TA的每日心情 |
2018-4-23 20:12 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2017-6-26 10:22:08
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本帖最后由 本如 于 2017-6-26 15:38 编辑
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7 H8 m3 u( X) g# K- o+ w, ^. k6月26号，天气晴，清晨凉爽。8 a, c4 q) G% h0 ?" a7 l
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今天是辟谷第九天。晨起，不渴。身体有轻松感。本相热心，倒了温开水，还是喝了两口。* E0 \& {' ]+ G' y
% O n0 d/ G# x洗漱毕，六字服气法，出发天行健，6点10分到家。
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( _% S$ d+ O3 }, k* _( j$ P有三点感悟：+ E6 l$ }% L4 A. d! M5 Q
4 z( W Y0 B# @. g9 R1、遵从内心，听身体的呼唤。
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y9 s" m* M: M S我上次辟谷后，本想回老家后好好吃饭，和亲朋好友聚会。每年回去一个多月基本总在相聚的氛围中。可是，今年却不同。经历了一场浩劫之后，改变了过去的生活方式。因为爱自己，首先要把身心调理好啊。
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结缘龙腾心法，知道了遵从内心，听从身体的声音和呼唤。当时吃饭确实感到有些困难，好像第一次辟谷尚未结束似的，复食20天啦，吃饭也挺香香，就是感觉胃满满的。无奈，开始了第二次辟谷。0 S2 v$ O5 Q- }$ z: _% u6 e5 c h
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女儿说：妈妈，你问张老师了吗，行不行啊？我说，放心，不用问，没问题，一定行。我从中感悟到，喝风论坛免费辟谷，既不纵欲，也不禁欲，而是养欲。这是非常适合每个人的。但我这次即非纵欲辟谷而急于求成，也非禁欲不好好吃饭，而是遵从内心，顺其自然。以自己的身心需要而与道同，这也是修德吧！8 T# p5 F: M, v. f
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不受条条框框限制，走出心灵的地狱，才能健康和快乐，幸福和自由。所以开始的第二次辟谷之旅。! L4 j/ Y+ G3 U# k& b# _- c
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2、你相信什么，就去做什么。
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! H- r9 ~5 j3 d4 k+ T* `昨天有两位谷友，跟我谈到关于病的所谓指标问题，她们都说，指标多少，检查了吗？吃什么什么的，不然身体指标如何如何？
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$ ?8 m9 d: C. o& ?& q& Q我回答，我相信喝风论坛龙腾心法，我就按照她的说法去做，哈哈，我就跟着混啦，哈哈；你呢，相信医院就可以去医院检查各项指标，无需犹豫怀疑，每个人都有自己的人生轨迹，有自己的选择，没有对错的，哈哈，怎样都可以噢9 R; ~; v0 W5 | ~
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3、要就左要就右，心理不纠结。9 M+ g: p4 n3 n8 p8 G
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一谷友与我交流，说看我发出的辟谷照片瘦，我感觉她说的很实际，我半年来确实瘦，她是不知道我最瘦的时候只有70多斤啊，现在已经80多斤了，而且辟谷增肥还是比减肥有些难度的。我也在想增加体重的，放心，这点能做到，谢谢谷友的关心。$ q$ U) m6 l6 W9 o: p9 q T9 k; k
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在遇到与自己不同想法时，要有自己的看法，要看到自己内心的需求，不被他人的说法、想法、看法所左右。想怎做就怎么做，心理不纠结，就是做内外合一的自己。0 ]/ ^, V' v+ `& ]* N
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今天又有同学和朋友来看我，对辟谷都表示理解，说只要对身心恢复有好处，就选择最适合自己的方法。
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都强调一点，心态是最重要的。是啊，其中一同学得了重症，就是靠良好的心态调整得非常不错。我们学习龙腾心法，就是解决心理问题，不就是将心法运用到现实生活中，用游戏的心态过好每一天吗？) x$ g3 m; N$ P
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游戏本来就不用当真，而我们常常以假为真，伤害了自己，伤害了他人。真的认识了这一点，不仅自己不受伤害，家人，朋友，亲人，不也能受益吗？6 z+ S% Y$ Q/ r' h- v; \
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哎，曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！！
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发表于 2017-6-25 12:15:51