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楼主: 微笑(昆明)

重新认识和学习辟谷(目录在1楼)

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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-24 09:00:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-2-24 15:55 编辑 1 A* F+ l' p0 S  |3 o

    , S" A3 O1 y9 h8 C7 x9 H. ~8 J2015-2-240 E7 ^% ^3 K. O# h$ V) }
    前天和过去在广州带小孩时的老邻居聚餐。餐桌上和年轻的男邻居聊天,是个外企的白领。谈话中知道他对中医,气功,辟谷有一定的知识。心里有所安慰,中国的传统文化有能发扬推广的群众基础。
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-24 09:04:05 | 显示全部楼层
    191418th57s3t7ryy6hmgc[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-24 09:35:58 | 显示全部楼层
    为灵魂沐浴,清醒地活着。
    001NwA71gy6PROVk6Ep51&690.jpg
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-27 14:05:47 | 显示全部楼层
    2015-2-27
    & E+ f; E2 {1 K' {( z- I很矛盾,纠结,这个帖子还有不有必要写下去。我写这个帖子的初衷是想记录自己的切身经历。不管是对还是错。总是一段经历。如果有路人能给与指导,那不是天大的好事吗?可惜等了这么久,没有多少人问津。估计是高手认为没有必要过问,新手说不出什么道道。看来还得去求教于过去的功友。遗憾的是这些功友很少露面了,很多都不知去向。有的都不在人世了。
    * ~8 u$ b& p+ M2 g3 U! R- r想来想去,还是继续写吧,就当是写日记。
    : d3 x' [& m7 C! R通过网络可以学到很多,但网络上也有很多虚假信息。需要费一些精力去辨别。
    * p, h& N. w! Y+ q5 W4 A, `% w

    点评

    谢谢分享!感恩!看您了的日志,使我的功力也提高了,胎息使您通了大周天,下一步应该开天眼了吧? 大爱无疆!  发表于 2015-2-27 22:41
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-27 16:05:12 | 显示全部楼层
    2015-2-271 v$ M5 y6 R0 e  q/ G
    下个星期小孩要上班了。大家的生活就能走上正轨。我也开始正常练功了。
    " [) G$ Z; {) ^3 M" M; n/ D今早还是学习胎息,尽量将嘴鼻子的呼吸减少。最后发现这么一来,全身很快发热。有资料说发热后就会出汗,我没有出汗,但总算找到了一点门道。
    0 C, C: ?3 a& f
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-6 21:44:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-3-8 17:37 编辑
    0 A9 u  E5 b( Y3 I2 H0 p9 c4 S4 R8 B5 N
    2015-3-6- N) O( Z; F( e7 P
    前些日子女婿给我看了个视频,是一个跳高级肚皮舞的视频,还说这和我练的胎息一样,确实我乍一看真和胎息很相同。为此我去问了一些跳肚皮舞网友,又上网百度了一下,知道是两回事。一个是内在发出的力,而另一个是用外在的力。差一点被女婿忽悠了。
    ' d/ y3 N( r9 h  b7 o
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-6 21:44:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-3-6 21:59 编辑
      R: P& E6 X/ S$ g8 l2 [$ i8 k, g! O2 w8 W. Z" h$ n! b
    2015-3-7  U% V2 L, F) a
    这几天学习胎息,感到全天口里随时随地都有很多津液。1 `* E0 W5 R# t- _! S# t3 P

    1 D) C( E5 e0 \; o
    $ B. a. |, u4 l: O+ d# g
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  • TA的每日心情

    2015-3-7 01:47
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-3-7 07:24:07 | 显示全部楼层
    大家看怎么样 我认为很好.! P1 N& X8 j) ~: z' B/ g4 x6 Y

    & j& w% g7 N& |
    # q8 k& {( X9 d# _: L/ i, p3 }( _. X% G9 M  Z: J

    9 I+ ^: g2 S5 W' M3 i, S% n8 d; M  D$ F1 H! f

    9 ?1 N8 m! A4 O0 L) k
    " V2 J/ z! N9 B' J
      l9 W3 d8 R# v
    6 S7 x" W# B( z# L) y) d8 z1 S! _; u1 D% [" o& g

