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楼主: 回春婆

回春婆第三次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-11 09:34:32 | 显示全部楼层
    身体的能量可以转换,“损有余而补不足”。如心血不足,肝火又旺,可以揉‘太冲’至‘行间’。泄肝火,补心血,一举两得。若心火盛,烦躁汗多,可先用肾水浇浇心火,揉心经的‘少海’穴。然后揉心经的‘神门’,脾经的‘大都’至‘太白’,把多余的心火转到脾经去。火能生土,脾得运化。能量不会浪费。
    9 c! I& R0 S: ^" e, n. k3 M
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 10:15
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-3-11 11:38:22 | 显示全部楼层
    老鹰的重生' `2 y, y2 L  p( j
        鹰是天空中生活寿命最长的鸟类,当它活到40岁时,它的喙又长又弯,几乎碰到胸脯;羽毛既浓又厚,使身体无法有力地飞翔;爪子老化无法有力的抓住猎物;它想生活必须经过两条抉择:等死 或者飞到山顶上用喙有力的敲打岩石,把又长又弯的喙打掉长出新的喙之后再把羽毛和翅膀拔掉经过150天的艰苦磨练之后再次飞翔重新得力又可以生活30年% i' q/ D9 l! ?9 H
    ! [, A; f5 K" f) A, `& T  `
        婆婆,这真是一遍好文章,做人也是这样,只要敢于跟自己挑战,就能重生,涣发新的生机。学习了,感恩!我现在已经辟谷第八天了,这次会好好挑战自己,用辟谷的方法让自己重生。

    点评

    太多的目的,太强的目的,太执着的人,是不适合练功,不适合辟谷的。 有心练功,无心成功,顺其自然,水到渠成。过程就是旅游,一路游山玩水,观赏奇花异草,阳关大道,曲径通幽,玩的高兴,心旷神怡,效果  详情 回复 发表于 2015-3-12 05:46
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-12 04:08:36 | 显示全部楼层

    0 Q& u# U0 u& E2 B3 i勤能补拙,勤能生巧。‘大巧若拙’,非勤能补。需静心息虑,能勤能不勤。. U7 O5 i7 a+ l  }, {

    / I; _4 y1 G* W0 d0 ]: H! c3 月11 号
    8 j; ~4 M- D. b2 l& r* f1 _, L3 点半到6 点半打坐,痰鼻涕多,眼睛轻微感觉,先是左眼内感觉有东西,慢慢的加厚大,是眼内形成眼眵,后来右眼有感觉不如左眼明显,左大腿后面承扶穴位置轻微胀痛,这里是身体冰山大本营,养生七年多,这里经络还是不通,具体症状,夏天全身出汗时,这里一直不出汗。3 s$ w' }6 h. g/ _; Y
           上午拉筋一小时。: R0 N8 I& J, w! D$ F
    9 M" L+ j% R3 w9 [: y4 O$ V
            承扶穴白天轻微胀痛好几次。
    " t4 x4 U8 t, W2 O9 t$ x
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-12 05:46:09 | 显示全部楼层
    曾小迪 发表于 2015-3-11 11:38
    5 f1 Z9 p1 u- C4 _1 Q" g老鹰的重生, q( S9 A' I! m/ u
        鹰是天空中生活寿命最长的鸟类,当它活到40岁时,它的喙又长又弯,几乎碰到胸脯;羽毛既浓 ...
    / A4 |5 q& Y2 @6 g1 y
    太多的目的,太强的目的,太执着的人,是不适合练功,不适合辟谷的。6 {. w) j/ k, P& K/ v

    8 I4 \1 f) G' K0 d3 }# H. O       有心练功,无心成功,顺其自然,水到渠成。过程就是旅游,一路游山玩水,观赏奇花异草,阳关大道,曲径通幽,玩的高兴,心旷神怡,效果跑步了。
    , t8 L4 l0 p1 K& |  l
    1 H" \5 d  p5 y         享受是喜欢身心合一,忍受是对抗身心 分离。

    点评

    谢谢婆婆细心的回复,深受启发,对辟谷的感悟又更深一层。合什感恩!  详情 回复 发表于 2015-3-12 09:22
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    2017-2-23 10:15
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-3-12 09:22:50 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-3-12 05:46 4 N7 q! q" O# m3 i, U3 \' n- m
    太多的目的,太强的目的,太执着的人,是不适合练功,不适合辟谷的。2 d1 m% E# r: F

    & n; u9 Q+ \; I2 D1 b6 u       有心练功,无心成功,顺 ...

