TA的每日心情 | 2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑 . g9 v+ x. p, W+ y
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3 B+ r! b- w8 R% d2 y) P d重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语/ k$ Y ^* a% h1 g2 ^( z
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛!
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( I6 Y0 k' r% m' _& V给自己加了一个意念,强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题,轻松的辟谷了”。
3 K$ h& V# ~( b3 Q* U5 L" R在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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" p/ P# F4 v F4 ^) X) l/ L; _- A一天下来,除了早上有练功,大爱,服气,叩齿吞津,强烈的给自己意念。
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6 Y! h; e& v" c1 a/ Y+ E辟谷,享受的就是过程,没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。( a8 M* V+ K6 d* e" B% ~* b
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我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。' _! I$ O \/ H+ ^
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很多网上朋友问我感觉怎么样?其实真没什么特别感觉,正常学习,正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。
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4 J' B4 t* v( v+ {3 O说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适,没感觉就是最好的感觉吧!% v0 F8 g0 i5 p: k( u5 G! _: R
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在火车上实在没办法练功或者干嘛!好吧!睡着练哈!念力嘛!* C; B7 z) {9 i3 ?& t5 u
' w! k" X/ w( V5 k. s; X4 V6 X辟谷没有计划多少天,也许就七天,也许十四,也许四十九,甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻,在探索。我想更进一步的了解辟谷,我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹$ {4 Q: Z# t5 g. p+ i4 O- D$ P
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经常有网友问我,辟谷能治什么什么病吗?我经常都会说不能,治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的,身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已,辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗?我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变,心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好,有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功,改变心态。乐观,积极,豁达,向善。
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! Y4 n. D5 w7 y7 x能量不受时间和空间限制!, 而且无处不在。意念嘛!效果如何嘛!反正谁练谁知道!哈 成功是必须的。不强求哈% q+ `% F7 b1 o, v8 n& ~! Z$ ]
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八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭,要不要吃水果。要不要吃……天啊! 4 h* n0 b: [4 k# G( }0 p* l+ C m
这样的暗示下,心理会有松动,反复!会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好?8 v+ ^, E# E, t
如果在终南山根本没这问题,想的更多的是要辟谷多少多少天。
5 C3 R; I! F; \4 [2 E 环境不同气场不同状态也不同啊!特别是现在,老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊!! s' g+ A; D1 @" `2 ?8 l! R
不过,坚持哈。+ n+ d- w6 \/ i) Q
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时间很快,第九天了,今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈0 k* ]3 g: k+ u, C8 ?0 W- \
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/ I6 b$ G/ J4 `! R( j4 W0 a) t3 G 人安静的时候,我会悄悄的和身体聊聊天,那是一种很神奇的感觉。你可以问:大脑,工作了一天了,很抱歉,让你受累了
: R( n4 l8 t5 R$ G$ O* f( c 大脑会怎么回答呢?哈哈哈
1 D' s# o9 `. d4 M: U. R 我们应该好好的和我们的身体多沟通,好好的爱惜我们的身体,不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。$ {1 f2 a7 Q' `% u3 v, f) \
也许有一天,你会神奇的发现,我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈
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不乏不累不饿不困,我想这才是真正的辟谷。7 o$ _" R. U& D8 N
2 s! d1 H; n. C. E: [' i9 i' i+ g1 h 今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久,我口水流了一地。我能说我不馋嘛!!!) Y, q4 K! ]7 M2 f' D
馋呢每个人都会的哈
1 `' O$ I3 F( i1 r, ^& a7 ] 能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。" N E+ O1 g, f# F2 O" N1 [& ?
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我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通,对话,感觉特别好!
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辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 6 S% T0 g# {1 f
上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
$ }3 l. w9 y3 G; |! c. K( S 甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…; l" f6 f% g( l8 ?0 b
唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。* l6 \7 J( x8 u3 w" a4 {
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随意而不随便。
! ~7 `6 @# w& O! ~8 K( i. V平平淡淡才是真哈
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. d0 o* i4 I' r5 O/ ^2 r 每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!4 |% p! |: m7 v
正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。6 T' T& k4 V8 B* J- m8 O
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K7 Z& P4 @$ w1 M别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。. z7 Q& W- u% ]* W; y
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) J0 M4 e" p! ] 我们可以随意一点的。
5 g' V; c6 E/ E @9 L- H! q 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
( p* ~; t' v( A; B我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
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% G. P3 F& B) \! E; G$ p我们知道我们不知道
I9 b8 P3 x s" H# `0 y我们不知道我们知道% K# n ]( W# d: k% P
我们不知道我们不知道' \3 {$ w" m6 e8 ^
0 T% c$ H6 p7 x5 R9 K 现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。
' `( X+ D6 Z8 {; |& | 吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。8 s; N7 V. p6 \! e! x( n) c
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独3 @ N8 x1 Y7 n( H; ]# c' B
在孤独中享受
+ e+ @% y* }& f* a! G' [ 在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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) ]' a) p+ j4 R# N; G我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。
7 o1 A, V% D0 ?现在每天都早睡早起,感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。
2 m+ N& z- m# _. w; M我喜欢安静,我的身体也喜欢安静。
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十七天以来,在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水,前天吃了根香蕉,昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。/ W' ~# L Q q' ]4 Y
我一直觉得有点奇怪,我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多,起起落落。我有时候心里也没底哈。
& F/ d- Q1 l K- t5 t0 @) m 是我太粗心没注意身体的变化?9 w) N. l* Z% ]9 M$ x) A
也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧?
