7.15终南山。我们在一起。（追求，探索）

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-21 23:05
: {" U' {2 H$ W) l5 A0 l& `! k我和女儿今天是第四天，女儿减了10斤，我减了8斤，状态还行，跟着老师辟谷效果就是不一样啊！就是女儿总想 ...

馋呢每个人都会的哈
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
% E; [) Q1 n8 l4 D- e小丫头第一次能这样很了不起了。
特别要注意的是复食好千万不能暴饮暴食，不知道这次计划多少天？

老农

为了遇见你 发表于 2014-7-21 08:17
# C  `" q, u; u* E0 S* r谢谢分享，随喜功德，南无阿弥陀佛！

1 {1 |$ X( d8 O$ \南无阿弥陀佛！


* x2 n* ^, r9 {

老农

黑色人生 发表于 2014-7-21 14:55
2 ^5 {" {" O# O* ?7 _  r5 N& J0 _老农前辈。
这又深奥了啊
我又看不懂了。

南无阿弥陀佛！
% y. d6 o# v9 y  i$ A
3 j! \0 v4 ]8 i5 m- j

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-21 23:23
馋呢每个人都会的哈
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
小丫头第一次能这样很了不起了。

这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢！如果只减身上不减脸就好了，哈哈！

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

( [, s/ A- A: z" z; T3 ^你就告诉自己的脸嘛…不瘦，不瘦…哈哈哈！给小丫头加油哈！

黑色人生

老农 发表于 2014-7-22 06:36
南无阿弥陀佛！

老农前辈早上好。
. f' P& `  C" x# G* L5 X谢谢你。



& z3 m  b# I1 X  }4 X+ `: E+ e
   


% T4 r8 O- T- _2 r) c

lzf_1969

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哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

; o) g7 B" L$ f3 O  G辟谷养生是身体的综合调整，现在不要管他减哪里，顺其自然就可以，以后身体会给你个满意的答案。

lzf_1969

哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
1 V) B$ n0 u' G2 w这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

- |% t+ q% b1 v0 u) u" c( l另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

左左

老农 发表于 2014-7-21 07:04
当下一念是修行的根本 【憨山大师】（转）
# O, p* H6 J$ G) ?0 G# C无明生死的根源就是当前的一念，就如同有人周游十方，尽了一辈子 ...

- ~9 J, h7 D$ ^  E      “心志归一就百事可做了。……如果舍弃这个方法要等到有空了安静了才去修行，那么这辈子也不会有修行成功的一天了”——真是受益匪浅！

左左

老农 发表于 2014-7-21 09:52
时有风吹幡动，一僧曰“风动”，一僧曰“幡动”，议论不已。惠能进曰：“不是风动，不是幡动，仁者心动。 ...

     心不动则一切不动。心当不为一切所动。

黑色人生

左左 发表于 2014-7-22 13:55
* e4 r6 p& z2 o* |心不动则一切不动。心当不为一切所动。

唉。还是我比较笨。
这一说就明白了。通俗易懂。

容丽妍

黑色人生 发表于 2014-7-21 22:49
7 w8 k3 q9 y) R( A天差地别哈
0 {1 P6 ?: E& O0 f( G" T+ ]很难用语言来描述的。
容老师你知道我才小学毕业哈

你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了，你幽默风趣又有才是个有为的青年人了，经历了那么多，没有你做不到的。

离苦得乐

楼主，今天的辟谷感言呢？
～呵呵

黑色人生

离苦得乐 发表于 2014-7-22 18:37
4 K" @, F$ J! {楼主，今天的辟谷感言呢？
+ [% r" u- m/ c/ z～呵呵

7 c3 o* \9 Q" t1 m1 G8 u& t8 Z今天事多。明点再来发哈
$ T6 c& F- B. c& k3 j3 K6 r谢谢一直的鼓励和支持。
. v8 r' H. K' q

黑色人生

容丽妍 发表于 2014-7-22 15:09
% X' f2 X) ~8 e0 }; X$ m: G你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了，你幽默风趣又有才是个有 ...