    6 Y3 z# p1 G$ o" h8 i0 c5 Z8 |1 `谢谢婆婆细心的回复,深受启发,对辟谷的感悟又更深一层。合什感恩!
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-13 04:37:24 | 显示全部楼层

    # A6 [; Y( G, R6 [9 ^* F7 ]学经典,每日只学一句。记住,记熟,能用。“少则得,多则惑”。像子路那样,“未之能行,唯恐又闻”。& L% y% w, P% l: u% W8 p' m4 ]

    $ R- p; }- ~% B$ x9 g7 e7 R, ^3月12 号
    3 ?0 L9 K# {. c. i( f) g5 j      3 点半到6 点半打坐,痰鼻涕多,眼睛轻微感觉。
    7 u0 B; s' [6 y. a+ L! P5 P1 H+ \# F. X. ~
            上午拉筋一小时3 B9 S; D0 {  j8 A- z3 k6 |$ L; {

    / U  o% D% m) n8 o1 F         好几次左肩头轻微胀痛,  V% z& ~; j; k- A
    $ ^5 e5 n% ^& s5 b1 S
              晚上听语音课,右眼感觉明显胀。几年来,左眼反应一直比右眼大,次数多。
    5 y, M+ ?! ]" @4 Y4 @; j; |) a
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2015-3-13 04:52:32 | 显示全部楼层
    这是山药社区网友在我日记里的回贴,大家参考一下:
    1 b& @1 `/ a4 ]$ x& w$ {7 y        , U' k+ _; W. K6 M7 I" j0 t! N. b
    本帖最后由 jc007 于 2015-3-12 21:11 编辑6 m6 E1 z; o, z" ?% `. p% N
            婆婆,由于去年夏天练了自发功http://www.51yam.com/thread-140611-1-1.html,又没打通,停留在初级阶段,印堂穴打通到一半又停止了。大概我脖子实在淤堵,一直停留在疏通颈椎的阶段。由于温度变低后至今很久没练过功,一静坐放空,立马就自发摇头晃脑疏通颈椎,就连躺着,头也来回动~ 看样子不找办法搞定脖子这块,没法往下面进展。我本来练自发功是为了追求中极阶段,能自发打太极拳,才尝试练习台湾教授写的《自发功》,一路过程与书中基本都吻合,包括吸收树木的好气,大石、大江的能量,还有五体投地趴在地上排气收功。书里面说高级阶段是打坐结印吸收宇宙能量。 陈玉琴老师回复我说,我的心脏是有问题,血有可能不能完全打到头上。我下月要去做收惊术了,到时看看效果怎样。, K1 k' l8 D' Y1 ?8 S) |

    ! J. K  T( d2 R/ R& n. f
    5 }( X+ l- M: R5 H* n# S       我的回贴:' I! _) |. e& f0 ]% {! e5 m" m/ b9 M
           跟着感觉走吧,顺其自然。
    6 J  l' i4 a. R4 l* I" G       我养生七年多,从来没有刻意追求什么目的,效果,对身体出现的各种反应,无论时间长短,症状严重程度,从来不纠结,不控制。
    + z5 X9 }. D  E7 v1 B( j3 @3 J" s& J
             
    5 H/ `9 S- x7 z) E8 s7 }! s* G* Y
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-14 04:38:50 | 显示全部楼层
    中里巴人微博' ]% U8 f* T1 ]; g  q
            
    , l. r7 a) j% e( s$ [       读书,不求甚解,是怕你解不开,反而被套住。学习,是为了开朗,不是为了纠结。" l; [- ]2 k1 w, k  S

