玫瑰联盟报名2010.4月辟谷

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-10 19:15:01

本帖最后由玫瑰联盟于 2010-4-17 03:26 编辑

二〇一〇年四月十日农历二月廿六周六
流水账：早晨芹菜+生水=芹菜汁，体重49kg，有点口臭，左边的肩膀到手有点酸、软、困。脸上有小红疙瘩，身体总体比昨天好点，说话有了一点底气。下午是坚果还有收拾了剩下的饺子馅。晚上还是芹菜汁。
大爱心得：

欲望和愿望不一样，一个是利益众生，是高尚的，一个是服务自己的，是不那么高雅的。祈愿有一天，我们能百分之百奉献自己----为了利益更多的众生，那个时候，我们就是完全高尚的，我们会自然的快乐，自然会完全忘掉或者超越欲望，因为在我们的内心深处明白，那样才是我们此生真正的生活模式。现在，让我们先从百分之一开始。。。。

晴怡 · 发表于 2010-4-10 22:09:55

贵在坚持！
进来学习之。:P

水月洞天 · 发表于 2010-4-10 23:22:58

楼主厉害哦,自创的祝福瑜珈:victory:

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-10 23:25:22

本帖最后由 FENGXUE0928 于 2010-4-10 23:28 编辑

1# 玫瑰联盟

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-11 20:17:13

84# 晴怡 晴怡大才女，大驾光临，多谢！！

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-11 20:19:35

85# 水月洞天 感谢水月洞天:hug: 大美女！！哈哈，我这“瑜伽”只适合懒人玩！！

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-11 20:21:46

86# FENGXUE0928 感谢:hug: FENGXUE0928 的支持，知道你不是姐姐了，不敢给你发:hug: 了哈哈

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-11 20:36:19

本帖最后由玫瑰联盟于 2010-4-17 03:27 编辑

二〇一〇年四月十一日农历二月廿七周日
   流水账：眼睛里的芝麻糊少点了，上楼梯腿不重了，但是有点心慌，左边肩膀到手还是酸困，身体酸软，手心发热，体重49.6kg，说话比较有劲。
   早：香芹加生水打汁喝。中午：同学饭局，喝茶吃生菜（同学呵护，专门给整的哈哈）。晚上：上电脑犒劳自己：零食香蕉干，香椿叶。
   肚子其实并不饿，吃，是出于习惯性，心是不太馋了，比前几天心情舒坦多了，没有想吃的贪念、抓狂。感觉心里清净了一些。
大爱心语：
我们会经常问自己：头脑饿还是肚子饿？心灵需要补营养还是身体需要补营养？灵性需要充电还是物质需要储备？答案是：我们的欲望永远都填不满，越填补会越缺乏，反思我们在物质生活中所到受的身、心、灵各方面的缺失，我们明白一个道理：用物质填补心灵就像抱薪救火，薪不尽，火不灭;然而回归灵性，灵性充满了，一切欲望和疑惑都会烟消云散。

邱国鑫 · 发表于 2010-4-11 21:55:38

刚刚上来看到大家分享的日志，非常的感动，力量是无穷的，相信大家的辟谷生活也会过得越来越充实，你的瑜珈也会越来越快乐，幸福的时光时时都伴随我们的左右。

黄金时代 · 发表于 2010-4-12 03:15:59

感谢黄金:kiss: 时代的光临了:hug: 说起练瑜伽，还有一段曲折的故事：
. i8 Z1 J. ^0 u" N4 [- |# |% x' L/ u 我练的是蕙兰瑜伽，从2005开始练的，当初是为了强迫我老公练的，哈哈。
& S9 F7 m# \ f! `/ [ 想起来很好笑，我老公从2002年被检查出丙肝，以前是丙肝携带者 ...
! x9 q3 i' E' i4 I" e' z F玫瑰联盟发表于 2010-4-10 08:32

自创瑜伽，惠心慧智，可圈可点！:victory::victory:
多谢分享，这么详细的介绍，改天试试～～:)
有朋友介绍热力瑜伽，但觉得出汗太多，按照中医说法，伤元气；所以想看看其他方法～～

祝全家健康、快乐！！

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-12 05:45:59

91# 邱国鑫 谢谢作家斑竹：:handshake

找不到方向就先找到自己！

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-12 05:48:12

92# 黄金时代 爱:P 能创造奇迹！

深谷幽兰 · 发表于 2010-4-12 17:09:56

学习体验瑜珈和进食阶段的关系
素食生食果菜食水茶食气食光食

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-12 21:00:47

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-13 19:05:21

感谢风雪的鼓励也祝你美梦成真！ 96# FENGXUE0928

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-13 19:16:13

二〇一〇年四月十三日农历二月廿九周二
流水账；昨天今天差不多一样，黄瓜、坚果、干果。今天身体轻快了一点，欣慰呀，心里也更清凉了，反省出很多道理，和老公学习了卢安克老师的采访视频，感觉自己的心被洗干净了，现代版的白求恩，让人惊叹，虽然以前也知道他，但这次的学习，更使我触动，人活着，究竟能活出什么样的自己？

水月洞天 · 发表于 2010-4-13 19:16:25

呵呵,一起加油

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-14 20:46:44

人活着，究竟能活出什么样的自己？:sleepy:

蝴蝶.jpg

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-14 20:48:16

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-15 09:17:22

多谢风雪光临，留言谨记在心！！

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