开始进入辟谷状态，感觉挺好

文刀木春

写得好，做的更好，值得学习，谢谢分享。

木樨

谢谢分享，拜读了

四海一心

感谢分享，学习学习

甘_李谨

佩服您的勇气和毅力，我要向您学习！
. T% L  x6 o% S

冀—静馨

认认真真的看了几遍楼主的分享，真是太棒了，向你学习！

粤--飞霏霏

看楼主的日记收获不小，做什么事都是贵在坚持，我就是这一点要好好学。

甘—戒若冰霜

您太了不起了！佩服佩服！向您学习！
& C: ^4 N8 |7 R2 A% ~（提供一个自己用过而且觉得有效的方法，就是一天我看到朋友圈里一条美食照片，以前一般的反应是不错，好吃的东西啊。但是现在是先往前观察，这个照片里面的肉，这么色香味的东西，其实在几个小时前，是一个动物猪、牛、羊身上的一部分，它们生活在一个很脏的地方比如猪圈里面，你愿意呆在哪里吗？愿意感受那种卫生状况？闻着那种气味吗？觉得美味吗？然后往后观察，几分钟后，这照片里的美食，就变成了一团糊糊，在那个朋友的胃里面了，黑乎乎的粘粘的一团。几个小时后，就变成了排泄物）
' g9 |+ `1 x( A6 d' S" U' |* Z( s您理解的非常精辟！

晋～笑笑

👍👍👍

天空空

楼主功德无量，写的超震撼，思考和总结的真好！尤其是对辟谷的理解！向你学习！
吃素的人对食物不是太渴望，能够控制自己多一些。本人吃素多年，从来对食物没有太馋的难受感觉。
# @4 F. x5 j" @感恩楼主，向楼主学习，这次辟谷好好感觉一下大爱和身心灵的变化。

杨荞菲

{:7_153:}加油！

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-9-16 20:06
9月15日
今天没听课，因为一起在庆阳出差的同事们聚会。到龙腾学习已经大约2个多月了，确实受益，也推动了 ...

写的不错，值得学习！

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-8-10 15:37
; J/ p& i; Y/ K/ B7 g8月9日    第三十六天
: e: Z9 X  c' Z2 g昨天听课，大爱非常好，我们关照了内脏器官，它们给了我们安静和健康，我们关照我们 ...

太对了

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-14 20:41
- J* Q4 g2 H( l& _3 E( ]9 x( h7月14日第十天
6 A9 L9 B" S6 W1、今天总体情况较好，饥饿感上挺好，估计调整到三次打坐+大爱+叩齿是一个比较好的组合。今 ...

{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-6 21:33
$ ~$ U6 P5 p( a' b  \+ R7月6日
8 G' u0 S* ]/ `" ]       昨晚十点半睡觉，睡觉过程一般都是良好的，早上5点半醒来，原以为早上醒来到时候会饿，但一 ...

3 C' H# x) A0 l6 F深呼吸 叩齿吞津 服气 大爱 {:7_144:}

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-5 21:14
* p2 k# k; {/ X: ]: z对食物的观察
     晚上到超市去看了看，很多的食物啊，虽然今天是不想吃，但能感到内心是有吃的欲 ...

% E! L( Z; |0 W经得住考验，太厉害了。

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-7 20:44
: d- \: B) d) Q. y3 J% X回忆一下，在西安出差的时候，6月29日在论坛注册的那天，就有反应，吃东西就感到不香，当时还奇怪， ...

{:7_152:}

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-10 21:17
; K2 B9 |3 M7 t* G! ], T) C7月10日    第六天
1、早上起来无饥饿感，很好，今天整天的饥饿感都比昨天轻，不知道什么原因，可能是本身 ...

0 ]! \: K. J  h: s! h1 ^听课是更好的学习

杨荞菲

浙江妙华居士 发表于 2016-7-16 11:29
7月15日  第十一天
# w! g4 c; n# Q昨天下午，在客户那里谈了一个下午，回来忘记写日记了。
4 d% U7 E, b8 h# A9 |总体情况良好，下午话说的比 ...

! x3 c; @+ ?' \( E3 C{:7_141:}

豫静心

一口气把您的曰记看完，感触很大，辟谷过程是一种行为习惯的养成，和过去不良习惯告别，我今天进入辟谷第二天，看完后打算顺其自然下去，喜望从此以后有个生活好习惯
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肖胜林

感谢龙腾辟谷!感恩龙腾辟谷法布施！