回春婆第五次辟谷

。柒月_。

受教了，向前辈学习。。。

回春婆

今早4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。

3 P3 l* t) {; x- o$ O; X      上午艾灸两小时。
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       下午继续刺血拔罐，今天没有淤血块，大量水，连续拔罐两小时，水层出不穷，休息一小时，又连续拔罐两小时，水层出不穷，停止拔罐。
     
% Z% m. y8 n# p2 d- c' B       八年来，第一次还继续出东西停止拔罐的，以前都是拔罐不出东西停止的。

      

紫眸

回春婆 发表于 2015-4-30 02:21
中里巴人微博
  e- X" b1 B) x1 ~
4 M/ _+ V: l" F/ F% m       不为别人学，不为别人看，只为增加能量，增加自信。学一个穴，找找感觉，背一句经典 ...

  d; `6 b' C( c! ]: |" a学无止境，今天长见识了，我是脾胃不好{:10_266:}

回春婆

折腾
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       没有贬义褒义分别，折腾，探索，实验，摸索...........不过就是不明确结果就去实践而已。
       从前天刺血拔罐，好多网友关心我，私聊的很多，这篇帖子就一并回复网友关心了。

# m% Y, J/ O) ?# j+ C       我养生八年，一直就是在质疑，怀疑，反对，抗议中过来的，开始是家人，后来是亲朋好友，再后来就是网友了。
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  y2 f7 m$ P3 l0 y- ~" V3 U$ Y! C& F         我是养生另类，我不是为了消除病症而开始养生的，我是先使用了磁疗垫，身体不吃药反而好多了，开始研究为什么，磁疗垫疏通经络，清除垃圾，并且使用过程中出现好多反应，由此认可了吴清忠的《人体使用手册》《人体复原过程》，书中的理论是八年养生的理论基础。
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        我认可了吴老师的好转反应理论，只要气血足，身体自己就会修复问题。所以养生八年我就是补气血，通经络，去寒湿。
  ~/ V) b* L4 X! v       补气血从食补，到药补，到气补，最后神补，喝固原膏，当归粉是药补，打坐是气补，辟谷是神补。
( V0 P8 V* d' p& o: f" A3 ~        通经络，从按摩，拍打，推腹，到刮痧，拔罐，针灸，打坐，通小周天，辟谷。
+ Q" V) ]! A( v9 F$ J6 ]* o: v       去寒湿，泡脚，艾灸，刺血，拔罐.......
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1 y/ [( m7 y6 o) B, }1 G       我坚信，身体出现任何症状都是身体气冲病灶反应，也就是好转反应，无论多么严重从来不吃药控制，而是帮身体一把，怎么帮呢？心动就行动，想起用什么办法就用什么办法，没有任何时间限制，条条框框限制，从来不问任何人，就是跟着自己感觉走，我的想法就是，死了也不去医院不吃药，由此而死无怨无悔。

        现在好多人养生进行不下去，不是养生没有效果，恰恰相反，都是被好转反应吓住了。
8 h/ Q$ z! \! \. }# r) U' Y
# \) o9 e. d& j; {+ @$ J      我养生日记每天如实详细写，就是想让别人看看，如果我死了，就证明这个办法不行，如果我好了就证明这个办法可行，仅此而已，我如果不写日记，就不会有这么多人关心我，我的心里就淡定，哑巴吃蜜，写出来就会得到传统观念的质疑。

8 d# C. W( e0 o: F, I      思路决定出路，思路不一样，结果才变样。

$ d) u. ]2 c  ]" s; E" z9 n: `      随心所欲，折腾八年，不但没有死，反而脱胎换骨，我一直认为自己在做梦，怎么也想不到我60 岁后，是这么潇洒的活法，真正领会了置之死地而后生。

: J* ~% |  @2 H      我知足，但是不能停滞不前，不进则退，我还是随心所欲继续折腾吧，我不下地狱，谁下地狱，由此发生的一切后果，我无怨无悔。

     在此谢谢所有关心我的家人，亲朋好友，网友。谢谢你们。

         
4 K& X& M% H* q# Y1 i+ N) H
      

回春婆

今早，4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。
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       上午艾灸两小时。
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6 T. F$ L5 S& k$ c" h) u6 y2 x        下午刺血拔罐两小时，前天出淤血多，昨天出水多，今天继续出水多，并且两个罐下出沫了。

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回春婆

今早5 点到7 点打坐，痰鼻涕多。
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       上午艾灸两小时。
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       下午刺血拔罐两小时，第四天，水多，沫多，不知道是不是艾灸的原因，水层出不穷，八年第一次不是因为不出东西停止拔罐的。以前都是不出东西才停止拔罐。