    1 h6 z; O% N2 K) o+ }  i. x: T13 号$ g8 d( M/ N( B3 y% K' R, _  c% y
            今早4 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。眼睛轻微感觉,左膝盖内侧刺痛几下。
    ; K( W7 E1 o" G" I4 L        上午拉筋一小时 二十分,右腿在上时,右腿外侧,左小腿内侧出现热感,左腿三阴交穴热感明显,享受这种感觉,拉筋50 分,从去年夏天拉筋凳加高,一次最多半小时大腿前面横纹处胀麻,左腿在上时,没有热感。
    6 j9 u4 i; d( Q
    ( b8 O. ]7 }- t) v: x! c" b9 G         
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-15 04:51:01 | 显示全部楼层
    中里巴人微博( P; D0 X: t& N0 q" d" F
    6 O6 b; _# @9 t% F# g' O
    7 q4 V' m5 k: D: {7 V. P$ M
    9 |+ {1 D+ e) ]7 e( j4 [4 i  o

    5 L0 V+ w( h* s, E7 b不评不论,不高不低。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,不同不异,各居各地。7 R/ y( d9 g2 }- g- E7 `8 n, y

      d2 G: U  o9 _3 k# g8 ^
      z5 {: w1 n1 C: C( `8 K' a! K9 H0 L0 `7 ^

    ' {4 V2 y$ D1 l. ~, L3 有14 号, Y( u( e0 B- z% t0 v: m- V* F
          今早4 点到8 点打坐,痰鼻涕多,眼睛有感觉。$ r& X4 ]  L" _- K
           下午拉筋一小时
    % Z: b$ p. n1 b  L' |        这两天出门,好几人说我眼皮肿,我也感觉眼睛有感觉。
    " f1 W+ ~1 Q( m1 y/ L        领着孙女去同学家玩,上下楼梯,右边膝盖痛。4 c+ T1 q" P' C
            孙女和我同学的孩子,以及我同学孩子的同学,一起去考察环境写作文,我也和孩子们玩。
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    0 q" U. X% W) s0 Q( @. J! I$ J

    点评

    婆婆您太厉害了,这几个姿势我一个都做不了  详情 回复 发表于 2016-11-14 20:58
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-16 02:59:38 | 显示全部楼层
    15 号日记$ Y! a% `$ C6 h$ ?, R9 k

    * Y: M) f) w# {        4 点到 8 点打坐,痰鼻涕多,眼睛轻微感觉。4 b% }: F1 N2 G! k7 z! @* q! T; T

    4 X9 V' [. g  a: \/ `         母亲三闺女闺女的闺女过百岁' g" I+ @7 H& E$ q8 d
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    4 G1 P/ `% r; x& @5 ]

    6 D0 C- |2 Q; L  T- d5 P* ?& T
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-16 03:43:30 | 显示全部楼层
    下午全家去潍坊风筝、木板年画基地,杨家埠大观园游玩1 g. V2 p$ R% k  D3 [6 P
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    9 N' [8 n* G9 z4 ~/ c6 v, T* T9 z' f5 B( Z# S2 P% @# H& q

    ) r4 i& K% i, J1 d) J: G* P! `- j4 C) M3 `3 m! F" h4 j
    ; [6 f3 @+ u) |8 s5 J/ R2 h& `* G/ R

    8 D; c' i, w! n9 K& P# y/ ^# r
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-17 12:54:51 | 显示全部楼层
    显摆
      p+ h8 W& k* }( b) i" q" r. R: E, c$ U8 g3 D3 e7 g" O
           羊年第一次语音课,释音导师分享,其中说到在群里聊天发照片,儿子说你显摆什么,释音导师说,不是显摆,是释放正能量。
    + R7 s! d' y$ g+ A3 D6 O1 H2 r. [' a1 ^) c& y5 r
            释音导师说的太好了,太对了。
    - U$ Z# k# i8 x+ ?- N, Z. [
    1 m! L. W7 K5 j' Z& j( h( N        显摆,词典的解释是:显示和夸耀。
    + X$ D# g; o0 [/ ?- w" f6 v4 B: z  G" G
            显示是公开释放,夸耀是自信,. d2 v; R. L6 j7 T; T2 F. k

    * I& V5 A7 X; u! m& Q        我们辟谷人显示的是健康理念,方法,体会,感悟;夸耀的是自己求医不如求己,不用医院医药,自己走辟谷路,使自己身心健康,脱胎换骨。8 j, `( e  x6 x% x7 R5 ^* L6 `+ F: L) K

