终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

黎晋发

浙红红 发表于 2017-7-24 22:43
第四次辟谷前的准备工作情况
. ^; ^; n+ `4 I      2017年4月26日，在终南山农家乐复食。经历了2个多月的美食时期，吃过了 ...

& R; w/ U, }1 i+ w3 @' b0 A! M{:1_328:}

黎晋发

浙红红 发表于 2017-7-24 22:45
! j: T- N% |8 B7 T2017年7月13日  半辟谷第1天
5 v' k) m+ T- F. d! U+ Y
' v- _0 j: T5 e5 _1 h0 l8 l       前一天在自助火锅店，就发现自己对食物没多少兴趣了，今天一直到中 ...

  }+ T( X( R! b$ O/ m$ G0 i找到感觉了

黎晋发

浙红红 发表于 2017-7-24 22:54
$ A% v- U6 c" P0 Z2017年7月17日 半辟谷第5天
! _( a1 x; M/ }) F/ v* y
) {! R+ K* `0 u+ Q+ A# e/ h* l: k       今天没有工作安排，辟谷期间睡眠更好了，一觉睡到9点醒来——舒服！ ...

同样的70后，同样的偶像，还有可亲可敬的曼德拉，看着你的日记我会全身发麻。是热血沸腾吗？反正这感觉很好我喜欢

黎晋发

浙红红 发表于 2017-7-24 22:55
- r4 ~( K! _8 H8 J+ [2017年7月18日 半辟谷第6天
+ e& h% c4 @, U- P
     今天热，白天喝了好几杯水，还喝了半小瓶可乐。到了傍晚，做好饭了，想 ...

$ {8 x# U  Y" M+ _加油

黎晋发

冀-难得糊涂 发表于 2017-7-24 23:02
很棒！拜读大作！涨见识了，你要开餐馆了吧，会做的菜也太多了。我还辟着谷呢，馋死人得节奏！

{:1_328:}

津－甜友

一口气读完了你的日记受益匪浅，是我这个新人得指路明灯，辟谷路上向你学习.

浙红红

黎晋发 发表于 2017-9-16 14:45

# v  a' v6 v3 x亲，非常感谢你光临我的日记以及对我的支持。一起在喝风免费辟谷的路上继续行走{:1_307:}

浙红红

津－甜友 发表于 2017-9-17 00:21
一口气读完了你的日记受益匪浅，是我这个新人得指路明灯，辟谷路上向你学习.

感谢亲光临我的日记，一起继续玩耍不吃饭的游戏{:1_307:}

小愚

感谢红红的分享！会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢

川阳光

看了你的直播又美美哒!真棒!

鲁晓

浙红红 发表于 2017-7-24 23:12
2017年7月23日 半辟谷第11天
# \6 H# H* P7 T! q' c0 N       今天在家休息，没有工作安排。一觉睡到自然醒，已经是九点多。躺在床 ...

8 [  z" C6 c" W5 h; a热情又如何，同情又如何。是不是放下的太多了？

竹然

好棒哦{:1_303:}

水远流长

红红好美腻，看了你的日记好受鼓舞，能量满满，感恩。

橙黄紫绿

谢谢分享，棒棒的。我的体质和你一样，一辈子都是和肥胖做斗争。瘦瘦胖胖不知多少次。

梧桐里

浙红红 发表于 2017-7-24 23:12
) |7 ]0 N3 Q8 c2017年7月23日 半辟谷第11天
( ~" L) B% C9 b: N$ V( h+ A       今天在家休息，没有工作安排。一觉睡到自然醒，已经是九点多。躺在床 ...

说的太好了~现在也对‘佛渡有缘人‘有了新的理解~

浙红红

小愚 发表于 2017-9-22 22:07
感谢红红的分享！会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢

" l& r% w& N1 i! W1 m: h! Y亲，仔细看，有的

捷足先登

感谢分享！我的经历相似，向你学习！你真棒！

闽～天地人和

写得很赞，我是从小被说瘦不啦叽的，反差太大啦，呵呵，我希望结缘喝风胖个20斤，做反面教材
# I$ R3 _/ z" |( z+ j1 \1 e% i1 E* K- w

浙红红

闽～天地人和 发表于 2017-10-13 22:11
( E! g3 |, M& v2 l" d. k写得很赞，我是从小被说瘦不啦叽的，反差太大啦，呵呵，我希望结缘喝风胖个20斤，做反面教材

/ D! Y* U+ p/ \+ ^% G5 w+ n$ e' d! a{:1_314:}

小茅雨

写的很好，很接地气，让我看到一个活灵活现的人，特别是每天的准备工作给我很大的启发，我喜欢，谢谢你的分享