {" L# L3 x6 y% j

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑
    ; M: c" e9 {3 ^& C' M) \& g6 q
    * b6 D$ N- [; q  p  f% K转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间
    $ k' L5 Y2 y! Z; {! u" u- J$ i$ Q
    ! k0 m& C# H- k! q2 }6 i              103方穴位大药房
    6 Q5 b4 U4 [  d: H4 H
    2 p) N" b" I$ m$ T; t" Q7 Z  ^7 l. T      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲
    & o) \/ \5 P0 o0 T9 X      5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
    " z4 p+ X  G: S5 Z$ D     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
      L: y/ P! S0 l7 ], H     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    ( U$ A" B- j# y- u  w4 p     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    ( j5 [$ R5 s4 i" @6 R& ]( U     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空) n8 t4 X3 H$ d4 O2 r
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢4 g- R( F& L1 v7 U" X5 S
         36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉
    1 Y' S& Q' C  C9 v     41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    % e) o2 Y* K2 l' z" I( P% Y) R' C3 ~     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
    * }2 q" M, ^" f- \0 F     51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚1 }9 I+ f, Z" t: Z
         56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚6 a: e$ k4 K* h5 o" K
         61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门: v# u4 s' h3 l* F, R1 [. D
         66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    0 J- S9 F6 h: m     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉, r' d4 \  h% b! a
         76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    2 P9 p0 L, a. t& A      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、: G6 v; X9 W0 i; ]  q
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱) ^* `6 U' q4 W1 z4 Y
          91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴
    8 o( `" y( s8 h6 C" D2 [; w, B! E      96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
    ) T! T8 L$ i7 O2 h: [6 j: g, y     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
    , G9 e, `  y8 k" g
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
    % Q- U" i% o7 _6 i169天, 全辟谷第6天
    - t* D( t1 F8 j9 y% y9 B) r9 N2 i. B3 E
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   

    # |/ U, y& I% W% N; E. l  H  婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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