TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-12-12 15:26:59
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11月19日，辟谷108天。
, P/ B( P: E6 i# f$ m7 R昨天回到家里，我该干嘛就干嘛，没有像以前一样，去过父亲墓地回到家就会躺在床上，那那都会不舒服。先生不止一次的问我，你没事儿吧？休息会吧，我告诉他我好好的，我没事。我知道他是在担心我又犯那些老毛病，这些毛病背后是索取，是嫌给予的不够，看到即使疗愈。+ Q0 x# |) g( S+ o) ~# U+ H2 G
- n5 i3 |5 f& D' T. g. w8 M一直以来我很少抱怨，很讨厌抱怨的人，看不惯、有委屈宁可在心里压着、憋着、捂着、揣着，也不愿意说出来，一来是说了没用，解决不了问题，二来是嫌弃自己事多。我记事以来我妈眼里就没几个好人，没什么好事，我都快五十岁了，我妈没有表扬我一次。妈妈一直生活在焦虑、抱怨、唠叨中，小时候我都不敢离她太近，生怕一不小心又要挨打，长大以后跟她说话也是小心翼翼，生怕惹她生气。现在我看到了，我其实跟妈妈是一样的，只是表现方式不同而已，都是很有能量的人。妈妈不会把这种负能量，转化成积极正向的能量，可这是她生命动力的来源。想来前几年我也是“狠毒的坏女人”，我之所以看到并接纳妈妈的这股能量，是我通过学习有能力，把我从她那里传承的负能量转化成积极正向的能量，并得以成长。我现在不在逃避妈妈的抱怨和唠叨，时不时的我也会唠叨抱怨一句，在不影响大局的情况下给自己一个发泄情绪的出口，给自己内在多一个减压的方法，不在去鞭策内在的自己，做好自己内在合格的父母，把内在曾经受伤的“丫头”健康的养大。; t9 h5 @! [- h! F
9 z2 Z( Z- B$ ~& \, V; R' D8 k半下午感觉有点饥饿感，就对我家先生说:“我想吃饭啦”，他说:“想吃就吃呗，玩的也差不多啦，够疯狂喽”，我就跟消化系统家族沟通，亲爱的消化系统家族的成员们，你们好！感恩你们的配合和支持，都睡够了吧，睡够咱们就从今晚开始工作啦，我爱你们呦！晚饭我和先生一起吃，吃的很慢，很香甜，没有狼狼吞虎咽的感觉，感恩这顿饭每种食物，吃半个馒头、半碗粥、一点炒生菜、两片芥菜五花肉，吃过饭感觉挺舒服。4 `& D" T* ^- F4 W. H+ T1 h+ l4 B
% I" ~/ E( s% z$ B9 b1 U ^# F/ n从8月3日晚——11月19日晚，辟谷108天，于今晚圆满复谷！感恩我亲爱的灵魂居所，在没影响正常工作、生活、学习、运动的状态下，完成一次内在成长之旅！感恩身体各个器官和每一个细胞的神识，感恩你们的陪伴和配合，我永远和你们在一起，我爱你们！
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从今天开始的每一天
8 q( H9 _3 i& u, ]* v9 }& Z* Z我已经改变成为一个全新的人" s" a) d. q6 n8 `
我充满了灵性和爱& O& H% r- o$ c5 w1 E4 j) _, [
我的全身充满了力量和喜悦; C5 }' I B1 [/ {, }
我更加爱自己和周围的一切了/ i8 l h0 }3 L& v4 a; Z: C0 z- ^# z
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从今天开始的每一天
. P" S- }6 g* X我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态
* W$ P* P! ^9 ?* N+ Q我的每一个细胞都充满了活力
) c% p" i1 K/ D我越来越健康和美好。
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3 Q3 Q1 k5 p7 D6 u; K& b$ I3 e+ ~从今天开始的每一天
- P$ N# q# T5 h) S2 u我都在接纳全部的自己和别人# @2 L8 D: Y+ m% x
并且释放自己内心的不安和恐惧: l0 S4 }: J3 z }7 ^
我变得越来越平安和幸福
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从今天开始的每一天
1 c" M$ J2 h" w我和周围的人们相处和谐* w. F' y" G. [
我的脾气越来越好
, q3 T- ?# Q6 W& P% `9 B$ A我的笑容越来越多2 e) Z3 W1 r p$ ?) |
( ?/ f/ P. g4 _# N8 [8 O从今天开始的每一天
$ u- ^& T7 |+ g1 D+ n( W$ g) T' d我都会接受到无限的丰盛7 g8 r' C5 ^: K. y. b% h
我的金钱也越来越丰足8 q0 H q6 h1 \& m8 z
我的生活越来越美好和幸福; C1 x: q5 G7 m- z0 C6 P
