TA的每日心情 | 2018-4-23 20:12 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2017-7-15 07:51:50
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本帖最后由 本如 于 2017-7-15 17:52 编辑
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7月15号,周六,天气晴。: I: n, Y: P, W, Z" U; E# ]
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今天是辟谷第二十八天。
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这两天夜里会醒来,今天凌晨一点醒来,不觉得怎样,即身心没什么反应。小便后又躺下放松,一会儿时间吧,又睡着啦。再次醒来,已是3点50,起床,如厕。洗漱毕。
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4点20出发:天行健。
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0 U1 ^( n; O1 I7 I天行健过程中,想起今天醒来忘做大爱健身操了,就在天行健中,对身体和灵魂做了大爱。顿感舒适无比。
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6点到家。7 Z, _' U }' v0 ^. I9 i
- b5 w: Y3 z y练了六字服气法。- o. e% r$ `# }2 ?- k3 l( U2 ^) O6 w
1 {. N+ H6 w& p看喝风论坛微信公众号新发的文章。" k) a4 n( ~) M) c; n
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昨天上午出去给本相买了个短袖上衣,今天上午女儿陪我出去给工资卡升级。5 R# g5 C6 P2 [! m, D% _+ S
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昨天本相妹妹夫妇请我们吃饭,我和本相没去,女儿带着小外孙去了。
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小外孙这几天也给我们带来了很多快乐,把很小的遥控玩具车放在我的脸上,进行遥控运行,我感到脸痒痒的。
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& o/ g5 X3 s, h i& ^9 ^2 c女儿还是在管理孩子上有些要求,我说你听听张老师是怎么指导我们对待孩子的。女儿在前两天张老师讲课时也跟我们一起听,知道如何对待疾病,如何对待教育孩子,这次女儿看到我的身心变化,听到张老师的讲课,对我心里有了底儿。. `0 y" c) p$ O5 a- y/ m+ a" T8 |1 `
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告诉我和本相,去终南山好好跟老师学,一定会越来越好,越来越健康,越来越快乐的。3 ?- ^2 e5 M5 l0 q x
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说起来也挺有趣儿的。今天不是忘了这个,就是忘了那个,忘了今天是周六啦,工行休息,我和女儿白跑了一趟,就当是锻炼了。接着逛了一个内衣店,一个鞋店,我买了一双穿着很舒服的凉鞋,只花了30元钱。5 l8 Z6 L3 e7 S* Y1 D
+ R f' W; a( O$ u3 w只能周一再去给工资卡升级啦!3 ~; c! X$ ~6 Q8 z# X: R' G/ ^
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今天出去次数比较多,我发现今天上楼走楼梯,有些力气了,不用扶楼梯扶手啦。' x9 U$ q" P% }4 d: X/ i! n
: `" W! s0 o8 _3 y现在出去天行健,每天下午5点或5点多出去,天还是好热的噢
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