    + V1 r- \: j  w" O5 R% a+ n* ?        我们辟谷人的显摆是释放正能量,: H3 z* L5 ~6 q5 H& v  v; I
    ' L6 @; f3 V* ~/ N$ W/ H, O( z
            显摆是胸怀开放,不得抑郁症& K' O7 D& F( n. ~
    $ s) c6 S: z& S( O: B9 C3 L- _* y
            显摆得有本事,有的显摆才行。$ u2 Z" c4 V  }- H9 q& I

    6 d9 n7 p; @' V" o7 T! \( ?         显摆才能沟通交流,共同提高。
    : V2 ^% _4 k$ m# }! W/ C' A/ h$ c
             我们显摆才能使更多的人健康快乐。。
    ) C) G- o' I( U) I1 v# z
    # U2 `, Y7 x$ s% [            柯云路老师说: 【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格,变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒,并且将自己的收获——清凉、明白、快乐,以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去,让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候,就是最好的修炼。在所有的修炼中,这种修炼是最高境界。/ p, N) D. n- m
    % K. F; U  _2 ^. _" p+ M  ?5 a
             我们显摆就是柯云路老师说的,我们在把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明---- 传播出去,让许多人都能因此而过的比昨天更快乐。
    ) F. R3 y1 t% x8 w6 w
    * O. @7 n+ t2 b; _* Y( _& T3 |           仅此而已。2 H4 i, g! J8 o. ^8 H: k
    * @6 s) u& \% n3 r( [. c2 a& {
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  • TA的每日心情

    2015-3-25 18:15
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-3-17 22:01:39 | 显示全部楼层
    584623526645581861.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-12-27 23:20
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-18 09:47:09 | 显示全部楼层
    辟了一百多天,婆婆您身体怎样,向您学习  。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-18 18:42:21 | 显示全部楼层
    16 号
    ( y+ P, [; {* Q' ~- b9 O- Q     23 点50 到7 点打坐。痰鼻涕多。
    # H+ \7 I9 \% i& l  y2 Z     23 点半醒来,躺一会一点睡意没有,好长时间子时没有打坐了,就起来打坐,不想上网,闭目打坐到2 点半,期间先是右眼有感觉,中间百会穴前痒,后来左眼有感觉。
    - o* I" V6 h1 L$ H. k+ Y        2 点半后就上网,闭目打坐轮流到7 点。; P' [* ?% O* p& V

    4 D5 y. \$ O# r$ i! {# t0 f' w 17 号
    + w6 H# a* H$ U  }4 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。拉筋一小时。
    7 N0 v8 {, {  j
    * t, x: r  {% Q( H18 号
    ) a8 [1 _9 p! C- l4 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。拉筋一小时。% b6 h0 D; e4 K: X7 x, u6 Y8 k

    . d$ R7 X( m, ?6 `这几天下午眼睛有感觉,有点肿胀。脚底蜕皮严重,嘴唇有点起皮。% h3 w9 ]: L( s! ?
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-18 21:01:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 东篱主人 于 2015-3-18 19:58 编辑
    6 q0 z# ?7 m2 @7 w- \& G
    ) _  n3 f1 [( o6 Z) j6 I
    , S& J2 L& M4 X' n一、胸怀大度 
    - ?: H4 P4 l: ]      俗话说宰相肚里能撑船,大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有度量,心胸要宽广。只有这样,大到你能纵横天地间,广交五湖四海朋友成就一番事业。古有刘邦,礼贤下士,张良、韩信等莫不为之所用,刘备三顾茅庐请诸葛等。小到不计较个人得失,不理会流言蜚语,面对失败挫折能够坦然接受,大度的对待伤害过你的人或事,不去计较和报复,只是一笑置之,那么在你的面前将永远是美好的世界,你将会快乐永远拥有。
    , C- z8 L3 k, y
    - S8 Y2 z" X, y, H( Y& y二、说话要适度  ' X0 Q4 Z$ v$ E1 J
      沉默是金是句名言,祸从口出也被人熟知。这一方面说出话多有失,说话一定要适度,不是什么场合什么话都说。为什么呢? # B* k" ]8 V$ I5 z" p) j
    其一、得罪人。人家高兴的事,你泼冷水;人家办丧事,你说笑话;
    6 S* O6 ^! A5 A3 {: D: @其二、说外行话。不懂装懂,自己觉得高兴,可人家觉得你浅薄; ; s6 w3 q! }% l  C/ E+ b
    其三、献殷勤。见到美女话就收不住了,一说多,你的尾巴就露出来了,美女也都吓跑了;
    ; ]" Q$ B3 [. F) g其四、不要说过大的话。也许是吹牛,也是悲观,不经意的流露出自己的情绪,给人留下不好的印象。6 k8 U" I0 W! |& p3 I; W1 a3 G2 ]/ d