今天风老师才狠狠的批评了我哈
: S9 l) F0 a$ W+ n0 Y既然忘了在火车上可以用仰卧服气法。
风老师有教过我的

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:56
辟谷养生是身体的综合调整，现在不要管他减哪里，孙其自然就可以，以后身体会给你个满意的答案。

好的风老师，顺其自然！！！

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57
. H% [$ {1 Y$ \% f另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

是啊，每天都鼓励她，劲头足着呢，今天已经减下去12斤了呢，谁看见她都说她瘦了漂亮了，心里美滋滋的！

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57
, n0 c  K0 P, _( ?! t! `# ^另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

) B7 I! N" i$ b9 f7 g" p9 q风老师，您怎么知道哎呦就是兰花草啊？

黑色人生

7.22辟谷第十一天

/ G0 y% O- y  Z早上七点多就让手机叫醒，匆匆忙忙洗刷，服气，就开着摩托车出来公路边了。忘记了昨晚和姐的同事约好出来等车帮她带点东西，幸好及时到没误事。
% Q& |3 h: k$ o% ?0 U" f8 p8 L八点多回到家喝了一大杯水就又出发了，给客人送茶叶，顺便回来时到货运站提货。
; J; H0 {' G6 r. v在公交车上，旁边一大婶啃着鸡翅膀…包装上写着香辣鸡翅膀…这诱惑的…
回家时打车回家，因为有三大箱66斤红茶啊！
辟谷的时候我特别喜欢这样忙碌的状态…充实…精神…
如果太闲的话会很无聊的，感觉不吃饭多出来了好多时间。都不知干点什么好，而且精神状态会比较差。
( l- n3 ]+ z+ x/ g4 j3 c中午回家后又服气一次。服气的时候我会想一下终南山和大家在一起练功的感觉。那种感觉特别好。
下午在店里包茶叶，喝茶，上网基本没什么特别情况！
9 N* l/ O& t: p7 j0 X晚上出去散步约一小时。回来后感觉肚子有点…终于排宿便了。过程就不形容了哈。感觉人一下子轻盈了哈…本来也很轻盈的！
: T. P2 N4 H+ f* w& z晚上风老师找我聊了一下，他看见我之前在火车上没练功狠狠批评了我一下。
% r: |: Q$ H3 T8 r6 r因为去年他来汕头看过我，还教了我仰卧服气法等…我既然没好好练。真该骂！对不起哈我会记住的。非常感谢风老师。
/ `' K$ S/ y  ?2 t
晚上十一点打坐，练习了一下小周天，感觉非常棒。意念闪过的穴位有麻麻的感觉。太久没有练习了…我这人真的很懒。

3 X& }* U9 Q2 H3 h( b而且我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！

一天下来喝水喝茶都很多，晚上还泡了保存了三年多的蜜茶喝。希望这种好状态能持续的长久一点哈。
6 D% S9 E8 C- _/ s
感恩各位老师的关心。
& ]6 I5 d4 T2 m8 m- t感恩终南山。

4 W: D$ ?2 R6 w/ K1 _! k另外还有帮同学们问个问题，有几位女同学辟谷中不同程度的出现手脚脸部浮肿的现象。
我一般是建议喝点淡盐水让身体适应一下，不知各位老师的意见如何？
5 Q2 k$ d2 z; N4 Y( ~
6 ?1 T! m0 N4 y2 H$ N. Q% Z感恩中。。。

晚安！
8 X2 D2 p" z( d6 E" B

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黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-22 21:53
是啊，每天都鼓励她，劲头足着呢，今天已经减下去12斤了呢，谁看见她都说她瘦了漂亮了，心里美滋滋的！

2 f# @# ~4 v% N1 q1 ]. J, c9 `$ r- U太棒了哈王姐。
好好的鼓励丫头哈！
这次有计划多少天吗？