       好多网友关心我长时间拔罐身体虚不虚，八年从来没有虚过。

; M1 v7 |7 c3 F0 t: G2 _( B         十二正经是河流，奇经八脉是湖泊，十二正经气血满了，就存在奇经八脉里，什么时候需要就从湖泊提取。看来我湖泊里是满满的，八年来怎么折腾也没有问题。
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5 F% q# g$ g) G  J         身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，刺血拔罐，出就是淤血，没有淤血好血一点也不出，不是想像的把血都拔出来了。
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回春婆

转自重生空间

       人类本身就是一个小宇宙，当你敞开心扉和宇宙沟通时，宇宙的能量就会源源不断进入你的生命中，就如同得到了电源一般，你的精神不但不会枯竭，反而会更加丰富。      
& t  F4 b4 u, I0 i6 a潜意识是人类一切行为的内驱力。当它一旦被唤醒和运用时，所发挥出的无穷力量是惊人而不可思议的。一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。可以说，潜意识是每一个成功者都在运用的一种能量。   
! a& U& K" O1 N2 N7 c首先我们要了解能量的操作模式，尤其需要了解自己内心的心理暗示与能量振动模式，然后仔细观察自己真实的样子，找到正能量的开关，真正的让内心变得强大，从而使我们变成一个全新的自我，更加自信、充满活力，最终迈向成功。

/ \" o  f/ U$ ?* g        重生就是这样的人。

妙有

龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！
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回春婆

       蚂蚁在地上爬，再小的石头都是障碍，老鹰在空中飞，再高的山峰也敢尝试！有高度的人不是没有困难，由于行走的高度不一样，做人的格局也不一样！我们每天要做的是如何提升自己的高度，而不是每天讲述自己的障碍和困难。心大了，事就小了！人生是一场自我修行，只有起点，没有终点，我们必需不断超越自我，绽放美丽的人生！生命不息，奋斗不止！

回春婆

今早4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。
      上午艾灸两小时。
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# C. O5 t) z" G. ~/ A4 e/ N8 |4 H      第五天刺血拔罐。下午两个多小时，全部还是水多，前两天右边肾俞及下面两个罐出沫，今天这两个罐继续出沫，左边从肺俞到肾俞四个罐下出沫，一共六个罐下出沫，左边肾俞出沫最多。

回春婆

我的辟谷缘，辟谷两周年感悟。   龙腾前辟谷。
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" }. J  w6 p8 X  I3 F) k2 \3 Q       我辟谷一切顺其自然，没有追求，没有目的，只是心动就行动而已。
0 M( B2 m, U& D       辟谷一词早就看到过，没有什么感觉的，第一次动心是09 年在山药社区，版主感恩的心老师发帖去缙云山辟谷，就跟贴了解辟谷，那时身体状况不好，从91年坐骨神经痛近20年，除了看望母亲，我几乎不出门，因为隔一个路口去银行开退休工资都是负担，不敢想能出门爬到山上去学习。
       13年7月看到天下中医论坛，（我参加过在潍坊医学院举办的好几次学习班，老师都熟悉。）在北京办班内容五项：五运六气、阴性病、刺血疗法、柔式整骨、辟谷。地址在北京长陵御景山庄，火车到北京后，还需要三倒地铁，两倒公交。
1 g7 E4 Y* O# D9 m6 M. C       这时我养生第五年了，感觉身体脱胎换骨了，出门坐车倒车跑路爬山应该可以了，前四项内容知道一点点，学不学无所谓，辟谷是一窍不通，想了解为什么不吃饭饿不死，也想体验一下不吃饭死不了的感觉，动心去，心动就行动，当然是对家人撒谎了，说去学习没有提辟谷不吃饭，说实话辟谷不吃饭一定去不成的。
       8 月2 号开始辟谷，老师要求7 天。学习班三天结束时我感觉一切良好，和老师说我回到家可不可以多辟谷几天，老师说：别，第一次就7 天，两个月后可以再开始。回到家是辟谷第五天早晨7 点，老伴问吃饭了吗，我说五天没有吃饭了，昨天提着两个大包，和上海、长春、烟台的同修一起，在北京两倒公交，三倒地铁，一路走一路感叹，神奇，四天不吃饭还这么有劲，不可思议，老师说辟谷不是绝食，绝食不吃饭是断地气，辟谷也是不吃饭断地气，但是同时接天气，不吃饭喝西北风，就是神活，13个小时火车，一点没有疲劳感。老伴，儿子，儿媳瞪着眼看着我，傻了。进门一会我就洗澡洗衣服，孙女要吃馄饨，中午就包馄饨，一点没有疲劳感。第六天又到康馨针灸推拿学校去玩，老师同学说我瘦了，我问精气神如何，老师同学说很好，我说我辟谷六天没有吃饭了，称体重，比三个月前在学校学习时轻了9 公斤，在学校学习时是穿着棉衣，现在是单衣。（去北京前一天腹泻20 多次，我都认为我去不了北京了，怕路上腹泻没地方，也想喝止泻药，最后还是没有喝药，不可思议的是，半夜还泻，从早晨出门到北京学习班酒店，一路没有泻，到了酒店又泻一次，好了，此时就轻了4.5 公斤，辟谷期间又轻4.5 公斤。）
                                                