    / j. R% K. s$ B! l三、读书有厚度  
    ) a$ f2 x& v" q2 Y9 I- _# K! P  读书有厚度,这里的厚度不是尺量的高度,而是书内容的质量。要读就读有益的书,何谓有益?首先,书的内容要有正确的人生导向,要积极向上的。  
    ! \% }: T' g4 b  不管长篇还是短文,只要能够启迪人的心灵,劝人向善的都是好书。其次,读书不一定有多大深度,诗歌、杂文、寓言、童话等形式,只要深入浅出给人以人生的经验和哲理。就是好书,就是好文章。第三、学以致用,读书如果成为你实现理想的工具,那么,你一定要认真的去读,要掌握好方法和形式去读好书,杜甫云:读书破万卷,下笔如有神。
    9 n) w3 O" ~2 q" M5 ~: G- l, q& {5 b, C: }
    四、视野有宽度) ~* y, N) T1 S( U% Q/ W
      站得高,看得远。想得多,看不远。只有站在巨人肩膀上,你才可以以看到他的脑袋。所谓视野,就是在你的视角里应该是广袤的田野,不管做事还是做人,都应向远处看,都不应光看到点,而没有看见面。不要斤斤计较眼前的得失,如果你得到一滴水而沾沾自喜,也许你失去的将是一片大海。退一步海阔天空,正是视野有宽度的体现。
    7 n* I0 j+ w0 o6 n' B1 C% L" _9 W4 a4 z. K2 A$ l' E" G5 W; f% Q
    五、理论有深度  
    $ G' Z( Q, m2 o& _, f/ A4 n  所谓理论,就是有道理的说一说。而深度就是你的道理要充足。这样才可以理直气壮与人一论。有多少人,理论不深就与人家讲道理,摆谱,结果令人耻笑。白猫黑猫也是理论,起初没人信,后来论证,它对改革开放初期起到了积极作用,后来,随改革深入,科学发展观取而代之,成为改革新名词、新理论。这一切都有实践证明的。对个人讲,做事高调,做人低调也是他的理论,它的深度就是对工作一定要有热情、有兴趣,做人一定要夹着尾巴。: k/ B6 ^/ g* Z1 a

