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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27 6 v: R/ A, W/ S/ M2 Z8 X/ ]
    什么也不用说,当下就是,相信自己!
    , M0 y/ [- l9 U& q* m
         当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天
    0 B. K* p* I; m# `( E; x) {* s& v! x
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。
    3 A( ^- d# u4 ~上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…2 x4 C  r! [  {8 r, O( L
    甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
    + N8 W8 F0 e# r& A
    $ ^* X5 ?- i  |/ h$ p! x4 ]唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。
      U" B0 f( F' W& q+ I: m0 A
    2 O' R+ W- U7 Y+ Q7 e话题说远了。
    # M3 M7 t; V3 R' i下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…
    + l4 z# r3 z9 l( e3 G0 U
    ; ]! y" I( J# v- }2 J辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。
    0 S2 G& c& R1 ^9 y' @/ b
    0 `: }; G2 F8 c. V; `: |晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…
    ) f6 r& J! i  d# X: c一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。; d0 f" Z8 A" `: p
    小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。5 L2 ?" ]' j' O6 |' Q2 J
    $ C# Q* U. Z6 c# {8 r/ O5 f( f
    晚上再服气,打坐。然后早点睡
    6 G! D" K3 x& i& L: _0 W今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。
    , A5 `. I1 g1 G% I8 M) g2 y1 x# S3 |$ I

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

    点评

    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43 , c  x0 L- j( {9 K! t% u
    王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。
    ' i5 w8 |0 m* v5 n% `告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...
    ' w" G% f. f7 I0 N0 `
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
      s2 M7 ]- R( A7.23.辟谷第十二天
    7 r6 \5 n7 X7 Z0 K
    # V, z. z( k, g$ W: b今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    9 o! i- T- S: b
    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    * E; v  l; O9 o7 l7.23.辟谷第十二天
    " Y: w3 S' r7 ~3 x! m. a5 X$ }/ x9 v0 j
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    ; r) \, s  \, R* l8 @写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:40
    + h; Z0 j4 ?( t+ _7 G3 d家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    % ^# `1 V& G, C6 N' I2 h, o王姐这才对哈, W$ J! N# o# ^" R- M
    不饿不累不困不乏( o4 d% n1 U- Y" \' V( u0 R& @) n
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49; D/ _& E: |6 r' _) E
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...
    4 E) q+ A" \! F9 e( J5 X' t
    很对的。随意而不随便。
    9 P6 x( q. V3 }$ n平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:51
    # B  `; o% G2 Y% m! R! n4 F. A写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    : R/ ?1 N9 l7 X9 Y1 n谢谢容老师哈8 F: m! j9 m5 b) P+ m/ ]  T/ q4 X* U
    还是要努力。感觉好多地方没做好。1 t6 r7 U, W. p8 Q9 ]/ H
    懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑 4 Z9 X, a: M8 ~& P$ ?" x( \
    7 [7 X+ U/ ]" k
    7.24第十三天。
    - z" _, g" ?2 J) J4 U( |
    + N0 c0 P# _. k( G很轻松的一天又快过了。
    2 w+ Q2 Q+ p1 W: M今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。2 \; ?& |% u$ _! o
    好像我的生活就是这么的单调哈。
    3 P; F5 ~2 q+ t5 O( h; d$ _. M; H% w. T* G) {5 M; P# u
    每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!- \5 B3 S" b! s6 A8 p& f/ s
    / q6 M" R2 J0 |) g) d
    正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
    2 _3 W7 K( h; {* j
    $ Q! Q( j4 E/ _! ^但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊  \1 Q- e: C8 p3 h) e! I! F) _

    # n0 M5 S# C/ s而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!
    " k: S8 w' F$ m' `" g8 E0 }; w感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。" [& x8 b  ]$ G9 w3 |

    1 b% r/ k+ `8 o2 X6 R  Y2 x5 f: M今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。& N+ j' \% r# e& k. e$ g" @
    * D5 E9 W8 v# G* O, W* k0 |/ G
    辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?+ @0 I* [+ e$ j. z/ g8 e
    还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。
    % b6 ~/ C. g# t. a3 X. r) I9 E" S; s
    这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈! Z6 X5 k# D; X/ b7 G. y. B- i9 ?

