TA的每日心情 |
2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑
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4 O! i) g8 u: {9 l, C, |/ W重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛！
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{' r- S* y8 T' s给自己加了一个意念，强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题，轻松的辟谷了”。
* Z' O) N0 i, E7 V2 k0 z在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.5 r. |# _' D+ |7 b4 o
G0 S c) Q9 w# g5 j% t$ f一天下来，除了早上有练功，大爱，服气，叩齿吞津，强烈的给自己意念。
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# i; N l* @! y( I4 o辟谷，享受的就是过程，没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。& q# |8 K; V% z; L" e( G9 V+ }
M( N1 b. ^, t6 I我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。$ X6 Q3 A/ t) r" n
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很多网上朋友问我感觉怎么样？其实真没什么特别感觉，正常学习，正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。9 z+ I n( P- R; p( K/ w8 R0 @
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' U c" |: O0 x说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适，没感觉就是最好的感觉吧！3 `$ W8 Z0 X3 z, x+ G. e; f2 ?
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在火车上实在没办法练功或者干嘛！好吧！睡着练哈！念力嘛！
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辟谷没有计划多少天，也许就七天，也许十四，也许四十九，甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻，在探索。我想更进一步的了解辟谷，我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹
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' G, c" q+ G) R" L. g2 i, Q! J/ Q# b经常有网友问我，辟谷能治什么什么病吗？我经常都会说不能，治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的，身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已，辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗？我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变，心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好，有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功，改变心态。乐观，积极，豁达，向善。
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能量不受时间和空间限制！, 而且无处不在。意念嘛！效果如何嘛！反正谁练谁知道！哈 成功是必须的。不强求哈
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八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭，要不要吃水果。要不要吃……天啊！
+ a8 Y% e! S0 u4 G( x1 O 这样的暗示下，心理会有松动，反复！会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好？
9 m, q' L7 T5 d4 M2 z8 ~7 t 如果在终南山根本没这问题，想的更多的是要辟谷多少多少天。1 ~- f6 S1 `5 q; m9 t
环境不同气场不同状态也不同啊！特别是现在，老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊！
! f; S% x$ f! E4 T. L4 t 不过，坚持哈。
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时间很快，第九天了，今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈
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& ]* W% ]3 Q, g 人安静的时候，我会悄悄的和身体聊聊天，那是一种很神奇的感觉。你可以问：大脑，工作了一天了，很抱歉，让你受累了 7 M' n0 \4 [4 y! n' J. Y8 G
大脑会怎么回答呢？哈哈哈/ N" o% @& a& U
我们应该好好的和我们的身体多沟通，好好的爱惜我们的身体，不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。
; B4 f% i7 _* ^ 也许有一天，你会神奇的发现，我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈& D7 I/ [9 L# F* ?" C5 w
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不乏不累不饿不困，我想这才是真正的辟谷。7 C8 b+ V8 C6 v/ ~8 q
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今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久，我口水流了一地。我能说我不馋嘛！！！; }1 [! c9 j! N( U
馋呢每个人都会的哈 % V; G* t* h5 I5 a1 R" L
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。/ H$ B2 n9 l) l! F! u
9 m! B. `. L9 k n5 Q我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！4 |6 k% J) G" Y0 ^ m9 u, L
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5 F( m* ]4 t |9 ?+ H! \# g 辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈！光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ! w! d: g6 ] Y) J4 a( W4 C2 H& \' L
上午呆在群里聊天，很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了，简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…* k$ y6 Y& _8 B8 t: u- `' W
甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
" a! E8 i) j% y: l6 T3 C 唉，真不知怎么说好，我经常把百度比喻成垃圾场，什么样的东西都可以往里面扔，当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。4 s( v9 ~- g2 w" X$ Q8 O: S1 S7 r/ b
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6 K1 l( |+ a" J9 |7 f. `随意而不随便。
4 p. a0 b! P9 F s! X' [* E6 i4 @平平淡淡才是真哈
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每天都是看看电视喝喝茶上上网，偶尔出去接货送货，日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊！* q) K, V7 e E+ Q3 n
正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。" B6 U$ ^7 `; h
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1 k3 L3 F- ?2 e3 I$ R: m; o0 u9 U% X别人告诉你的始终是别人的，自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷，只有愿不愿意辟谷。( Y7 a( q8 b8 i* |+ I7 s
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我们可以随意一点的。
/ o& q) _( u# J3 _ 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈6 \6 u1 F+ u& p3 S% O
我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通，倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈 {7 t3 E$ b1 a: C7 {$ X
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B$ l2 B4 @6 o0 i: U. j* a8 h我们知道我们不知道
# D) A9 q/ W- z7 C: L& |6 d我们不知道我们知道
/ T; s% e7 Z) @' A. N$ d我们不知道我们不知道( G$ L1 ~5 d) C1 P
' ?3 \, X" a5 B7 p 现在的生活状态非常平稳，爸妈也很高兴，十几天没吃东西，虽然他们很难参与进来，但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了，吃了一根香蕉，但我并不纠结。0 x# H; Z- \, |8 Z. T, [+ n
吃过后感觉很饱，马上安慰一下我的胃，并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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现在白天都包茶叶，小店生意也还可以，完全可以满足一家的开销生活，每天包包茶叶，看看新闻，上上网，喝喝茶，这样的生活很平稳甚至很无聊，但我喜欢这样的生活方式，独有的宁静…我享受着孤独
$ i# d8 ~4 K: ] 在孤独中享受2 D" C: z9 y& @( w4 N6 C6 t
在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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0 g" G2 z* a# ~( `8 I2 Q# y我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。$ b- I) T) J$ A! F1 Q
现在每天都早睡早起，感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。9 h7 F9 \; }7 [" b( O$ F+ C
我喜欢安静，我的身体也喜欢安静。& @% g! Q1 z8 y& g& a) c
6 {4 a4 M. d/ M: N 十七天以来，在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水，前天吃了根香蕉，昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。2 e$ P. L' c) @! @
我一直觉得有点奇怪，我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多，起起落落。我有时候心里也没底哈。% ?' H" e g# v/ Y* U, V6 T
是我太粗心没注意身体的变化？
1 k7 \* ^% ], t# v$ X/ v# k7 ~ 也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧？
4 C, W- K% S9 T1 J8 Z 而且我很随意。4 s9 Y7 }' Y# A
除了不吃饭和平时根本没什么区别，看店也没什么体力活好干。4 |5 D; y9 B: L. K; m
好吧！不管了。一天过一天哈！* m4 U+ P/ ^7 f
1 D- D c( U" [/ }/ p4 L6 e打坐静心念佛号容易静。! K( T* C( L7 @9 R: e. q5 j
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太过于注重细节会有烦恼的哈!
