梦蝶——辟谷后我的另类生活

山东开心就好

沪-梦蝶 发表于 2017-4-6 13:54
喝风妙语节选之三十二：
: z! z- E/ F% o& ]既反对纵欲，也反对禁欲

感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之68：我们只帮助努力在寻找健康的人。

不是我只帮助努力在寻找健康的人。
  }+ F2 b5 T9 V1 r5 o( q- C而是我只能帮助努力在寻找健康的人。
. k1 r& q  I/ l5 v! z& U/ o) I佛也只能助有缘人，
这不是我很厉害而是这就是事实。

健康是什么？
* C% W7 n, I2 H- n  @6 u7 N& q你能定义吗？
1 A$ n9 \5 V% \. `即使别人清楚的知道你在炼狱中，
但是可能你还以为你只要迈开腿就可能会落入炼狱中。
2 h. K" T, W4 U3 f; J
一切都是最好的安排！
3 U  V) M! ~9 r( x# E可能炼狱的生活是你最需要的，
否则你将怎么能够意识到你需要健康。
5 O2 [! S+ W0 X) ]3 c- [8 n老天很仁慈即使你在炼狱中还是会让以为自己一切安好。
: j! I9 m2 O7 |5 E
所以，愛是什么？
不是给出就是愛，
可能静静地看着你犯错才是大愛。
可能永远都都在那等待你的归来才是大愛。
5 i2 u: j3 P  w/ b4 r3 L, Z, n
& A) u  l3 e; G京-活出自己解析
0 V' _- c, Q1 \: y  e
# `0 W$ P) e$ g, X4 _4 [% H寻找健康的人，首先他是不健康的，身体或心理不健康，于是他就会有了烦恼，烦恼来了，菩提也来了。烦恼即菩提！
努力寻找健康的人，其次他在努力，他有强烈的愿望，当出现好的法门他都会去学习，去实践！一切都会被吸引而来，这就是天助自助者！

当义工是件有趣的事情，手握法宝，应有尽有！不过也有鞭长莫及的时候，只好随缘。如果真的想学，法门很多，就单单关注一下“辟谷论坛”的公众号就能一机在手，辟谷无忧啦！何况手机里还有那么多的软件，喜马拉雅就特别好用啊，搜啥都有……
. S" D3 T) c( s  @7 _9 b* }
还是那句话，靠自己！一起都得靠自己！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。

结缘龙腾的确是个惊喜，
  E3 d+ @* @7 E也相信是注定的缘分。
龙腾将免费辟谷进行到底，
. K1 ^0 q! H" ?我就将免费辟谷义工到底。

* t9 J4 i( a: L" y怎么说出来感觉有点不靠谱？
随缘随缘万万不可再给自己加上绳索。
发心可以有，但又不执着于发心。
怎么又觉得太过游戏心态啊！

哈哈，看看人心多么易变？
张老师说计划可以有，但也是允许变化的。
说不定免费只是一个说法，
只是一个让这个门槛可以向任何人敞开。
: \7 Q4 A( E$ c+ ~; ~* Z. z
2 N3 l- k+ ?$ P7 b1 n人在做天在看，
种瓜得瓜种豆得豆，
# l8 N4 `9 }1 b5 f: I世上哪有没有回报的付出？
无求的付出往往有意外的大回报。
8 F( A' \. c0 ?' D! n) V这个你你你懂吧？
" m( @5 E  i! \( @2 X" V
+ i) Y" |- P/ P; C# v; }京-活出自己解析

2 a$ [7 H9 f9 u最近语音课上有人行骗，于是“免费辟谷”这个免费的宗旨又被再次强调出来，我们的喝风妙语也应了景了！结缘龙腾真的是很好的缘分，我特别感激我自己的机智，没有走什么弯路就来到了龙腾，直截了当找到了幸福生活的最好法门，我是幸运的！有的时候在想是不是我上辈子肯定修了什么大德，呵呵，太夸张了哦！不说我了！
# m" F( E1 }# _) P* t5 b6 h
想起这个骗子了，他来到龙腾是不是也是幸运的呢？听说有人被骗的事情，当时还真无奈！如果放在以前，我真的恨不得把这种人大切八块，拿出来撕了，揉碎了，熬汤喝掉！如今只好一笑而过？世间的事情有好的就有坏的，有阴就有阳，此消彼长。有了骗子也说明论坛的名声在外啦，谁说不是好事情呢？龙腾心法来了，第六式：水火既济！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之70：
5 ?! p$ `; f; c疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   

& V9 e5 r3 _8 h) a# n, v* X, ?愛是可以治愈一切疾病的！
8 s4 w  R8 }$ U! K7 Q) P( y疾病本身就是愛的化身。
- p) h8 k  N  C7 p- F2 A3 P没有人是来伤害我们的，
愛自己可以化伤害为愛的给养。
, i+ |" P2 f! V7 Y# {
疾病在你不认识它的时候，
你可能会恐惧会担心抱怨，
8 V4 N9 U/ ]# g5 s. V甚至你会诅咒还会想要对它下狠手。
: b9 b7 Y3 f" A8 X4 \; U但这都是疾病的本来目的。