    & C5 m0 o' \8 y' C9 c7 F六、工作有力度  
    ) [& a, X; b0 W- m  不管打工还是自己当老板,如果工作不努力、没有上进心和动力,那工作业绩肯定不行,结果不是被炒就是破产。所以说,在工作中一定要有力度,开拓进取,大开大合。人都有目标,或大或小,而实现目标的办法就是工作,工作力度加大了,业绩提高了,也就有了实现目标的可能。
    5 u5 t- O" M! a: e, I7 T7 _/ u4 U0 n4 x2 A& k) b$ d' K  [' R# _
    七、事业有高度
    / t# P+ l2 P; }# I$ S6 O  人们都希望在人生中有所成就,事业有高度。但人的出身不同、经历不同、学历不同,所以从事的职业不同。职业说大了是事业,说小了就是工作。 
    ; k  u' L7 j2 K& a+ o0 \  企业家、商人拥有雄厚的资本;艺术家、演员、运动员掌握高超技艺。他们的事业挺高,令人羡慕。而普通人的事业就是他们的工作,虽平凡但在他们心里同样会把它当事业去做。每天不断在提高它的高度。
    % M8 S6 E) b# N; X& s! s; H; T# w
    " _6 u9 v$ ~2 {4 y/ B2 s八、寿命有长度  + i) R; a: l' }9 m/ B. [* p
      富人、穷人、男人、女人都在养生,或快走、或瑜伽、或瘦身、或戒酒戒烟等,无非是要寿命有长度,多活几年。怎样拉长寿命? / H# e) w$ c1 Q" P* Z% x+ ?7 c6 m7 k
    其一、锻炼。强身健体,改掉不良生活习惯。
    $ |+ n3 K3 ~: b( I# Z9 L其二、心情好。不急不躁,不忧不郁,不争不斗,不这不那。 ; q/ Z1 T4 Z# n7 x0 }
    其三、吃好饭。吃到恰到好处,多与少、搭配好,健康饮食; 
    6 b% C) v# |) C6 A( L( W- f; v其四、生活规律调整好。该睡就睡,想玩就玩、早睡早起身体好。
      ^* G9 F- \6 `1 D0 d1 ^1 q& ^  
    ( I7 e: ~# B' p2 C) j2 {- N                                                                                              转载·东篱主人
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-20 04:54:25 | 显示全部楼层
    中里巴人微博
    : J: o5 O9 f: b3 C, C- o9 P+ G/ j
            书上说的对不对,我不知道,也不去分析。碰上了,用上了,对上了,就是自己的。自己有感觉,一看书,别人也有这样的感觉,会心一笑。看书就是为了印证自己的感觉。
    9 K6 ?6 E1 B% s) f( e  a* x7 Z# F% Z+ {$ D
              19 号
    ) ~% L! T: x: [6 k          4 点到6 点半打坐,痰鼻涕多,眼睛有感觉。
    8 B" B3 e: O% }' ^0 [# A0 {  n
    . K: X2 Q& h6 c; G& `0 D          上午拉筋一小时。2 a0 J9 L& Z. G6 ?
    ( a( S  |6 V! [, |
              上下楼梯右膝盖痛。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-3-20 06:20:52 | 显示全部楼层
           昨晚在同学一米阳光家一起听语音课,同学很快就出现反应,口水多,头晕,又冷去穿衣服,眼泪打嗝明显接到辟谷信息了。
    & e. z/ j0 n4 L5 y7 c* I
    0 d" V1 s6 U0 w! x, H1 V, z5 ?         老师发信息的语音课,我一直是集中精力记录同学接到信息反应,我从来没有反应。$ ?% R2 I' S. N
    . s6 e1 ~/ M. S2 g3 H7 D
              昨晚继续记录,同学接到信息反应太多,我记录不暇,隔一人记一人都来不及就过去了。
    9 m. Q: w9 R: F! Y0 ]$ P. o% H$ ?
    : ^1 D* Y1 `# I3 V) A1 O+ t6 q          一会我打呵欠了,打嗝了,打喷嚏鼻涕出来了,我也接到辟谷信息了。
    4 u9 V* h6 ^  G) _
    * t& H: u2 X" W7 R& Z2 |' C0 K          今天开始第四次辟谷,时间一周,因为我和老伴27 号去港澳旅游,旅游就复食。
    * [, ]5 {! [4 s5 i. ~! ]
    # p* N1 J, g! [4 z          今早打坐,忽然大脑出现一个想法,旅游也可以辟谷,试一下,不饿就继续辟谷。* u/ I% c. t0 R
    . q7 W! H2 W( p+ `
               形式顺其自然,不渴不喝水全辟谷,渴就清水辟谷,跟着感觉走。4 @7 Z7 f7 t$ C" L9 o
    ; O. Q$ {% N; b, d+ Q
                第三次辟谷日记结束5 a5 g2 r: e1 p; B' d1 \/ Y( J

    ) B- `* Q# I, p            以后日记在这篇帖子里https://www.17bigu.com/forum.php ... 8&fromuid=42811
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-3-20 13:05:17 | 显示全部楼层
       盖闻善摄生者,路行不遇兕虎,入军不被甲兵;兕无所投其角。虎所措其爪,兵无所容其刃。夫何故?以其无死地。9 c0 T2 n, C; @
                            
    " _' X/ L9 f! B4 f' f5 V1 B* j/ W* z7 k3 p) L# L7 O7 m
              辟谷就是善摄生者。
    125023n1z10xq60bbb0cad.jpg

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  • TA的每日心情

    2016-1-20 14:50
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-5 19:45:50 | 显示全部楼层
    看着 前辈们的分享真开心,有机会能和前辈一起

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    参与人数 2金币 +11 收起 理由
    蓝鱼儿 + 1 向婆婆学习
    回春婆 + 10 神马都是浮云

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