" t; w. D, x+ X! a7 t7 [8 w' Y从今天开始的每一天
1 T4 _% D" `7 { M( k7 w我的内心充满了安详和慈悲
7 U7 m, i- m! U0 f$ N# |我用柔和的语言和周围的人们说话) L2 {- S) _- X1 S4 u: N- n
我的精力充沛，神清气爽
3 D1 m' D) a E* X# w; \: l$ U我越来越爱自己
: x6 b3 p7 H8 g/ [4 A7 p也越来越爱我的家人
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' M$ g. y r2 _, N从今天开始的每一天8 y& m- m9 Q9 j9 a( B3 F, B; k2 c
我会把一切都安排的井井有条
) b2 J+ B4 O0 l. d* `我的家里充满了欢声笑语
% C! M& f& y( o& d, U我的家是一个和乐幸福的家庭
; Z n' S E3 G5 I8 r5 Y$ O6 V" Q我们享受着富足的生活以及快乐的日子
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9 B4 b* S5 ] y* E从今天开始的每一天8 N: f" s/ E& c; T
我都会拥有正念/ _. B! a; q: h v/ X5 U- S6 s
并且在有了想法之后立即行动毫不拖延4 P) v1 G3 [! t" L8 M+ r
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从今天开始的每一天4 p: z! s7 W* N- L5 U
我遇到的一切困难和障碍都会自然消退
( K6 F$ [8 f0 n" i' b4 }只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒/ M* y2 g; F. A; k0 [ e3 V( z5 P
它们很快就会变成我的顺缘* p7 @; B6 h4 N) l
: q+ }$ {2 M' B2 K9 y2 d! i5 q从今天开始的每一天: m2 n/ B/ S6 m$ d
我的家庭会甜甜蜜蜜6 m$ r& a% F1 k- L5 o# q2 S# h
我会/已拥有最适合我的伴侣
2 P6 M' [% c6 L0 M我的伴侣也会珍惜并且深爱着我
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0 T F. e7 g; [4 ~$ H! u. B7 s' Y0 r从今天开始的每一天& F: k: w+ @: l3 E' V( @' ^
我将沉浸在无限美好的恩泽里& {+ e: `* D1 P6 \9 d, J
即使我遇到了任何挫折
; n% M, u& b$ j! Q% j) t我知道它也是爱的表达
5 g% M, Y% v9 ], e它将会很快过去1 {7 i6 y0 y$ x6 {" K2 n
/ E! Y/ P, B& o" U, S- ]4 n8 I ^从今天开始的每一天
& s# W7 [4 k9 P# G3 V1 e我恢复了童心
6 {+ q! J2 { c7 L我开始对周围的一切感兴趣+ p, C- d3 Y, A8 J9 f1 W; J8 _0 S
我喜欢和大自然在一起
( @/ z; b9 A4 T. u聆听它们的声音0 @$ i" A9 ], I l
我的身体越来越健康% p3 w4 c/ j" Q, e$ J5 |( d
我的头脑越来越敏锐
) N! C" D9 C' `' W x我身体的每一个细胞都会充满了生命力
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, G: s# W" G* @) x+ ]从今天开始的每一天
$ F1 {1 R, {& ]4 `$ F9 d我浑身充满了美好的能量
! W5 V/ P1 Q$ v7 q% u) q奇迹和爱都会一直伴随着我# {" e& s! ]+ t; L M0 m! u
" }: o3 {8 w8 u# l4 }- w, }从今天开始的每一天( E. g+ l# `6 u+ Z$ t2 Y' D
我知道我已经成为了爱的使者) |; U% E6 a: N! W
我用最美好的温暖的语言传递内心的爱
$ @9 ]! J3 e8 B1 H8 w, x2 G T我用最真诚的祝愿7 t7 N6 e8 b4 B. M5 s3 `: p" T* u
让周围的一切都变得闪闪发光！
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IP卡
狗仔卡
来访" T! `% E5 v# D
显身卡
发表于 2017-12-7 10:05:34
我啥都不懂，就是瞎玩，玩出来一点感悟和体验，因写作水平有限，有些东西我表述不出来。加之文字语句承载意识是有局限性的，传递不了一些信息，需要每个人通过辟谷去感受吧！; W8 w; a+ R/ ~ J