' X) F8 U2 y! X- X不经历一番寒侧骨，
; B6 Z& u2 x$ I9 H  d8 O; C1 Y% `+ @哪里得梅花扑鼻香？
穿越恐惧担心抱怨自责逃避……
1 B, E: l) }; p) c3 Q愛在那里静静等候！
6 q: y5 ?0 J' Z4 [9 L( q2 x
问题都是带着解决办法来的，
; t6 K, m! N/ G$ A  n或者说问题本身就是解决办法。
5 s* o0 @4 Y) [疾病也是问题，也是带着答案来的。
- N+ ]9 v; D/ b$ j8 a* Q3 f疾病不是随随便便得的。

) @- `% T/ w* }8 P$ G感恩老天的厚愛，
让我们经历艰难的洗礼，
% W% a! j! G' B. F3 j7 x8 a$ r( j知道做到这个愛的法则的真实世界，
, o3 [* o4 R# {# X$ [! p7 b心无恐惧自由自在真实活泼迎接美好使命。
3 |! c# _" z; |9 S% M9 L! B$ \
  T5 V' e( _5 D京-活出自己 解析
( G0 U' j/ M( e, W
还是繁体字的“愛”看着好，因为有“心”，现在简体的爱都没有“心”了，不好！

+ k4 u( c: B! Z. z0 H- `记得有一天晚上去参加一个饭局，房间里灯光很亮，我坐在那里跟妈妈聊天。快开席了，我伸手出去拿筷子，不晓得是不是灯光的缘故，我忽然感觉自己的手指在发光，整个手看着细嫩白皙，哇，我的手还蛮漂亮的，以前好像从来没有这样感觉到过？

$ b5 G* d+ e, r初中的时候很喜欢压手指头听响声，或者学人家把指甲剪成尖尖的。大家都这么玩，还会交流，相互比较手指和手掌。那个时候总觉得人家的手都这么那么美美的，手指那么修长，而我自己……额，那个时候就没喜欢过自己的手，如今算一算我都委屈她们多少年了啊！天啊，我可爱勤劳的双手啊，我实在是对不起你们啊，原谅我！谢谢你们陪伴我这么多年，看着双手上那么多的伤疤，当年实在是让你们受苦了，你们一定也很委屈吧，对不起啦，请原谅，谢谢你们，我爱你们！
4 i1 i' i- D" c8 T% z+ i4 m
5 P; D3 D9 h. Q7 S原来喜欢和爱真的是一瞬间的转念，而真正从心底发出来的爱才是真正的爱，真正的喜欢，真正的感受，装不出来的！自从那次发现我的手那么好看以后，就发现她越来越细腻，越来越灵活，越来越白皙。不管是不是心理作用，我都相信！我可爱的双手，我让你们错过了最美的季节，可是却收获满满的爱和感谢，你们本来就很美，你们一直都很美，一直都是！我爱你们！
8 a$ m3 x1 \" B
* Q2 h- |) u3 _3 f' {& `5 `

沪-梦蝶

山东开心就好 发表于 2017-5-11 18:06
2 O9 K* v! _' v4 }; h+ J( P感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

& u7 I% ?6 n+ i4 b. v相互学习，共同进步，我们都会越来越好

豫行知

你的视界很特别，悟性极致，受益匪浅！

鲁静待花开

3 F* ~: _0 g, n7 B3 ]，感恩美女的分享，你们都是幸福的好女人！加油，我们都是最棒的！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之71：
" r) B% g3 N# Y9 ^# H% E" Y疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！

' k% p! a& n" l7 G任何事情都有两面性，
2 R; G" ^. l, N" g1 G5 Z; }疾病有箩筐的坏处，
也必然有箩筐的好处，
疾病不过是内外不协和的预警。

疾病是折磨自己，
( _7 |8 E8 n6 H. Y疾病是折磨别人。
4 H6 y; ~$ {5 k0 V, E但是别忘记疾病也成长着自己，
  @, _; c7 o8 y* a& M疾病也成长着别人。

8 `% j8 S9 H& W- ?$ `. Y) H/ N与其说战胜疾病，
不如说借疾病寻求内外的和谐，
让逻辑的大脑和感性的内心趋于一致。
身心合一，病安存之。
: \' w  Y9 |+ X5 u3 h0 [1 y: b
京-活出自己 解析

有一天，先生问我：你是不是真的很喜欢辟谷这个事情？
. w- g' H0 _$ B) h) F# V3 G( u
我说：是啊，我以前学过很多东西，都会有半途而废的情况。记得我学过少儿推拿保健，买了不少书学习刮痧、拔罐、拍砂；我还觉得汗蒸可能也是好东西，也玩过一段时间。学学这，看看那，大多数事情都半途而废了，我一直都以为自己是个三分钟热度的人，说不定哪天又思想抛锚，研究起其他东西了……现在不会了，我发现我找到了一个好的法门，对我来说可能是终极法门，因为这个事情够究竟！我可能会从此就研究辟谷这件事情了，用一辈子来研究了，不会变了，已经够我学得了……

