自在辟谷之龙腾威海

心天天晴 · 发表于 2015-5-16 21:46:34

写得真好，文笔优美！

白鹤鹤 · 发表于 2015-5-16 22:13:30

日记写的象散文，象诗，很美！

无花 · 发表于 2015-5-16 22:40:09

关注你，一起学习，一起辟谷，一起体验，一起收获。

中博 · 发表于 2015-7-22 16:08:16

帅哥一枚，鉴定完毕。

有梦的人 · 发表于 2015-8-16 14:18:06

风自在发表于 2015-1-13 23:39 + m, X1 f+ V# P0 D5 P2 }8 `) P
第六天：荒漠甘泉心旷神怡
- |/ K/ d+ J+ E8 z+ ]; m- |! K 第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...

把呼吸尽量变的悠长，细致，均匀，想着自己正坐在一条清澈的小溪旁，四周开满漂亮的花，有蝴蝶飞来飞去，小鸟在欢唱，微风轻轻吹着白云在碧蓝的天空飘啊飘的。风中传来淡淡的花香，阳光暖暖的洒在身上..........总之什么让你身心愉悦你就想什么，给身心来一次绝妙的旅行。尽量做到身临其境的感觉，带你的身体感受大自然的美妙。总能感受到心旷神怡的感觉，妙不可言。

修心君 · 发表于 2015-11-18 08:45:42

风自在发表于 2015-1-10 18:20
. o. m8 {! }9 B9 [0 B4 J第三天：山中一日清净悠然* o' u' d; ]; Z9 e; M ?/ e" z
一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨 ...

真棒，看完心中充满了力量，感谢分享！

修心君 · 发表于 2015-11-18 09:02:08

风自在发表于 2015-1-12 23:50- V$ g( X9 Y! p
第五天：阳光暖暖精神饱满 1 a- r0 |7 K/ p! e' G$ @( c- @+ g
一月十二号，天气晴朗。早晨七点多醒来，大爱，叩齿吞津。感觉精神 ...

真棒，你的分享给我满满的力量，感谢！

泰智居士 · 发表于 2015-11-18 10:44:51

阿弥陀佛，善哉！善哉！感恩师兄精彩分享，学习了!

心悟辟谷 · 发表于 2016-8-24 11:32:52

{:7_136:}看到这样的帖子，内心很激动，谢谢分享！！！！

真如铁 · 发表于 2016-8-27 09:16:29

感恩分享，学习了{:7_137:}

小玉音 · 发表于 2016-9-1 11:55:28

潇洒快乐的辟谷。赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}

鲁海角八号 · 发表于 2016-9-1 14:42:24

文笔流畅，感受颇深，学习学习{:7_136:}

祁连飞雪 · 发表于 2016-9-1 16:23:45

给身体放个假，让心灵自由的飞翔，有心练功，无心成功！坚持，坚持，在坚持！

河北--涵涵 · 发表于 2016-9-1 18:23:23

你真棒，是我们学习的榜样！

般若妙音 · 发表于 2016-9-1 20:14:36

说的好有诗意啊！是我学习的榜样！

豫领悟 · 发表于 2016-9-20 11:29:05

谢谢老师精彩的分享，向你学习！

冀燕山童子 · 发表于 2017-2-2 19:07:54

好，真棒！

叶枫叶 · 发表于 2017-2-14 10:38:43

谢谢谢老师的分享！

山东开心就好 · 发表于 2017-2-28 16:46:49

风自在发表于 2015-1-10 18:204 z( }( i3 _- k7 G; a2 a
第三天：山中一日清净悠然, a, g' B6 x; ^
一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨 ...

念佛打坐练气功的谷友们辟谷效果真的是都很棒哦！为楼主点赞！

山东开心就好 · 发表于 2017-2-28 17:06:17

风自在发表于 2015-1-13 23:39
/ ?0 ^1 Z; e. X3 X) f% R* t第六天：荒漠甘泉心旷神怡
3 C# k% y' U- ?0 t0 S8 n* V5 Q 第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...

大爱就是用自己的语言和自己的身体对话，还可以用自己的思维引领身体进入到一个特别美妙的环境里，让自己身心愉悦。把呼吸尽量变的悠长，细致，均匀，想着自己正坐在一条清澈的小溪旁，四周开满漂亮的花，有蝴蝶飞来飞去，小鸟在欢唱，微风轻轻吹着白云在碧蓝的天空飘啊飘的。风中传来淡淡的花香，阳光暖暖的洒在身上..........总之什么让你身心愉悦你就想什么，给身心来一次绝妙的旅行。尽量做到身临其境的感觉，带你的身体感受大自然的美妙。
能够观想一种美好的境界，但不能置身其中{:7_142:}

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