蓝妹妹的第二次辟谷日记（认识最好的自己）

淡定张丽 · 发表于 2017-8-15 14:08:18

老师您太厉害了！怎么会做那么多美食啊？看得我直流口水，把正在辟谷的我馋死了。

淡定张丽 · 发表于 2017-8-15 14:09:42

老师您太厉害了！怎么会做那么多美食啊？看得我直流口水，把正在辟谷的我馋死了。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-15 20:30:11

三丰丹道 · 发表于 2017-8-16 16:46:31

感觉很真实。持续关注中！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-16 20:32:05

四川快乐天使 · 发表于 2017-8-17 14:12:17

学习了，挺好，想吃就吃，只要不是暴饮暴食。

粤随缘 · 发表于 2017-8-17 16:37:48

能自如进出的辟谷状态真好。谢谢你分享的状态和美食。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-17 20:39:33

蒙--燕子 · 发表于 2017-9-25 14:27:08

大爱健身法向蓝妹妹学习，您的厨艺好棒呀，馋到了正在辟谷的我

蒙--燕子 · 发表于 2017-9-25 15:39:18

蓝妹妹真是个能人，干啥都行，美食做的好还没把自己吃胖，真牛

无原喜乐 · 发表于 2017-9-25 16:37:21

非常感恩你的分享，受益

嘉峪关赵大鹏 · 发表于 2017-9-25 18:56:56

写的好！学习了！

明媚的云朵 · 发表于 2017-9-26 08:15:44

我也对体脂称感兴趣，在哪买的？

杜小美 · 发表于 2017-9-26 09:06:34

谢谢你的分享，恭喜你睡眠时间，我就是整夜睡不着，不过精神还可以，有时会纠结体重，因为我太瘦了，以后向你讨教

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-27 01:25:02

蓝妹妹发表于 2016-12-24 11:57 7 \& I$ v6 Z! Z0 Z& L5 o. M3 F
12月23日辟谷第二天
/ h9 t" F* z9 R3 P5 Y$ t0 m 体重居然比前一天减少了2.2斤，体脂减少0,5，水份涨了0,4，肌肉涨了0.2，BMI指 ...

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-27 20:28:09

秦-随风 · 发表于 2017-9-28 15:50:09

常在语音课上听导师们说蓝妹妹，今天有缘看到蓝妹妹的辟谷日记，真棒啊，感恩蓝妹妹的精彩分享。

秦-随风 · 发表于 2017-9-28 16:05:29

蓝妹妹可真是上的了厅堂，下得了厨房的美女哟

豫行知 · 发表于 2017-9-29 07:03:48

感恩蓝妹妹的分享，受益多多。

冀英英 · 发表于 2017-9-29 10:13:22

谢谢分享！向你学习

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