& o" y) @, P! L5 b先生能这样问我，估计他也感觉到我的认真，也谢谢他给我这样一个总结的机会，是的，我找到了我的终极法门，我会一直走下去！我不是一个半途而废的人，我可以把一件事情做得很好，关键是我喜欢这个事情！
+ c" V& R+ z# m& n

沪-梦蝶

喝风妙语节选之72：
1 P: V) {5 R6 U! e' b/ _自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊

9 a% g+ n7 _2 I自愛愛他，自利利他；
自己丰满起来，愛自然就外溢。
倘若自以为是，自不量力那就适得其反；
; d9 b7 A6 p( A' }那是不自愛的表现，那是借助人逃避自己的责任。

心甘情愿，也要顺其自然！
9 F7 t) G) t5 D想法可以有，但做事在人成事在天。
如果困难重重是缘分不到，也是借困难来成就你的愿心。
如果能把困难当成菩提，智慧如你必然会让水到渠成。

" G* ^0 i+ W0 l, H0 Q, K9 L! h顺其自然，还要无为而为！
7 N+ @* z& U5 C& j( }0 y虽说有有心栽花花不开的境地，
+ P# t; W1 u/ D( J, U但是能开的花大多还是需要有心栽花的人。
如果内心笃定，可以坦然接受更多的否定怀疑和所有的赞成支持。
我想跟着感觉可以心有多大舞台就有多大。
% O! k$ U4 f$ @  w# q8 D1 n+ A, q
每天问问我是谁？
如果接受到更多的是支持的声音，
可以向您认定的方向继续走，
时时上演一场又一场化烦恼为菩提的史实。

5 Q) d5 x3 w: Q! D# Y; |9 j' i京-活出自己 解析

  ?: Q9 ?+ C- b0 S+ o- r我们有个羽毛球小团队，每周都会组织一起打球玩。先生则每周打三次羽毛球，看他打得开心也就随他了，锻炼身体总归是好事情！忽然有一天先生很认真的问我是不是舍弃周日的羽毛球活动，他说：这个羽毛球活动我们已经坚持几年了，由于搬家的缘故，心里感觉还是有点远；现在忽然不去了，还真有点舍不得放弃；可是时间上又似乎不能跟上女儿的节奏……诸多原因。
# i% }9 @7 J4 a+ c, n# r8 q* y; w. G
, U1 R6 l8 O; Z* u我听了当然赞成，我都可以啦，打羽毛球也好，不打也好，反正我的锻炼强度还是足够的！于是先生就决定在群里宣布了以后不去打球的消息，消息一出大家也都表示了理解，事情似乎并没有我们想象的那么复杂，大家还都是老邻居，老朋友，小伙伴啊！
: A: T5 Z7 M4 y6 H* D: @9 w
  s1 S- [5 y4 f1 a+ y9 c* m: C老公选择退出后，反而觉得自己之前的那种“不左不右”纠结那么久有点夸张了，而当真正决定并实际放弃的时候心里忽然放松了很多，眼前一片豁然！其实真的没有什么放不下的，真的放弃了也许反而就释怀了。事情虽小，但是发现我先生开始变得豁然，随缘啦。真好！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之73：家才是修炼最好的道场
8 G& m9 v1 q/ _* o* h/ e5 P* C3 x- }
人生一世图个什么？
身体健康小家和睦大家和谐。
/ C/ x6 X/ z* @; n! b) f) b修身齐家治国平天下这是儒家外王之道。
身体是修行的根本，齐家是修行的小道场，一步一个台阶，稳稳当当往前走。
: _0 `! [! \( L4 r2 g4 A; E
( b' k9 m3 ?" |$ D何为顺其自然？何为道场？
大人之学几千年前就给出了实践的路线。
* o% M6 G. M$ T9 W; P顺道而行不离实践，外在的相不过是自己内在修为的镜子。
以相为镜是时时刻刻的检阅，时时刻刻都可自省，时时刻刻都可以改变。