    5 `3 v4 U" M. K9 a' B4 Q* a等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈* X0 H9 B& ~: C
    ' A+ B, m9 j4 O/ m+ I% k
    这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?# t; A1 T5 ^/ P$ i3 c& o" }$ n" D
    别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!
    5 M. H/ Y2 u' r; y2 g" P, ^4 @1 ^  B1 X
    没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。, T( P- V0 ^4 r
    ) P/ f6 ^: _, R# ~# A; W0 o4 c
    如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。/ s# i- F! p* d" T. j

    点评

    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40
    0 d6 h2 Q- O6 m* K  t1 W8 i7.24第十三天。
    / `( M! [: b' Q9 L
    / n; I/ w7 [- n* N1 G1 f) f很轻松的一天又快过了。
    5 `3 H* Y* S- C$ a1 w5 y( O+ |
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

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    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:461 [2 q6 `( f4 z  g2 F; o
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?
    * J  B2 |0 n. H: r# {
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    0 Y/ Y& \+ E1 d1 M简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。/ V! G6 S1 N5 ~* Q4 R2 s
    王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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  • TA的每日心情

    2014-12-6 11:46
  • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50 9 W* l0 I9 t5 Q: @/ |
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    7 A& }& H8 B7 ]: u& N$ L  D- R; W简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...
    1 l, a: E, T9 a& ~3 L" T& u" Q% B; X! R
    哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14 3 L, @1 F9 A0 E* p+ ]0 {. s9 @6 n
    王姐这才对哈4 V! [5 u2 f3 ~. u- T
    不饿不累不困不乏
    1 P" G' i. A: Q+ }0 b4 U正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

      P/ Q& j, s% |( K4 P以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:09( E8 I$ p: E/ ]$ G' `0 s1 Z
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

      x- A$ d! _6 l3 I1 B5 t这才是辟谷哈
      u8 c/ y3 p' v* j2 J1 `我们可以随意一点的。
    2 H/ }3 w- L0 G" T+ _( I更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
    , m$ D5 [" }9 R加油
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 1 u8 h0 _/ Q1 Y( _/ ?5 L5 Y! l
    7.23.辟谷第十二天
    ! e( c) _# m9 ?  I
    ' V, f1 q" `5 [* m2 r; c今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    " O' n: ?, R" o6 O黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。+ a/ [3 D9 O, p
    你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

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    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:068 N$ y$ n0 S! M/ M6 o; b( S0 p0 T
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。  ^1 [4 l" \- S1 u
    你的话总是那么富有 ...

    + G( ]4 s: f& `3 Y" }2 e4 @哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。
    3 c* X3 \+ b. R3 B. r- D. G5 p' e' p( e# A
    早起练功服气大爱,状态正常。
    5 ^$ S# _0 o% q/ a* C7 G6 C$ B上午没事做泡茶,中午包茶叶…
    0 O( }+ p- ]$ S7 Y& G不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。1 Y2 I' V! a% L- g, Q* P! f
    一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。
    " z# L( s& K- K7 O7 O5 [2 o不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈; x- s( [. l6 [5 C4 i+ Q' W
    0 f' N0 G+ t- A5 ?+ }
    就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈4 a! _" o: l2 I) W) N4 A4 T

    5 h( s. t8 _3 U% r( u" Q+ B$ B没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈
    - F9 N8 |! ]* P/ y. [* I2 y- Y  ?' x  {& L' i$ Q+ u+ N
    晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈; H4 K, F4 Q, ]5 [
    5 e+ k$ I9 b5 T/ J) }$ C
    我们知道我们知道/ ]" ]- v/ }9 Y+ Y: _
    我们知道我们不知道
    & M0 q! x. i0 ]  S7 o我们不知道我们知道3 V) J& H% _0 U; R0 [8 [
    我们不知道我们不知道: \' {9 n* n1 M  f+ A9 x) i
    8 R" S' y: f: W# n4 x
    ; `) I# @) f* g/ e
    感恩龙腾,感恩终南山。
    8 h$ G9 o4 q  H+ u- h8 t

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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