: [: `8 x0 U$ U. Z        辟谷前老师诊脉，根据身体情况确定辟谷形式，学习班提供元气水，告诉里面有人参还有其它的，提供水果汁按照个人情况，每天喝多少，我是半辟谷，每天喝点元气水和果汁，水想喝就喝没有限制。
. e" m1 w; O5 \, r  v( L/ M, |3 {" E% w       复食程序严格，辟谷多少天复食多少天，从稀到稠，从少到多，严禁油盐。8 号第一次辟谷7 天结束，晚上10 点一小碗小米汤，一点米没有，9 号继续小米汤加点量，10 号11 号小米粥，12 号13 号烂面条，14和15号少量主食，一周后16 号开始正常吃饭。
+ E9 N. T( h2 G, `       辟谷第一天晚上我刷牙就出血，以前不出血的，第二天早晨刷牙又出血，想上课时问问老师，一上 课我还没有问，老师先问了，男同胞谁刷牙出血了，男同胞没有回答的，我说我刷牙出血了，昨晚今早都出血了。老师说为什么问男同胞不问女同胞呢？辟谷气冲病灶，身体修复时会排出垃圾，并且是排出大量垃圾，正常的排毒通道不够用了，需要找新的排毒通道，因为牙龈皮肤最薄，身体最神奇，就首选这里为排毒出口了，为什么不问女同胞而问男同胞呢？因为女同胞有其它排毒出口，男同胞没有，所以男同胞牙龈出血的多。
, T" \+ v- X& {' m. O" y        我83年就闭经白头发了，35 岁年龄53 岁身体了，女性的排毒出口我关闭30 年了，所以我就与女同胞拜拜加入男同胞行列了。原来我牙龈出血是身体应急的排毒出口，也证明我气血足，第一天辟谷就能排出垃圾。辟谷期间身体没有什么反应，一切正常。但是辟谷结束后身体反应范围强度持续了很长时间。
       复食后几天，就发现先是手指胀，手掌胀，越来越严重手脚全身都肿胀，一个多月才慢慢消了。

( Z4 J6 C. D1 V9 F* N7 [       我这么严格的复食肿胀还是这么严重，看来肿胀与吃什么关系不大，身体以前的问题才是肿胀根源。

        
  F1 ~) |$ s6 m* e       这里有年龄限制，65 岁就不让参加了，我当时64 周岁。

妙有

& ]0 s' ^  N: ~- n7 T婆婆是辟谷路上的大胆实践开拓者，是龙腾辟谷的排头兵，是辟谷者学习的榜样。龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！

我爱国旗

婆婆，您就是我的标杆， 祝您寿比南山

回春婆

今早4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。

        上午两个小时艾灸。

         今天第六天刺血拔罐，没有淤血，水多，沫多。前天两个罐下出沫，昨天六个罐下出沫，今天八个罐下都出沫。
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回春婆

我的辟谷缘，辟谷两周年感悟。   龙腾辟谷。
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. S" X9 P7 N' l) K, @- e( i8 s3 ?      10 月初，北京辟谷两个月后，就想开始第二次辟谷，但是不知道怎么开始，天下中医论坛讲辟谷，是中医一项内容，不经常开班的，12 号看到求己功群清静发的龙腾辟谷论坛链接，我这个从来不打开链接看的人，毫不犹豫就打开看了，天上掉馅饼，正是我最需要的，心里想有老师就比没有老师好，立即注册，立即报名参加11 月的训练营，立即买好车票，做好一切准备工作。
        天上继续掉馅饼，11 月份训练营取消了，我不但没有影响学习，反而享受了小灶待遇，去老师家学习了两天。
3 V  U, ^1 J+ p4 y         天上继续掉馅饼，老伴也要求老师给点穴辟谷了，我一直认为老伴是茅坑里的石头，又臭又硬，不会跟我养生的，更不用说不吃饭辟谷了，就是这么神奇，一趟终南山，夫妻双修，阴阳和谐了。