8 y* q6 K9 E- {( p( }, a家这个小道场，你修好了吗？
你的愛人可以照出太多的自己，修心的法宝
) c( a# r+ _7 d8 c你的父母是你选择的父母，是自己预约的功课。
/ j6 u. W8 m2 R" `: X你的孩子是自己的选择你，专门来检验你是否学会了愛。
# _. {# U8 c) z* ~0 F: J/ Z8 O4 A
家是你的修行小道场，
3 {  B' S+ n; K& |. t! Q9 x不修好这个，再攀上大道场，似乎赚足了别人的羡慕妒忌恨，满足了自己缺憾的那颗假心。
) i' Q& y( P- v# u3 z其实是把自己至于危险境地。
4 L( m, P8 {4 b, W4 f$ b德不配位，必有灾殃！
: i2 B# w6 J) ?1 J
: R1 N- @& p4 V; B京-活出自己 解析
, s" P! t: f$ f8 J4 B7 B4 R- w
姐姐来上海办事情，于是我们周末家庭聚会，一家人团聚一起玩了一夜。早上起床，空气显得那么清新，看见妈妈在厨房忙活的背影，我似乎回到了几十年前的时光，也是这样的早晨，也是这样妈妈早起给我们做早饭的背影，我们则拿本书在院子里背诵……等着妈妈一声呼喊：“吃饭啦——”于是我们一呼啦的围在了饭桌前……额，这样的日子，这样的岁月……
8 x8 J3 h- }. p( _6 D* Q
& G( K! Q; x" N姐也起床了，于是我们俩就陪着妈妈在小区里散步！路上我们也是闲聊，说到昨晚打麻将的事情，说到大孙子调皮的事情，说到外孙子爱哭的事情，有一搭没一搭的聊着，妈妈忽然说：“你现在脾气慢多了，不像以前那么急躁了哦！”我和姐对视了一下，姐笑着对我说：“还是真的改变不少啊！”我也笑了，是啊，我有法门，当然会有改变啊！顺势我又开始教妈妈如何使用大爱健身法，妈妈认真地学着！
! x( L1 I1 R8 ?! x# h
- K/ X( ?  Z$ _* H早饭的时候，爸妈还说起来我们小时偷零食吃的事情、说起来我们小时候偷酒喝，灌醉邻居家孩子的事情；居然还爆料说我哥哥把家里钱拿出去发给小朋友的事情……呵呵，原来哥哥那么小就懂得这财布施得财富的道理啦。难怪我们这几家都越来越好啦，还得感谢大哥当年的财布施啊。饭后我们一家人好好地合了几张影，孩子多，摆个造型都折腾了半天，最后总算成功吧，呵呵！
* j8 _  h. Y( S2 [7 e4 |- C

沪-梦蝶

喝风妙语节选之74：不知足，妄做凶
8 s# k8 f5 K% a$ V9 W. G, L! L
虽说有顿悟渐悟之说，
% H; `+ X  J& y" ]8 D% D但无论怎么了悟，也需经历实践的这个显化实证过程；
实践历练内化成长清净圆满。
所以王阳明先生说事上练，你不做事空想打坐自心自修很容易误入不自知的。

事要做，还要心甘情愿做；
% H" w7 p% n# y如果这也是障碍那也是不满，外界不过提醒你还需要历练；
不积小步无以致千里，不上善若若水无以看穿自己那颗虚妄的心。
( i" r* O5 D! }$ [0 Y/ S1 J顺其自然，一切的障碍和不爽都是修行的厚礼。

不知足，不过是逆道而行。
7 @: j% ], e, \7 `' r3 B2 r都不在道上，你以为你能走多远？！
4 Q9 e& o  t8 Y( B! L) r纵然你以为你有多么菩萨心肠，不过还是不自知罢了。
若能逆来顺受也算不枉老天的成就。
# x1 E1 b$ Y' S9 L* a
不知足就不在道上；
$ O, f) d+ Z$ R; T& H7 p8 }. e妄作，必凶！
世界再大不过是我们内心的投射，
% `$ ?! Q/ T; Z, {) p投射的作用就是让我们看清楚，善驾物也，知道做道，慢慢慢，我们都可以在道上轻松走。

. k6 `9 [1 _! s  }  L7 V京-活出自己 解析

( Z+ m) `* q* C  \: c6 F高中时候的闺蜜忽然跟我提起往事， 在这之前的点点滴滴她都在提醒着我还有这样一件事情，我一直在逃避这个事情，我甚至在脑海里屏蔽了此事，我不想面对。可是如今却一定要被翻出来说，真的很有趣！事情来了，选择逃避是我第一个反应，呵呵，现在不了！我接受过去的错误，我接受这个事实，我接受朋友的质疑，我接受我之前的逃避……我不由得在心里笑了！

开始接招：
首先，我斩钉截铁地说别人的事情跟我无关，一切的遇见都是最好的安排。
其次：我承认我做了错事，我接受我犯过的错，但我不内疚，不后悔，我全然接受我自己。
* I4 T1 D1 e: `9 i6 ^% T. N然后：过去的事情已经过去了，不念过往，只往前看，我现在很开心，足以。
" E* y/ ]+ u" c: b* S6 [还有：我会过好我现在的日子，我很知足，我只关注当下，我知道我现在很好。
+ \0 Z; B) r' n: }6 s最后：我现在过得很好，我也希望大家过得很好，我只能给出祝福。

  t6 B6 {% b) v% v; S' J' D6 h我是梦蝶，我就这样！

% \6 M: j9 m, }8 A

沪-梦蝶

喝风妙语节选之75：
$ T% h8 |- X/ L* n! g4 H休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。
! F' V3 M  q1 a5 H! E
* z( X6 c6 Y- C/ A* B休息就是觉着累了就消停一会，
停，人+亭子，累了就在亭子里养养；
走走停停，即是养欲又是养心；
$ b' c8 }" Y4 l: o: J还可以留意到身边的风景。
: I0 E- u" B" i9 G, a% B
养生，也是养生命的质量；
2 \! J6 [4 T7 g$ c& Y) C3 {健康的身体是人之根本，舍此无他。
4 n& \* {9 M# o- Q4 q! K; k9 k$ q健康的身体需要正心，找到心的位置；
时时观照，和自己的心在一起，健康就有了根基。