- V5 w! q1 a/ e! r3 h0 q' U0 [ 我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈. }4 s: e9 V p! v
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面，我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美，而不是悲天悯人的泪水。
7 d# O7 Z) ], a; O 辟谷对于身体方面的调节是非常明显的，胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅，也很表面。& ], f3 I- `% I
所以我并不在意是否是排毒了？气冲病灶了？排宿便了？这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况，无须大惊小怪。
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我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈
" y c1 m" G- Y# ~$ U" Y灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑，很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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- k2 O' v; ?7 U' q6 V9 X U" } M更深层次的效果需要我们慢慢的探索，追寻，体验。
6 \1 w$ R- s$ d9 t% G2 k这次辟谷我比之前做的更随意，但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。
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8 o; }3 }. A5 f' \- h7 S+ n" X至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘，本来时间并不是我所追求的，我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错，辟谷期间确实需要多点运动才行。) K; o) O4 i5 l% }! J3 G$ `' f
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很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题，总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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心静了，无所求。
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一天下来感受良好，表面最大的好处是连烟都戒了，今天一客人硬给我点了一根…抽了一口，好苦，恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。) R3 i6 K; c4 V$ u- j$ H
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。& _& H. U* W. I) j
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上午没事做在群里闲聊了一整天，就是私信太多了点，我发现很多新来的朋友很懒啊！恨不得问几个问题就把辟谷全都学会，甚至连论坛也懒得上来看。
) q+ Y' m. g, | q' y 难道不知道高手在论坛吗？6 X/ [4 X" ^6 K/ y9 A
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其实我感觉还是很不错的，随意点，再随意点。不要把辟谷当会回事，每天早晚好好练功，其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态，没什么大不了的。. r8 K# k) T; ?* a2 e
辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常，只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会，我们的身体会自然而然得自我调节修复。' }& |3 [5 G: G' i6 m
很多感觉我是很难用文字表达出来的，大家还是自己多体验一下哈！) j* s' V9 n/ m8 ~9 `
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- L# k' s6 t1 X" m ^9 v9 x: m' H 在群里听听高人解惑，顺便大爱一下。那里不爽爱那里。
2 P$ ^* y" [5 n4 L9 A( c& Z 状态可以，精气神完全没问题，主要是练功有点疑惑，慢慢想吧。- G2 _1 [* M$ j5 m1 ~- E
身体无碍，一切心生。心病除则百病消。
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8 N2 V% s. a: X0 {法不在多嘛 一项就够。
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佛是什么？ 众生皆佛。
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8 |5 x, l6 E8 J- Y$ u有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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从开始到现在28天了，我一直把辟谷当成是一种生活状态，很自然的状态，仿佛这就是生活中的一部分，甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。 G6 n5 ]" ?! e7 F! d1 K
甚至感觉根本就没有什么好写得了，就和我们平时吃喝拉撒一样。- ! _( D, l) E0 o4 f& B' M6 q
辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了，而是绝对的放下。
S O% K. w. a# H3 x- c 减肥的，放下肉了。
& P! e+ Z5 ~) Z+ N 治病的，放下病了。2 H3 K- a% v! h" v- t% n
修心的，放下心了。! P7 ^0 Z0 C2 g: i( l* @
但还有呢？
& Q; v4 j+ a/ ?& b# W$ e5 o 还有吗？- w) c4 F& U- T3 Z _- L7 ]9 I
还有………
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5 I/ t( T% p O1 q" m) _ 状态本来还是可以，再多十天二十天也不是问题，只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的，所以果断复食。
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" F, z( R# i$ o 很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉; e2 Y3 m9 n$ O2 C6 {$ E! l6 A
除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 ) O- t, L- S, m5 K2 e
看到的都是很表面的，也是别人的。+ {# v x$ Z' q. J2 K/ h3 X
自己经历的自己体会的才是自己的。1 u+ Y E5 N) C8 W& o' p( n' j
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发表于 2014-11-27 11:07:34
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