7 v$ z- [* \" Z& {5 E( h 而且我很随意。
3 u2 ~* v, S6 f7 x 除了不吃饭和平时根本没什么区别,看店也没什么体力活好干。
j; l* s: K3 Z# t 好吧!不管了。一天过一天哈!
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s2 y8 |' @+ m4 F) S; Y打坐静心念佛号容易静。
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5 i/ Y7 t. ]2 l0 T$ [ 太过于注重细节会有烦恼的哈!
. P; l0 _# o, H4 S0 L5 @8 S 我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈, H5 w( @+ ^! W' `! @
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面,我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美,而不是悲天悯人的泪水。9 p: n5 f! \7 z, [5 A8 N2 A! l
辟谷对于身体方面的调节是非常明显的,胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅,也很表面。1 [& o3 V. ]* [4 ~
所以我并不在意是否是排毒了?气冲病灶了?排宿便了?这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况,无须大惊小怪。
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4 X3 y( {, J8 |+ i8 p我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈0 N/ a0 z* P: R1 t4 l. o
灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑,很多内在的改变是我们一时无法察觉的。+ b9 K0 y, G+ e. [
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更深层次的效果需要我们慢慢的探索,追寻,体验。: K3 M! @5 Z# N& h
这次辟谷我比之前做的更随意,但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘,本来时间并不是我所追求的,我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错,辟谷期间确实需要多点运动才行。
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很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题,总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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; a! B' ^$ i8 y: `# i Q心静了,无所求。
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' c4 P$ t |, b! p一天下来感受良好,表面最大的好处是连烟都戒了,今天一客人硬给我点了一根…抽了一口,好苦,恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。; s& D1 r2 P7 g
. y0 y7 ^( `& T仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑,心思更为细腻,状态更加淡定,心状更为平稳,我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。( V. N1 i3 L7 [# m2 G3 D
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上午没事做在群里闲聊了一整天,就是私信太多了点,我发现很多新来的朋友很懒啊!恨不得问几个问题就把辟谷全都学会,甚至连论坛也懒得上来看。
: H$ q9 }9 b" F) ]. @ 难道不知道高手在论坛吗?* `) \# k: _: u$ ~. M: n
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5 V/ M. c. y$ i 其实我感觉还是很不错的,随意点,再随意点。不要把辟谷当会回事,每天早晚好好练功,其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态,没什么大不了的。) D2 L) s5 {* O, y5 {. x
辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常,只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会,我们的身体会自然而然得自我调节修复。8 v# z, C t5 ~- V) o
很多感觉我是很难用文字表达出来的,大家还是自己多体验一下哈!7 c$ t4 ~/ h0 W+ a; ^3 i1 r
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- {+ ^: t- V' ?4 r& j3 A 在群里听听高人解惑,顺便大爱一下。那里不爽爱那里。
7 _; i; Y2 y) Q1 Z; M 状态可以,精气神完全没问题,主要是练功有点疑惑,慢慢想吧。' ~# t4 L7 W a1 K' K
身体无碍,一切心生。心病除则百病消。
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法不在多嘛 一项就够。; H U, K! U! d+ y
4 O0 ]2 g; b+ d& N$ t- z* P5 {佛是什么? 众生皆佛。 o9 G7 [% |0 o, M" u
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有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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+ ?3 P( r5 `$ t2 h 从开始到现在28天了,我一直把辟谷当成是一种生活状态,很自然的状态,仿佛这就是生活中的一部分,甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。) r/ Y- S- T" ]0 X+ E
甚至感觉根本就没有什么好写得了,就和我们平时吃喝拉撒一样。- - I5 X H2 B9 [7 D
辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了,而是绝对的放下。2 H' G+ Y' g9 t% u
减肥的,放下肉了。
/ [7 D) U. ^# _: H( y: ^) p 治病的,放下病了。
) L* v# ^; t! i+ Z 修心的,放下心了。1 w. M$ E0 S7 T( P# f M* o8 M
但还有呢?
3 Y/ r8 K2 ]& U. T* i- H C4 z& X 还有吗?( O/ P7 \9 J! }! V
还有………
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( v5 [! [4 e5 U' U+ _* g* w7 R 状态本来还是可以,再多十天二十天也不是问题,只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的,所以果断复食。/ h" i. p# ]. h h& [
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很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉1 a& p* `6 a" c
除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 1 E. e+ w* b* h& s% v; s
看到的都是很表面的,也是别人的。" f- F! \+ }" [9 p9 K+ i4 N! }/ O5 x
自己经历的自己体会的才是自己的。+ ]: I! S5 }0 @' _0 s Z0 H
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