辟谷是养身养心养性大法，
1 U1 X) `9 X+ W. L. ]3 Z4 v4 U本自具足，辟谷也是我们本自具足的。
4 i+ ], p+ T7 q- D开关就是相信自己，相信你也可以辟谷；
辟谷是自然发生的，自然开始自然结束自然修心养身养性。
" @- U0 B$ s: H- F+ w( y3 A8 m: d
! I8 S' \5 g# y$ e* \8 N! X; B通过辟谷让我们更好的认识生命。
无为而为，舍得放下……
( T& ~9 Y. F! `1 R以辟谷实证直指人心，养护生命，提高生命质量。
6 k/ p5 D2 R# J4 J) S如若一通百通也算，厚德载物，趋于明心见性。
! v0 O8 _7 \1 S
京-活出自己解析
0 M* G, W# M3 c7 f* a  `) l
展眉心，面带微笑！
今天一个朋友跟我说起孩子的事情：儿子已经工作了，她要求孩子把工资全部上缴，说是帮忙理财，怕他乱花，怕他上网，怕他丢了工作……孩子很生气，最近跟她吵翻了。这个朋友跟我说的时候，后面还加了一句：“你说现在孩子咋都这样，一点也不懂事，都那么大了！”
4 y( C7 R0 q9 b6 ]4 j
3 c1 t1 t  F2 A& {& x我说：“你家是儿子，你儿子文凭高，还是你老公文凭高？”
她说：“我儿子的文凭高啊，大学生呢！”
; ]: l0 v5 r( j! i$ J, w# z) N我说：“你老公现在能养活你和你们这个家不？”
5 o' r7 {. \( M# W: z: t3 v她说：“可以啊！”
我说：“那你担心什么？”
% N# s. G6 `0 ~她说：“我担心儿子以后没工作，养活不了自己!”
我说：“你儿子比你老公文凭高，你老公都能养家糊口，你儿子为什么就不可以？”
8 U  m# Y1 r) m+ h: V她恍然：“也对啊，我儿子也不差啥哦！”
" b+ Z" T$ ]1 E( x9 N% u- @我说：“对啊，说到底你担心你儿子活得不好会连累你呗？你这哪是担心他，你根本关心的就是你自己的感受，多自私啊！”
她点头说：“对啊，我咋就没意识到呢？那我改咋办呢？”
2 x* D& K$ }. L+ `我说：“给他财务自由，给他欣赏的眼光就好了，好妈妈开心的看着孩子就可以了……”
+ h' p7 o& f1 X( @. q9 `% V
我也得努力啦！
有心练功，无心成功！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。
% H4 _4 [6 f2 |( U5 \
闻过则喜是一个境界，那是因为你体验了太多次，问过而后喜的历练。
* v9 k7 b3 O% i' {1 P/ I; {! c+ @- f烦恼既菩提，疾病既唤醒，物极必反……都是一个意思。
3 ?% l+ A  y: s% f* d. D这是多少圣人君子高僧大德的深刻体验和修行法宝。

; L" x/ i" G' x9 s3 C佛说人人本自具足，老子说圣人被褐怀玉，王阳明说人人都能成圣贤……
但是面对自己当下的人生，似乎已经被烦恼束缚，疾病绑架，贪欲淹没……
* n1 C# q+ k( R& t- w8 r" O不求本自具足但求脱离苦海。
1 o$ W; b8 l% t' P1 J7 }当下何去何从，你内心的纠葛着什么？

  O2 }7 s) A/ l; v% B所以有人说不要说这些大道理，实践是检验真理的唯一标准，先解救我某某困境再说。
! ]0 {! `/ R$ ]% S+ D# C) b接纳，面对，阿弥陀佛是三把钥匙 。
) t4 J7 K  Q" z0 R0 Q) l最无助的时候别忘记自己自是一粒尘沙，谦卑的相信生命自有安排，菩萨就在左右。
1 E, [0 ]! J9 t% O/ a# P
% }' |0 P+ z4 s- ~- n只要您不放弃，接通这条对生命信赖的通道，继续启动接纳面对两把钥匙 ，烦恼必生红莲！
! ~$ g+ U: C) r3 U, ?* N, a
  o+ x. y* y( p; `/ e京53-活出自己 解析
2 r4 ?" U7 [+ F' @. [
最近我报名加入到了文宣组，每周都写一篇题材文章。今天群主问要不要把文章都发在群里让大家点评，我觉得有点紧张了，怕面世啊，写得好写得坏被人点评总是感觉浑身不自在，没有勇气面对那么多的观众，如果写的糟糕，那可真的是丢大人了！接受不了，接受不了啊！本来想说我丢不起那人，不妥哦，于是我说我的根基浅，我怕大风，嘿嘿，怕不正之风把我吹跑了！

