阿布的第一次辟谷开始？未知，未知。。。（清水辟谷14天+复食8天过渡期记录）

阿布撒么

芭比娃娃 发表于 2014-9-28 12:58
辟谷对身体有危害吗？求解答....

我感觉完全木有危害的说。。

苏鱼禾

真棒！                        

阿布撒么

苏鱼禾 发表于 2014-9-28 20:40
9 y: M. s0 H8 [: S: N2 z9 B8 O7 S真棒！

- \/ m: [. y% H2 Q4 f; N谢谢苏鱼禾哦~{:7_152:}

阿布撒么

【2014.9.28】补记  
       复食第八天。结束了一周过渡期，准备开始正常饮食啦，哇咔咔。不过还是会控制，不至于过爆，哈哈。还在辟谷的小伙伴们，加油！
9 u6 N2 N0 v; X6 }6 L* b6 _* i! s# {      

williamzw

美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

阿布撒么

williamzw 发表于 2014-9-30 00:03
+ r! D" }( r% ~- D3 J美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

+ J/ B9 l, h) x8 D* m就在51#、52#发了照片，之前在那边也拍了不少，没传上来，到时补上，哈哈

叶塞尼亚

嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

千古文化

称一称，看重了多少？

阿布撒么

1 j- T  t. ^/ _- j; O# v( C3 u4 b' K
先来补发些在西安的照片吧
& {( N5 G0 c9 L2 A大家先凑合看看
% Z  q7 l& c2 C$ E+ V: l' @哈哈

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-2 13:06
嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

3 p5 ~* [- N6 t" }本该在辟谷结束的时候拍一张的，光顾着给外婆准备过寿给忙忘了，那时候才是最瘦的时候，错过了。。。{:7_154:}

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 13:45
称一称，看重了多少？

) l4 [, l* L: E( H, |  m. W* f  t再重个4斤多，就恢复原来体重了{:7_154:}

千古文化

阿布撒么 发表于 2014-10-2 20:26
& \) F% G$ O5 a' {9 X3 H$ ]& C7 s再重个4斤多，就恢复原来体重了

. y  L% s; g( u- G哈哈努力恢复吧！！！

小渔

加油哦！！！！！阿布

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 23:21
% {, H7 p. x9 i" M6 u) A哈哈努力恢复吧！！！

0 m. z1 K8 K% n6 B6 |7 l{:7_135:}现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

阿布撒么

小渔 发表于 2014-10-7 16:18
$ _! s' a4 ~; z% j9 {& g) b加油哦！！！！！阿布

谢谢小渔哦~{:7_152:}

求学

阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

阿布撒么

求学 发表于 2014-10-7 21:35
阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

{:7_135:}来吧来吧，哈哈，现在看到的还是个肉肉

叶塞尼亚

阿布撒么 发表于 2014-10-7 18:52
9 ?& {3 E! R3 }3 h& V; s; g2 H  B现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

( s! h$ M0 V0 c. |1 b稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

吴泓

加油，坚持就是胜利。

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 21:02
6 E5 k9 c4 h5 {, W稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

2 f7 X8 W( u2 p3 P" {4 v( j要控制下饮食才能稳定在这个数字上，果然还是要改变下饮食习惯呢