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楼主: 紫陌花开

紫陌花开第三次辟谷日记------安住慈悲喜舍中

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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:12:29 | 显示全部楼层
    津-伶子 发表于 2016-2-24 15:19
    6 k5 C( l( C, J- O) }3 h哈哈,太巧了,我和楼主是同一天辟谷的,今天第八天,看了你的日记,我也能量大增,感谢分享!一起加油!我 ...

    , K( d4 N; G) w' J, {: e# t呵呵,太巧了,能带给别人一点帮助让人感觉特别好!一起努力!!!{:9_173:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:13:07 | 显示全部楼层
    泥土 发表于 2016-2-24 16:19
    # I- ^: W- v/ V$ \% o" q1 }”应是水中月,波定还自圆“。我喜欢。写的很真实很细致。你真棒!加油!, {/ Y/ _, B6 k) ~. \3 o& J) x" T
    期待着您的分享。

    " g/ o/ [" r5 k1 s4 Z- W谢谢您喜欢,我也很喜欢这两句诗。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:14:21 | 显示全部楼层
    粤-村夫 发表于 2016-2-24 16:45
    " _% O" f& o- t( G. h8 w# H' y% |, B我昨天晚上到现在吃了一个橙子,三个核桃,几个枣,感觉比楼主吃的少啊,师姐说吃得多了,这不算辟谷。

      u0 {$ m6 K( [3 i呵呵,我是群里的fairy,昨天在群里我们就这个问题探讨过了。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:17:29 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2016-2-24 16:49- D9 x: o6 \4 P+ p) h
    人生就是活在反反复复的纠结中。要目标有理想还是无求无欲顺其自然

    * u0 H# f; T# s. J3 K是的,不断推翻重建的过程。但是肯定会越来越接近真理,呵呵
    8 h  R- N. S6 D5 ?
    . P  |, a0 u4 A. n  j' P  E) B加那么多分吓死我了!{:9_195:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:18:02 | 显示全部楼层
    青岛-心如止水 发表于 2016-2-24 18:23
    0 i+ E: \5 ~2 _$ u太棒的分享,学习了!

    $ X5 u3 H# Q5 j  }, P" M感谢您喜欢,一起学习,一起进步!!!
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:22:47 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2016-2-24 20:566 L1 M, V2 S( v. y
    很好的分享,很有有灵性,受教,向你学习。

    ' k* N. h1 Z* e6 h9 b7 j真诚感谢您的夸奖!合掌~~~~~
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:29:01 | 显示全部楼层
    暴走の蜗牛 发表于 2016-2-24 21:59
    9 S. |' l. u" V; k, O问下,丑八怪是啥?年馍是啥馍,辟谷可以吃?另外问下您有心慌气短头昏的状况吗?
    6 t1 J+ l; [9 M9 M
    呵呵,都是吃的,都是老师不提倡吃的。3 ~( b1 P0 X. R+ @5 _

    1 B8 E0 a. {# Y8 J/ b# b( N, B我吃有两个前提:1.之前有完全清水辟谷分别12天和8天的经验,一颗枣子或者蜂蜜水都没有,2.我在探索一种更适合我的辟谷方法。
    - H2 z+ l  m# N) r4 _5 S4 L- m$ F/ H8 x" i5 z) \$ \0 K2 T
    您说的几种情况我没有。不过第四天我呼吸变长,不知道是不是您说的气短? 只有第四天。

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  • TA的每日心情

    2016-6-29 09:52
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-2-25 12:52:29 | 显示全部楼层
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。

    点评

    我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油  详情 回复 发表于 2016-2-25 21:19
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 21:19:55 | 显示全部楼层
    净心莲 发表于 2016-2-25 12:52* K, O" q9 E# \; c4 v
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。
    3 e! }0 E1 f% F3 w
    我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-26 15:28:05 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!

    点评

    感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。  详情 回复 发表于 2016-2-26 22:24
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  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37
  • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-2-26 20:22:01 | 显示全部楼层
    写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 22:24:54 | 显示全部楼层
    妙有 发表于 2016-2-26 15:28) _* j# h7 _6 ]! C! o
    谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!
    ; [5 d6 S* [! z2 f/ |2 X& A
    感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 23:42:34 来自手机 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-26 20:22
    ) J$ z1 ?9 _; t* N# e写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。
    % W7 S9 t1 H4 d  C3 o7 [
    感谢您喜欢~~只要好好用好喝风这个能量场,我们每个人都会有所收获的
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-27 03:22:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-24 18:27
    3 K/ d) I& Z8 Q2016.2.24 辟谷N天9 O# x) u& C3 p1 S% h8 P* Y4 {8 {
    : B: [1 B' ^% B3 r
    今天似乎已经忘记自已在辟谷了,呼吸匀速,体力精力都和日常无异,这两天身体变化:& U# t) _% d1 \
    ...
      M; B6 b* }* v* @
    说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使,欲望会不断出现增长,但当提正念的时候,自己的识神没有与业力相合,所以自然它就会消退了。往往是大多数人意识不到,业力与识神相合,所以就随着欲念走了。这也是修行人的大忌。

    点评

    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:40
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 06:55:13 | 显示全部楼层
    你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    点评

    谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:41
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-27 22:40:04 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-27 03:22
    3 F# O( q4 U. M, u) G说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使, ...

    . G* K; o4 ?% \点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想接下来还有什么什么,做事的时候只想着把当下这个事认真踏实做好。效果挺好。

    点评

    MM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。 这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。 所谓: 风来疏竹,风过而竹不留声; 雁过寒潭,雁去而谭不留影; 君子事来而心始现,事去  详情 回复 发表于 2016-2-28 03:02
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:42
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-27 22:41:16 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2016-2-27 06:55; `: O4 q$ Y; R5 P5 Q
    你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    % c( G6 t, _$ `# ?9 [, v$ W谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 22:42:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:40* X' P3 j% |& P9 I
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...
    , F' H; e. o. `4 J
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-28 03:02:34 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:40; V5 i  T. f4 C( Q" ]
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...

    / A6 c; g1 s  P$ {$ WMM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。2 y& `: W6 A: y$ @: m$ x3 {& d
    这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。
    & w% Q: J% p9 Y0 c+ b所谓:* _. V& I* T; D0 b, f  D
    风来疏竹,风过而竹不留声;
    8 N; g6 H& i  P0 i雁过寒潭,雁去而谭不留影;
    % h9 a6 ^+ d. s! O君子事来而心始现,事去而心即空。4 e5 D% {/ H4 l/ Q% x, M
    其实,如果真正修行到这一步功夫也就成了。

    点评

    姐姐,这几句话又有内涵又有雅致,妹妹佩服!! 今天我去山上了和老师聊了聊,问道关于我不能对当下保持觉察,老师说,慢慢来,先从一天中保持半小时,一小时的觉察开始训练起,要是时刻能保持觉察,我们就成佛了  详情 回复 发表于 2016-2-28 22:09
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