大家在群里各抒己见，看着大家的讨论，说得很对！如果观点好，那大家一起学习欣赏；如果观点有错误，大家及时提出来，一起纠正修改，让自己偏离的小船行驶回正确的港湾，这样不是更好？好吧，我接受，你们想发就发，难怪枫桥会胡队附体的说：“发也很好，不发也很好！”不管了，豁出去了！
. H) E2 |9 }# {7 y/ h
' U" E, O; G3 [3 ]什么相？还是不够自信啊，继续好好修！图片是来搞笑的吧？
2 {0 u% }, v. `( g& t; {

沪-梦蝶

喝风妙语节选之77：辟谷令你停止做食物的奴隶

问问自己你是不是食物的奴隶？
& m' N, f( f: m4 A问问自己你是不是生活的奴隶？
问问自己你是不是欲望的奴隶？
' Z* j6 D) N  ]……
+ Y2 A* e; q4 ]: J, N努力，上面是奴下面是力，是不是进入了一个越努力越奴隶的境地？

& W2 Z7 w  y) m中国字字字都是智慧，先贤圣哲将天地的智慧，渗透到我们生活的方方面面。
辟谷也是其一。
辟谷让我们体验，食物只是我们获取生存的其中一种重要方式。
让我们打破一日三餐鸟为食亡的桎梏。

$ g+ k1 p% c* h6 |实践是检验真理的唯一标准。
2 e1 S4 ]  D8 m% R辟谷不吃饭可能在你第一次听到是天方夜谭；
可是你自己实证了，你是怎么样的觉悟？
% y0 z- z( b3 b$ y& H知识桎梏的头脑是不是会来一场对抗的风暴？

这样的体验只有你实证后你方能领略。
被食物驱使的我们是不是可以和食物反倒有了平等的和谐友谊？
% ]2 L: ?6 V1 k# |" C. p再去和食物打交道的时候，你是那样的无求和享受。
食物成了我们享受生命美妙的挚爱朋友。
- i, @- h) L$ K' e
京53-活出自己 解析

$ Z- Q7 x* ~+ ^! l做了早饭，我没有吃，先生问：“今天你不吃么？”我说：“是啊，我现在想吃就吃，不想吃就可以不吃啦，实现食物上的自由啦！”哇，这个感觉比较爽啊！
: C: ?* B) H* J; T5 X
* P3 h: r0 ~6 M# f9 F! I. N最近欢乐颂2正在热播，每次看见樊胜美为了她父母担心纠结的样子真的是够够的，何苦何苦，真是坏女人啊，做了那么多，还是得不到父母的认可，不该做的事情，做得越多错得越多……
5 z. c+ c& }: |4 _
为啥安迪会选择小包总，为什么奇点付出那么多，最终却失去了安迪？原因很简单：奇点给她的总是过去，而小包总给她的是：“活在当下”！

2 B  k2 M5 k# x. G  |7 R安迪找小包总倾诉对前男友的愧疚，而小包总的做法很特别。有个细节，不晓得大家有没有注意到，他听完安迪的诉说并没有当场开导她，而是拉着她离开原来的地方，换了一个新的环境，就为了告诉安迪：“离开过去，走出过去，面对全新的自己”，多微妙的心思！
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. ^; }- f: f6 ]等安迪全心全意开始听他说话的时候，小包总认真的举例自己，然后抛出关键内容：“每个人都有苦恼，听从自己的心声活得尽兴！……不管多大的苦恼，那都过去了，回头看看，那都不是事儿……而且你会有新的想法！”说的多好，就因为这句话安迪都应该选择小包总。

嘿嘿，好玩，已经不能平常心看电视剧了
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小喜鹊

学习来了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之78：发红包会加强信息，增加信心

财布施，得财富；
, M- }9 c( Q( i7 j5 n, b' W' m法布施，得智慧；
  a) Z$ H! w- Z) ?! @愛布施，得大愛；
/ ~7 {4 \! W0 W4 |2 P) O……
6 s% W" n; L' Q/ }8 ~& ]
) g2 v& C7 c) I& J& ~想要什么就布施什么。
* {1 Q& P' q* Q1 E/ s这是宇宙的法则。
发红包不过是个游戏，你去发其实已经开始按规则游戏。
游戏人生，就在游戏中学习宇宙法则。
0 @, C, Z( y& L3 E# w
  H$ Y) D# f7 n0 ?! x突破自己的古板落寞胆怯；
2 W+ H+ i6 u2 i% _# {- G$ S敢去发红包就显现出你也有信心去做个财神爷；
造个财神爷的相，心相本来就是一体，相也会加强心的感应。
心相本是一体，谁向谁走进，都是在走向相遇的路上。
4 |- u: A; I* E: q% O
) n. f: h9 `, Z今天是不是敢突破自己？
今天你就为自己造个心想要的相！
实践是检验真理的唯一标准！
6 x* _$ l) a9 [4 l你敢布施，我就敢接受布施，因为我们实在是相互布施成全。

