【切勿模仿】5.1开始第一次辟谷，共40天（已完成）。——74楼有照片对比

天行者地

真好，学习了。。。。

天行者地

你真厉害。。。佩服了

珠子

上午我去趵突泉灌了很多瓶水来，可是好像不如矿泉水好喝。我原来的衣服都肥了，回来的路上顺便买了几件衣服:lol
, [6 G' K3 `* K. `" P5 r源岚 发表于 2010-5-7 16:14

4 d4 R0 E% r( h' l5 k" h趵突泉，哈哈..看看我的头像就是在泉城路步行街上拍的哦！

源岚

:D这几天没有来，没想到这么多朋友来过啊。我是济南的，就在趵突泉旁边不远呢。可是济南的夏天好热啊。:funk:今天出门差点中暑。我会争取下一次机会。会继续来学习的。:handshake

大动物园老板

我是新人，20岁，全部看了，我原来总是想着减肥，因为减肥知道了辟谷，现在169，体重104，不胖，但是因为减肥暴食催吐弄下了毛病，起湿疹，我就是想借着辟谷排毒，看了老师的帖子觉得心态真是好啊！

# Q3 V8 a8 i: t这里的风气很好，我这么年轻都觉得很平静美好。
* y3 ^0 X9 J% [2 t' v
; O, I# b8 h; e9 K4 y顺其自然，多好啊！
. T) d* p( Q3 W7 ^: ~& O. G
' L4 N3 q7 S; M' ^0 l, p+ U* G; [要爱自己，谢谢前辈们！

容丽妍

虚心学习，修炼心性，向妙应龙腾老师学习！也感谢老师。

水月洞天

好久没来,竟然看到这么好的日记,楼主真是太棒了,祝贺40天辟谷成功!

海芋

樓主真不錯，一開始就做得這麼好，值得我們好好學習~~

沉香

恭喜出关 真不容易，别人看着方便 自己做起来就辛苦了 。恭喜！

珠子

:victory::victory::victory:

源岚

:L:P谢谢各位朋友。没想到这几天不来，有这么多新朋友和老友人又来到踩过了:hug:。看到夸奖我汗颜。实在是我借助外力的成分多:$。那我就汇报一下复谷以来的情况吧。复谷以后，一开始那个食欲旺盛，食欲远远大于胃容量，每每吃一点儿就撑的慌，体重升升降降:$。到现在复谷十四天，体重基本保持在比辟谷结束时长了四斤:D（我辟谷期间总共减轻24斤）。现在找到了一个饮食的平衡点：就是晚饭少吃或者是吃水果，是最舒服的状态。若是吃多了，会胃不舒服。看来说复谷要用辟谷三倍的时间，是有道理的:victory:。复谷以后，明显的感觉：肠胃通透，饮食同等量的前提下，大便量明显增多；:$皮肤变好了。但是这几天坐班车吹空调，身体又有些不舒服，受了寒凉。我想有机会跟大家一样，尝试自助辟谷:lol

雪花雨

楼主真是太棒了,祝贺40天辟谷成功!先记下,有空我的好好仔仔细细的看个够
" D# T* a8 \8 K0 B

我是云

100# 源岚


我辟谷最近几次老是屁股痒，辟谷后一段时间就好了，在辟谷还有。原来如此。

我是云

不过，我的疹子怎么这么久还不好啊。这几天又痒痒的厉害了啊:Q
+ g& V2 t4 ~+ p! G* Y源岚 发表于 2010-6-1 23:49

我辟谷后屁股痒两个月了，现在还没好利索。

苏堤春晓

恭喜贺喜楼主

% J; Z( L3 r0 M# L( u; o# s祝愿你更加健康更加快乐！

苏堤春晓

看了您的帖子
我有了灵感
8 s' o3 O( g, h( N; _1 p
我现在是接近全辟谷（除了几颗枣子就是喝水）
马上就要结束了
拜读您的日记
3 h4 y7 n; m1 H  P我决定接下来半辟谷
吃点素菜水果啥的
. M; V/ q" o" a$ h希望可以象你一样
: L2 o  ~$ Z" h9 e* g/ u0 U! j6 K身心健康

苏堤春晓

谢谢您williamzw 老师的鼓励啊。我的疹子好像是严重些。不过今天已经轻多了。我请教了一位中医的老师，确认是在排出风毒。可见我体内原来的风毒很厉害啊。我月子里受过风。相信通过辟谷一定能好。

6 ^, C! R: {) Z/ X看到了，我也是月子里受风了
, l, x1 o5 x$ Q# l9 `现在胳膊上长满了疹子
  E' r, w3 a* I5 y而且成水泡状态！
那个痒啊！
* V8 x2 ?0 J# J& v我是深有体会啊

0 i! ]& ^& d% E; }1 r' j; n  Z6 D前几天看过你的帖子
# m9 \0 }. c2 }/ j6 H我长了疹子
  f% P: ?% C% e; M! z8 i赶紧回来看看你是怎么处理的

人坚强

今天下午开始辟谷，逐渐摸索，慢慢尝试！

温润如玉

坚持四十天太棒了楼主，向你学习！感谢你的分享。

天雷

所以我将自己辟谷的目的定位为：净化身心，通达灵性。