      V# ]2 Q8 x0 x" n$ v0 U& n% u
    9 o4 {' v0 k5 C# H5 U$ z宁夏在线 www.nxdaily.cn 每日资讯网 www.dailyd.cn 安徽都市 www.ahdushi.cn 天津信息港 www.tjvnet.cn 商业财经 www.maigei.cn 辽宁信息港 www.lnxxg.cn 广州都市 www.gzdushi.cn 广东在线 www.gdrxw.cn
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:27:17 | 显示全部楼层
    这几天在给练功群作组埸练功效果图,里面的主要人物是威海的,我被她们拉进了这个群。看着回春婆很想组埸练功,我说我来贡献点力吗。刚好女儿放假在家,我们娘两就动手干起来了。我也没想到这张图的气埸真大。图就发在下面:
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:28:52 | 显示全部楼层
    63W20X6Z6C6TRM3VY$PZK7A.jpg
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:30:04 | 显示全部楼层
    QQ图片20150306175123.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-8-26 22:06
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-3-7 11:46:39 | 显示全部楼层
    真厉害!说开始就开始了一场辟谷!
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:36 | 显示全部楼层
    2015-3-9
    8 [. Y0 n" V' v- v2 G早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:43 | 显示全部楼层
    2015-3-96 L: W# J2 d4 f- l0 N# ]2 O8 l
    早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:51 | 显示全部楼层
    2015-3-9* ~) u6 n8 e% S3 o' o
    早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:22
  • 签到天数: 856 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-9 20:06:40 | 显示全部楼层
    思量人间的善事,心就是天堂;思量人间的邪恶,就化为地狱。心生毒害,人就沦为畜生;心生慈悲,处处就是菩萨;心生智慧,无处不是乐土;心里愚痴,就处处都是苦海了。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 21:05:19 | 显示全部楼层
    广风玲r 发表于 2015-3-9 19:51 . Q7 P- Z, P0 z1 j! b
    不错,顶的人不多啊,快点继续
    " U2 n) L# I( ^7 c* A
    没人看,没人顶是对这方面感兴趣的人不多。我就当作记日记。留着日后自己翻阅。

    点评

    微笑阿姨您写的日记我每次都有看呢,而且特别期待您的更新!特别期待您教教我们练习胎息的入门要领,就讲以您是如何练习的方法,最好是通俗易懂易体会的。谢谢您的分享!  详情 回复 发表于 2015-3-11 10:24
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-9 21:36:02 | 显示全部楼层
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    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-10 19:19:05 | 显示全部楼层
    2015-3-10
    2 n/ R: m: E! n8 ?+ N+ p昨晚收功时,全身发热,有蚂蚁爬的感觉,特别是嘴边和脸上的一些地方,感到蚂蚁在爬。这应该是气血通的现象?今早收功时自发功很励害,叩齿,手脚舞动,耳朵里也有动静。虽说自发功对我来说不是什么新鲜事,但和胎息同时发生,对于我来说还是件新鲜事。
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  • TA的每日心情

    2019-9-24 09:25
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-3-11 10:24:05 | 显示全部楼层
    微笑(昆明) 发表于 2015-3-9 21:05 # J' \' J7 `$ Z. @5 f
    没人看,没人顶是对这方面感兴趣的人不多。我就当作记日记。留着日后自己翻阅。

    / L3 F/ I0 i7 H7 f微笑阿姨您写的日记我每次都有看呢,而且特别期待您的更新!特别期待您教教我们练习胎息的入门要领,就讲以您是如何练习的方法,最好是通俗易懂易体会的。谢谢您的分享!

    点评

    已经有几个人问这个问题了,我也是自学的,在摸索中学习。我只有一个感想:真传一句话,假传万卷书。不要被那些花架子、花拳绣腿弄迷糊了。不要去看那些玄了又玄的帖子,找一篇简单易懂的学,在学习中实践,再回头看  详情 回复 发表于 2015-3-12 14:01
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