京53-活出自己 解析
9 c+ }4 i; Z0 t9 W: ~
. H( A- ~" L! E# P' f9 y周五晚饭后感觉肚子有点疼，趴在床上缓了缓，本来还想为自己分析分析有啥隐喻，结果没有得出什么结论。于是就老老实实地跟自己做大爱，摸着我的腹部念叨起来，白天没有怎么吃饭，晚上吃了点东西，是不是不开心了，是不是想辟谷啦，还早哦，我们7月份才开始呢，现在好好养着好不好？如果不是很想吃饭的时候我们就不吃了，如果饿，我们就吃，让你们自由好不好？

; U9 B5 J2 L. L& e/ g0 w忽然想到“财务自由”那个词，是不是还有一种境界叫做“食物自由”，想吃就吃，不想吃就不吃，这个境界真的是极好的，不由得在心里夸奖自己：“怎么这样聪明，安排我遇见喝风论坛，安排我学习到这样的法门，安排我学会辟谷这件事情，安排我如此认真的学，真是太好啦，智慧的你啊……”
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周六是个好日子，520，上海辟谷沙龙如期举办。跟谷友们交流，感觉感慨万千，回想当时一个人学辟谷，多么想找人交流交流，现在发现上海居然有这么多人，见到大家感觉特别亲切，有种找到组织的感觉。确实，这次沙龙来了几个谷友印象非常深刻，居然还看见了一本很早以前的龙腾辟谷书籍，太有收藏价值了，可惜都是绝版啦，这个也是龙腾辟谷的见证啊！居然还有一张村长青涩的照片，要不要发出来啊，呵呵？我还是私藏吧！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之79：
# ^  u! j! R& K+ {; M4 m我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。

修行的目的是什么？
各有各的说法。
我们只说我们的悟到:
# q: T* c2 Y/ s9 \活出自己本来的样子。
: D+ |( D6 a, `& @
佛说每个人本自俱足。
& m: g- n, z; o2 q1 a5 L今天我深信不移。
( v2 m, J1 r3 k6 w5 p/ s# t- Y笃定得相信我们是本自俱足；
我们来此是带着我们各自的使命。
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使命也罢，游戏也罢，做梦也罢……
一切可能都是自己在演自己的剧本；
只是忘记自己就是自己剧本的编剧。
孔子五十知天命，我们哪？
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我们不需要那么多的改错，不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本？
  ]! m+ O- L/ P/ J  Y! n" o不是我们不好，我们不过要接受自己的角色属性；
尽情演绎自己选择的主角角色，每个犯错都是那么恰到好处，错误后必然得游戏规则的洗礼。
直到你掌握了这个世界的法则，愛上自己的角色，践行着我们确确实实本自俱足。
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( }% E. P) f8 r( x3 E4 J京53-活出自己 解析
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为了接纳自己，更能认识自己……
- ^  ]8 s! X" \/ ?不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本……活出自己的解析总能敲打到我的心坎！人生就是一场无常的剧本，你不知道下一场戏会在哪里开拍，而你又将成为什么角色，或者你需要完善什么样的事情……不管未来如何，老天爷不会安排给你你做不到的角色，所以我们需要笃定的信任，全然的信任，卑微的信任……我们一切都好！
! L- U* R  M! d
. J; r9 V+ T) N' \遇见龙腾似乎很多事情都成为了可能，在语音组，我渐渐喜欢上了义工这件事情；在朗读俱乐部里，我居然也喜欢上了自己的声音，喜欢上了阅读。每天都在群里看大家发出来的阅读任务，有时间的时候也玩玩绕口令、跟大家一起阅读。晚上没时间，我发现我可以给孩子阅读故事，以前都觉得他有点耽误我听课，耽误我看书。总想支开孩子，安静地一个人呆一会，现在忽然发现生活中的每个事情都可以让我历练起来，我完全可以给孩子阅读的时候听听自己的声音，练练自己的发音……难道这就是所谓的道场，家才是最好的道场！

哦，看来还有很多很多，需要我去挖掘……
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。
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1 K5 m8 I/ s% [拿得起才能放得下！
0 P" x: T+ Z# R$ r  R9 j5 b  n7 Z' p不曾拿起或无力拿起就去放下，那不是真放下。
放下前请先拿起来，确实是一条近乎人情的修炼之道。
积极面对永远好过消极对抗。

佛陀放下了王位，我想那是他生来就有王位的尊容；
- T4 d9 u) h0 K6 C* W- i老子放下了度化，我想那可能是他已经突破了有为和无为的奥妙；
: A+ U; O* a; v8 E家长若放下对子女的要求，那是得到了怎么样的秘籍？
+ x: ^! h" }, }0 |6 H# q, ^走过来的人都有自己的领悟，还在路上的也是无可奈何罢了。
, \! f  f5 I2 ]: R" Q
你能放得下什么？
( P$ P! m& D# U8 p9 H' j' [9 g4 Z你真正得到了什么？
6 M& o) t$ j1 H3 v: {$ R6 S看清才能看淡，看清才能接纳，看清才能面对……
  y) ]' n2 e; q: E3 O$ h  I1 w否则，不过是在路上，在成长的路上。
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成长有很多途径，跟随自己的心，它会带你走。
9 p1 H4 {0 r- m9 F不知道的时候，就是开始体验谦卑的妙要时候；
4 z. J# y7 ?& V; O' P0 c( O3 R谦卑再谦卑，其实也是一个放下执着的过程；
' J$ t1 H  P0 n5 N1 D- C否则拿起执着也是好的，借此你能接受到宇宙规则的洗礼。

