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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。6 J, w1 d/ x# _6 Z, O" q5 l% W

    2 m. a9 j8 B3 V5 e总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”
    " x( O# U1 P3 q
    5 |0 d* P# h/ A0 G2 F  辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适( ]4 U2 k+ U  V3 A3 A1 o
    0 W! x7 V  i' x" f" H* Y
      感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得/ R) [6 D- I! L) k7 t2 z
    - k* ~+ _. W8 p! d/ {
      一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日$ g) z& z: t  Q# g. W
    辟谷第10天。
    0 y  s' e  R0 z% E$ `0 R: |
    & g8 n* J( q, _! n感觉很好。
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    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一
    - A! G$ ?- V8 i% C' `: b8 }辟谷第11天。
    + G, \6 j4 I5 w4 k# j  H0 @3 c! S8 S. U0 r
    全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二
    / K& Z' O0 z" y/ C7 E辟谷第12天。* \* M8 Z5 [% {
    喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。# E: l- N( N# o; \! y

    & A! G5 t* I8 Z  ]# B) o9 D! k0 B厉害, 佩服。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三
    ; }* B( G; @3 Z& A" L辟谷第13天。# Z2 {4 U7 W, U$ e) H3 Z
    精神很好,中午吃一些西瓜。+ s) |; U% I! W. |

    * n! Z7 `* L& C; J$ l) n3 t因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。
    7 i. ]7 ^/ g8 _! _( b8 o5 {4 N1 d3 y! w
    SUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五
    2 S5 A8 ~( E8 v+ z辟谷第15天。6 Z, Q& O7 o3 S" C0 E
    7 Z4 }! c2 Z. w) i8 }2 F0 r
    这两天身体的反应比较强烈。
    4 I* J* D1 L0 f* E2 f" O第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。, T" `6 Z" Q% o( [4 f7 |
    右侧的胳膊也不舒服。
    % {9 p) n  T" B/ B, B8 I% E
    ; I- N4 \; o/ m* I6 ~/ e因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。' H- _: f5 P7 J! G* I, ]/ j
    5 Z% N  z2 _8 e4 U
    辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。3 Z5 w( }, y8 N0 ^
    ) J6 {4 U( X4 v+ d8 u; c
    所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。
    9 N1 G& {$ _3 a# {
    " R1 N0 P2 z; V而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。
    6 E) J, `3 N+ ]# c0 R7 A
    7 P0 t! }( U+ [, b) T7 o4 U我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。2 z* d! w- P% m
    9 ^: W# `. b9 X: B3 d2 z/ z
    从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。. i* e$ j$ d) R% p" ?! m
    & l+ y) Y, |- p" y2 h
    应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是
    5 }  E  f% Y: `* u! R5 c# }# B8 N' r6 _( r. _# d
    很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功
    $ ^; F  c. A" n2 I) N! s6 ^! J" t. F! W3 Z3 e- |+ l/ x& i
    的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传
    ; b9 B* [2 q' A1 M! N& c' z3 P6 z9 W) E1 }2 b! Y. s
    的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病
    / J' f8 w4 X0 c. v* K" [  c0 n$ m* Z8 v
    的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防$ M7 r8 P% @8 X8 v# P* F
    1 c* |9 v) ~0 E( u' ?& q
    能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作
    6 P6 e6 P3 j' X  N% `7 U1 t/ A8 j3 E* p: Q4 h- K
    用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的; U7 t% y; k% i0 L, V

    2 C1 U0 s1 u; r0 q. R' ]; b' c 话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日/ y0 A0 @  F/ Y3 X& s5 T

    & T* x5 A" z5 C辟谷第20天。8 \' i2 H+ s8 S; I! Q  C8 I! T' t
    因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。) {8 J. Y" i$ [3 }

    0 w! |+ P5 ~: Q2 P2 o    辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。- ~0 V7 Y& _+ q" n+ R/ R

    2 ?! k& ?) P0 [! H" y    今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。3 v& E/ W* d* W) o2 x
    ; L/ B# W" I$ D! S9 b$ Y, B
        春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。* a. A+ x5 r- A. S( ]( \4 }# S" u
    * Q; \4 v! f$ j8 C
        21天真得来了,
    # C# h$ Y' [0 e! \3 _0 C6 k! l* N
    % O6 ?4 l& ?8 j& V+ }; H8 q4 A    21天真得走过了吗?) O; I0 c( U" w) X$ H6 [; y& U

    * g/ T' M* o( b0 o3 l1 J& o    21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。" y5 X& S0 N& ?: \

    ) m+ u8 l' A' n% ?6 `9 n6 [    21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。
    " O0 a7 b1 y. Q  ~: D3 x
    9 _; B6 p9 e& l' f    21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。% W: c8 G, Q& I$ r

    7 k0 V$ V: j% R' v4 E, m. v    21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。$ X" T1 Q- ^0 D

    ! d% Z1 x, Y5 Q    21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。2 X  A6 o( A- v+ k
    & h6 \3 a3 h' }2 A, m  f- B6 T6 v% K& E
    进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!/ p) Q4 E) w. d
    " u2 s: T+ f) I7 w
    辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22 2 C) l" i! l" C. r1 i* g  [
    不错,又占了一个沙发!
    # a! r+ W5 R- Y& S4 U
    好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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