# k6 Q4 R$ j9 b5 e" S: H        我参加过三次终南山训练营，一次威海训练营，8 月份还去终南山训练营，老师讲的龙腾九式心法，听不够；训练营强大的正能量环境，享受不够。
3 f% z9 H% s( Z       第一次终南山训练营，老伴开启了修复肝脏工程，历时五个月，当时我顶着天大压力，没有人理解，所有亲朋好友
4 C3 X6 W& f6 r* ?( a$ \" S都是埋怨，质疑，抗议，现在看来我当时的一切思路是正确的，老伴现在身心也像换了一个人，太棒了。

4 e. n' v8 P0 \8 {7 F3 {        第二次终南山训练营，我开启了修复右臂工程，这里养生前，已经不能梳头不能擦屁股了，养生开始三年不知不觉好了，什么动作也不痛了。打坐三年每天打坐时气冲病灶，右臂酸麻胀痛木，反应难以忍受，有时只好停止打坐，因为不打坐就没有反应。
        这时才理解一般养生气血只能控制症状，打坐气血才能修复症状。
        第一次训练营后，每天服气龙腾九式时，右臂似有似无的感觉，其他时间没有感觉，因为似有似无帖子里没有写。第二次龙腾辟谷右臂开启了深层的修复，历时八个月，最严重的两个月右臂直接没有一点感觉了，每天咬牙做两件事，一是必须服气龙腾九式，而是每天上网用左手写最简单的日记，老伴也不淡定了，说这不是修复吧？这么长时间了？我坚信就是深层修复。时间是检验真理的唯一标准，我又对了。
        这时又理解到，养生只能控制症状，打坐能修复症状，辟谷气血最足，能修复身体深层的病因。
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/ `* I, a! j& i0 J& p       第三次威海训练营开启了修复心脏工程，那两天上天入地惊心动魄，我自己都好几次认为就这样死了也不错，好受那一会，我就辟谷群现场直播，龙腾家人也跟着我提心吊胆，张老师都给我打电话了，十几分钟，我就天旋地转上天入地呕吐两次，没和张老师说几句话，张老师只听到我呕吐哭泣的声音了，一阵天旋地转接着心里开始有东西慢慢膨胀，感觉整个人一下子就到了半天空，心里没招没捞的，感觉随时能掉下来，这时体会到了心悬半空，命悬一线，自己安慰自己，这是心脏修复反应，感觉在半天空，身体还在床上躺着呢，不怕，不会掉下来的。养生前心脏经常跳的像出来，经常用手摁着，夜里更严重，整夜睡不着觉是经常的。养生后不知不觉好了，打坐时前胸后背都出现各种疼痛，有时前后贯穿痛，打坐前四年，每天半夜早醒，唯有夏天醒的晚，我自己想，黄帝内经四气调神大论篇说：夏三月，此唯蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泻，若所愛在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。我就想为怎么与黄帝内经相反呢？夏天反而睡的多，因为我每天几点醒不是自己大脑说了算的，吴清忠老师复原工程说，身体修复需要休息，我就认为是夏天心经当令，修复心脏需要多睡觉，可能又是我对了，因为今年夏天经过这次心脏修复，不多睡觉了，与其它季节一样，也早醒了。

      第四次终南山训练营，修复了我的心病。我一生万事不求人，天大困难自己抗，从来不哭认为哭是无能的表现，打碎了牙咽肚子里，人面前永远是阳光灿烂，没有人知道我活的多累。我潜意识一直怨气冲天，怨老天不公。天下中医论坛许跃远老师找到了我的病症，心太累，一生曲折脉象都变形了，不让我诊自己的脉，误导，诊别人的脉。我一下子感觉有人理解我，控制不住想哭，立即跑出教室，阳光老师问我怎么了，我说想哭，阳光老师说你遇上真人了，那天没有再上课，在楼道里哭了一个多小时。
        第一次见张老师，张老师就找到了我的病因，没有知雄守雌，没有摆正自己的位置，今后不要当老母鸡保护别人，年龄也大了，当小鸟依靠别人，让别人保护你，你就不累轻松了。道理明白了，怎么做不知道。
       27期训练营结识了少男，少男让我用心不用脑，我不理解怎么做是用心不用脑，少男一句话回归婴儿，你三岁会用脑吗？我一下子明白了，三岁知道什么是脑吗，一切言行发自真心。称少男为哥，我感觉有点高攀了，我心里一直认为是我老师的。因为许老师找到了我的病症，张老师指出了我的病因，少男哥治愈了我的病因。
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回春婆