$ k) i8 Z" w' `' q9 z2 {6 H一切都是最好的安排，我们都在做最好的自己！

京53-活出自己 解析


昨天陪先生打羽毛球，难得的愉快！之前，他对我打球总是指手画脚，我觉得他太吹毛求疵，于是在球场上就有点恼火！先生会觉得很没面子，我也觉得尴尬，于是为了避免吵架，我们俩很少一起打球。不过昨天我看着先生打球的样子，忽然觉得他蛮可爱的，认真细致，耐心的样子，让我想起大学里他刚刚开始学打乒乓球的样子，哇，一种久违的情愫……后来他在跟我讲解如何接球打球的时候，我很心甘情愿的听着，忽然觉得这样蛮好，先生是个学啥都很认真的人，他一直在进步！我跟着他就好，就这样挺好……

学了一段时间的羽毛球了，目前看来也只是学了点皮毛，额，还学么？估计又到了某个瓶颈啦，而且脑海里飘过几个字“学无止境”，果然无止境啊，想好还想更好，可是什么才算好，就这样吧，玩得开心就好吧！下周再去蹭节课去，教练打球果然舒展啊，看着养眼！额，我是不是不知足，妄作凶啊……
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) Q4 q4 w+ b1 ~: K" K5 x4 {( p周日上午没事，我一个人骑车来到明月路上，两边绿树成荫，空气很好。我来来回回骑了两个小时的车，就那样骑着，感受风在指尖滑过，阳光洒在脸上温暖和煦……忽然找到一种孩提时的感觉，想起小时候骑车去上学的路上，那个时候是小小少年，很少烦恼，骑车上学，有的时候一个人，有的时候跟同学一起，路上自由如风，周围一切都是美好的，阳光也这样温和，树阴也是这样的斑驳，当然那个时候路上是没有什么车的，就这样骑着，嘴里哼着小曲，一直这样走下去……那就是我，真正的我……
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下个星期，带孩子来骑……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！  
& b2 ~, E* \+ Y关于舍得有太多的说法，
% @+ V# W& q! i) [' [我也不知道你钟情哪一种。
# F; K! \% _8 h# h; U  [* T9 f
$ s$ I, l4 D6 h* c$ h" r道说舍即无为，得即有为，无为而无不为；
佛说舍即是得，得即是舍，真舍便是真得；
6 R% T, X# Z/ {' g儒说舍恶以得仁，舍欲而得圣。
0 ]1 g7 o1 U8 Y0 O1 M0 }我们的舍是什么？我们的得又是什么？

8 s0 h3 G) I* Z& S# x; H% G" E得舍舍得牵动着我们的心，
是心被牵扯疲惫不堪，还是心去随心所欲而不逾矩？
被动的总是心不甘的，那心甘那是什么？

9 s6 f) r, R. s  ]% u) a每个人都有自己的舍得之解。
没有好坏对错，首先敢做真实的自己。
舍去虚假，离真实越近，看你能得到什么？
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京53-活出自己 解析

0 S- z; H, H# H0 Y+ \) t上海沙龙的地方是花芸豆和适宜夫妻俩免费提供给我们的，地方还是真不错。场地在公司的小二楼，入口却不是一个地方，看得出来当时老板们就打算给自己开辟出来一个小天地来，刻意的把工作和生活分开来的。场地蛮大，设施设备都刚刚添加进来，沙龙的灯光效果感觉特别温馨。

有过来参加沙龙的谷友觉得地方实在有点远，不靠近市区，不靠近地铁站，周围也没有什么知名的景点，来一趟上海感觉啥也没有看到？呵呵，我不由的想起一个理念，“道不轻传”虽然喝风论坛做的是免费辟谷，但是他也不是随随便便的，他有很多门槛，16项准备作业也不是那么容易的事情。
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况且，太容易得到的东西一般都不会珍惜的。心远地自偏啦，如果想学辟谷想追求好的东西，再远的地方，再艰险的路程，再困苦的交通这些应该都不是障碍，在你的眼里都只能成为一种磨练，一种考验……如果你觉得是障碍，那就是你的心并没有太看重他，不看重他就觉得不值得，不值得那就随便啦，来不来就随你啦！

听了这样的解释后，谷友们也都表示非常理解，有缘千里来相会，无缘对面不相识啊！

5 e1 u4 x3 G- O% E2 E- ?: V6 i不过我还是得把沙龙地址的路线再补充完整一点，与人方便自己方便啦！

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沪-梦蝶

心远地自偏……呵呵，让我胡乱的放在这里了，见笑啦