今早4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。

       上午艾灸了两小时。
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         第七天刺血拔罐，今天没有淤血，水沫都少了。
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         今天一个特殊的现象，右边肾俞拔不住罐，拔上罐就感觉里面撒气，一会就掉下来，换了几个罐都是这样，八年来每年夏秋季都反复多次拔罐，从来没有这个想像。
# s8 ^/ ^9 d  v5 ?9 e* Y6 n0 X" M        拔不住罐，排除外部罐的原因，骨头地方罐不严透风原因，内部原因就是气虚，连吸住罐的气都没有，我是其它七个罐都吸都紧紧的，只有这一个罐拔不住，难道只有这里气虚？有待观察研究。

妙有

再次看婆婆【我的辟谷缘，辟谷两周年感悟。龙腾辟谷。】日志，对我辟谷有很大的启示。如腿病的恢复、心脏的修复及在辟谷实践中的体悟都是非常到位的；特别是您勇于实践、先至于死地而后生为别人受益去当小白鼠的精神，深深感染鼓励了我。我只所以辟谷有点效果与您的榜样作用是分不开的。您又一直关心、支持、指导的辟谷过程。谢谢婆婆。感恩婆婆。感恩龙腾张老师。南无阿弥陀佛！

回春婆

我的辟谷缘，辟谷两周年感悟。  随心所欲辟谷
0 y0 [6 C4 D0 B1 t3 e2 b' R       第一次辟谷北京，2013 年8 月2 号，元气水果汁七天。
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' g- _. X1 w$ O, a       第二次辟谷西安，2013 年11 月3 号49 天，开始十天不吃不喝，三天少量水果，十四天早晨排便，又是7 天不吃不喝，后清水

' D5 b% r3 G2 u$ D6 [       第三次辟谷西安，2014 年4 月21 号172 天，开始8 天最后9 天不吃不喝，中间有不吃不喝，清水多次，有时少量水果，隔两周看望母亲一次，在母亲面前象征性的吃点菜，不吃饭母亲担心，遇到必须参加的聚会，我就鸡鸭鱼肉酒大吃大喝一次，吃完继续辟谷。我说不吃不饿精气神十足，吃无论多长时间无论吃多少，从来不难受。
, D+ x- h& h* w' n3 G( k' B        辟谷期间，室内市郊到处游玩，从来不累。
        辟谷后38 天第一次排大便，辟谷前两天没有排便，就是40 天才排便。
         结束辟谷复食，不是因为饿，而是因为去桂林旅游，提前三天复食的。辟谷半年不吃饭，桂林旅游照旧精气神十足，心有余力也有余。
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        第四次辟谷威海，2015 年1 月18 号14 天。开始不吃不喝四天，舌头干涩喝水两天，又不吃不喝
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0 v# O$ n' u! U& `+ C5 J        第五次辟谷潍坊，2015 年3 月20 号18 天，不吃不喝8 天第九天喝水，第十天喝水不吃饭去港澳旅游7 天，
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       第六次辟谷日照，2015 年4 月15 号辟谷5 天，不吃不喝，孙女过生日复食。

       第七次辟谷西安，2015 年5 月13 号辟谷12天，不吃不喝四天，后清水。

       第八次辟谷在家与终南山训练营同步，2015 年6 月 17 号，不吃不喝三天。
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7 f8 m  `& d; v1 V' w' o       第九次辟谷在家与终南山训练营同步，2015 年7 月6 号四天，接着潍坊辟谷班三天，一共不吃不喝辟谷7 天。

9 o3 ], B8 i8 W; L       第十次辟谷日照，2015 年7 月16 号，不吃不喝辟谷四天。

) w' M4 f( I4 {: c" x       八月份参加终南山训练营

妙有

回春婆 发表于 2015-8-3 06:31
, A7 @5 e0 @. g; b$ K. x我的辟谷缘，辟谷两周年感悟。  随心所欲辟谷
       第一次辟谷北京，2013 年8 月2 号，元气水果汁七天。 ...

0 r1 ^) P4 w0 [  D7 f婆婆辟谷随心所欲。学习了。

冶金小龙

婆婆太棒，我们年轻人自叹不如。